Pro dhe të këqijat e lindjes së ujit: A është e drejtë për ju?

Përmbajtje

• Farë është një lindje uji?
• Cilat janë përfitimet e lindjeve të ujit?
• Cilat janë rreziqet e lindjes së ujit?
• A janë lindjet e ujit të sigurta me shumëfish?
• Tofarë të presësh gjatë lindjes së ujit në shtëpi
• Pajisjet për lindjen e ujit në shtëpi
• Happensfarë ndodh gjatë punës dhe lindjes?
• Q:
• A:
• Sa kushton lindja e ujit?
• Si të mësoni më shumë

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Farë është një lindje uji?

Një shumëllojshmëri e opsioneve të lindjes janë në dispozicion sot. Në varësi të preferencës suaj dhe shëndetit të ju dhe foshnjës tuaj, ju mund të zgjidhni të lindni në spital, në një qendër lindjeje ose në shtëpi. Përtej vendndodhjes, gjithnjë e më shumë gra po zgjedhin lindjen e ujit, si mënyra se si foshnjat e tyre futen në botë.

Gjatë lindjes së ujit, do të zhyteni në ujë, zakonisht në një vaskë të palëvizshme ose të inflacionit, dhe do të lindni fëmijën tuaj në ujë. Ju gjithashtu mund të zgjidhni të punoni në ujë dhe të çlironi ujin. Ky mund të jetë një opsion i mirë nëse dëshironi përfitimet e hidroterapisë, së bashku me përfitimet e dhënies në spital. Pyesni paraprakisht spitalin tuaj nëse lejojnë gratë të punojnë në ujë.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth përfitimeve, rreziqeve dhe logjistikës së lindjeve të ujit.

Cilat janë përfitimet e lindjeve të ujit?

Lindjet e ujit janë bërë më të njohura gjatë disa dekadave të fundit. Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve njohin përfitime të caktuara, por ata nuk rekomandojnë të punoni në ujë përtej fazës së parë të punës, duke çuar deri në momentin kur qafa e mitrës është holluar plotësisht. Ata gjithashtu nuk rekomandojnë shpërndarjen në ujë.

Sipas ACOG, zhytja në ujë në fazën e parë të punës mund të ndihmojë në shkurtimin e kohëzgjatjes së punës. Puna në ujë gjithashtu mund të zvogëlojë nevojën tuaj për epidurale ose lehtësim tjetër të dhimbjes kurrizore.

Një studim i vogël zbuloi se gratë që punojnë në ujë mund të kenë gjithashtu një normë më të ulët të prerjes cezariane (13.2 përqind kundrejt 32.9 përqind). Jo vetëm kaq, por gratë që kanë lindje në ujë raportuan më pak incontinencë të stresit 42 ditë pas lindjes sesa ato që dorëzuan në tokë, 6.1 përqind kundrejt 25.5 përqind, përkatësisht. Studime më të mëdha janë të nevojshme për të konfirmuar këto gjetje.

Gratë që lindin në ujë gjithashtu raportojnë për kënaqësi më të lartë të lindjes. Michelle O. e dha vajzën e saj në një vaskë me ujë të ngrohtë të palëvizshëm në një qendër lindjeje në vitin 2012. Ajo thotë se "ngrohtësia e ujit, pa peshë, më dha vend për të shpëtuar pa u shkëputur. Dhënia e vajzës sime një fillim të butë në tokë, ndërsa e solla deri në gjoksin tim nga uji i qetë ishte një moment që do ta vlerësoj gjithmonë. ”

Cilat janë rreziqet e lindjes së ujit?

Në përgjithësi, ACOG rekomandon që puna në ujë t'u ofrohet grave që janë midis 37 javësh deri në 41 javë, 6 ditë gestacion. Ekzistojnë udhëzime të tjera, duke përfshirë një shtatëzani me rrezik të ulët, lëng të qartë amniotik dhe foshnjën në pozicion kokë poshtë.

Lindjet e ujit mund të mos rekomandohen për gratë që janë në punë të parakohshme ose që kanë kryer dy ose më shumë lindje të mëparshme cezariane.

Përveç kësaj, lindja e ujit mund të mos rekomandohet nëse keni ndonjë nga ndërlikimet ose simptomat e mëposhtme:

• gjaku i nënës ose infeksioni i lëkurës
• ethe prej 100.4 ° F (38 ° C) ose më e lartë
• gjakderdhje e tepruar vaginale
• vështirësi në gjurmimin e rrahjeve të zemrës së fetusit, ose nevojë për gjurmim të vazhdueshëm
• historia e dystokisë së shpatullave
• qetësim
• mbante shumëfish

Ndërsa janë të rralla, foshnjat e lindura në ujë mund të fitojnë infeksione ose sëmundje të tjera. Për shembull, sëmundja e legjionarëve është shkaktuar nga thithja e pikave të ujit që përmbajnë Legionella bakteret. Sshtë një sëmundje e rëndë dhe nganjëherë fatale që shkakton ethe, kollë dhe pneumoni, ndër çështje të tjera.

Rreziqe të tjera përfshijnë:

• probleme në rregullimin e temperaturës së trupit të foshnjës
• mundësia e dëmtimit të kordonit të kërthizës
• shqetësimi i frymëmarrjes për fëmijën
• asfiksia dhe konfiskimet

A janë lindjet e ujit të sigurta me shumëfish?

Ju mund ose nuk mund të jeni një kandidat i mirë për një lindje uji nëse mbani binjakë ose shumëfish të rendit më të lartë. Këto shtatëzani kanë një rrezik më të lartë të lindjes së parakohshme dhe çështje të tjera që mund të kenë nevojë për monitorim më të afërt gjatë punës dhe lindjes.

Komunikoni dëshirat tuaja për të lindur ujë me ofruesin e kujdesit shëndetësor për të diskutuar rreziqet tuaja individuale dhe planin e lindjes.

Tofarë të presësh gjatë lindjes së ujit në shtëpi

Konsideroni të vizitoni spitalet lokale dhe qendrat e lindjes për të mësuar më shumë rreth opsioneve të tyre të lindjes së ujit. Disa spitale do t'ju lejojnë të punoni në vaskë, por më pas do t'ju kërkojë të dorëzoni në shtratin e spitalit. Të tjerët mund t'ju lejojnë të kaloni të gjitha fazat e punës në vaskë. Disa mund të kenë rregulla dhe praktika shtesë. Mblidhni sa më shumë informacion sa të keni mundësi, kështu që nuk ka surpriza kur të mbërrini.

Pajisjet për lindjen e ujit në shtëpi

Nëse zgjidhni një lindje të ujit në shtëpi, ekzistojnë mundësi se si të merrni një vaskë. Ju mund ta merrni me qira ose ta blini një vetë. Ndonjëherë mamitë do të ofrojnë një vaskë, duke e hequr atë në shtëpinë tuaj më vonë në tremujorin e tretë.

Pavarësisht, do të dëshironi të përgatiteni paraprakisht për të ditur se ku do të vendosni vaskën. Pesha zakonisht nuk është problem në shumicën e shtëpive, por nëse jeni i shqetësuar, mendoni ta vendosni atë në nivelin e katit të parë.

Do t'ju duhet një numër furnizimesh për të pastruar dhe ngrohur pishinën. Për shembull, ju mund të zgjidhni të përdorni një astar higjienik të pishinës së lindjes, veçanërisht nëse po merrni me qira ose huazoni një vaskë. Ju gjithashtu do të dëshironi një rrjetë peshkimi ose tendosës për të pastruar materialet e ngurta gjatë lindjes.

Furnizime të tjera:

• çorape e re e kopshtit që është mjaft e gjatë për të arritur në vaskën tuaj
• përshtatës për bashkimin e zorrës në një lavaman
• një enë zbardhues për pastrim
• 2 deri 3 pound secila kripë deti dhe kripëra Epsom
• tarp për të mbrojtur dyshemenë tuaj
• më shumë çarçafë plastikë për të mbuluar një vaskë të pastruar
• peshqir
• termometri lundrues
• enë për ujë të valë si ngrohje rezervë

Ju gjithashtu keni nevojë për qasje në një rezervuar me ujë të nxehtë. Në fakt, ju mund të keni nevojë ta ktheni ngrohësin tuaj të ujit në mjedisin e tij më të lartë për të siguruar që të keni mjaftueshëm ujë të nxehtë gjatë gjithë punës. Ju duhet të synoni të mbani temperaturën e kazanit të birrës midis 97 dhe 100 ° F (36.1 dhe 37.8 ° C).

Mund të duket si shumë përgatitje, por mamia juaj do t'ju ndihmojë të ju udhëzojë gjatë rrugës. Theelësi është që ta merrni vaskën tuaj sa më të pastër dhe të rehatshme.

Happensfarë ndodh gjatë punës dhe lindjes?

Ndërsa jeni në vaskë, mund të shihni një larmi ngjyrash dhe teksturash ndërsa bëni rrugën tuaj më pranë dorëzimit. Këto pamje mund të jenë normale dhe përfshijnë gjëra të tilla si mukozë, shfaqje të përgjakshme dhe feces. Nëna ose ndihmësi juaj do t'i pastrojë ato me rrjetë.

Pas lindjes, mamia juaj ka të ngjarë të kujdeset së pari për ju dhe foshnjën tuaj. Pastaj ndërsa jeni duke u rikuperuar, mamia ose ndihmësi juaj do ta zbrazë vaskën në tualetin tuaj duke përdorur një pompë. Astar gjithashtu do të hidhet larg. Vaskë duhet të fshihet me zbardh para se të ruhet ose të kthehet.

Q:

A mund ta përdor vaskën në banjën time për lindjen time të ujit, apo duhet të marr me qira ose të blej një vaskë të veçantë?

Pacienti anonim

A:

Një vaskë në shtëpi mund të përdoret për zhytjen e ujit gjatë punës dhe / ose dorëzimit nëse sigurohet pastërtia. Për shkak se rreziqet e jo vetëm zhytjes së ujit, por edhe punës dhe ofrimit të shtëpisë, janë të përfshira, ky proces duhet të diskutohet në detaje me mjekun tuaj obstetër ose maminë tuaj në mënyrë që të mund të informoheni për të gjitha mundësitë tuaja.

Shumë njësi spitalore janë të pajisura me vaskë në suitat e tyre të punës, të cilat mund të përdoren kur mjeku ose mamia juaj mendon se është e sigurt si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj. Ky opsion ju siguron kujdes profesional gjatë punës, lindjes dhe procesit të pas lindjes, pasi shumë komplikime të paparashikuara mund të shfaqen lehtësisht, duke ju lejuar mundësinë për zhytjen e ujit nëse dëshironi.

Holly Ernst, PA-C

Përgjigjet përfaqësojnë mendimet e ekspertëve tanë mjekësorë. E gjithë përmbajtja është rreptësisht informuese dhe nuk duhet të konsiderohet këshillë mjekësore.

Sa kushton lindja e ujit?

Një lindje uji në një ambient spitalor mund të kushtojë njësoj si një lindje vaginale. Në shumë raste, pjesa më e madhe ose një pjesë e lindjes në spital mbulohet nga sigurimi juaj shëndetësor. Pa sigurim, një lindje vaginale në një spital në Shtetet e Bashkuara mund të kushtojë diku midis 5,000 dhe 10,000 dollarë, megjithëse kostot ndryshojnë sipas vendndodhjes dhe objektit.

Kostot e lindjes në shtëpi mund të variojnë në varësi të vendndodhjes tuaj, por në përgjithësi janë më të ulëta se kostot spitalore. Faqja e financave personale Money Crashers ndan që një lindje në shtëpi mund të kushtojë diku midis 1.500 dhe 5000 $. Lindjet në shtëpi shpesh nuk mbulohen nga sigurimet. Kur zgjidhni maminë tuaj, kërkoni një ndarje të plotë të kostove të pritura dhe kur pagesa do të bëhet para se të pranoni të përdorni shërbimet e tyre.

Disa mamitë ofrojnë vaska si pjesë e shërbimeve të tyre. Nëse jo, kostoja për të marrë me qira ose për të blerë një vaskë për lindje gjithashtu varion në varësi të vendit ku jetoni dhe opsionet që zgjidhni. Një vaskë bazë me astar mund të kushtojë nën 300 dollarë për të blerë. Kostot e qirasë janë afërsisht të njëjtit çmim. Ju do të keni nevojë për pajisje të tjera, kështu që planifikoni në përputhje me rrethanat.

Disa transportues sigurimesh mund të paguajnë kostot e pishinës së lindjes. Thirrni përpara për të zbuluar mbulimin tuaj. Water Birth International shpjegon se është e rëndësishme të shprehet se vaskë është për menaxhimin e dhimbjes kur pyetni për mbulimin.

Si të mësoni më shumë

Për më shumë informacion në lidhje me lindjet e ujit, konsideroni të bisedoni me një obstetër ose maminë për të zbuluar gamën e opsioneve në zonën tuaj specifike. Përsëri, disa spitale ofrojnë lindje me ujë ndërsa të tjerët ju lejojnë të punoni në vaskë dhe të jepni tokë të thatë.

Këtu janë disa burime për informacion shtesë ose gjetjen e një mami:

• Kolegji Amerikan i infermierëve-mamive
• Ndërkombëtar i Lindjes së Ujit
• Aleanca e mamive, Amerika e Veriut
• Modeli i praktikës model për hidroterapinë gjatë punës dhe lindjes

Ju gjithashtu mund t'u drejtoheni miqve ose familjes që kanë pasur lindje të mëparshme të ujit për të mësuar më shumë rreth përvojave të tyre. Ajo që është më e rëndësishmja është të zgjidhni një plan lindjeje që është i duhuri për ju dhe fëmijën tuaj.

Nëse jeni duke planifikuar një lindje uji, është gjithashtu një ide e mirë për të hartuar një plan rezervë në rast se keni komplikime ndërsa shtatzënia juaj përparon, ose gjatë punës.

Nuk ka prova të mjaftueshme zyrtare për të mbështetur përfitimet ose rreziqet e punës dhe shpërndarjes ndërsa zhyten në ujë. Pjesa më e madhe e asaj që do të lexoni është anekdotike. Më shumë kërkime janë të nevojshme për të vlerësuar përfitimet si për nënën ashtu edhe për fëmijën.