Autor: Tamara Smith
Data E Krijimit: 26 Janar 2021
Datën E Azhurnimit: 29 Janar 2025
Anonim
Unë u përpoqa të bëja kupën dhe ja si ishte - Wellness
Unë u përpoqa të bëja kupën dhe ja si ishte - Wellness

Përmbajtje

Në vitin 2009, unë u diagnostikova me endometriozë. Unë kam qenë duke përjetuar periudha dobësuese dhe dhimbje të durueshme gjatë gjithë muajit. Dy operacione në gjashtë muaj zbuluan se kisha një rast jashtëzakonisht agresiv. Në vetëm 26 vjeç, mjeku im më informoi se një histerektomi ishte në të ardhmen time shumë të afërt.

Nga ana mjekësore, po bëja gjithçka që mund të bëhej. Unë shkova në një ilaç që më bëri flokët të binin dhe më bëri të ndihesha i përzier pothuajse çdo ditë. Supozohej që të më vinte në menopauzë të përkohshme dhe shpresoj të më blinte ca kohë për të marrë vendime se çfarë të bëja më tej. Unë isha duke u konsultuar me një specialist të fertilitetit në lidhje me potencialin për të ndjekur fekondimin in vitro para se të ishte tepër vonë. Dhe isha duke parë një akupunkturist me shpresën për të lehtësuar disa nga simptomat e mia të tjera.


Unë e doja akupunkturën, qoftë vetëm sepse ishte e vetmja gjë që po bëja që në të vërtetë më bëri të ndjehem sikur mund të kisha një farë kontrolli. Akupunkturisti im ishte mahnitës, duke më mësuar pak më shumë për trupin tim në secilën seancë.

Pastaj erdhi dita kur ajo më tha se donte të provonte diçka të re. Kjo është kur kam provuar për herë të parë kupën. Dhe nuk ishte aq seksi siç e bënë Michael Phelps apo Gwyneth Paltrow, më lejoni t'ju them.

A është ky shërim apo torturë?

Metoda e mëparshme e torturave të akupunkturistit tim më ka shkuar gjithmonë në vesh. Unë po ju them, ka disa pika rreth veshit tuaj që do të dërgojnë zingje në të gjithë shtyllën kurrizore kur dikush vendos një gjilpërë në to. Kur ajo më shkonte për veshët ose gishtërinjtë e mi, unë gjithmonë e dija se duhej të merrja frymë thellë, në mënyrë që të ndaloja veten të hidhesha nga tavolina.

Por ajo u betua se veshët e mi ishin të lidhur me vezoret e mia, kështu që unë e lashë të më ngjiste çdo herë.

Kjo ditë ishte ndryshe, sidoqoftë. Pasi punova për ca kohë në veshët, gishtat e këmbëve dhe qepallat (po, qepallat), akupunkturisti më tha që të kthehesha në bark. "Do të provojmë të të kuptojmë", njoftoi ajo.


Duke mos pasur ide se për çfarë po fliste, unë menjëherë duhej të shuaja një të qeshur. (A jam gabim, apo ka vetëm diçka që tingëllon pak e ndyrë për këtë?)

Ajo filloi të nxirrte disa vajra masazhi dhe gjëra të mira. Në fakt u emocionova. Për një minutë atje, mendova se do të bëja një masazh serioz, lloji për të cilin jeton një vajzë që është në një gjendje të vazhdueshme dhimbjeje. Kur ajo filloi të më pikonte vajrat në shpinë dhe t'i fërkonte brenda, unë isha i sigurt se do të ishte takimi im më i mirë akoma.

Pastaj, e dëgjova atë duke thënë, "Në rregull, kjo mund të dëmtojë pak." Sekonda më vonë, ndjeva jetën që po thithte nga unë.

Do të doja të bëja shaka, por nuk jam. Ajo më kishte vendosur një filxhan në shpinë dhe menjëherë mund ta ndieja duke u përpjekur të thith çdo pëllëmbë të lëkurës që kisha në të. E dini kur jeni fëmijë dhe thithni një filxhan në gojën tuaj dhe ka lloj thithjesh atje? Po, kjo nuk ishte asgjë e tillë.

Me të vërtetë dhe me të vërtetë më thithi frymën.

Kur rifitova qetësinë time në katër gota, më në fund e pyeta se si dreqin i bëri që të tërhiqeshin aq fort. Ajo qeshi dhe u përgjigj: "Zjarr".


Lamtumirë, tension

Në thelb, pa e kuptuar unë, kishte ndeshje që ndizeshin edhe mbi shpinën time. Më vonë mësova se ato përdorte ato për të thithur të gjithë oksigjenin nga gotat përpara se t'i vendoste shpejt në shpinë. Kjo mungesë oksigjeni ishte ajo që më pas shkaktoi vulën.

Të paktën, kështu mendoj se funksionoi. Sinqerisht nuk mund t'i kushtoja vëmendje të mjaftueshme për ta kuptuar. Forca ime e jetës ishte duke u zbrazur - kjo lloj e bën të vështirë përqendrimin.

E gjithë sprova zgjati jo më shumë se pesë minuta. Dhe sapo u mësova me tronditjen e vendosjes së secilës filxhan, kuptova se nuk ishte aq keq. Nuk ishte as e dhimbshme, me të vërtetë. Nuk di si ta shpjegoj. Ishte thjesht një ndjenjë shumë e çuditshme, intensive.

Por mund të them me siguri, kur ajo tërhoqi ato gota nga unë, i gjithë tensioni që ishte krijuar në shpinë për muaj me radhë ishte zhdukur.

Zhdukur plotësisht.

Dhe m'u kujtua pse e doja kaq shumë akupunkturistin tim.

Ajo më fërkoi përsëri me vajra dhe më tha të mos bëja dush deri në mëngjes. Ajo gjithashtu më këshilloi të mbash kurrizin të mbuluar, duke thënë diçka për të gjitha poret e mia që ishin të hapura dhe kishin nevojë për mbrojtje. Kisha erë si një fabrikë eukalipt dhe e dija se do të duhej të laja gjithçka që prekja në 24 orët e ardhshme. Por mua nuk më interesonte.

Shpina ime u ndje e mahnitshme!

Pastaj u ngrita dhe e pashë në pasqyrë.

Edhe duke ndjerë intensitetin e atyre kupave, nuk kisha pritur kurrë të shihja dy radhët e hickies që tashmë ishin duke u formuar poshtë shpinës time. E kuptova shumë shpejt se nuk do të vishja fustane pa shpinë në çdo kohë së shpejti, megjithëse i jap Jennifer Aniston rekuizione kryesore për të qenë mjaft të sigurt për të ecur në tapetin e kuq me shenja kupash në shpinë.

Si u bëra një i konvertuar në kupë

Për ditë me radhë pas takimit tim torturues, isha i hidhëruar. Por ishte një plagë e mirë. Lloji që merrni pas një stërvitjeje apo masazhi intensiv.

Dhe kështu, unë isha i konvertuar. Gjatë viteve të ardhshme, unë e lashë akupunkturistin tim të më kuponte disa herë. Ende nuk mund të them nëse kishte apo jo një efekt në shëndetin tim të përgjithshëm (ciklet e mia të IVF dështuan, dhe deri sa pata një operacion kirurgjik me një nga specialistët kryesorë të endometriozës në vend që vërtet gjeta lehtësim). Por mund të them që kupimi dhe akupunktura ishin të dy faktorë të mëdhenj në ruajtjen e disa pamjeve të shëndetit dhe shëndetit gjatë viteve të luftës me një gjendje kronike.

Ata mund të mos më kishin shëruar, por këto trajtime më ndihmuan të menaxhoja simptomat e mia dhe të ndjehesha proaktive në kujdesin tim.

Plus, ato shenja ishin si simbolet e nderit për mua. Ato ishin prova fizike se unë po bëja gjithçka që kishte mundësi për të qenë mirë.

Dhe të paktën në këtë, kishte diçka për të gjetur forcë.

Pyetje:

Me cilat kushte mund të ndihmojë kupimi dhe kush duhet dhe nuk duhet ta provojë?

Pacient anonim

A:

Fshikëzimi është i shkëlqyeshëm për këdo që përjeton dhimbje akute dhe kronike, dhimbje koke, ftohje të zakonshme, kollë, menstruacione të dhimbshme, stres dhe ankth. Sidoqoftë, nuk këshillohet për ata me irritime të lëkurës ose temperaturë të lartë. Gjithashtu, gratë shtatzëna duhet të shmangin kupën në bark dhe në pjesën e poshtme të shpinës.

Raleigh Harrell, LAcAnswers përfaqësojnë mendimet e ekspertëve tanë mjekësorë. E gjithë përmbajtja është rreptësisht informuese dhe nuk duhet të konsiderohet si këshillë mjekësore.

Publikime Interesante

"Këshilla më e mirë për karrierën që kam marrë ndonjëherë"

"Këshilla më e mirë për karrierën që kam marrë ndonjëherë"

"Vetëm provoni, cila ë htë më e keqja që mund të ndodhë? Nuk do t'ju pëlqejë dhe pa taj provoni diçka tjetër?" Ato fjalë jan&#...
Plani Ekskluziv i Trajnimit Dyjavor i Nike+ NYC për t'u bërë një atlet më i mirë

Plani Ekskluziv i Trajnimit Dyjavor i Nike+ NYC për t'u bërë një atlet më i mirë

Çdo ditë, trajnerët e Nike+ NYC drejtojnë vrapime dhe tërvitje për të gjitha nivelet e aftë ive në rrugët e Big Apple, duke përdorur qytetin i nj...