Kur do ta mbajë foshnjën time kokën lart?

Përmbajtje

• Faza 1: Hefta e hershme e kokës gjatë kohës së barkut
• Faza 2: Heqja e kokës dhe gjoksit
• Faza 3: Kontroll i plotë i kokës
• Masat paraprake për të marrë gjatë procesit
• Kur të shqetësoheni për fëmijën tuaj që nuk ngre kokën
• Farë të presim tjetër
• Gërmim

Dorëzoni një të porsalindur një personi që nuk ka shumë përvojë me foshnjat dhe është praktikisht një garanci që dikush në dhomë do të bërtasë, "Mbështetni kokën e tyre!" (Dhe ata madje mund të kërcejnë brenda për djepin e asaj nofka të vogël të nuhatshme.)

Dhe sigurisht që mund të jetë një kohë në ankth ndërsa prisni që fëmija juaj të fitojë kontrollin mbi muskujt e qafës. Deri atëherë, mund të ndjehet sikur koka e tyre është një top i prishur i mbërthyer i mbajtur nga një tufë petë me spageti.

Fatmirësisht, që të gjitha fillojnë të ndryshojnë rreth moshës 3 muajsh, kur shumica e foshnjave zhvillojnë forcë të mjaftueshme në qafë për të mbajtur kokën pjesërisht të ngritur. (Kontrolli i plotë zakonisht ndodh rreth 6 muaj.)

Por, si me të gjitha gjërat, prindërit dhe foshnja, ka një gamë të gjerë "normal". Disa bebe kanë qafë më të fortë që nga fillimi, ndërsa të tjerët e marrin kohën e tyre duke ndërtuar muskujt e nevojshëm për të hedhur një vështrim të mirë në botë. Këtu keni më shumë informacion se kur dhe si ndodh.

Faza 1: Hefta e hershme e kokës gjatë kohës së barkut

Në ditët e para të jetës së një fëmije, ata nuk mund të ngrenë fare kokën. Por kjo ndryshon shpejt, me disa foshnje duke bërë përparim (qëllimi i caktuar!) Kur janë vetëm 1 muaj.

Këto ashensorë të kokës së vogël - të cilat nuk janë njësoj si të keni kontroll të plotë të kokës - janë më të dukshme kur i vogli juaj është shtrirë në bark. Për shembull, mund t'i vini re kur foshnja juaj po pushon në gjoks ose në shpatull ndërsa po i varrosni ose po bëni snack së bashku.

Nëse keni prezantuar një kohë barku, mund të shihni që fëmija juaj po përpiqet të ngrejë kokën lart sa duhet për ta kthyer atë nga njëra anë në tjetrën. Kjo praktikë është e rëndësishme për kontrollin e ardhshëm të kokës, por gjithashtu luan një rol në zhvillimin e muskujve përreth në supet, krahët dhe shpinën që do të ndihmojnë që foshnja juaj të bëhet më e lëvizshme më vonë.

Një foshnjë e porsalindur mund të mos jetë shumë e interesuar në aktivitet ose të luajë rrogozë, por asnjëherë nuk dhemb ta shtroni foshnjën tuaj mbi barkun e tyre për disa minuta në një kohë, disa herë në ditë. (Sigurohuni që të qëndroni me fëmijën tuaj, duke mbikëqyrur seancën e kohës së barkut, kështu që ata nuk bien në gjumë në këtë mënyrë.)

Ju gjithashtu mund të praktikoni kohë në bark duke e shtruar fëmijën tuaj përballë në gjoks, në prehër ose në stomak. Disa bebe e pëlqejnë këtë më mirë sepse ende mund të shohin fytyrën tuaj dhe ju mund të bashkëveproni me ta nga afër.

Faza 2: Heqja e kokës dhe gjoksit

Midis moshës 1 dhe 3 muajshe, një foshnjë zakonisht fillon të ngrejë kokën lart më shpesh (zakonisht zotëron një kënd prej 45 gradësh) dhe mund të jetë në gjendje të heqë gjoksin e tyre pjesërisht nga dyshemeja.

Në këtë pikë, vizioni i foshnjës tuaj është zhvilluar më tej dhe se masa e aktivitetit në të vërtetë mund të jetë më tërheqëse sesa ishte gjatë muajit të parë. Ata vlerësojnë modelet gjeometrike dhe modelet e bardh e zi, kështu që një qilim apo batanije që bien në sy mund të funksionojë ashtu si dhe një mat aktiviteti në këtë fazë.

Ju gjithashtu mund të dëshironi të shtoni disa stimuj në kohën e lojës së foshnjës duke vendosur një lodër ose një objekt tjetër të lakmuar, larg nga mundësia e tyre. Mund të qëndroni gjithashtu në shtratin pranë foshnjës tuaj, duke i tërhequr ata me vëmendjen tuaj.

Kjo është gjithashtu një kohë e shkëlqyeshme për të filluar ngulitjen e foshnjës tuaj pak gjatë barkut me një jastëk pleqsh ose batanije për fëmijë të mbështjellë (përsëri, nën mbikëqyrjen tuaj). Ndonjëherë një mbështetje pak shtesë - dhe një pamje më e mirë e asaj që është rreth tyre - u jep foshnjave motivimin për të vazhduar të praktikojnë ngritjen e kokës më vete.

Përfundimisht, fëmija juaj do të fillojë ta shtyjë veten nga dyshemeja me krahët e tij në një pararendës për të zvarritur. Në këtë pikë, ata zakonisht mund të ngrenë gjoksin lart plotësisht dhe ta mbajnë kokën kryesisht në një kënd prej 90 gradësh, megjithëse me siguri jo për periudha të gjata kohore. Me fjalë të tjera, kini kujdes për ujërat e pashmangshme!

Faza 3: Kontroll i plotë i kokës

Do gjë që ndodh me ngritjen e kokës midis lindjes dhe moshës 3 ose 4 muaj është një ngrohje për ngjarjen kryesore: piketë kryesore e foshnjës tuaj që ka kontroll të plotë mbi kokën e tyre.

Deri në 6 muaj, shumica e foshnjave kanë fituar forcë të mjaftueshme në qafën dhe pjesën e sipërme të trupit për të mbajtur kokën lart me përpjekje minimale. Zakonisht ata gjithashtu mund ta kthejnë kokën lehtë nga njëra anë në tjetrën dhe lart e poshtë.

Nëse mendoni se foshnja juaj ka nevojë për një ndihmë të vogël në zhvillimin e kontrollit të kokës, ka disa aktivitete që mund të punoni në rutinën tuaj të përditshme për t'i inkurajuar ata të vazhdojnë të ndërtojnë ato muskuj:

• Kaloni kohë duke ulur fëmijën tuaj në këmbë në prehrin tuaj ose përpiluar në një jastëk pleqsh. Kjo lejon që foshnja juaj të praktikojë të mbajë kokën e vet me një rrjet sigurie duke ndihmuar në mbështetjen e shpinës.
• Vendosini ato në një karrige të lartë për periudha të shkurtra kohe, edhe nëse ende nuk hanë ushqime të plota. Kjo gjithashtu do t'u japë atyre disa mbështetje, ndërsa i inkurajon ata të mbajnë kokën drejt dhe nivelin. Sigurohuni që ata janë të futur brenda dhe vendi është i fiksuar në një kënd prej 90 shkallësh, sesa në një pozicion të prirur.
• Konsideroni të vishni fëmijën tuaj në një transportues që ju lejon të vendosni ato në një pozicion të drejtë kur jeni duke bërë punë ose shkoni për një shëtitje. Bota është një vend magjepsës - shumica e foshnjave do të duan të ulen dhe të shikojnë përreth, nëse i lejoni!
• Vendoseni fëmijën tuaj në shpinë në një dyshek aktiviteti që përfshin një hark ose ndonjë veçori tjetër të varur. Foshnja juaj do të jetë natyrisht e prirur të arrijë ato që shohin, duke forcuar muskujt në qafë, shpinë dhe shpatulla.

Masat paraprake për të marrë gjatë procesit

Derisa foshnja juaj të jetë në gjendje të mbajë kokën e saj lart, sigurohuni që të mbështetet në çdo kohë që ata nuk do të qëndrojnë të shtrirë në shpinë. Kur kapni fëmijën tuaj, rrëshqisni njërën dorë poshtë teheve të shpatullave të tyre për të ngritur kokën dhe qafën ndërsa përdorni dorën tuaj për të ngritur pjesën e poshtme të tyre. Reverse hapat për shtrimin e një foshnje poshtë.

Kur varrosni fëmijën tuaj, mbani një dorë të lirshme në qafë dhe kokë për të parandaluar tundjen. Vendet e makinave, karrocat, lëkundjet e foshnjave, bassinets dhe kërcet duhet të fiksohen në vijën e duhur për moshën e foshnjës tuaj për të mbajtur nivelin e duhur të mbështetjes së kokës; nëse kokën e foshnjës suaj përpara, rregulloni këndin.

Disa kompani shesin jastëk mbështetës për qafë ose futje për foshnjat, duke inkurajuar prindërit t'i përdorin ato në krevat fëmijësh dhe vendet e makinave për të mos lejuar që kokat e tyre të përplasen. Por shumica e ekspertëve (përfshirë Administratën e Ushqimit dhe Barnave) pajtohen që asgjë më shumë nuk duhet të vendoset kurrë brenda ambientit të gjumit të foshnjës tuaj ose të futet nën ose pas fëmijës tuaj në sediljen e veturës së tyre.

Përdorimi i një jastëku në të vërtetë mund të jetë i rrezikshëm në këto situata: Mund të përbëjë një rrezik mbytjeje ose të ndërhyjë në funksionimin e shiritave të frenimit gjatë një aksidenti.

Kur të shqetësoheni për fëmijën tuaj që nuk ngre kokën

Sipas Akademisë Amerikane të Pediatrisë, një foshnjë me kontroll të dobët të kokës ose muskuj të dobët të qafës duhet të vlerësohet nga një pediatër nëse nuk po përmbushë piketat tipike për kontrollin e kokës.

Nëse foshnja juaj nuk mund ta mbajë kokën lart pa u mbështetur nga mosha 4 muajsh, kjo nuk mund të thotë asgjë shqetësuese - por ia vlen të kontrollohet me pediatrin tuaj. Ndonjëherë, mos përmbushja e pikës së kontrollit të kokës është një shenjë e një vonese zhvillimi ose motorike. Mund të jetë gjithashtu një simptomë e paralizës cerebrale, distrofisë muskulore ose një çrregullimi tjetër neuromuskular.

Megjithatë, shumica e kohës është thjesht një vonesë afatshkurtër. të gjithë foshnjat zhvillohen në orarin e tyre, dhe disa foshnje marrin aftësi të caktuara më shpejt ose më ngadalë se foshnjat e tjera. Terapia profesionale dhe shërbimet e tjera të ndërhyrjes së hershme mund të ndihmojnë, pavarësisht nga shkaku.

Farë të presim tjetër

Kur foshnja juaj më në fund mund të mbajë kokën lart, të gjitha bastet janë jashtë! Tjetra vjen duke u rrotulluar, duke u ulur, duke lëvizur dhe duke u dashuruar (përmes zvarritjes, skautizmit dhe zvarritjes), duke u tërhequr lart për të qëndruar në këmbë, dhe - e keni besuar atë - duke ecur.

Ne nuk po themi se ditët tuaja do të numërohen sapo foshnja juaj të mbajë kokën lart, por… Në rregull, ne janë duke thënë që Filloni duke rënë tani!

Gërmim

Nuk ka asnjë kohë të caktuar kur një fëmijë duhet të jetë në gjendje të mbajë kokën lart. Duhet durim dhe praktikë. Por gjithçka që fëmija juaj bën - nga të arriturit për lodra dhe të ngrini kokën nga një dyshek loje për të bërë kontakt me sytë me ju gjatë një seance të zjarrtë - është duke i përgatitur ata për të përmbushur këtë moment historik.

Nëse shqetësoheni për përparimin e vogëlushit tuaj në çdo moment, bisedoni me pediatrin tuaj në vizitën tuaj të ardhshme të pusit. Ata ose mund ta bëjnë më lehtë mendjen tuaj ose t'ju japin këshilla dhe burimet e nevojshme për t'ju ndihmuar të adresoni zhvillimin e foshnjës tuaj.