Hilary Duff flet për vendimin e saj për të ndaluar ushqyerjen me gji pas gjashtë muajsh

Përmbajtje

• Rishikim për

Ne jemi të fiksuar pas Më i ri ylli Hilary Duff për kaq shumë arsye. I mëparshmi Forma cover girl është një model trup-pozitiv, i cili nuk e ka problem ta mbajë atë real me fansat e saj. Rasti në fjalë: koha kur ajo u hap për të festuar një pjesë të trupit që "nuk e ka dashur gjithmonë".

Kohët e fundit, megjithatë, ajo vendosi të hapet edhe më shumë për fansat e saj duke ndarë vendimin e saj për të ndaluar dhënien e gjirit vajzës së saj Banks në gjashtë muaj. Në një postim emocional, aktorja tha se lënia e praktikës është një vendim personal për çdo grua dhe se, kur je nënë, është mirë të vendosësh nevojat e tua në radhë të parë.

"Unë jam një nënë e punës e dy fëmijëve," tha Duff. "Qëllimi im ishte që ta merrja vajzën time të vogël deri në gjashtë muaj dhe pastaj të vendosja nëse unë (dhe ajo natyrisht) do të vazhdoja."

Ajo shtoi se orari i saj i çmendur i punës e bëri atë edhe më të vështirë për të pompuar. "Pompimi në punë është i keq," shkroi ajo.

Për Duff, pompimi në grupin e Më i ri zakonisht nënkuptonte uljen në një karrige, në një rimorkio, e rrethuar nga njerëz ndërsa bënte flokët dhe grimin e saj.

“Edhe sikur të kisha luksin të jem në dhomën time, nuk konsiderohet as një ‘pushim’ sepse duhet të ulesh drejt që qumështi të rrjedhë në shishe! ajo shkruajti. "Atëherë duhet të gjesh një vend për të sterilizuar shishet dhe për ta mbajtur qumështin të ftohtë."

Pastaj ishte çështja e ngadalësimit të furnizimit të saj me qumësht.

"Furnizimi juaj me qumësht bie në mënyrë drastike kur ndaloni së ushqyeri aq shpesh dhe humbni kontaktin dhe lidhjen aktuale me fëmijën tuaj," ndau ajo. "Kështu që unë isha duke ngrënë të gjitha dhitë fenugreek prapanicë të bekuar me gjemba biskota kopër/pika/lëkundje/pilula që mund t'i merrja në dorë! Ishte çmendurie."

Ndërsa udhëtimi i saj me ushqyerjen me gji ndonjëherë ishte sfidues, Duff nuk mund të ishte më mirënjohës për mundësinë për të ushqyer vajzën e saj për aq kohë sa ajo.

"Me gjithë këtë ankesë, dua të them që kam shijuar (pothuajse) çdo moment të ushqyerjes së vajzës sime," shkroi ajo. "(Unë) u ndjeva me fat që isha aq pranë saj dhe i dhashë atë fillim. E di që shumë gra nuk janë në gjendje dhe për këtë, unë jam simpatike dhe shumë mirënjohëse që munda. Për gjashtë muaj të mrekullueshëm”.

Por erdhi në një pikë ku Duff e dinte se ajo duhej të vinte veten të parën. “Më duhej një pushim,” shkroi ajo. “Do të pushoja. Me stresin e rënies së furnizimit me qumësht dhe një foshnje që po mërzitej ose nuk po kujdesej për infermierinë kur isha në dispozicion. Isha i trishtuar dhe i frustruar dhe ndjehesha si një dështim gjatë gjithë kohës ".

Duff nuk është i vetmi që ndihet kështu. Vitin e kaluar, Serena Williams tregoi se si ajo "qau pak" pasi ndaloi ushqyerjen me gji të vajzës së saj Alexis Olympia. “Për trupin tim, [ushqyerja me gji] nuk funksionoi, pa marrë parasysh sa u stërvita, sado që bëra; nuk funksionoi për mua”, tha ajo gjatë një konference për shtyp në atë kohë.

Edhe Khloé Kardashian ndjeu se praktika thjesht nuk ishte për të. "Ishte vërtet e vështirë për mua të ndaloja (emocionalisht) por nuk po funksiononte për trupin tim. Mjerisht," trishtoi, "ajo shkroi në Twitter vitin e kaluar.

Ndërsa ka shumë nëna atje që nuk e kanë problem të ushqehen me gji për muaj, nëse jo vite, padyshim që nuk është për të gjithë. Po, ka shumë përfitime nga ushqyerja me gji, por disa gra natyrshëm nuk prodhojnë qumësht të mjaftueshëm, disa foshnje nuk janë në gjendje të "mbushin", çështje të tjera shëndetësore mund ta parandalojnë plotësisht këtë praktikë dhe ndonjëherë është shumë e dhimbshme. (I lidhur: Rrëfimi prekës i kësaj gruaje për ushqyerjen me gji është #SoReal)

Pavarësisht nga arsyeja, zgjedhja për të mos ushqyer me gji është një vendim personal - një vendim që asnjë nënë nuk duhet të ketë turp ta marrë. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që të famshmit të ndajnë përvojat e tyre me gra të tjera që mund të ndihen fajtore për vendimin e tyre për të ndaluar ushqyerjen me gji.

Për ato gra, Duff thotë: "(Ne jemi) të mbërthyer disi në ndjenjën që ne gjithmonë mund të bëjmë pak më shumë. Ne jemi shumë arritës të fortë. Unë jam i mahnitur me gjithçka që mund të bëjmë në një ditë të vetme! Kjo vlen për veten time, miqtë e mamit, nënën time ose motrën time! Unë doja ta ndaja këtë sepse vendimi për të ndaluar BFing ishte aq emocional dhe i vështirë. "

Në fund të ditës, lënia e gjirit ishte një vendim që përfitoi si Duff ashtu edhe foshnja e saj - dhe kjo është ajo që ka më shumë rëndësi.

“Jam e lumtur të them që nuk kam ushqyer apo pompuar për tre ditë dhe është çmenduri sa shpejt mund të dalësh në anën tjetër”, ka shkruar ajo duke përfunduar postimin e saj. "Ndihem mirë, e lumtur, e lehtësuar dhe budallaqe që madje e kam theksuar kaq shumë. Banks po lulëzon dhe unë gjej edhe më shumë kohë me të dhe babi mund të bëj më shumë ushqime! Dhe mamasë fle pak më shumë!"

Rishikim për