7 gra ndajnë këshillat më të mira për dashurinë për veten që kanë marrë nga baballarët e tyre

Përmbajtje

• Rishikim për

Kur bëhet fjalë për të fituar luftërat e imazhit të trupit, ne shpesh mendojmë për nënat në vijën e parë - gjë që ka kuptim pasi nënat shpesh merren me të njëjtat çështje të dashurisë për veten me të cilat përballeni. Por është edhe dikush tjetër që shpesh është aty, duke të inkurajuar të bësh më të mirën dhe të të dojë ashtu siç je: babai yt.

Këto ditë, baballarët-biologjikë, të adoptuar, me martesë, ose ata që marrin rolin e figurës së babait-janë më të rëndësishëm se kurrë për vajzat e tyre. Ata kanë një ndikim të fuqishëm në karrierën, marrëdhënien dhe zgjedhjet e jetës së vajzës së tyre, sipas hulumtimit të bërë nga Linda Nielsen, Ph.D., një profesoreshë e psikologjisë edukative dhe adoleshente në Universitetin Wake Forest dhe autore e Marrëdhëniet baba-bijë: Kërkime dhe çështje bashkëkohore. Një shembull? Gratë këto ditë kanë tre herë më shumë gjasa të ndjekin të tyren e babait rrugën e karrierës. Dhe nuk ndalet me punët; Gratë që kanë një figurë baba të përfshirë kanë gjithashtu më pak gjasa të kenë çrregullime të të ngrënit dhe kanë më shumë gjasa të dalin më mirë në shkollë, thotë Dr. Nielsen.

Burrat kanë një perspektivë të ndryshme - dhe ndërsa ne nuk po trokasim këshillat e mamasë, ndonjëherë inkurajimi, këshilla ose fjalët më të fuqishme për të jetuar vijnë nga babai juaj. Po, ndonjëherë burrat komunikojnë ndryshe, kështu që këshillat e tyre mund të vijnë në një formë jokonvencionale, por mund të jenë gjithashtu pikërisht ajo që duhet të dëgjoni. Për t'i bërë homazhe babit të dashur plak, ne kërkuam tetë gra të ndanin këshillat që morën që i ndihmuan të mësonin të donin trupin e tyre, të zhvillonin talentet e tyre dhe thjesht të ndiheshin të mrekullueshme për veten e tyre.

Shihni bukurinë nën gjithçka tjetër.

"Si adoleshent unë isha duke eksperimentuar me kozmetikë dhe ende mbaj mend që zbrita nga shkallët dhe reagimin e babait tim. Ai dukej i befasuar dhe tha:" Ti je e bukur pa marrë parasysh çfarë, por pse e vesh gjithë atë bojë? si nëna jote-nuk ke nevojë për grim për të qenë e bukur.' Të dy prindërit e mi më rrënjosën besimin e brendshëm dhe të jashtëm, por babai im është i mrekullueshëm për ta bërë këtë në mënyra konkrete”.-Meghan S., Hjuston

Zbuloni talentet tuaja dhe gjeni thirrjen tuaj në jetë.

"Kur isha 14 vjeç, babai im po më çonte në shtëpi dhe më pyeti nëse kisha menduar se çfarë do të bëja me jetën time kur të rritesha. Unë thashë që nuk e di akoma. Pastaj ai më tha se mendonte se" do të isha një infermiere e shkëlqyer bazuar në natyrën time të dhembshur, ndjeshmërinë dhe mendjen e shpejtë. Fjalët e tij të mira më ndihmuan ta shihja veten në të njëjtën mënyrë, dhe vendosa atë ditë të ndiqja atë rrugë. Unë kam qenë infermiere për 26 vjet tani- një punë që e dua absolutisht - dhe ai është padyshim arsyeja."-Amy I., Arvada, CO

Përdorni diçka shkatërruese për t'u kthyer edhe më të fortë.

"Babai im ka qenë gjithmonë mbështetësi im më i madh. Duke u rritur ai më bëri të ndihem sikur mund të bëja gjithçka. Ai gjithashtu më mësoi të ndjek instinktet dhe zemrën time dhe të qëndroj besnike ndaj vlerave të mia. Ky mësim më erdhi mirë kur u divorcova nga burri im një vit më parë. E dija që po bëja gjënë e duhur, por u tmerrova të isha vetëm dhe një nënë beqare. Kur i tregova babait tim për ndarjen, isha nervoz, por ai u përgjigj duke thënë se më do, është gjithmonë këtu për mua, dhe e di që jam mjaft i fortë për ta bërë këtë. "-Trejsi P., Lakeville, MN

Kërkoni respekt si atlet dhe si grua.

"Babai im nuk ishte një folës i madh, por ai gjithmonë i kushtonte vëmendje asaj që bëja. Në shkollë të mesme, ai shfaqej në çdo lojë të mia të volejbollit dhe ngjarjet sportive, dhe nëse ndonjëherë nuk më mungonte diçka, përkundrazi. duke më përqafuar, ai do të më ndihmonte të mësoja se si të bëhesha më mirë. Ne do të kalonim orë të tëra duke praktikuar aftësitë e mia të volejbollit në oborrin e përparmë. Plus, kur ai më kërkonte të vallëzoja në dasma, ai do të thoshte, 'Një ditë Do të vijë një djalë. Shumë prej tyre do të vijnë. Ai që ju pëlqen më shumë do të kërcejë ngadalë dhe do t'ju tërheqë afër dhe do t'ju kushtojë vëmendje. Nëse ata lëvizin shumë shpejt, ju vazhdoni."-Christie K., Shakopee, MN

Jepini përparësi nevojave tuaja.

"Në fundjavë, shkonim në aeroport ku babai im kishte një aeroplan - hobi i tij i preferuar ishte fluturimi. Më kujtohet se si ai më merrte me vete dhe unë rrija, dhe shkonim të fluturonim. Ai ishte gjithmonë shumë krenar që më kishte me të. Gjithmonë ndihesha i mirëpritur dhe i kërkuar në aventurat e tij, si një bashkë-pilot dhe shoqërues i vërtetë. Shembulli i tij më mësoi të sigurohesha që të mos harroj të vendos veten ndonjëherë të parën dhe të krijoj hapësirë ​​në jetën time për nevojat e mia ".-Sara T., Minneapolis

Provoni më të mirën tuaj dhe më pas kënaquni me të.

"Babai im mbetet frymëzimi im edhe përtej vdekjes së tij 10 vjet më parë. Ai më mësoi të vlerësoj dhe të dua veten sepse më vlerësoi dhe më donte pa marrë parasysh çfarë. Ai më mësoi të përpiqem më të mirën time, por pastaj të jem në rregull me mos duke qenë më e mira. Ai më mësoi të shoh potencialin tim të vërtetë dhe të mos heq dorë kurrë. Më mungon tmerrësisht, por jam shumë mirënjohës për trashëgiminë e tij të dashurisë”.-Marianne F., Martinsburg, WV

Jini krenarë për atë që jeni dhe sukseset tuaja.

"Në të 20-tat e mia unë shkova nga një vajzë e qytetit të vogël në një biznesmene të suksesshme, duke punuar ndërkombëtarisht. Nëna ime nuk e mbështeti atë që po bëja. Ajo në fakt filloi të konkurronte me mua dhe kritikoi etikën time të punës. Reagimi i saj më bëri të mendoj se duhet kërkoj falje për suksesin tim. Unë ende doja një marrëdhënie me familjen time dhe isha i shqetësuar se po bëja diçka të gabuar. Më në fund një ditë babai im më tërhoqi anash dhe më tha se sa krenar ishte dhe për të mos i kërkuar falje kurrë mamit tim apo dikujt tjetër -për sukseset që krijova ".-Tereza V., Reno, NV

!---->

Rishikim për