Udhëzuesi i fillestarit për CBD

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Farë është CBD?
• Doesfarë trajton CBD?
• Si ta marr CBD?
• Vajrat dhe tinkturat
• Kremra dhe locione
• Kapsula dhe pilula
• edibles
• Vaping
• Sa duhet të marr?
• Kur shqyrtoni dozimin, këtu janë disa gjëra që duhet të mbani mend:

Siguria dhe efektet shëndetësore afatgjata të përdorimit të cigareve elektronike ose produkteve të tjera të avullimit nuk janë ende të njohura. Në Shtator 2019, autoritetet shëndetësore federale dhe shtetërore filluan hetimin e një shpërthimi të një sëmundje të rëndë të mushkërive të lidhur me cigare elektronike dhe produkte të tjera të avullimit. Ne jemi duke monitoruar nga afër situatën dhe do të azhurnojmë përmbajtjen tonë sa më shpejt që të ketë më shumë informacion.

Përmbledhje

Deri tani, ju keni dëgjuar ndoshta dikush të përmendë CBD, veçanërisht nëse jetoni me një gjendje kronike si dhimbje ose ankth.

Ndërsa shtetet e Sh.B.A-së fillojnë të legalizojnë kanabisin mjekësor dhe rekreativ, tregu ka shijuar një fluks të CBD të disponueshëm. Pavarësisht nga gjithë reklamimi, megjithëkëtë, shumë njerëz nuk janë të sigurt për atë që është CBD, si mund t'i ndihmojë ata dhe nëse është edhe e ligjshme.

Nëse po kërkoni të provoni CBD, por nuk jeni të sigurt se ku mund të filloni, ne mbledhim këtë udhëzues të shpejtë dhe të dobishëm për t'iu përgjigjur pyetjeve tuaja dhe t'ju ndihmojmë të pastroni disa nga konceptet e gabuara të zakonshme për CBD dhe përdorimet e tij.

Farë është CBD?

Cannabidiol (CBD) është një nga shumë përbërës aktivë që gjenden në kanp bimore. Tetrahydrocannabinol (THC) është një tjetër përbërës aktiv dhe më i njohurit, falë vetive psikoaktive të tij - është ai që ju bën "të lartë".

CBD është jo psikoaktive por ka një numër të njëjtash përfitime mjekësore si THC. Kjo ju lejon të përfitoni nga përfitimet terapeutike pa ju lënë ndjenjën "gurë" që shpesh shkon krah për krah me THC.

Thënë kjo, produktet CBD të marra nga marihuana, ose produktet CBD që përmbajnë THC, mund të jenë më efektive sesa kërpi i fibrave. Por nëse jetoni në një shtet që nuk e ka legalizuar ende marihuanën mjekësore ose këto shtame nuk janë të disponueshme, ju mund të përfitoni akoma nga produktet që përmbajnë CBD me origjinë nga kërpi industrial.

Ne sugjerojmë të kontrolloni ligjet e shtetit tuaj në lidhje me vajin CBD.

Doesfarë trajton CBD?

Nuk ka shumë hulumtime mbi CBD, por rezultatet e asaj që është studiuar janë premtuese. Disa studime kanë gjetur që CBD mund të jetë efektive në sigurimin e lehtësimit nga kushte të ndryshme të shëndetit mendor, duke përfshirë:

• çrregullime ankthi
• çrregullimi i stresit pas traumatik (PTSD)
• dhënie pas
• shizofreni

Mund të jetë efektive edhe për kushtet fizike. Një studim mbi minjtë zbuloi se vaji CBD mund të trajtojë dhimbjen e shoqëruar me artrit, ndërsa një studim tjetër mbi qelizat njerëzore zbuloi se krem ​​CBD ishte një anti-inflamator efektiv.

Po kështu, CBD është vërtetuar gjithashtu se ndihmon në trajtimin e epilepsisë së fëmijëve dhe çrregullimeve të tjera të konfiskimit. Disa prova tregojnë për vetitë antikancerogjene të CBD dhe përfitimet në administrimin e efekteve anësore të trajtimit të kancerit.

Më shumë kërkime janë të nevojshme për të përcaktuar përfitimet e përdorimit të CBD si një trajtim për kushtet shëndetësore mendore dhe fizike.

Si ta marr CBD?

CBD është në dispozicion në disa forma të ndryshme. Kjo i lejon njerëzit të përshtatin metodën e tyre të përdorimit për nevojën e tyre specifike. Këtu janë format më të zakonshme të CBD:

Vajrat dhe tinkturat

Këto lëngje, zakonisht vajrat, injektohen me CBD dhe vendosen nën gjuhë me një pikatore. Mukoza me gojë është plot me kapilarë të vockël që thithin përbërjet shpejt.

Vajërat dhe tinkturat janë një zgjedhje e mirë për këdo që nuk mund të marrë pilula ose kapsula.

Kremra dhe locione

Topiket e infektuara me CBD përdoren për të trajtuar dhimbjet e muskujve dhe nyjeve. Ato gjithashtu mund të trajtojnë disa gjendje të lëkurës, si ekzema dhe psoriasis.

Kapsula dhe pilula

Kapsulat dhe pilulat CBD përdoren për trajtimin sistematik të çrregullimeve të konfiskimit dhe çështjeve të tretjes. Administrata e Ushqimit dhe Barnave miratoi kohët e fundit Epidiolex, ilaçi i parë me potencë të lartë CBD për të trajtuar çrregullimet e konfiskimit.

Megjithatë, ekziston një pengesë me format e kapsulës. Koha nga gëlltitja deri në fillimin e efektit mund të zgjasë një kohë.

edibles

Gummies janë një nga mënyrat më të njohura për të marrë CBD. Ata janë të përballueshëm, të lëvizshëm, diskrete dhe të shijshëm. Nuk ka gjithashtu asnjë mendim të përfshirë: Ju e dini saktësisht se çfarë doze po merrni.

Vaping

Inhalimi i vajit të avulluar të CBD, si cigare elektronike për CBD, është mënyra më e shpejtë për të provuar efekte. Përbërjet thithen dhe thithen direkt nga mushkëritë në rrjedhën e gjakut.

Juria është akoma jashtë, nëse vaping dëmton indet delikate të mushkërive. Procedoni me kujdes nëse vendosni të varnit CBD.

Sa duhet të marr?

Në përgjithësi duhet të filloni me një dozë të ulët dhe të shkoni ngadalë me rritjen e dozës tuaj. Mund të ketë gjithashtu ndryshime në përmbajtjen aktuale të CBD midis produkteve. Përdorni kujdes kur filloni një paketë të re ose ndërroni format e dozës.

Sipas Lindsay Slowiczek, PharmD, "importantshtë e rëndësishme të filloni me një dozë të ulët derisa të dini se si trupi juaj do të reagojë ndaj CBD. Një gamë e gjerë e dozave CBD është testuar në studimet klinike, por nevojiten më shumë prova përpara se të mund të bëhen rekomandime të sigurta dhe efektive të dozave për përdorime specifike ".

"Tani për tani, përdorni dozën e rekomanduar të produktit, përveç nëse mjeku juaj ju jep përparimin për të marrë doza më të mëdha," vazhdoi ajo. "Personave me gjendje të caktuara shëndetësore, siç është sëmundja e mëlçisë, mund të kenë nevojë për doza më të ulëta për të shmangur efektet anësore serioze."

Kur shqyrtoni dozimin, këtu janë disa gjëra që duhet të mbani mend:

• Nëse jeni duke përdorur CBD për trajtimin e konfiskimit, bisedoni me mjekun tuaj për produktin dhe dozën më të mirë.
• Shumë vajra vijnë në 1 miligram për përqendrime rënie, kështu që dozimi në rritje është i drejtpërdrejtë. Por sigurohuni që të lexoni nga afër etiketat e produkteve për të siguruar që dini se çfarë sasie ofron çdo pikë.
• Gummies gjithashtu mund të vijnë në doza standarde, shpesh 5 miligram për gomë. Por sigurohuni që ta sqaroni këtë para se të ndryshoni dozën tuaj.
• Dozimi i vajit të rrushit gjithashtu mund të jetë i ndërlikuar. Varet saktësisht se sa thithni dhe përqendrimi i lëngut të avullit.
• Përdorni kremra dhe locione me pakicë në fillim.

Dëshironi të mësoni më shumë rreth CBD? Klikoni këtu për më shumë rishikime produktesh, receta dhe artikuj të bazuar në hulumtime në lidhje me CBD nga Healthline.

A është legal CBD? Produktet CBD të nxjerra nga kërpi (me më pak se 0.3 përqind THC) janë të ligjshme në nivelin federal, por janë akoma të paligjshëm sipas disa ligjeve të shtetit. Produktet CBD të marra nga marijuana janë të paligjshme në nivelin federal, por janë të ligjshme sipas disa ligjeve të shtetit. Kontrolloni ligjet e shtetit tuaj dhe ato të kudo ku udhëtoni. Mbani në mend se produktet CBD të paprishkruara nuk janë të aprovuara nga FDA dhe mund të etiketohen në mënyrë të pasaktë.

Kristi është një shkrimtar dhe nënë e pavarur që kalon shumicën e kohës duke u kujdesur për njerëz të ndryshëm nga vetvetja. Ajo është e rraskapitur shpesh dhe kompenson me një varësi të madhe kafeine. Gjeni atë Cicëroj.