Nivele të larta të kolesterolit në gjak

Kolesteroli është një yndyrë (e quajtur edhe lipid) për të cilën trupi juaj ka nevojë të funksionojë si duhet. Kolesteroli shumë i keq mund të rrisë mundësinë tuaj për të marrë sëmundje të zemrës, goditje në tru dhe probleme të tjera.

Termi mjekësor për kolesterolin e lartë të gjakut është çrregullimi i lipideve, hiperlipidemia, ose hiperkolesterolemia.

Ekzistojnë shumë lloje të kolesterolit. Ata për të cilët flitet më shumë janë:

• Kolesteroli total - të gjitha kolesterolin e kombinuar
• Kolesteroli i lipoproteinës me dendësi të lartë (HDL) - shpesh i quajtur kolesterol "i mirë"
• Kolesteroli i lipoproteinës me dendësi të ulët (LDL) - shpesh i quajtur kolesterol "i keq"

Për shumë njerëz, nivelet anormale të kolesterolit janë pjesërisht për shkak të një jetese jo të shëndetshme. Kjo shpesh përfshin ngrënien e një diete të pasur me yndyrë. Faktorë të tjerë të jetesës janë:

• Të qenit mbipeshë
• Mungesa e stërvitjes

Disa kushte shëndetësore gjithashtu mund të çojnë në kolesterol jo normal, duke përfshirë:

• Diabeti
• Sëmundja e veshkave
• Sindroma e vezoreve policistike
• Shtatzënia dhe kushte të tjera që rrisin nivelet e hormoneve femërore
• Gjëndra tiroide nën veprim

Medikamente të tilla si pilula të caktuara të kontrollit të lindjes, diuretikë (pilula uji), beta-bllokues dhe disa ilaçe të përdorura për të trajtuar depresionin gjithashtu mund të rrisin nivelet e kolesterolit. Disa çrregullime që përcillen nëpër familje çojnë në nivele anormale të kolesterolit dhe triglicerideve. Ato përfshijnë:

• Hiperlipidemia familjare e kombinuar
• Disbetalipoproteinemia familjare
• Hiperkolesterolemia familjare
• Hipertrigliceridemia familjare

Pirja e duhanit nuk shkakton nivele më të larta të kolesterolit, por mund të zvogëlojë kolesterolin tuaj HDL (të mirë).

Një test i kolesterolit bëhet për të diagnostikuar një çrregullim të lipideve. Ekspertë të ndryshëm rekomandojnë mosha të ndryshme fillestare për të rriturit.

• Moshat fillestare të rekomanduara janë midis 20 deri 35 për burrat dhe 20 deri 45 për gratë.
• Të rriturit me nivele normale të kolesterolit nuk kanë nevojë të përsërisin testin për 5 vjet.
• Përsëriteni testimin më shpejt nëse ndodhin ndryshime në stilin e jetës (përfshirë shtimin e peshës dhe dietën).
• Të rriturit me një histori të kolesterolit të ngritur, diabetit, problemeve të veshkave, sëmundjeve të zemrës dhe kushteve të tjera kërkojnë testime më të shpeshta.

Shtë e rëndësishme të punoni me siguruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të vendosur qëllimet tuaja të kolesterolit. Udhëzimet më të reja i largojnë mjekët nga shënjestrimi i niveleve specifike të kolesterolit. Në vend të kësaj, ata rekomandojnë ilaçe dhe doza të ndryshme në varësi të historisë së një personi dhe profilit të faktorit të rrezikut. Këto udhëzime ndryshojnë herë pas here pasi bëhen më të disponueshme informacione nga studimet kërkimore.

Synimet e përgjithshme janë:

• LDL: 70 deri 130 mg / dL (numrat më të ulët janë më të mirë)
• HDL: Më shumë se 50 mg / dL (numrat më të lartë janë më të mirë)
• Kolesteroli total: Më pak se 200 mg / dL (numrat më të ulët janë më të mirë)
• Trigliceridet: 10 deri 150 mg / dL (numrat më të ulët janë më të mirë)

Nëse rezultatet tuaja të kolesterolit janë anormale, mund të bëni edhe teste të tjera si:

• Test i sheqerit në gjak (glukozë) për të kërkuar diabet
• Testet e funksionit të veshkave
• Testet e funksionit të tiroides për të kërkuar një gjëndër tiroide joaktive

Hapat që mund të ndërmerrni për të përmirësuar nivelet e kolesterolit tuaj dhe për të ndihmuar në parandalimin e sëmundjeve të zemrës dhe një sulmi në zemër përfshijnë:

• Lënë duhanin. Ky është ndryshimi i vetëm më i madh që mund të bëni për të zvogëluar rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru.
• Hani ushqime që natyrisht kanë pak yndyrë. Këto përfshijnë drithëra, fruta dhe perime.
• Përdorni mbushëse, salca dhe veshje me yndyrë të ulët.
• Shmangni ushqimet që kanë shumë yndyrë të ngopur.
• Ushtrohu rregullisht.
• Humbni peshë nëse jeni mbipeshë.

Ofruesi juaj mund të dëshirojë që ju të merrni ilaçe për kolesterolin tuaj nëse ndryshimet në stilin e jetës nuk funksionojnë. Kjo do të varet nga:

• Mosha juaj
• Pavarësisht nëse keni ose jo sëmundje të zemrës, diabet ose probleme të tjera të rrjedhjes së gjakut
• Pavarësisht nëse pini duhan apo jeni mbipeshë
• Nëse keni presion të lartë të gjakut ose diabet

Ka më shumë të ngjarë të keni nevojë për ilaçe për të ulur kolesterolin tuaj:

• Nëse keni sëmundje të zemrës ose diabet
• Nëse jeni në rrezik për sëmundje të zemrës (edhe nëse nuk keni ende ndonjë problem me zemrën)
• Nëse kolesteroli juaj LDL është 190 mg / dL ose më i lartë

Pothuajse të gjithë të tjerët mund të marrin përfitime shëndetësore nga kolesteroli LDL që është më i ulët se 160 deri në 190 mg / dL.

Ekzistojnë disa lloje të ilaçeve për të ndihmuar në uljen e niveleve të kolesterolit në gjak. Droga funksionon në mënyra të ndryshme. Statinat janë një lloj ilaçi që ul kolesterolin dhe është provuar se zvogëlon mundësinë e sëmundjes së zemrës. Ilaçe të tjera janë në dispozicion nëse rreziku juaj është i lartë dhe statinat nuk ulin sa duhet nivelet e kolesterolit. Këto përfshijnë frenuesit e ezetimibe dhe PCSK9.

Nivelet e larta të kolesterolit mund të çojnë në forcim të arterieve, të quajtura edhe aterosklerozë. Kjo ndodh kur yndyra, kolesteroli dhe substancat e tjera grumbullohen në muret e arterieve dhe formojnë struktura të forta të quajtura pllaka.

Me kalimin e kohës, këto pllaka mund të bllokojnë arteriet dhe të shkaktojnë sëmundje të zemrës, goditje në tru dhe simptoma të tjera ose probleme në të gjithë trupin.

Çrregullimet që përcillen nëpër familje shpesh çojnë në nivele më të larta të kolesterolit që janë më të vështira për tu kontrolluar.

Kolesteroli - i lartë; Çrregullime të lipideve; Hiperlipoproteinemia; Hiperlipidemia; Dislipidemia; Hiperkolesterolemia

• Angina - shkarkimi
• Angioplastika dhe shkarkimi i stentit - zemrës
• Droga antirombocite - Frenues P2Y12
• Aspirina dhe sëmundjet e zemrës
• Të jesh aktiv pas sulmit në zemër
• Të jesh aktiv kur ke sëmundje të zemrës
• Gjalpë, margarinë dhe vajra gatimi
• Kateterizimi kardiak - shkarkimi
• Kolesteroli dhe stili i jetës
• Kolesteroli - trajtim me ilaçe
• Kolesteroli - çfarë të pyesni mjekun tuaj
• Kontrollimi i presionit të lartë të gjakut
• Diabeti - parandalon sulmin në zemër dhe goditjen në tru
• Yndyrnat dietike të shpjeguara
• Këshilla për ushqimin e shpejtë
• Sulmi në zemër - shkarkimi
• Kirurgjia e bajpasit të zemrës - shkarkimi
• Kirurgjia e bajpasit të zemrës - shkarkimi minimalisht invaziv
• Sëmundja e zemrës - faktorët e rrezikut
• Dështimi i zemrës - lëngje dhe diuretikë
• Dështimi i zemrës - monitorimi në shtëpi
• Stimulues kardiak - shkarkimi
• Si të lexoni etiketat e ushqimit
• Dietë me pak kripë
• Dietë mesdhetare
• Goditje - shkarkim
• Diabeti i tipit 2 - çfarë të pyesni mjekun tuaj

• Prodhuesit e kolesterolit
• Semundje e arteries koronare
• Kolesteroli
• Procesi i zhvillimit të aterosklerozës

Genest J, Libby P. Çrregullime të lipoproteinës dhe sëmundje kardiovaskulare. Në: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Sëmundja e zemrës së Braunwald: Një libër shkollor i mjekësisë kardiovaskulare. Ed. 11 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2019: kapitulli 48

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, etj. Udhëzim 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA mbi menaxhimin e kolesterolit në gjak: një raport i Kolegjit Amerikan të Kardiologjisë / Task Force i Shoqatës Amerikane të Zemrës mbi Udhëzimet e Praktikës Klinike . J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24); e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Robinson JG. Çrregullimet e metabolizmit të lipideve. Në: Goldman L, Schafer AI, bot. Goldman-Cecil Medicine. Ed. 26 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2020: kapitulli 195

Deklarata e rekomandimit përfundimtar të Task Forcës së Shërbimeve Parandaluese të SH.B.A. Përdorimi i statinës për parandalimin primar të sëmundjeve kardiovaskulare tek të rriturit: ilaçe parandaluese. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/statin-use-in-adults-preventive-medical. Përditësuar më 13 nëntor 2016. Qasur në 24 Shkurt 2020.

Shërbimi parandalues ​​i SH.B.A.-së; Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, etj. Kontrolli për çrregullimet e lipideve tek fëmijët dhe adoleshentët: Deklarata e rekomandimit të Task Forcës së Shërbimeve Parandaluese të SH.B.A. JAMA. 2016; 316 (6): 625-633 PMID: 27532917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27532917/.