Gishti i madh i skijuesit - kujdesi pas

Me këtë dëmtim, ligamenti kryesor në gishtin e madh është i shtrirë ose i shqyer. Ligamenti është një fibër e fortë që bashkon një kockë me një kockë tjetër.

Ky dëmtim mund të shkaktohet nga çdo lloj rënie me gishtin e madh të shtrirë. Ndodh shpesh gjatë skive.

Në shtëpi, sigurohuni që të ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj se si të kujdeseni për gishtin e madh në mënyrë që të shërohet mirë.

Shtrembërimet e gishtit të madh mund të jenë të lehta deri të rënda. Ata renditen nga sa tërhiqet ose shqyhet ligamenti nga kocka.

• Shkalla 1: Lidhjet janë shtrirë, por nuk shqyhen. Ky është një dëmtim i lehtë. Mund të përmirësohet me disa shtrirje të lehta.
• Shkalla 2: Lidhjet janë shqyer pjesërisht. Ky dëmtim mund të kërkojë veshjen e një shkopi ose gize për 5 deri në 6 javë.
• Shkalla 3: Lidhjet janë shqyer plotësisht. Ky është një dëmtim i rëndë që mund të kërkojë kirurgji.

Lëndimet që nuk trajtohen si duhet mund të çojnë në dobësi, dhimbje ose artrit afatgjatë.

Një radiografi gjithashtu mund të tregojë nëse ligamenti ka tërhequr një copë kocke. Kjo quhet thyerje avulsioni.

Simptomat e zakonshme janë:

• Dhimbje
• Ënjtje
• Mavijosje
• Një majë e dobët ose probleme në kapjen e gjërave kur përdorni gishtin e madh

Nëse nevojitet operacioni, ligamenti rilidhet me kockën.

• Ligamenti juaj mund të ketë nevojë të bashkohet përsëri me kockën duke përdorur një spirancë kockore.
• Nëse kocka juaj është thyer, do të përdoret një kunj për ta vendosur atë në vend.
• Pas operacionit, dora dhe parakrahu juaj do të jenë në gips ose splint për 6 deri në 8 javë.

Bëni një paketë akulli duke vendosur akull në një qese plastike dhe duke mbështjellë një leckë rreth saj.

• Mos e vendosni qesen me akull direkt në lëkurën tuaj. Ftohja nga akulli mund të dëmtojë lëkurën tuaj.
• Akulloni gishtin e madh për rreth 20 minuta çdo orë ndërsa jeni zgjuar për 48 orët e para, pastaj 2 deri në 3 herë në ditë.

Për dhimbje, mund të përdorni ibuprofen (Advil, Motrin dhe të tjerët) ose naproxen (Aleve, Naprosyn dhe të tjerët). Ju mund t'i blini këto ilaçe pa recetë.

• Mos përdorni këto ilaçe për 24 orët e para pas dëmtimit tuaj. Ato mund të rrisin rrezikun e gjakderdhjes.
• Nëse keni sëmundje të zemrës, presion të lartë të gjakut, sëmundje të veshkave, sëmundje të mëlçisë ose keni pasur ulçera të stomakut ose gjakderdhje, bisedoni me siguruesin e kujdesit shëndetësor para se të përdorni këto ilaçe.
• Mos merrni më shumë sesa sasia e rekomanduar në shishe ose më shumë nga sa ju këshillon të merrni ofruesi juaj.

Ndërsa shëroheni, ofruesi juaj do të kontrollojë sa mirë po shërohet gishti i madh. Juve do t'ju tregohet se kur mund të hiqet gipsi ose shkopi juaj dhe mund të ktheheni në aktivitetet tuaja normale.

Në një moment kur shëroheni, ofruesi juaj do t'ju kërkojë të filloni ushtrime për të rifituar lëvizjen dhe forcën në gishtin tuaj të madh. Kjo mund të jetë sa më shpejt që 3 javë ose aq gjatë 8 javë pas dëmtimit tuaj.

Kur rifilloni një aktivitet pas një ndrydhjeje, ndërtohuni ngadalë. Nëse gishti juaj i madh fillon të lëndohet, ndaloni së përdoruri atë për një kohë.

Telefononi ofruesin tuaj ose shkoni menjëherë në dhomën e urgjencës nëse keni:

• Dhimbje të forta
• Dobësi në gishtin tuaj të madh
• Gishta të mpirë ose të ftohtë
• Kullimi ose skuqja rreth kunjeve, nëse keni bërë operacion për të riparuar tendinën

Gjithashtu telefononi siguruesin tuaj nëse keni shqetësime se sa mirë po shërohet gishti i madh.

Gishti i madh i ndrydhur; Gishti i qëndrueshëm; Lëndimi i ligamentit të kolateralit ulnar; Gishti i madh i rojtarit

Merrell G, Hastings H. Dislokimet dhe dëmtimet e ligamenteve të shifrave. Në: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Kirurgjia Operative e Dorës së Green. Ed. 7 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2017: kap 8

Stearns DA, Peak DA. Dore Në: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Mjekësia e Urgjencës së Rosen: Konceptet dhe Praktika Klinike. Ed. 9 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kapitulli 43

• Lëndimet dhe çrregullimet e gishtave