Çorape ngjeshëse

Ju vishni çorape ngjeshëse për të përmirësuar rrjedhën e gjakut në venat e këmbëve tuaja. Çorapet e kompresimit shtrydhni butësisht këmbët për të lëvizur gjakun lart në këmbë. Kjo ndihmon në parandalimin e ënjtjes së këmbës dhe, në një masë më të vogël, mpiksjen e gjakut.

Nëse keni venat me variçe, venat merimangë ose sapo keni bërë operacion, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju përshkruajë çorape compressioni.

Veshja e çorapeve ndihmon në:

• Dhimbje dhe ndjenjë e rëndë në këmbë
• Ënjtje në këmbë
• Parandalimi i mpiksjes së gjakut, kryesisht pas operacionit ose lëndimit kur jeni më pak aktiv
• Parandalimi i ndërlikimeve të mpiksjes së gjakut në këmbë, siç është sindroma post-flebitike (dhimbje dhe ënjtje në këmbë)

Flisni me ofruesin tuaj se çfarë lloj çorape ngjeshjeje janë të përshtatshme për ju. Ka shumë çorape të ndryshme kompresimi. Ata vijnë në të ndryshme:

• Presione, nga presioni i lehtë në presion të fortë
• Gjatësitë, nga lartësia e gjurit deri në pjesën e sipërme të kofshës
• Ngjyrat

Telefononi në planin tuaj të sigurimit shëndetësor ose recetë:

• Gjeni nëse paguajnë për çorapet e kompresimit.
• Pyesni nëse përfitimi juaj i qëndrueshëm nga pajisjet mjekësore paguan për çorapet e kompresimit.
• Merrni një recetë nga mjeku juaj.
• Gjeni një dyqan të pajisjeve mjekësore ku ato mund të masin këmbët tuaja në mënyrë që të përshtateni mirë.

Ndiqni udhëzimet se sa kohë duhet të vishni çdo ditë çorapet tuaja të kompresimit. Ndoshta do të duhet t’i vishni gjatë gjithë ditës.

Çorapet duhet të ndjehen të forta rreth këmbëve tuaja. Ju do të ndjeni presionin më të madh rreth kyçeve të këmbëve dhe më pak presion më lart në këmbët tuaja.

Vish çorapet gjëja e parë në mëngjes para se të ngrihesh nga shtrati. Këmbët tuaja kanë sasinë më të vogël të ënjtjes herët në mëngjes.

• Mbajeni majën e çorapit dhe rrokullisni atë poshtë në thembër.
• Vendosni këmbën në çorape aq sa keni mundësi. Vendosni thembrën tuaj në thembrën e çorapeve.
• Tërhiqni çorapet lart. Zhvesh çorapet mbi këmbën tënde.
• Pasi të jetë vendosur pjesa e sipërme e çorapës, zbutni të gjitha rrudhat.
• Mos lejoni çorapet të grumbullohen ose të rrudhen.
• Çorapet e gjatësisë së gjurit duhet të vijnë në 2 gishta poshtë përkuljes së gjurit.

Nëse është e vështirë për ju të vishni çorapet, provoni këto këshilla:

• Vendosni locion në këmbët tuaja, por lëreni të thahet para se të vishni çorapet.
• Përdorni pak pluhur për fëmijë ose niseshte misri në këmbët tuaja. Kjo mund të ndihmojë çorapet të rrëshqasin lart.
• Vendosni doreza gome për larjen e enëve për të ndihmuar në rregullimin e çorapeve dhe zbutjen e tyre.
• Përdorni një vegël të veçantë të quajtur një donner çorape për të rrëshqitur çorapet mbi këmbën tuaj. Ju mund të blini një donner në një dyqan furnizimesh mjekësore ose në internet.

Mbani çorapet të pastra:

• Lani çorapet çdo ditë me ujë dhe sapun të butë. Shpëlajeni dhe thajeni në ajër.
• Nëse keni mundësi, keni 2 çifte. Vishni 1 palë çdo ditë. Lani dhe thani çiftin tjetër.
• Zëvendësoni çorapet tuaja çdo 3 deri në 6 muaj në mënyrë që ato të mbajnë mbështetjen e tyre.

Nëse çorapet tuaja ndihen shumë të pakëndshme, telefononi ofruesin tuaj. Gjeni nëse ekziston një lloj tjetër çorape që do të funksionojë për ju. Mos ndaloni t'i vishni ato pa folur me ofruesin tuaj.

Zorrë kompresimi; Çorape presioni; Çorape mbështetëse; Çorape gradiente; Venat me variçe - çorape ngjeshëse; Pamjaftueshmëria venoze - çorape compressioni

• Çorape presioni

Alavi A, Kirsner RS. Veshjet. Në: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatologji. Ed. 4 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kap 145.

Caprini JA, Arcelus JI, Tafur AJ. Sëmundja tromboembolike venoze: profilaksia mekanike dhe farmakologjike. Në: Sidawy AN, Perler BA, bot. Kirurgjia vaskulare dhe terapia endovaskulare e Rutherford. Ed. 9 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2019: kap 146.

• Tromboza e venave të thella
• Limfedema