.Njtje e këmbës, këmbës dhe kyçit të këmbës

Swellingnjtja pa dhimbje e këmbëve dhe kyçeve të këmbëve është një problem i zakonshëm, veçanërisht tek njerëzit e moshuar.

Grumbullimi jonormal i lëngjeve në kyçet e këmbëve, këmbët dhe këmbët mund të shkaktojë ënjtje. Kjo grumbullim dhe ënjtje e lëngjeve quhet edemë.

Swellingnjtja pa dhimbje mund të prekë të dy këmbët dhe mund të përfshijë viçat apo edhe kofshët. Efekti i gravitetit e bën ënjtjen më të dukshme në pjesën e poshtme të trupit.

Swellingnjtja e këmbës, këmbës dhe kyçit të këmbës është e zakonshme kur personi gjithashtu:

• Overshtë mbipeshë
• Ka një mpiksje gjaku në këmbë
• Oldershtë më i vjetër
• Ka një infeksion në këmbë
• Ka venat në këmbë që nuk mund të pompojnë siç duhet gjakun përsëri në zemër (quhet pamjaftueshmëri venoze)

Lëndimi ose operacioni që përfshin këmbën, kyçin e këmbës ose këmbën gjithashtu mund të shkaktojë ënjtje. Swnjtje mund të ndodhë edhe pas operacionit të legenit, veçanërisht për kancerin.

Fluturimet e gjata në aeroplan ose udhëtimet me makinë, si dhe qëndrimi në këmbë për periudha të gjata kohore, shpesh çojnë në ndonjë ënjtje në këmbë dhe kyçin e këmbës.

Ellingnjtje mund të ndodhë në gratë që marrin estrogjen, ose gjatë pjesëve të ciklit menstrual. Shumica e grave kanë disa ënjtje gjatë shtatëzënësisë. Swellingnjtje më e rëndë gjatë shtatzënisë mund të jetë një shenjë e preeklampsisë, një gjendje e rëndë që përfshin presion të lartë të gjakut dhe ënjtje.

Këmbët e fryrë mund të jenë një shenjë e dështimit të zemrës, dështimit të veshkave ose dështimit të mëlçisë. Në këto kushte, ka shumë lëng në trup.

Disa ilaçe gjithashtu mund të bëjnë që këmbët tuaja të fryhen. Disa nga këto janë:

• Ilaqet kundër depresionit, përfshirë frenuesit MAO dhe triciklikët
• Ilaçet e presionit të gjakut të quajtur bllokues të kanaleve të kalciumit
• Hormonet, të tilla si estrogjeni (në pilulat e kontrollit të lindjes ose terapia e zëvendësimit të hormoneve) dhe testosteroni
• Steroide

Disa këshilla që mund të ndihmojnë në uljen e ënjtjes:

• Vendosni këmbët në jastëk për t’i ngritur mbi zemrën tuaj ndërsa jeni shtrirë.
• Ushtroni këmbët. Kjo ndihmon në pompimin e lëngjeve nga këmbët tuaja përsëri në zemrën tuaj.
• Ndiqni një dietë me pak kripë, e cila mund të zvogëlojë grumbullimin e lëngjeve dhe ënjtjen.
• Vish çorape mbështetëse (shiten në shumicën e farmacive dhe dyqaneve të furnizimeve mjekësore).
• Kur udhëtoni, bëni pushime shpesh për t'u ngritur dhe lëvizur.
• Shmangni veshjen e rrobave të ngushta ose çikrikëve rreth kofshëve.
• Humbni peshë nëse keni nevojë.

Mos ndaloni asnjëherë marrjen e ilaçeve që mendoni se mund të shkaktojnë ënjtje pa folur më parë me siguruesin e kujdesit shëndetësor.

Telefononi 911 ose numrin lokal të urgjencës nëse:

• Ndiheni pa frymë.
• Keni dhimbje gjoksi, veçanërisht nëse ju duket presion apo ngushtësi.

Telefononi menjëherë ofruesin tuaj nëse:

• Ju keni sëmundje të zemrës ose sëmundje të veshkave dhe ënjtja përkeqësohet.
• Ju keni një histori të sëmundjes së mëlçisë dhe tani keni ënjtje në këmbë ose bark.
• Këmba ose këmba juaj e fryrë është e kuqe ose e ngrohtë në prekje.
• Ju keni ethe.
• Ju jeni shtatzënë dhe keni më shumë sesa thjesht ënjtje të lehtë ose keni një rritje të papritur të ënjtjes.

Gjithashtu telefononi ofruesin tuaj nëse masat e vetë-kujdesit nuk ndihmojnë ose ënjtja përkeqësohet.

Ofruesi juaj do të marrë një histori mjekësore dhe do të bëjë një ekzaminim të plotë fizik, duke i kushtuar vëmendje të veçantë zemrës, mushkërive, barkut, nyjeve limfatike, këmbëve dhe këmbëve.

Ofruesi juaj do të bëjë pyetje të tilla si:

• Cilat pjesë të trupit fryhen? Kaviljet, këmbët, këmbët tuaja? Mbi gju apo poshtë?
• Keni ënjtje në çdo kohë apo është më keq në mëngjes ose në mbrëmje?
• Çfarë e bën ënjtjen tuaj më të mirë?
• Çfarë e bën ënjtjen tuaj më të keqe?
• A bëhet më mirë ënjtja kur ngrini këmbët?
• A keni pasur mpiksje gjaku në këmbë apo mushkëri?
• A keni pasur venat me variçe?
• Çfarë simptomash të tjera keni?

Testet diagnostike që mund të bëhen përfshijnë:

• Testet e gjakut, të tilla si një CBC ose kimia e gjakut
• Radiografia e kraharorit ose radiografia e ekstremitetit
• Ekzaminimi me ultratinguj Doppler i venave të këmbëve tuaja
• EKG
• Analiza e urinës

Trajtimi juaj do të përqendrohet në shkakun e ënjtjes. Ofruesi juaj mund të përshkruajë diuretikë për të zvogëluar ënjtjen, por këto mund të kenë efekte anësore. Trajtimi në shtëpi për ënjtjen e këmbëve që nuk lidhet me një gjendje të rëndë mjekësore duhet të provohet para terapisë me ilaçe.

Ënjtje të këmbëve - këmbëve - këmbëve; Ënjtje kyçin e këmbës; Ënjtje në këmbë; Ënjtje në këmbë; Edemë - periferike; Edemë periferike

• Ënjtje në këmbë
• Edema e këmbës së poshtme

Goldman L. Qasja ndaj pacientit me sëmundje të mundshme kardiovaskulare. Në: Goldman L, Schafer AI, bot. Goldman-Cecil Medicine. Ed. 25 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier Saunders; 2016: kapitulli 51

Shitësi RH, Symons AB. Ënjtje e këmbëve. Në: Shitës RH, Symons AB, bot. Diagnoza diferenciale e ankesave të zakonshme. Ed. 7 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kapitulli 31

Trayes KP, Studdiford JS, Pickle S, Tully AS. Edema: diagnoza dhe menaxhimi. Mjek i Famshëm. 2013; 88 (2): 102-110. PMID: 23939641 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23939641/.