Çrregullimi bipolar

Çrregullimi bipolar është një gjendje mendore në të cilën një person ka ndryshime të gjera ose ekstreme në disponimin e tij. Periudhat e ndjenjës së trishtimit dhe depresionit mund të alternohen me periudha të eksitimit dhe aktivitetit të fortë ose të qenit kryq ose i irrituar.

Çrregullimi bipolar prek burrat dhe gratë në mënyrë të barabartë. Më shpesh fillon midis moshës 15 dhe 25 vjeç. Shkaku i saktë nuk dihet, por ndodh më shpesh tek të afërmit e njerëzve me çrregullime bipolare.

Në shumicën e njerëzve me çrregullime bipolare, nuk ka ndonjë shkak të qartë për periudhat (episodet) e lumturisë ekstreme dhe aktivitetit të lartë ose energjisë (mania) ose depresionit dhe aktivitetit të ulët ose energjisë (depresioni). Më poshtë mund të shkaktojë një episod maniak:

• Lindja e fëmijës
• Ilaçe, të tilla si ilaqet kundër depresionit ose steroidet
• Periudhat e mos aftësisë për të fjetur (pagjumësi)
• Përdorimi rekreativ i drogës

Faza maniake mund të zgjasë nga ditë në muaj. Mund të përfshijë këto simptoma:

• Shpërqendrohet lehtë
• Përfshirja e tepërt në aktivitete
• Pak nevojë për gjumë
• Gjykimi i dobët
• Kontroll i dobët i temperamentit
• Mungesa e vetëkontrollit dhe sjelljes së pamatur, të tilla si pirja ose përdorimi i drogës në tepri, seksi i rritur dhe i rrezikshëm, bixhozi dhe shpenzimi ose dhënia e një shume parash
• Humor shumë nervoz, mendime garuese, duke folur shumë dhe besime të rreme për veten ose aftësitë
• Fjalim i shpejtë
• Shqetësime për gjëra që nuk janë të vërteta (mashtrime)

Episodi depresiv mund të përfshijë këto simptoma:

• Humor ose trishtim i ulët i përditshëm
• Problemet e përqendrimit, të kujtuarit ose marrjes së vendimeve
• Probleme të ngrënies të tilla si humbja e oreksit dhe humbja e peshës ose ngrënia e tepërt dhe shtimi i peshës
• Lodhja ose mungesa e energjisë
• Ndjenja të pavlefshmërisë, pashpresës ose fajit
• Humbja e kënaqësisë në aktivitetet e shijuara dikur
• Humbja e vetëvlerësimit
• Mendime për vdekje ose vetëvrasje
• Problem për të fjetur ose për të fjetur shumë
• Tërheqja nga miqtë ose aktivitetet që dikur ishin kënaqur

Njerëzit me çrregullime bipolare janë në rrezik të lartë për vetëvrasje. Ata mund të përdorin alkool ose substanca të tjera. Kjo mund të përkeqësojë simptomat bipolare dhe të rrisë rrezikun për vetëvrasje.

Episodet e depresionit janë më të zakonshme se episodet e manisë. Modeli nuk është i njëjtë në të gjithë njerëzit me çrregullim bipolar:

• Simptomat e depresionit dhe manisë mund të ndodhin së bashku. Kjo quhet një gjendje e përzier.
• Simptomat mund të ndodhin menjëherë pas njëri-tjetrit. Kjo quhet çiklizëm i shpejtë.

Për të diagnostikuar çrregullimin bipolar, ofruesi i kujdesit shëndetësor mund të bëjë disa ose të gjitha sa vijon:

• Pyesni nëse anëtarët e tjerë të familjes kanë çrregullime bipolare
• Pyesni për ndryshimet e humorit të fundit dhe për sa kohë i keni
• Kryeni një provim të plotë dhe urdhëroni teste laboratorike për të kërkuar sëmundje të tjera që mund të shkaktojnë simptoma që i ngjajnë çrregullimit bipolar
• Bisedoni me anëtarët e familjes për simptomat tuaja dhe shëndetin e përgjithshëm
• Pyesni për çdo problem shëndetësor që keni dhe ilaçet që merrni
• Shikoni sjelljen dhe disponimin tuaj

Qëllimi kryesor i trajtimit është që:

• Bëni episodet më pak të shpeshta dhe të rënda
• Ju ndihmojnë të funksiononi mirë dhe të shijoni jetën tuaj në shtëpi dhe në punë
• Parandaloni vetë-lëndimin dhe vetëvrasjen

BARNA

Ilaçet janë një pjesë kryesore e trajtimit të çrregullimit bipolar. Më shpesh, ilaçet e para të përdorura quhen stabilizues të humorit. Ato ju ndihmojnë të shmangni ndryshimet e humorit dhe ndryshimet ekstreme në aktivitet dhe nivelet e energjisë.

Me ilaçe, mund të filloni të ndiheni më mirë. Sidoqoftë, për disa njerëz, simptomat e manisë mund të ndihen mirë. Disa njerëz kanë efekte anësore nga ilaçet. Si rezultat, ju mund të tundoheni të ndaloni marrjen e ilaçeve ose të ndryshoni mënyrën e marrjes së tyre. Por ndalimi i ilaçeve tuaja ose marrja e tyre në mënyrë të gabuar mund të bëjë që simptomat të kthehen ose të përkeqësohen shumë. MOS ndaloni marrjen ose ndryshimin e dozave të ilaçeve tuaja. Bisedoni me ofruesin tuaj nëse keni pyetje në lidhje me ilaçet tuaja.

Pyesni anëtarët e familjes ose miqtë për t'ju ndihmuar të merrni ilaçe në mënyrën e duhur. Kjo do të thotë marrja e dozës së duhur në kohën e duhur. Ato gjithashtu mund të ndihmojnë në sigurimin që episodet e manisë dhe depresionit të trajtohen sa më shpejt që të jetë e mundur.

Nëse stabilizuesit e humorit nuk ndihmojnë, ofruesi juaj mund të sugjerojë ilaçe të tjera, të tilla si antipsikotikë ose ilaqet kundër depresionit.

Ju do të keni nevojë për vizita të rregullta me një psikiatër për të folur në lidhje me ilaçet tuaja dhe efektet e tyre të mundshme anësore. Testet e gjakut shpesh janë të nevojshme, gjithashtu.

TRAJTIME T OTHER TJERA

Terapia elektrokonvulsive (ECT) mund të përdoret për të trajtuar fazën maniake ose depresive nëse nuk i përgjigjet ilaçit.

Njerëzit të cilët janë në mes të një episodi të rëndë maniak ose depresiv mund të kenë nevojë të qëndrojnë në një spital derisa të jenë të qëndrueshëm dhe sjellja e tyre të jetë nën kontroll.

PROGRAMET MBESHTETESE DHE TERAPIA Bisedoni

Anëtarësimi në një grup mbështetës mund t'ju ndihmojë ju dhe të dashurit tuaj. Përfshirja e anëtarëve të familjes dhe kujdestarëve në trajtimin tuaj mund të ndihmojë në zvogëlimin e mundësisë së kthimit të simptomave.

Aftësitë e rëndësishme që mund të mësoni në programe të tilla përfshijnë mënyrën e:

• Përballoni simptomat që vazhdojnë edhe gjatë kohës që jeni duke marrë ilaçe
• Flini mjaftueshëm dhe qëndroni larg ilaçeve rekreative
• Merrni ilaçe në mënyrën e duhur dhe menaxhoni efektet anësore
• Shikoni për kthimin e simptomave dhe dini se çfarë të bëni kur të kthehen
• Gjeni se çfarë i shkakton episodet dhe shmangni këto shkaktarë

Terapia e bisedave me një sigurues të shëndetit mendor mund të jetë e dobishme për njerëzit me çrregullime bipolare.

Periudhat e depresionit ose manisë kthehen në shumicën e njerëzve, madje edhe me trajtim. Njerëzit gjithashtu mund të kenë probleme me alkoolin ose përdorimin e drogës. Ata gjithashtu mund të kenë probleme me marrëdhëniet, shkollën, punën dhe financat.

Vetëvrasja është një rrezik shumë real si gjatë manisë ashtu edhe në depresion. Njerëzit me çrregullime bipolare që mendojnë ose flasin për vetëvrasje kanë nevojë për vëmendje urgjente menjëherë.

Kërkoni ndihmë në mënyrën e duhur nëse:

• Keni simptoma të manisë
• Ndjeni dëshirën për të lënduar veten ose të tjerët
• Ndiheni të pashpresë, të frikësuar ose të mbingarkuar
• Shikoni gjëra që nuk janë vërtet atje
• Ndjeni se nuk mund të dilni nga shtëpia
• Nuk jeni në gjendje të kujdeseni për veten tuaj

Telefononi ofruesin kurues nëse:

• Simptomat po përkeqësohen
• Ju keni efekte anësore nga ilaçet
• Ju nuk jeni duke marrë ilaçe në mënyrën e duhur

Depresioni maniak; Çrregullim afektiv bipolar; Çrregullimi i humorit - bipolar; Çrregullimi maniak depresiv

• Çrregullimi bipolar

Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. Çrregullimet bipolare dhe të lidhura me to. Në: Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. Manuali Diagnostikues dhe Statistikor i Çrregullimeve Mendore. Ed. 5 Arlington, VA: Botime Psikiatrike Amerikane; 2013: 123-154.

Perlis RH, Ostacher MJ. Çrregullimi bipolar. Në: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, bot. Psikiatria Gjithëpërfshirëse Klinike e Spitalit të Përgjithshëm të Massachusetts. Ed. 2 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kap 30