Dhuna seksuale

Dhuna seksuale është çdo aktivitet apo kontakt seksual që ndodh pa pëlqimin tuaj. Mund të përfshijë forcë fizike ose kërcënim të forcës. Mund të ndodhë për shkak të detyrimit ose kërcënimeve. Nëse keni qenë viktimë e dhunës seksuale, nuk është faji juaj. Dhuna seksuale është asnjëherë faji i viktimës.

Sulmi seksual, abuzimi seksual, incesti dhe përdhunimi janë të gjitha llojet e dhunës seksuale. Dhuna seksuale është një problem serioz i shëndetit publik. Ndikon tek njerëzit nga çdo:

• Mosha
• Gjinia
• Orientimi seksual
• Përkatësia etnike
• Aftësia intelektuale
• Klasa socio-ekonomike

Dhuna seksuale ndodh më shpesh tek gratë, por edhe burrat janë viktima. Rreth 1 në 5 gra dhe 1 në 71 burra në Shtetet e Bashkuara kanë qenë viktimë e përdhunimit të përfunduar ose në tentativë (depërtimi i detyruar) gjatë jetës së tyre. Sidoqoftë, dhuna seksuale nuk është e kufizuar në përdhunim.

Dhuna seksuale kryhet më shpesh nga burrat. Shpesh është dikush që viktima e njeh. Kryerësi (personi që ushtron dhunë seksuale) mund të jetë:

• Shoku
• Bashkëpunëtor
• Fqinji
• Partneri apo bashkëshorti intim
• Anëtar i familjes
• Personi në një pozitë autoriteti ose ndikimi në jetën e viktimës

Përkufizimet ligjore të dhunës seksuale ose sulmit seksual ndryshojnë nga shteti në shtet. Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, dhuna seksuale përfshin cilindo nga sa vijon:

• Përdhunimi i përfunduar ose i tentuar. Përdhunimi mund të jetë vaginal, anal, ose oral. Mund të përfshijë përdorimin e një pjese të trupit ose të një sendi.
• Detyrimi i një viktime të depërtojë në autorin e veprës ose dikë tjetër, qoftë i tentuar apo i përfunduar.
• Të bësh presion ndaj një viktime për tu nënshtruar. Presioni mund të përfshijë kërcënimin për t'i dhënë fund një marrëdhënieje ose për të përhapur thashetheme në lidhje me viktimën, ose keqpërdorimin e autoritetit ose ndikimit.
• ÇDO kontakt seksual i padëshiruar. Kjo përfshin prekjen e viktimës në gji, organet gjenitale, kofshën e brendshme, anusin, prapanicën ose ijën në lëkurë të zhveshur ose përmes rrobave.
• Bërja e viktimës që të prekë autorin duke përdorur forcën ose frikësimin.
• Ngacmimi seksual ose ndonjë përvojë e padëshiruar seksuale që nuk përfshin prekjen. Kjo përfshin abuzimin verbal ose ndarjen e pornografisë së padëshiruar. Mund të ndodhë pa e ditur viktima për këtë.
• Akte të dhunës seksuale mund të ndodhin sepse viktima nuk mund të japë pëlqimin për shkak të përdorimit të alkoolit ose drogës. Përdorimi i alkoolit ose ilaçeve mund të jetë i gatshëm ose jo. Pavarësisht, viktima nuk ka faj.

Importantshtë e rëndësishme të dini se kontakti seksual i kaluar nuk nënkupton pëlqimin. Çdo kontakt apo veprimtari seksuale, fizike ose jo fizike, kërkon që të dy njerëzit të bien dakord për të lirisht, qartë dhe me dëshirë.

Një person nuk mund të japë pëlqimin nëse:

• Janë nën moshën ligjore të pëlqimit (mund të ndryshojë nga shteti)
• Keni një paaftësi mendore ose fizike
• Jeni në gjumë ose pa ndjenja
• Janë tepër të dehur

M WNYRAT E P RESRGJIGJES S TO KONTAKTIT SEKSUAL TW DWSHIRUAR

Nëse jeni duke u bërë nën presion për një aktivitet seksual që nuk dëshironi, këto këshilla nga RAINN (Përdhunimi, Abuzimi dhe Rrjeti Kombëtar i Incestit) mund t'ju ndihmojnë të dilni me siguri nga situata:

• Mos harroni se nuk është faji juaj. Ju kurrë nuk jeni të detyruar të veproni në një mënyrë që ju nuk doni të veproni. Personi që ju bën presion është përgjegjës.
• Besoni ndjenjat tuaja. Nëse diçka nuk ndihet mirë ose rehat, besojeni asaj ndjenje.
• Fineshtë mirë të justifikosh ose të gënjesh, në mënyrë që të dalësh nga situata. Mos u ndje keq duke bërë kështu. Ju mund të thoni se papritmas ndjeheni të sëmurë, duhet të merrni pjesë në një urgjencë familjare ose thjesht duhet të shkoni në tualet. Nëse keni mundësi, telefononi një mik.
• Kërkoni një mënyrë për të shpëtuar. Shikoni derën ose dritaren më të afërt ku mund të arrini shpejt. Nëse njerëzit janë afër, mendoni se si ta tërheqni vëmendjen e tyre. Mendoni se ku të shkoni më pas. Bëni çfarë të mundeni për të qëndruar të sigurt.
• Planifikoni përpara që të keni një fjalë kod të veçantë me një mik apo anëtar të familjes. Atëherë mund t'i telefononi dhe të thoni fjalën ose fjalinë kodike nëse jeni në një situatë që nuk dëshironi të gjendeni.

Pavarësisht se çfarë do të ndodhë, asgjë që keni bërë ose thënë nuk ka shkaktuar sulmin. Pavarësisht se çfarë keni veshur, keni pirë, apo duke bërë - edhe nëse jeni duke flirtuar apo puthur - nuk është faji juaj. Sjellja juaj para, gjatë ose pas incidentit nuk e ndryshon faktin se autori ka faj.

PAS Sulmimit seksual ka ndodhur

Merrni siguri. Nëse sulmoheni seksualisht, përpiquni të arrini në një vend të sigurt sa më shpejt që të jeni në gjendje. Nëse jeni në rrezik të menjëhershëm ose jeni dëmtuar rëndë, telefononi në 911 ose në numrin tuaj të urgjencës.

Merr ndihme. Pasi të jeni të sigurt, mund të gjeni burime lokale për viktimat e sulmeve seksuale duke telefonuar në Linjën Kombëtare të Sulmit Seksual Kombëtar në 800-6565-HOPE (4673). Nëse jeni përdhunuar, linja telefonike mund t'ju lidhë me spitale që kanë staf të trajnuar për të punuar me viktimat e sulmeve seksuale dhe për të mbledhur prova. Linja telefonike mund të jetë në gjendje të dërgojë një avokat për t'ju ndihmuar gjatë kësaj kohe të vështirë. Ju gjithashtu mund të merrni ndihmë dhe mbështetje për mënyrën e raportimit të krimit, nëse vendosni.

Merrni kujdes mjekësor. Ashtë një ide e mirë të kërkoni kujdes mjekësor për të kontrolluar dhe trajtuar ndonjë dëmtim. Ndoshta nuk është e lehtë, por përpiquni të mos bëni dush, të laheni, të lani duart, të prisni thonjtë, të ndërroni rrobat ose të lani dhëmbët para se të merrni kujdes mjekësor. Në atë mënyrë, ju keni mundësinë të mblidhni prova.

TRAJTIMI PAS Sulmit seksual

Në spital, ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor do të shpjegojnë se cilat teste dhe trajtime mund të bëhen. Ata do të shpjegojnë se çfarë do të ndodhë dhe pse. Do t'ju kërkohet pëlqimi para se të bëni ndonjë procedurë ose provë.

Ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor ka të ngjarë të diskutojnë mundësinë për të kryer një provim mjekoligjor të sulmit seksual (çantë përdhunimi) të kryer nga një infermiere e trajnuar posaçërisht. Ju mund të vendosni nëse do të keni provimin. Nëse e bëni, ajo do të mbledhë ADN dhe prova të tjera nëse vendosni të raportoni krimin. Këtu janë disa gjëra për t'u marrë parasysh:

• Edhe kur punoni me një infermiere të trajnuar, provimi mund të jetë i vështirë për tu kaluar pas një sulmi.
• Ju nuk keni pse të keni provimin. Isshtë zgjedhja juaj.
• Pasja e këtyre provave mund ta bëjë më të lehtë identifikimin dhe dënimin e autorit të krimit.
• Të kesh provimin NUK do të thotë që duhet të ngresh akuza. Ju mund të merrni provimin edhe nëse nuk shtypni akuza. Ju gjithashtu nuk keni nevojë të vendosni për të ngritur akuza menjëherë.
• Nëse mendoni se jeni droguar, sigurohuni që t’ia tregoni ofruesve tuaj në mënyrë që ata t’ju ​​testojnë menjëherë.

Ofruesit tuaj gjithashtu do të flasin me ju për:

• Përdorimi i kontracepsionit urgjent nëse jeni përdhunuar dhe ka një mundësi që të mund të mbeteni shtatzënë nga përdhunimi.
• Si të ulim rrezikun e infektimit me HIV nëse përdhunuesi mund të ketë pasur HIV. Kjo përfshin përdorimin e menjëhershëm të ilaçeve të përdorura për të trajtuar HIV. Procesi quhet profilaksi pas ekspozimit (PEP).
• Ekzaminimi dhe trajtimi për infeksione të tjera seksualisht të transmetueshme (IST), nëse është e nevojshme. Trajtimi zakonisht nënkupton marrjen e një kursi antibiotikësh për të zvogëluar rrezikun e infeksionit. Vini re se ndonjëherë ofruesit mund të rekomandojnë kundër testimit në atë kohë nëse ekziston shqetësimi se rezultatet mund të përdoren kundër jush.

KUJDESI VETS VETEN PAS NJSA Sulmi Seksual

Pas një sulmi seksual, ju mund të ndiheni të hutuar, të zemëruar ose të mbingarkuar. Normalshtë normale të reagosh në ndonjë numër mënyrash:

• Zemërimi ose armiqësia
• Konfuzion
• Qarje ose ndjenjë e mpirë
• Frikë
• Në pamundësi për të kontrolluar emocionet tuaja
• Nervozizmi
• Të qeshurit në kohë të çuditshme
• Nuk hahet ose fle mirë
• Frika nga humbja e kontrollit
• Tërheqja nga familja ose miqtë

Këto lloj ndjenjash dhe reagimesh janë normale. Ndjenjat tuaja gjithashtu mund të ndryshojnë me kalimin e kohës. Edhe kjo është normale.

Merrni kohë për të shëruar veten fizikisht dhe emocionalisht.

• Kujdesuni për veten tuaj duke bërë gjëra që ju japin rehati, të tilla si kalimi i kohës me një mik të besuar ose të qenit jashtë natyrës.
• Mundohuni të kujdeseni për veten tuaj duke ngrënë ushqime të shëndetshme që ju pëlqejnë dhe duke qëndruar aktiv.
• OKshtë gjithashtu në rregull të merrni pushim dhe të anuloni planet nëse thjesht ju duhet kohë për veten tuaj.

Për të zgjidhur ndjenjat në lidhje me ngjarjen, shumë do të zbulojnë se ndarja e këtyre ndjenjave me një këshilltar të trajnuar profesionalisht është e dobishme. Nuk po pranon dobësi për të kërkuar ndihmë në trajtimin e ndjenjave të fuqishme që lidhen me shkeljen personale. Biseda me një këshilltar mund t'ju ndihmojë gjithashtu të mësoni se si të menaxhoni stresin dhe të përballeni me atë që keni përjetuar.

• Kur zgjidhni një terapist, kërkoni dikë që ka përvojë pune me të mbijetuarit e dhunës seksuale.
• Linja telefonike kombëtare e sulmeve seksuale në 800-656-HOPE (4673) mund t'ju lidhë me shërbimet lokale të ndihmës, ku mund të jeni në gjendje të gjeni një terapist në zonën tuaj.
• Ju gjithashtu mund të kërkoni nga një ofrues i kujdesit tuaj shëndetësor një rekomandim.
• Edhe nëse përvoja juaj ka ndodhur muaj ose madje vite më parë, biseda me dikë mund të ndihmojë.

Shërimi nga dhuna seksuale mund të marrë kohë. Asnjë dy njerëz nuk kanë të njëjtin udhëtim për shërim. Mos harroni të jeni të butë me veten ndërsa kaloni procesin. Por duhet të jeni optimist se me kalimin e kohës, me mbështetjen e miqve tuaj të besuar dhe terapisë profesionale, do të shëroheni.

BURIMET:

• Zyra për Viktimat e Krimit: www.ovc.gov/welcome.html
• RAINN (Rrjeti Kombëtar i Përdhunimit, Abuzimit & Incestit): www.rainn.org
• WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/ marrëdhëniet-dhe-siguria

Seksi dhe përdhunimi; Data e përdhunimit; Sulm seksual; Përdhunim; Dhuna seksuale e partnerit intim; Dhuna seksuale - incesti

• Çrregullimi i stresit post-traumatik

Uebfaqja e Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Anketa Kombëtare e Partnerit Intim dhe e Dhunës Seksuale 2010 Raport Përmbledhës. Nëntor 2011. www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/nisvs_report2010-a.pdf.

Uebfaqja e Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Parandalimi i dhunës: dhuna seksuale. www.cdc.gov/violenceprevention/sexualviolence/index.html. Përditësuar më 1 maj 2018. Përdoret në 10 korrik 2018.

Cowley D, Lentz GM. Aspektet emocionale të gjinekologjisë: depresioni, ankthi, çrregullimi i stresit postraumatik, çrregullimet e të ngrënit, çrregullimet e përdorimit të substancave, pacientët “e vështirë”, funksioni seksual, përdhunimi, dhuna e partnerit intim dhe pikëllimi. Në: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Gjinekologji Gjithëpërfshirëse. Ed. 7 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2017: kap 9

Gambone JC. Dhunë partnere dhe familjare intime, sulm seksual dhe përdhunim. Në: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, bot. Bazat e Obstetrikës dhe Gjinekologjisë së Hacker & Moore. Ed. 6 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kapitulli 29

Linden JA, Riviello RJ. Sulm seksual. Në: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Mjekësia e Urgjencës së Rosen: Konceptet dhe Praktika Klinike. Ed. 9 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kapitulli 58

Workowski KA, Bolan GA; Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Udhëzime për trajtimin e sëmundjeve seksualisht të transmetueshme, 2015. Rep. I MMWR Recomm. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815