Trajtimi i rënies së lëkurës - nën sqetull

Lëkura dhe indet e lira nën krahët e sipërm janë të zakonshme. Mund të shkaktohet nga plakja, humbja e peshës ose arsye të tjera. Nuk ka nevojë mjekësore për trajtim. Sidoqoftë, nëse ju shqetëson pamja e lëkurës, ka trajtime që mund t’ju ​​ndihmojnë.

Muskujt në pjesën e pasme të krahëve tuaj quhen triceps. Për t’i tonifikuar këta muskuj, provoni shtytje ose ushtrime të tjera për ndërtimin e tricepsit. Nëse kjo nuk funksionon, ju mund të dëshironi të flisni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor në lidhje me opsionet e trajtimit kozmetik.

Opsionet jo-kirurgjikale përfshijnë trajtime me lazer për të stimuluar prodhimin e kolagjenit dhe për të forcuar lëkurën. Mbushësit mund të përdoren gjithashtu për të stimuluar prodhimin e kolagjenit. Nëse jeni duke menduar për operacionin e ngritjes së krahut, këshillohuni me një kirurg. Kirurgjia do të lërë një mbresë.

Sigurohuni që të diskutoni rreziqet dhe përfitimet e trajtimeve për rënien e lëkurës me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.

Trajtimi i lëkurës së varur - triceps

• Varja e lëkurës

Boehler B, Porcari JP, Kline D, Hendrix CR, Foster C, Anders M. Hulumtim i sponsorizuar nga ACE: ushtrimet më të mira të tricepsit. www.acefitness.org/certifiednewsarticle/1562/ace-sponsored-ressearch-best-triceps- ushtrime. Përditësuar në Gusht 2011. Qasur në 26 Shkurt 2021.

Capella JF, Trovato MJ, Woehrle S. Konturimi i gjymtyrëve të sipërme. Në: Peter RJ, Neligan PC, bot. Kirurgjia Plastike, Vëllimi 2: Kirurgjia Estetike. Ed. 4 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kapitulli 27

Goldie K, Peeters W, Alghoul M, et al. Udhëzime të konsensusit global për injeksionin e hidroksilapatitit të kalciumit të holluar dhe të holluar për shtrëngimin e lëkurës. Dermatol Surg. 2018; 44 Suppl 1: S32-S41. PMID: 30358631 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30358631/.

Vachiramon V, Triyangkulsri K, Iamsumang W, Chayavichitsilp P. Ekografia mikrofokuzive me një avion kundrejt avionit të dyfishtë me vizualizim në trajtimin e përtacisë së lëkurës së sipërme të krahut: një gjykim i rastësishëm, i verbër dhe i kontrolluar. Laser Surg Med. 2020 Gusht 8. doi: 10.1002 / lsm.23307. PMID: 32770693 onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/lsm.23307.