Qumështi i lopës - foshnjat

Nëse fëmija juaj është nën 1 vjeç, ju nuk duhet të ushqeni qumështin e lopës tuaj, sipas Akademisë Amerikane të Pediatrisë (AAP).

Qumështi i lopës nuk ofron mjaftueshëm:

• Vitamina E
• Hekur
• Acidet yndyrore thelbësore

Sistemi i foshnjës suaj nuk mund të trajtojë nivelet e larta të këtyre lëndëve ushqyese në qumështin e lopës:

• Proteina
• Natriumi
• Kalium

Babyshtë gjithashtu e vështirë për foshnjën tuaj të tretë proteina dhe yndyrë në qumështin e lopës.

Për të siguruar dietën dhe ushqimin më të mirë për foshnjën tuaj, AAP rekomandon:

• Nëse është e mundur, duhet të ushqeni fëmijën tuaj me qumësht gjiri për të paktën 6 muajt e parë të jetës.
• Ju duhet t'i jepni foshnjës tuaj vetëm qumësht gjiri ose formulë të pasuruar me hekur gjatë 12 muajve të parë të jetës, jo qumësht lope.
• Duke filluar nga mosha 6 muajsh, mund të shtoni ushqime të forta në dietën e foshnjës tuaj.

Nëse ushqyerja me gji nuk është e mundur, formulat e foshnjave sigurojnë një dietë të shëndetshme për foshnjën tuaj.

Nëse përdorni qumësht gjiri ose formulë, fëmija juaj mund të ketë dhimbje barku dhe të jetë i bezdisshëm. Këto janë probleme të zakonshme në të gjitha foshnjat.Formulat e qumështit të lopës zakonisht nuk i shkaktojnë këto simptoma, kështu që mund të mos ju ndihmojë nëse kaloni në një formulë tjetër. Nëse foshnja juaj ka dhimbje barku në vazhdim, flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor.

Akademia Amerikane e Pediatrisë, Seksioni për Ushqyerjen me Gji; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Ushqyerja me gji dhe përdorimi i qumështit të njeriut. Pediatria. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.

Lawrence RA, Lawrence RM. Përfitimet e ushqyerjes me gji për foshnjat / marrja e një vendimi të informuar. Në: Lawrence RA, Lawrence RM, red. Ushqyerja me gji: Një udhëzues për profesionin mjekësor. Ed. 8 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kapitulli 7

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Ushqyerja e foshnjave, fëmijëve dhe adoleshentëve të shëndetshëm. Në: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Libër Shkollimi i Pediatrisë Nelson. Ed. 21 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2020: kapitulli 56