10 fakte argëtuese të fitnesit me Twilight: Breaking Dawn's Tinsel Korey

Përmbajtje

• Rishikim për

Twilight: Breaking Dawn Pjesa 1 del në kinema këtë të premte (sikur të keni nevojë të kujtoni!) por edhe nëse nuk jeni një Twi-Hard totalisht kokëfortë, është e vështirë të mos doni Tinsel Korey. Aktorja e mrekullueshme kanadeze, e cila luan Emily Young në sagë, mundi 800 - po, 800 - shpresa të tjera për rolin ikonik.

Këmbëngulja, talenti dhe bukuria e saj natyrore janë një frymëzim i madh, kështu që nuk është për t'u habitur që është edhe filozofia e saj e fitnesit. Grupi i Hollivudit kohët e fundit krijoi një klub mbështetës në Twitter për fansat e saj të quajtur "Wolf Girl Boot Camp" (@WolfGirlBC) për të frymëzuar vajzat e reja që të jenë të lumtura dhe të shëndetshme.

"Wolf Girl Boot Camp ka të bëjë me dashurinë për atë që je dhe të mos jesh i fokusuar në një dietë," thotë Korey. "Nëse fokusoheni shumë në përpjekjen për të qenë perfekt, do të humbni veten. Mendoj se duhet të jeni në formë thjesht për të qenë të shëndetshëm, pa presionin e përpjekjes për të qenë i dobët."

Si qëndron vetë Korey e shëndetshme? Ne folëm me yllin e bukur Twilight që e don ujkun për të zbuluar 10 fakte argëtuese të fitnesit, kështu që lexoni për më shumë!

1. Asaj i pëlqen të boksojë për argëtim. "Merrni një mik, kapni disa jastëkë dhe shkoni!" Thotë Korey. "Greatshtë e shkëlqyeshme për palestrën fizike dhe lehtësuesin më të madh të stresit, gjithashtu."

2. Aktiviteti i saj i preferuar është ecja. “Është një mënyrë argëtuese për të mbajtur në formë pa pasur nevojë të bëni kaq shumë përpjekje”, thotë ajo. "Anshtë një mënyrë e lehtë për njerëzit që të fillojnë me çdo aktivitet fizik."

3. Ajo ha selino duke parë televizor. “Prini një tufë me perime një natë më parë, në mënyrë që të jetë më e lehtë të hani ushqime të shëndetshme ditën tjetër”, thotë ajo. "Ju nuk do të tundoheni t'i kapni ato M & Ms."

4. Ajo bën trajnime qarkore për stërvitjet e saj. "Perfectshtë perfekte për djegien e kalorive dhe tonifikimin në të njëjtën kohë," thotë Korey.

5. Green Green janë një produkt kryesor i shëndetshëm në frigoriferin e saj. “Më pëlqen gjithashtu ta mbush frigoriferin me tranguj, por i përbuz bishtajat!” ajo qesh.

6. Brooke Burke është modeli i saj i preferuar i fitnesit. "Brooke është në formë të mrekullueshme! Trupi i saj duket mahnitës pa qenë shumë i çmendur," thotë Korey. "Ajo duket e bukur dhe femërore."

7. Cupcakes janë kënaqësia e saj fajtore. “Përpiqem të mos i mbaj më në shtëpinë time”, qesh ajo. "Kekët me luleshtrydhe me vanilje nga Swingers në Santa Monica janë të mahnitshme... vetëm duke menduar për to po shkumëzoj nga goja!"

8. Ajo urren të bëjë burpees dhe dërrasa. "Ata janë kaq brutalë!" thërret ajo. "Nuk është aspak argëtuese, por do të merrni rezultate të shkëlqyera."

9. Ajo fokusohet në të qenit e shëndetshme në vend që të përpiqet të jetë e hollë. "Gjeni trupin perfekt për ju," thotë Korey. "Bëhu më i miri që mund të jesh!"

10. Ajo ha çdo 2-3 orë. "Shumë njerëz mendojnë se mos ngrënia do të zvogëlojë peshën tuaj, por në fakt do të ngadalësojë metabolizmin tuaj," këshillon ajo.

Kristen Aldridge i jep Yahoo ekspertizën e saj të kulturës pop Yahoo! si nikoqir i "omg! TANI". Duke marrë miliona klikime në ditë, programi jashtëzakonisht i popullarizuar i lajmeve argëtuese ditor është një nga më të ndjekurit në ueb. Si një gazetare me përvojë argëtuese, eksperte e kulturës pop, e varur nga moda dhe dashnore e të gjitha gjërave krijuese, ajo është themeluese e positivelycelebrity.com dhe kohët e fundit lançoi linjën e saj të modës të frymëzuar nga celeb dhe aplikacionin për smartphone. Lidhuni me Kristen për të folur për të gjitha gjërat e famshme përmes Twitter dhe Facebook, ose vizitoni faqen e saj zyrtare.

Rishikim për