Mente

Përmbajtje

• Dëshmi të pamjaftueshme për të vlerësuar efektivitetin për ...
• Paralajmërime dhe paralajmërime të veçanta:

Mente është një barishte. Gjethet dhe vaji përdoren për të bërë ilaçe.

Nenexhiku përdoret për të përmirësuar kujtesën, tretjen, problemet e stomakut dhe gjendje të tjera, por nuk ka prova të mira shkencore për të mbështetur këto përdorime.

Baza e të dhënave gjithëpërfshirëse e ilaçeve natyrore vlerëson efektivitetin bazuar në evidencat shkencore sipas shkallës së mëposhtme: Dëshmi efektive, me gjasë efektive, ndoshta efektive, ndoshta joefektive, me gjasë joefektive, joefektive dhe e pamjaftueshme.

Vlerësimet e efektivitetit për SHEMBINDI janë si më poshtë:

Dëshmi të pamjaftueshme për të vlerësuar efektivitetin për ...

• Rënia e kujtesës dhe aftësive të të menduarit që zakonisht ndodhin me moshën. Hulumtimet e hershme tregojnë se marrja e një ekstrakti të një lloji të veçantë të mentes mund të ndihmojë në aftësitë e të menduarit tek të rriturit e moshuar që kanë filluar të vërejnë probleme me të menduarit.
• Aftësitë e kujtesës dhe të menduarit (funksioni njohës). Marrja e ekstraktit të mentes mund të përmirësojë vëmendjen tek disa njerëz. Por çdo përfitim duket se është i vogël. Ekstrakti i mentes nuk duket se përmirëson shumicën e masave të tjera të kujtesës dhe aftësive të të menduarit. Përtypja e çamçakëzit me shije mente nuk duket se përmirëson asnjë masë të kujtesës së aftësive të të menduarit në të rriturit e shëndetshëm.
• Rritja e flokëve në modelin mashkullor tek gratë (hirsutizëm). Kërkimet e hershme tregojnë se pirja e çajit të mentes dy herë në ditë deri në një muaj mund të ulë nivelet e hormonit seksual mashkullor (testosteroni) dhe të rrisë nivelet e hormonit seksual femëror (estradiol) dhe hormoneve të tjera tek gratë me rritje të flokëve në model mashkullor. Por nuk duket se zvogëlon shumë sasinë ose vendndodhjen e rritjes së flokëve në modelin mashkullor në gratë me këtë gjendje.
• Një çrregullim afatgjatë i zorrëve të vogla që shkakton dhimbje stomaku (sindromi i zorrëve të irritueshme ose IBS). Hulumtimet e hershme tregojnë se përdorimi i 30 pikave të një produkti që përmban balsam limoni, mente dhe koriandër pas ngrënies për 8 javë zvogëlon dhimbjen e stomakut tek njerëzit me IBS kur merret së bashku me ilaçin loperamide ose psilium.
• Osteoartriti. Hulumtimet e hershme tregojnë se pirja e çajit të mentes zvogëlon dhimbjen dhe ngurtësinë nga një sasi e vogël te njerëzit me artrozë në gju.
• Të përziera dhe të vjella pas operacionit. Përdorimi i aromaterapisë me vajra xhenxhefili, mente, karamele mente dhe kardamom duket se zvogëlon simptomat e të përzierit tek njerëzit pas operacionit.
• Kanceri.
• Ftohjet.
• Ngërçet.
• Diarre.
• Gaz (gazra).
• Dhimbje koke.
• Dispepsi.
• Dhimbje muskulore.
• Kushtet e lëkurës.
• Dhimbje të fytit.
• Dhimbje dhëmbi.
• Kushte të tjera.

Nevojiten më shumë prova për të vlerësuar efektivitetin e mentes për këto përdorime.

Vaji në mentë përmban kimikate që zvogëlojnë inflamacionin (ënjtjen) dhe ndryshojnë nivelet e kimikateve të quajtura hormone, siç është testosteroni, në trup. Disa kimikate gjithashtu mund të dëmtojnë qelizat kancerogjene dhe të vrasin bakteret. Kur merret nga goja: Mente dhe vaji i mentes janë SI T SIGURT kur hahet në sasi që zakonisht gjendet në ushqim. Mente është SHUM E SIGURT kur merret nga goja si ilaç, afatshkurtër. Efektet anësore janë shumë të rralla. Disa njerëz mund të kenë një reaksion alergjik ndaj mente.

Kur aplikohet në lëkurë: Mente është SHUM E SIGURT kur aplikohet në lëkurë. Mund të shkaktojë një reaksion alergjik në disa njerëz. Por kjo është e rrallë.

Paralajmërime dhe paralajmërime të veçanta:

Shtatzënia: Mente është MUND T UN PA SIGURT kur merret nga goja në sasi të mëdha gjatë shtatzënisë. Doza shumë të mëdha të çajit të mentes mund të dëmtojnë mitrën. Shmangni përdorimin e sasive të mëdha të mentes gjatë shtatzënisë.

Ushqyerja me gji: Nuk ka informacion të mjaftueshëm të besueshëm për të ditur nëse nenexhiku është i sigurt për t’u përdorur kur ushqeni me gji. Qëndroni në anën e sigurt dhe shmangni përdorimin në sasi më të mëdha se ato që gjenden në ushqim.

Çrregullimet e veshkave: Çaji i mentes mund të rrisë dëmtimin e veshkave. Sasi më të larta të çajit të mentës duket se kanë efekte më të mëdha. Në teori, përdorimi i sasive të mëdha të çajit të mente mund të përkeqësojë çrregullimet e veshkave.

Sëmundja e mëlçisë: Çaji i mentes mund të rrisë dëmtimin e mëlçisë. Sasi më të larta të çajit të mentës duket se kanë efekte më të mëdha. Në teori, përdorimi i sasive të mëdha të çajit të mentes mund të përkeqësojë sëmundjen e mëlçisë.

I moderuar

Jini të kujdesshëm me këtë kombinim.

Medikamente që mund të dëmtojnë mëlçinë (barna hepatotoksike)

Mente mund të dëmtojë mëlçinë kur përdoret në sasi të mëdha. Disa ilaçe mund të dëmtojnë gjithashtu mëlçinë. Përdorimi i sasive të mëdha të mente së bashku me këto ilaçe mund të rrisë rrezikun e dëmtimit të mëlçisë. Mos përdorni sasi të mëdha të mentes nëse jeni duke marrë një ilaç që mund të dëmtojë mëlçinë.

Disa ilaçe që mund të dëmtojnë mëlçinë përfshijnë acetaminophen (Tylenol dhe të tjerët), amiodarone (Cordarone), carbamazepine (Tegretol), isoniazid (INH), metotreksat (Rheumatrex), metilldopa (Aldomet), flukonazol (Diflucan, sp) eritromicina (Eritrocina, Ilosoni, të tjerët), fenitoina (Dilantin), lovastatina (Mevacor), pravastatina (Pravachol), simvastatina (Zocor) dhe shumë të tjerë.

Medikamente qetësuese (depresantë të SNQ)

Nenexhiku përmban një kimikat që mund të shkaktojë përgjumje dhe përgjumje. Medikamentet që shkaktojnë përgjumje dhe përgjumje quhen ilaçe qetësuese. Marrja e ilaçeve të mentes dhe ilaçeve qetësuese mund të shkaktojë shumë përgjumje.

Disa ilaçe qetësuese përfshijnë klonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien) dhe të tjerë.

Bimë dhe suplemente që mund të dëmtojnë mëlçinë

Shpejtësia mund të dëmtojë mëlçinë. Përdorimi i tij së bashku me produkte të tjera natyrore që gjithashtu mund të dëmtojnë mëlçinë mund të rrisin mundësinë e dëmtimit të mëlçisë. Disa nga këto produkte përfshijnë androstenedione, chaparral, comfrey, DHEA, germander, niacin, vaj pennyroyal, maja të kuqe, dhe të tjerët.

Bimë dhe suplemente me veti qetësuese

Mentë shtizë përmban një kimikat që mund të shkaktojë përgjumje dhe përgjumje. Marrja e mente dhe përdorimi i produkteve natyrale që gjithashtu shkaktojnë përgjumje mund të shkaktojnë shumë përgjumje dhe përgjumje. Disa prej tyre përfshijnë 5-HTP, calamus, lulekuqe California, catnip, hop, druri i Xhamajkës, kava, kantarina e Shën Gjonit, kafka e kafkës, valerian, yerba mansa dhe të tjerët.

Nuk ka ndërveprime të njohura me ushqimet.

Doza e duhur e mentes varet nga disa faktorë të tillë si mosha, shëndeti i përdoruesit dhe disa kushte të tjera. Në këtë kohë nuk ka informacion të mjaftueshëm shkencor për të përcaktuar një gamë të përshtatshme të dozave për mente. Mbani në mend se produktet natyrore nuk janë gjithmonë domosdoshmërisht të sigurta dhe dozat mund të jenë të rëndësishme. Sigurohuni që të ndiqni udhëzimet përkatëse në etiketat e produkteve dhe konsultohuni me farmacistin ose mjekun tuaj ose një profesionist tjetër të kujdesit shëndetësor para se ta përdorni.

Nenexhik i dredhur, mentë peshku, mentë kopshti, mentë jeshile, hierbabuena, huile Essentielle de Menthe Verte, nenexhik mishi i qengjit, mentë skumbri, Menta Verde, mentha cordifolia, krispa mente, menta spicata, menta viridis, menta verte, mendja Crép Menthe à ispis, Menthe Frisée, Menthe des Jardins, Menthe Romaine, Native Spearmint, Oil of Spearmint, Zonja e Zojës, Pahari Pudina, Putiha, Sage of Bethlehem, Spearmint Essential Oil, Spire Mint, Yerba Buena, Yerbabuena.

Për të mësuar më shumë se si është shkruar ky artikull, ju lutem shikoni Baza e të dhënave gjithëpërfshirëse e ilaçeve natyrore metodologjia.

1. Falcone PH, Tribby AC, Vogel RM, etj. Efikasiteti i ekstraktit të nenexhikut nootropik në aftësinë reaktive: një provë paralele e rastësishme, e dyfishtë e verbër, e kontrolluar nga placebo. J Int Soc Sports Nutr. 2018; 15: 58. Shikoni abstraktin.
2. Falcone PH, Nieman KM, Tribby AC, etj. Efektet që rrisin vëmendjen e plotësimit të ekstraktit të mentes në burra dhe gra të shëndetshëm: një gjykim paralel i rastësishëm, i dyfishtë i verbër, i kontrolluar nga placebo. Nutr Res. 2019; 64: 24-38. Shikoni abstraktin.
3. Herrlinger KA, Nieman KM, Sanoshy KD, et al. Ekstrakti i mentes përmirëson kujtesën në punë te burrat dhe gratë me dëmtime të kujtesës të lidhura me moshën. J Altern Komplement Med. 2018; 24: 37-47. Shikoni abstraktin.
4. Bardaweel SK, Bakchiche B, ALSalamat HA, Rezzoug M, Gherib A, Flamini G. Përbërja kimike, aktivitete antioksiduese, antimikrobike dhe antiproliferuese të vajit thelbësor të Mentha spicata L. (Lamiaceae) nga atlasi Saharan Algjerian. BMC Complement Altern Med. 2018; 18: 201. Shikoni abstraktin.
5. Lasrado JA, Nieman KM, Fonseca BA, etj. Siguria dhe tolerueshmëria e një ekstrakti ujor të tharë uji. Regul Toxicol Pharmacol 2017; 86: 167-176. Shikoni abstraktin.
6. Gunatheesan S, Tam MM, Tate B, et al. Studim retrospektiv i planusit të likenit oral dhe alergjisë ndaj vajit të mentes. Australas J Dermatol 2012; 53: 224-8. Shikoni abstraktin.
7. Connelly AE, Tucker AJ, Tulk H, et al. Çaj me mente me acid të lartë rosmarinik në menaxhimin e simptomave të artrozës së gjurit. J Med Food 2014; 17: 1361-7. Shikoni abstraktin.
8. Damiani E, Aloia AM, Priore MG, et al. Alergji në nenexhik (Mentha spicata). J Investig Allergol Clin Immunol 2012; 22: 309-10. Shikoni abstraktin.
9. Hunt R, Dienemann J, Norton HJ, Hartley W, Hudgens A, Stern T, Divine G. Aromatherapy si trajtim për nauze postoperative: një gjykim i rastësishëm. Anesth Analg 2013; 117: 597-604. Shikoni abstraktin.
10. Arumugam, P. Priya N. Subathra M. Ramesh A. Toxicology Environment & Farmakology 2008; 26: 92-95.
11. Pratap, S, Mithravinda, Mohan, YS, Rajoshi, C, dhe Reddy, PM. Aktiviteti antimikrobik dhe bioautografia e vajrave thelbësorë nga bimët medicinale indiane të zgjedhura (MAPS-P-410). Kongresi Botëror i Federatës Ndërkombëtare Farmaceutike 2002; 62: 133.
12. Skrebova, N., Brocks, K., dhe Karlsmark, T. Cheilitis alergjik nga vaji i mentes. Kontaktoni Dermatitis 1998; 39: 35. Shikoni abstraktin.
13. Ormerod, A. D. dhe Main, R. A. Ndjeshmëria ndaj pastës së dhëmbëve "dhëmbë të ndjeshëm". Kontaktoni Dermatitis 1985; 13: 192-193. Shikoni abstraktin.
14. Yoney, A., Prieto, J. M., Lardos, A. dhe Heinrich, M. Etnofarmacia e Qipriotëve turqishtfolës në Londrën e Madhe. Phytother. Res 2010; 24: 731-740. Shikoni abstraktin.
15. Rasooli, I., Shayegh, S., dhe Astaneh, S. Efekti i vajrave thelbësorë të Mentha spicata dhe Eucalyptus camaldulensis në biofilmin dentar. Int J Dent.Hyg. 2009; 7: 196-203 Shikoni abstraktin.
16. Torney, L. K., Johnson, A. J., dhe Miles, C. Çamçakëz dhe stres i vetë-raportuar i induktuar nga ngërçi. Oreksi 2009; 53: 414-417. Shikoni abstraktin.
17. Zhao, C. Z., Wang, Y., Tang, F. D., Zhao, X. J., Xu, Q. P., Xia, J. F. dhe Zhu, Y. F. [Efekti i vajit Spearmint në inflamacion, ndryshim oksidativ dhe shprehje Nrf2 në indet e mushkërive të minjve të COPD]. Zhejiang.Da.Xue.Xue.Bao.Yi.Xue.Ban. 2008; 37: 357-363 Shikoni abstraktin.
18. Goncalves, J. C., Oliveira, Fde S., Benedito, R. B., de Sousa, D. P., de Almeida, R. N., dhe de Araujo, D. A. Aktiviteti antinociceptiv i (-) - carvone: dëshmi e shoqërimit me ulje të ngacmueshmërisë së nervit periferik Biol Pharm Bull. 2008; 31: 1017-1020 Shikoni abstraktin.
19. Johnson, A. J. dhe Miles, C. Çamçakëz dhe kujtesa e varur nga konteksti: rolet e pavarura të aromës së çamçakëzit dhe mentes. Br.J Psychol. 2008; 99 (Pt 2): 293-306. Shikoni abstraktin.
20. Johnson, A. J. dhe Miles, C. Dëshmi kundër lehtësimit përkujtimor dhe efekteve të kujtesës të varura nga konteksti përmes përtypjes së çamçakëzit. Oreksi 2007; 48: 394-396 Shikoni abstraktin.
21. Miles, C. dhe Johnson, A. J. Çamçakëz dhe efektet e kujtesës të varura nga konteksti: një rishikim. Oreksi 2007; 48: 154-158. Shikoni abstraktin.
22. Dal Sacco, D., Gibelli, D. dhe Gallo, R. Alergjia e kontaktit në sindromën e gojës së djegur: një studim retrospektiv në 38 pacientë. Acta Derm.Venereol. 2005; 85: 63-64 Shikoni abstraktin.
23. Clayton, R. dhe Orton, D. Alergji kontakti në vajin e mentes në një pacient me planus oral. Kontaktoni Dermatitin 2004; 51 (5-6): 314-315. Shikoni abstraktin.
24. Yu, T. W., Xu, M., dhe Dashwood, R. H. Aktiviteti antimutagenik i mentes. Environ Mol.Mutagen. 2004; 44: 387-393 Shikoni abstraktin.
25. Baker, J. R., Bezance, J. B., Zellaby, E. dhe Aggleton, J. P. Çamçakëzi mund të prodhojë efekte të varura nga konteksti në kujtesë. Oreksi 2004; 43: 207-210. Shikoni abstraktin.
26. Tomson, N., Murdoch, S., and Finch, T. M. Rreziqet e bërjes së salcës me mentë. Kontaktoni Dermatitis 2004; 51: 92-93. Shikoni abstraktin.
27. Tucha, O., Mecklinger, L., Maier, K., Hammerl, M., and Lange, K. W. Çamçakëzi ndikon në mënyrë të ndryshme në aspektet e vëmendjes në subjekte të shëndetshëm. Oreksi 2004; 42: 327-329 Shikoni abstraktin.
28. Wilkinson, L., Scholey, A., and Wesnes, K. Çamçakëzi në mënyrë selektive përmirëson aspektet e kujtesës te vullnetarët e shëndetshëm. Oreksi 2002; 38: 235-236 Shikoni abstraktin.
29. Bonamonte, D., Mundo, L., Daddabbo, M., dhe Foti, C. Dermatit kontakti alergjik nga Mentha spicata (mente e shtizës). Kontaktoni Dermatitis 2001; 45: 298. Shikoni abstraktin.
30. Francalanci, S., Sertoli, A., Giorgini, S., Pigatto, P., Santucci, B., and Valsecchi, R. Studim shumëqendror i cheilitis kontakti alergjik nga pastat e dhëmbëve. Kontaktoni Dermatitis 2000; 43: 216-222. Shikoni abstraktin.
31. Bulat, R., Fachnie, E., Chauhan, U., Chen, Y. dhe Tougas, G. Mungesa e efektit të mentes në funksionin e muskulit të poshtëm ezofageal dhe zbaticën e acidit te vullnetarët e shëndetshëm. Alimentacioni.Farmacol Ther. 1999; 13: 805-812. Shikoni abstraktin.
32. Masumoto, Y., Morinushi, T., Kawasaki, H., Ogura, T., and Takigawa, M. Efektet e tre përbërësve kryesorë në çamçakëz në aktivitetin elektroencefalografik. Klinika e Psikiatrisë.Neurosci. 1999; 53: 17-23. Shikoni abstraktin.
33. Grant, P. Çaji bimor Spearmint ka efekte të rëndësishme anti-androgjen në sindromën e vezoreve policistike. Një gjykim i kontrolluar rastësisht. Phytother. Res 2010; 24: 186-188. Shikoni abstraktin.
34. Sokovic, M. D., Vukojevic, J., Marin, P. D., Brkic, D. D., Vajs, V., and van Griensven, L. J. Përbërja kimike e vajrave thelbësorë të llojeve Thymus dhe Mentha dhe aktivitetet e tyre antifungale. Molekulat. 2009; 14: 238-249. Shikoni abstraktin.
35. Kumar, V., Kural, M. R., Pereira, B. M., dhe Roy, P. Spearmint nxiti stresin oksidativ hipotalamik dhe anti-androgjenicitetin e testikujve në minjtë meshkuj - nivele të ndryshuara të shprehjes së gjeneve, enzimave dhe hormoneve. Kimik Ushqimi Toxicol. 2008; 46: 3563-3570 Shikoni abstraktin.
36. Akdogan, M., Tamer, M. N., Cure, E., Cure, M. C., Koroglu, B. K., and Delibas, N. Efektet e çajrave të mentes (Mentha spicata Labiatae) në nivelet e androgjenit tek gratë me hirsutizëm. Phytother. Res 2007; 21: 444-447. Shikoni abstraktin.
37. Guney, M., Oral, B., Karahanli, N., Mungan, T. dhe Akdogan, M. Efekti i Mentha spicata Labiatae në indet e mitrës në minjtë. Toxicol.Ind. Shëndeti 2006; 22: 343-348. Shikoni abstraktin.
38. Akdogan, M., Kilinc, I., Oncu, M., Karaoz, E., dhe Delibas, N. Hetimi i efekteve biokimike dhe histopatologjike të Mentha piperita L. dhe Mentha spicata L. në indet e veshkave në minjtë. Hum.Eksp Toxicol. 2003; 22: 213-219. Shikoni abstraktin.
39. Imai, H., Osawa, K., Yasuda, H., Hamashima, H., Arai, T., and Sasatsu, M. Frenimi nga vajrat esencialë të mentes dhe mentes së rritjes së baktereve patogjene. Microbios 2001; 106 Suppl 1: 31-39. Shikoni abstraktin.
40. Abe, S., Maruyama, N., Hayama, K., Inouye, S., Oshima, H. dhe Yamaguchi, H. Supresioni i rekrutimit të neutrofileve në minj nga vaji thelbësor i barbarozës. Ndërmjetësuesit. Inflamacioni. 2004; 13: 21-24. Shikoni abstraktin.
41. Abe, S., Maruyama, N., Hayama, K., Ishibashi, H., Inoue, S., Oshima, H., and Yamaguchi, H. Supresioni i përgjigjeve të aderimit të neutrofileve të faktorit nekrozë të tumorit-alfa të induktuar nga vajrat esenciale . Ndërmjetësuesit. Inflamacioni. 2003; 12: 323-328. Shikoni abstraktin.
42. Larsen, W., Nakayama, H., Fischer, T., Elsner, P., Frosch, P., Burrows, D., Jordan, W., Shaw, S., Wilkinson, J., Marks, J., Jr., Sugawara, M., Nethercott, M. dhe Nethercott, J. dermatiti i kontaktit me aromë: një hetim në të gjithë botën me shumë qendra (Pjesa II). Kontaktoni Dermatitis 2001; 44: 344-346. Shikoni abstraktin.
43. Rafii, F. dhe Shahverdi, A. R. Krahasimi i vajrave thelbësorë nga tre bimë për rritjen e aktivitetit antimikrobik të nitrofurantoinës kundër enterobaktereve. Kimioterapi 2007; 53: 21-25. Shikoni abstraktin.
44. de Sousa, D. P., Farias Nobrega, F. F., dhe de Almeida, R. N. Ndikimi i kiralitetit të (R) - (-) - dhe (S) - (+) - karvonit në sistemin nervor qendror: një studim krahasues. Kiraliteti 5-5-2007; 19: 264-268 Shikoni abstraktin.
45. Andersen, K. E. Alergji kontakti ndaj aromave të pastave të dhëmbëve. Kontaktoni Dermatitin 1978; 4: 195-198. Shikoni abstraktin.
46. Poon, T. S. dhe Freeman, S. Cheilitis i shkaktuar nga alergjia e kontaktit ndaj anetolit në pastën e dhëmbëve me aromë mente. Australas.J Dermatol. 2006; 47: 300-301. Shikoni abstraktin.
47. Soliman, K. M. dhe Badeaa, R. I. Efekti i vajit të nxjerrë nga disa bimë medicinale në kërpudhat e ndryshme mikotoksigjene. Ushqim Chem. Toksikol 2002; 40: 1669-1675. Shikoni abstraktin.
48. Vejdani R, Shalmani HR, Mir-Fattahi M, et al. Efikasiteti i një ilaçi bimor, Carmint, në lehtësimin e dhimbjeve të barkut dhe fryrjes së barkut në pacientët me sindromën e zorrëve të irritueshme: një studim pilot. Gërmoj Dis Sci. 2006 Gusht; 51: 1501-7. Shikoni abstraktin.
49. Akdogan M, Ozguner M, Kocak A, etj. Efektet e çajit të mentes në testosteronin plazmatik, hormonin stimulues të gjëndrave dhe nivelet e hormoneve luteinizuese dhe indet e testikujve në minjtë. Urologji 2004; 64: 394-8. Shikoni abstraktin.
50. Akdogan M, Ozguner M, Aydin G, Gokalp O. Hetimi i efekteve biokimike dhe histopatologjike të Mentha piperita Labiatae dhe Mentha spicata Labiatae në indet e mëlçisë në minjtë. Hum Exp Toxicol 2004; 23: 21-8. Shikoni abstraktin.
51. Kodi Elektronik i Rregulloreve Federale. Titulli 21. Pjesa 182 - Substancat përgjithësisht të njohura si të sigurta. Në dispozicion në: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
52. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, bot. Manuali i Sigurisë Botanike të Shoqatës Amerikane të Produkteve Bimore. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
53. Leung AY, Enciklopedia e Foster S. e Përbërësve të Përbashkët Natyrorë të Përdorur në Ushqim, Barna dhe Kozmetikë. Ed. 2 New York, NY: John Wiley & Sons, 1996
54. Newall CA, Anderson LA, Philpson JD. Mjekësia bimore: Një udhëzues për profesionistët e shëndetit. Londër, Mbretëri e Bashkuar: Shtypi Farmaceutik, 1996.
55. Tyler VE. Bimë të zgjedhura. Binghamton, NY: Farmaceutike Produkte Shtypi, 1994
56. Blumenthal M, ed. Monografitë e plota të Komisionit Gjerman: E udhëzues terapeutik për ilaçet bimore. Trans. S. Klein. Boston, MA: Këshilli Botanik Amerikan, 1998.
57. Monografi mbi përdorimet medicinale të barnave bimore. Exeter, MB: Phytother Co-op Shkencor Evropian, 1997.

Rishikuar për herë të fundit - 29.01.2020