Infarkt akut të miokardit

Përmbajtje

• Farë është infarkti akut i miokardit?
• Cilat janë simptomat e infarktit akut të miokardit?
• Whatfarë shkakton infarkt akut të miokardit?
• Kolesterol i keq
• Yndyrnat e ngopura
• Yndyra trans
• Kush është në rrezik për infarkt akut të miokardit?
• Presioni i lartë i gjakut
• Nivele të larta të kolesterolit
• Nivele të larta të triglicerideve
• Diabeti dhe niveli i lartë i sheqerit në gjak
• trashje
• pirje duhani
• moshë
• Histori familjare
• Si diagnostikohet infarkti akut i miokardit?
• Si trajtohet infarkti akut i miokardit?
• Farë mund të pritet pas trajtimit?
• Si mund të parandalohet infarkti akut i miokardit?

Farë është infarkti akut i miokardit?

Infarkti akut i miokardit është emri mjekësor për një sulm në zemër. Një sulm në zemër është një gjendje kërcënuese për jetën që ndodh kur rrjedhja e gjakut në muskulin e zemrës është ndërprerë papritur, duke shkaktuar dëme të indeve. Kjo është zakonisht rezultat i bllokimit në një ose më shumë nga arteriet koronare. Një bllokim mund të zhvillohet për shkak të grumbullimit të pllakës, një substancë e bërë kryesisht nga yndyra, kolesteroli dhe produkte të mbeturinave qelizore.

Thirrni 911 menjëherë nëse mendoni se ju ose dikush që njihni mund të keni një sulm në zemër.

Cilat janë simptomat e infarktit akut të miokardit?

Ndërsa simptomat klasike të një sulmi në zemër janë dhimbja në gjoks dhe gulçim, simptomat mund të jenë mjaft të larmishme. Simptomat më të zakonshme të një sulmi në zemër përfshijnë:

• presion ose shtrëngim në gjoks
• dhimbje në gjoks, shpinë, nofulla dhe zona të tjera të trupit të sipërm që zgjasin më shumë se disa minuta ose që shkon larg dhe kthehet
• gulçim
• djersitje
• të përzier
• të vjella
• ankth
• kollë
• marramendje
• një ritëm i shpejtë i zemrës

Shtë e rëndësishme të theksohet se jo të gjithë njerëzit që kanë sulme në zemër përjetojnë të njëjtat simptoma ose të njëjtën ashpërsi të simptomave. Dhimbja e kraharorit është simptoma më e shpeshtë e raportuar midis grave dhe burrave. Sidoqoftë, gratë kanë më shumë të ngjarë se burrat:

• gulçim
• dhimbje nofullash
• dhimbje në pjesën e sipërme të shpinës
• lightheadedness
• të përzier
• të vjella

Në fakt, disa gra që kanë pasur sulm në zemër raportojnë se simptomat e tyre ndjehen si simptoma të gripit.

Whatfarë shkakton infarkt akut të miokardit?

Zemra juaj është organi kryesor në sistemin tuaj kardiovaskular, i cili gjithashtu përfshin lloje të ndryshme të enëve të gjakut. Disa nga anijet më të rëndësishme janë arteriet. Ata marrin gjak të pasur me oksigjen në trupin tuaj dhe të gjithë organet tuaja. Arteriet koronare marrin gjak të pasur me oksigjen posaçërisht në muskulin tuaj të zemrës. Kur këto arterie bllokohen ose ngushtohen për shkak të një pllake, rrjedhja e gjakut në zemrën tuaj mund të ulet ndjeshëm ose të ndalet plotësisht. Kjo mund të shkaktojë një sulm në zemër. Disa faktorë mund të çojnë në një bllokim në arteriet koronare.

Kolesterol i keq

Kolesteroli i keq, i quajtur gjithashtu lipoproteina me densitet të ulët (LDL), është një nga shkaqet kryesore të një bllokimi në arteriet. Kolesteroli është një substancë e pangjyrë që gjendet në ushqimin që hani. Trupi juaj gjithashtu e bën atë natyrisht. Jo i gjithë kolesteroli është i keq, por kolesteroli LDL mund të ngjitet në muret e arterieve tuaja dhe të prodhojë pllakë. Pllakë është një substancë e fortë që bllokon rrjedhjen e gjakut në arteriet. Trombocitet e gjakut, të cilat ndihmojnë që mpiksja e gjakut, mund të ngjiten në pllakë dhe të ndërtohen me kalimin e kohës.

Yndyrnat e ngopura

Yndyrnat e ngopura gjithashtu mund të kontribuojnë në krijimin e pllakës në arteriet koronare. Yndyrnat e ngopura gjenden kryesisht në mish dhe produkte të qumështit, përfshirë viçin, gjalpin dhe djathin. Këto yndyrna mund të çojnë në një bllokim arterial duke rritur sasinë e kolesterolit të keq në sistemin tuaj të gjakut dhe duke zvogëluar sasinë e kolesterolit të mirë.

Yndyra trans

Një lloj tjetër i yndyrës që kontribuon në arteriet e bllokuara është yndyra e tepërt, ose yndyra e hidrogjenizuar. Yndyra e trans zakonisht prodhohet artificialisht dhe mund të gjendet në një larmi ushqimesh të përpunuara. Yndyra e trans është renditur zakonisht në etiketat e ushqimit si vaj i hidrogjenizuar ose vaj pjesërisht i hidrogjenizuar.

Kush është në rrezik për infarkt akut të miokardit?

Disa faktorë mund të rrisin rrezikun tuaj për sulm në zemër.

Presioni i lartë i gjakut

Ju jeni në rrezik më të madh për sulm në zemër nëse keni presion të lartë të gjakut. Presioni normal i gjakut është nën 120/80 mm Hg (milimetra merkur) në varësi të moshës tuaj. Ndërsa numrat rriten, edhe rreziku juaj për të krijuar probleme me zemrën. Presioni i lartë i gjakut dëmton arteriet tuaja dhe përshpejton krijimin e pllakës.

Nivele të larta të kolesterolit

Pasja e niveleve të larta të kolesterolit në gjakun tuaj ju vë në rrezik për infarkt akut të miokardit. Ju mund të jeni në gjendje të ulni kolesterolin tuaj duke bërë ndryshime në dietën tuaj ose duke marrë ilaçe të caktuara të quajtura statina.

Nivele të larta të triglicerideve

Nivele të larta të triglicerideve gjithashtu rrisin rrezikun tuaj për të patur një sulm në zemër. Trigliceridet janë një lloj yndyre që bllokon arteriet tuaja. Trigliceridet nga ushqimi që hani udhëtojnë nëpër gjakun tuaj derisa ato të mos ruhen në trupin tuaj, zakonisht në qelizat tuaja të yndyrës. Sidoqoftë, disa trigliceride mund të mbeten në arteriet tuaja dhe të kontribuojnë në krijimin e pllakës.

Diabeti dhe niveli i lartë i sheqerit në gjak

Diabeti është një gjendje që shkakton rritjen e sheqerit në gjak, ose glukozë. Niveli i lartë i sheqerit në gjak mund të dëmtojë enët e gjakut dhe përfundimisht të çojë në sëmundje të arterieve koronare. Kjo është një gjendje e rëndë shëndetësore që mund të shkaktojë sulme në zemër te disa njerëz.

trashje

Shanset tuaja për të patur një sulm në zemër janë më të larta nëse jeni shumë mbipeshë. Obeziteti shoqërohet me kushte të ndryshme që rrisin rrezikun e sulmit në zemër, duke përfshirë:

• diabet
• tension i lartë
• nivele të larta të kolesterolit
• nivele të larta të triglicerideve

pirje duhani

Pirja e duhanit nga produktet e duhanit rrit rrezikun për sulm në zemër. Mund të çojë gjithashtu në gjendje dhe sëmundje të tjera kardiovaskulare.

moshë

Rreziku i një sulmi në zemër rritet me moshën. Meshkujt janë në një rrezik më të lartë të një sulmi në zemër pas moshës 45 vjeç, dhe gratë janë në një rrezik më të lartë të një sulmi në zemër pas moshës 55 vjeç.

Histori familjare

Ka më shumë të ngjarë të keni një sulm në zemër nëse keni një histori familjare të sëmundjes së hershme të zemrës. Rreziku juaj është veçanërisht i lartë nëse keni anëtarët e familjes mashkull që zhvilluan sëmundje të zemrës para moshës 55 vjeç ose nëse keni anëtarë femra të familjes që zhvilluan sëmundje të zemrës para moshës 65 vjeç.

Faktorë të tjerë që mund të rrisin rrezikun tuaj për sulm në zemër përfshijnë:

• stres
• mungesa e stërvitjes
• përdorimi i disa ilaçeve të paligjshme, përfshirë kokainën dhe amfetaminat
• një histori e preeklampsisë, ose presionit të lartë të gjakut gjatë shtatëzanisë

Si diagnostikohet infarkti akut i miokardit?

Për të përcaktuar nëse keni pasur një sulm në zemër, mjeku juaj do të dëgjojë zemrën tuaj për të kontrolluar parregullsi në rrahjet e zemrës tuaj. Ata mund të masin presionin e gjakut tuaj. Mjeku juaj gjithashtu do të kryejë një numër testesh të ndryshme nëse dyshojnë se keni pasur një sulm në zemër. Një elektrokardiogram (EKG) mund të bëhet për të matur aktivitetin elektrik të zemrës suaj. Testet e gjakut mund të përdoren gjithashtu për të kontrolluar proteinat që janë të lidhura me dëmtimin e zemrës, siç është troponin.

Teste të tjera diagnostikuese përfshijnë:

• një test stresi për të parë se si zemra juaj reagon në situata të caktuara, siç është ushtrimi
• një angiogram me kateterizim koronar për të kërkuar zonat e bllokimit në arteriet tuaja
• një ekokardiogram për të ndihmuar në identifikimin e zonave të zemrës suaj që nuk po funksionojnë siç duhet

Si trajtohet infarkti akut i miokardit?

Sulmet në zemër kërkojnë trajtim të menjëhershëm, kështu që shumica e trajtimeve fillojnë në dhomën e urgjencës. Një procedurë minimale invazive e quajtur angioplastikë mund të përdoret për të zhbllokuar arteriet që furnizojnë gjak në zemër. Gjatë një angioplastike, kirurgu juaj do të fusë një tub të gjatë dhe të hollë të quajtur kateter nëpër arteriet tuaja për të arritur bllokimin. Ata më pas do të fryjnë një tullumbace të vogël të bashkangjitur në kateter, në mënyrë që të rihapin arteriet, duke lejuar që rrjedhja e gjakut të rifillojë. Kirurgu juaj mund të vendosë një tub të vogël, rrjetë, të quajtur stent në vendin e bllokimit. Stenti mund të parandalojë që arteria të mbyllet përsëri.

Mjeku juaj mund të dëshirojë të kryejë një shartim bajpas arterie koronar (CABG) në disa raste. Në këtë procedurë, kirurgu juaj do të rivotojë venat dhe arteriet tuaja në mënyrë që gjaku të mund të rrjedhë rreth bllokimit. Një CABG ndonjëherë bëhet menjëherë pas një sulmi në zemër. Në shumicën e rasteve, megjithatë, ajo është kryer disa ditë pas incidentit, kështu që zemra juaj ka kohë për t'u shëruar.

Një numër i ilaçeve të ndryshme mund të përdoren gjithashtu për të trajtuar një sulm në zemër:

• Holluesit e gjakut, siç është aspirina, shpesh përdoren për të prishur mpiksjen e gjakut dhe për të përmirësuar rrjedhën e gjakut nëpër arteriet e ngushtuar.
• Trombolitikët shpesh përdoren për shpërndarjen e mpiksjes.
• Ilaçet kundër pllakave, të tilla si klopidogrel, mund të përdoren për të parandaluar formimin e mpiksjeve të reja dhe mpiksjen ekzistuese.
• Nitroglicerina mund të përdoret për të zgjeruar enët e gjakut.
• Beta-bllokuesit ulin tensionin e gjakut dhe qetësojnë muskulin e zemrës. Kjo mund të ndihmojë në kufizimin e ashpërsisë së dëmtimit të zemrës suaj.
• Frenuesit e ACE mund të përdoren gjithashtu për të ulur presionin e gjakut dhe për të ulur stresin në zemër.
• Qetësuesit e dhimbjes mund të përdoren për të zvogëluar çdo shqetësim që mund të ndjeni.

Farë mund të pritet pas trajtimit?

Shanset tuaja për t'u rikuperuar nga një sulm në zemër varen nga sa dëm ka në zemrën tuaj dhe sa shpejt ju merrni kujdesin urgjent. Sa më shpejt që të merrni trajtim, aq më shumë të ngjarë të mbijetoni. Sidoqoftë, nëse ka një dëmtim të madh të muskujve të zemrës suaj, zemra juaj mund të mos jetë në gjendje të pompojë një sasi të mjaftueshme të gjakut në të gjithë trupin tuaj. Kjo mund të çojë në dështim të zemrës.

Dëmtimi i zemrës gjithashtu rrit rrezikun tuaj për të zhvilluar ritme anormale të zemrës, ose aritmi. Rreziku juaj për të pasur një sulm në zemër do të jetë gjithashtu më i lartë.

Shumë njerëz që kanë pasur sulme në zemër përjetojnë ankth dhe depresion. Shtë e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj për shqetësimet tuaja gjatë shërimit. Mund të jetë gjithashtu e dobishme të bashkoheni në një grup mbështetës ose të bisedoni me një këshilltar për atë që po kaloni.

Shumica e njerëzve janë në gjendje të rifillojnë aktivitetet e tyre normale pas një sulmi në zemër. Sidoqoftë, do të duhet të lehtësoheni në çdo aktivitet fizik intensiv. Mjeku juaj do t'ju ndihmojë të zhvilloni një plan specifik për shërim. Ju mund të kërkohet të merrni ilaçe ose t'i nënshtroheni një programi rehabilitimi kardiak. Ky lloj programi mund t’ju ​​ndihmojë të rimarrni ngadalë forcën tuaj, t'ju mësojmë për ndryshimet e shëndetshme të jetesës dhe t'ju udhëzojë në trajtim.

Si mund të parandalohet infarkti akut i miokardit?

Ka shumë hapa që mund të ndërmerrni për të parandaluar një sulm në zemër, edhe nëse keni pasur një më parë.

Një mënyrë për të ulur rrezikun tuaj është të hani një dietë të shëndetshme nga zemra. Kjo dietë duhet të përbëhet kryesisht nga:

• kokrra të tëra
• perime
• fruta
• proteina e ligët

Ju gjithashtu duhet të zvogëloni sasinë e mëposhtme në dietën tuaj:

• sheqer
• yndyrë e ngopur
• yndyrë trans
• kolesterolit

Kjo është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit me diabet, tension të lartë dhe kolesterol të lartë.

Ushtrimi disa herë në javë do të përmirësojë gjithashtu shëndetin tuaj kardiovaskular. Nëse keni pasur një sulm në zemër kohët e fundit, duhet të flisni me mjekun tuaj përpara se të filloni një plan të ri stërvitje.

Shtë gjithashtu e rëndësishme të ndaloni pirjen e duhanit nëse pini duhan. Heqja dorë nga pirja e duhanit do të ulë ndjeshëm rrezikun e një sulmi në zemër dhe do të përmirësojë shëndetin e zemrës dhe mushkërive. Ju gjithashtu duhet të shmangni të qenit rreth tymit të dorës së dytë.