Alergji nga nikeli: ushqim dhe enë që nuk duhet të përdorni

Përmbajtje

• Ushqime të pasura me nikel
• Objekte të pasura me nikel
• Simptomat e alergjisë nga nikeli

Njerëzit me alergji ndaj nikelit (sulfat nikeli), i cili është një mineral që është pjesë e përbërjes së bizhuterive dhe aksesorëve, duhet të shmangin përdorimin e këtij metali në vathë, gjerdanë dhe rrathë ose orë, dhe gjithashtu konsumimin e tepërt të ushqimeve të tilla si banane, kikirikë dhe çokollatë, përveç kësaj për të shmangur përdorimin e enëve të gatimit metalike që përmbajnë nikel.

Alergjia ndaj nikelit shkakton simptoma të tilla si kruajtje dhe skuqje të lëkurës dhe shfaqet veçanërisht tek gratë në adoleshencën e tyre ose në moshën e rritur të hershme. Shihni shkaqet e tjera të kruajtjes së lëkurës.

Ushqime të pasura me nikel

Ushqimet me një përmbajtje më të lartë nikeli dhe të cilat duhet të hahen në moderim dhe të shmangen në kohë krize sëmundjeje janë:

• Pije dhe shtesa të vitaminës nikel, të tilla si çaji dhe kafeja;
• Ushqim të konservuar;
• Fruta të tilla si banane, mollë dhe fruta agrume;
• Peshq me përqendrim të lartë nikeli, të tilla si ton, harengë, fruta deti, salmon dhe skumbri;
• Perime si qepa, hudhra dhe perimet me gjethe jeshile. Gjethet e reja preferohen nga gjethet e vjetra, sepse ato përmbajnë një përmbajtje më të ulët nikeli;
• Ushqime të tjera me një përmbajtje të lartë nikeli, të tilla si kakao, çokollatë, soje, tërshëra, arra dhe bajame.

Këto ushqime duhet të shmangen ose të konsumohen me kujdes, duke i kushtuar vëmendje shfaqjes së simptomave që mund të shfaqen.

Kur përgatitni ushqim, enët me nikel nuk duhet të përdoren dhe duhet të zëvendësohen. Përveç kësaj, ushqimet acidike nuk duhet të gatuhen në enë prej çeliku të pandryshkshëm, pasi acidet mund të çojnë në shkëputje të nikelit nga enët dhe të rrisin përmbajtjen e nikelit në ushqime.

Njerëzit që pinë ujë rubineti duhet të refuzojnë rrjedhën fillestare të ujit të rubinetit në mëngjes, i cili nuk duhet të pihet ose të përdoret për gatim, pasi nikeli mund të lirohet nga rubineti gjatë natës.

Objekte të pasura me nikel

Objektet me nikel në përbërjen e tyre mund të shkaktojnë acarim dhe kruarje të lëkurës dhe, për këtë arsye, duhet të shmangen sa më shumë që të jetë e mundur. Disa shembuj janë:

• Aksesorë metalikë, siç janë kapëset e sytjenave dhe veshjeve, butonat metalikë, sustat, pezullët, grepat, kopsat e sandaleve dhe orët, unazat, vathët, rrathët, rrathët, fijet, medaljet dhe kapëset e gjerdanit;
• Objekte për përdorim personal, të tilla si çakmakët, kornizat e syzeve metalike, çelësat dhe unazat, stilolapsat metalikë, gishtërinjtë, gjilpërat, kunjat, gërshërët;
• Mobilje metalike, të tilla si doreza dhe sirtarë të dyerve;
• Furnizime për zyre, të tilla si makina shkrimi, kapëse letre, stapler, lapsa metali;
• Kozmetikë, të tilla si rimelët blu ose jeshil, bojërat dhe disa detergjentë;
• Disa enë kuzhine.

Shtë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për shfaqjen e ndonjë simptome në lëkurë dhe, nëse është e nevojshme, të pezulloni përdorimin e këtyre objekteve.

Simptomat e alergjisë nga nikeli

Në përgjithësi, alergjia ndaj nikelit shkakton simptoma të tilla si acarim të lëkurës, kruajtje dhe plagë, veçanërisht në qepallat, qafën, palosjet e duarve dhe gishtërinjve, shuplakat, ijët, kofshët e brendshme, palosjet e gjunjëve dhe thembrave.

Për të konfirmuar nëse është me të vërtetë alergji ndaj nikelit, është e nevojshme të keni një test alergjie të përshkruar dhe të shoqëruar nga një alergolog ose dermatolog, i cili gjithashtu mund të testojë substanca dhe ushqime të tjera për të vlerësuar nëse ka më shumë shkaqe për dermatit. Shihni se si bëhet testi i alergjisë.