Antidepresiv tretësirë ​​natyrore nga Melissa

Përmbajtje

• Përbërësit
• Si të përdoret

Melissa është një bimë medicinale që mund të ndihmojë në luftimin e depresionit për shkak të vetive të saj relaksuese dhe qetësuese që janë në gjendje të qetësojnë momentet e ankthit dhe tensionit nervor, duke shmangur ndjenjat depresive.

Përveç kësaj, bima Melissa officinalis ajo gjithashtu ka një pronë të fortë të formësimit të humorit, e cila është në gjendje të parandalojë zhvillimin e ndjenjave të ankthit dhe trishtimit, duke lehtësuar shfaqjen e ndjenjave të lumturisë, mirëqenies dhe shpresës.

Sidoqoftë, veprimi anti-depresiv i Melissa përdoret më mirë kur përdoret si ngjyrues, pasi është më i përqendruar.

Përbërësit

• 1 shishe bojë flokësh Melissa officinalis
• 50 ml ujë

Si të përdoret

Rekomandohet të holloni midis 10 deri në 20 pika të tinkturës Melissa në një gotë me rreth 50 ml ujë dhe ta pini 3 deri në 4 herë në ditë. Sidoqoftë, këshillohet të konsultoheni me një herbalist për të përshtatur dozën në mënyrë adekuate me simptomat e paraqitura në secilin rast.

Ky lloj trajtimi nuk duhet të zëvendësojë përdorimin e ilaçeve të përshkruara nga psikiatri, dhe duhet të përdoret vetëm për të përfunduar trajtimin e depresionit, së bashku me strategji të tjera të tilla si shkuarja në takime psikoterapie, bërja e ushtrimeve të rregullta dhe pjesëmarrja në aktivitete që ju pëlqen.

Tinktura e përdorur në këtë ilaç shtëpiak mund të blihet në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm ose mund të përgatitet në shtëpi. Mësoni si të përgatiteni në Si të Bëni Bojë për Trajtimet në Shtëpi.

Shihni mënyra të tjera natyrore për të trajtuar depresionin në: Si të dilni nga depresioni.