Cfarë shkakton urinën e ndritshme-të verdhë dhe ndryshimet e tjera të ngjyrës?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Colorfarë ngjyre është urina "normale"?
• Causesfarë e bën ngjyrën e urinës të ndryshojë?
• Dieta, vitaminat dhe mineralet
• ushtrim
• medikamente
• Kushtet mjekësore
• barrë
• Cilët janë faktorët e rrezikut për ngjyrën anormale të urinës?
• Si diagnostikohet ngjyra anormale e urinës?
• Si trajtohet ngjyra jonormale e urinës?
• Cila është pamja për ngjyrën anormale të urinës?

Përmbledhje

Ngjyra e urinës në përgjithësi varion nga një ngjyrë e zbehtë-e verdhë në qelibar të thellë. Kjo ngjyrosje është shkaktuar kryesisht nga urochrome e pigmentit, e njohur edhe si urobilin.

Nëse urina juaj hollohet nga uji ose në një formë më të përqendruar përcakton shfaqjen e pigmentit. Sa më shumë ujë të pini dhe sa më shumë të hidratoheni, aq më e lehtë është pigmenti në urinën tuaj.

Pigmentet dhe komponimet kimike në ushqimet që hani dhe ilaçet që merrni gjithashtu ndryshojnë ngjyrën e urinës tuaj. Këto ndryshime janë mjaft standarde dhe zakonisht nuk zgjasin shumë.

Ndryshime të caktuara të ngjyrës mund të jenë shenjë e një gjendje themelore mjekësore.

Colorfarë ngjyre është urina "normale"?

Të gjithë kanë një “normal” të ndryshëm kur bëhet fjalë për ngjyrën e urinës, por duhet të bie në spektrin e verdhë.

Sasia e ujit që pini ndikon nëse ngjyra është e verdhë e zbehtë ose qelibar i errët. Njerëzit që pinë më shumë ujë dhe qëndrojnë të hidratuar, zakonisht prodhojnë urinë më të holluar, të zbehtë në krahasim me ata që janë të dehidratuar ose konsumojnë më pak ujë.

Nëse ngjyra e urinës tuaj bie jashtë këtij spektri të verdhë - si urina që është e re dhe kafe - duhet të shihni një mjek. Ju gjithashtu duhet të shihni një mjek nëse urina juaj është e kuqe, blu ose jeshile.

Causesfarë e bën ngjyrën e urinës të ndryshojë?

Siç u përmend më lart, ngjyra e urinës tuaj përcaktohet kryesisht nga sa ujë ju keni dashur të pini. Kur pini shumë ujë, urina juaj mund të bëhet aq e lehtë sa duket se është pothuajse e qartë. Sa më pak ujë të pini, aq më e errët do të bëhet urina juaj.

Dieta, vitaminat dhe mineralet

Dieta gjithashtu mund të jetë një faktor. Ngjyra e ushqimeve natyrale (të tilla si manaferrat dhe panxhar) mund të bashkëveprojnë me pigmentin për të krijuar një ngjyrë të ndryshme. Ushqimet e përpunuara shumë mund të përmbajnë sasi të mëdha të ngjyrosjes së ushqimit. Kjo ngjyrosje do të bashkëveprojë me pigmentin gjithashtu.

Vitamina B, të tilla si riboflavin (B-2) dhe kobalamin (B-12), janë gjithashtu të njohura për shkaktimin e urinës fluoreshente të verdhë-jeshile. Nëse merrni suplemente ose multivitamina, ato mund të jenë burimi i urinës tuaj me ngjyra të ndezura.

Shkundjet e zëvendësimit të vaktit, të cilat gjithashtu janë të fortifikuara me vitamina B, mund të kenë të njëjtin efekt.

Teprica e beta karotenit ose vitaminës C mund të çojë në urinë që është e verdhë e errët ose portokalli. Beta karotina, e cila është konvertuar në vitaminë A në trup, gjendet në ushqime të verdha dhe portokalli, si karotat dhe patatet e ëmbla.

Përveç agrumeve, vitamina C gjithashtu gjendet në ushqime si domate, luleshtrydhe dhe brokoli.

ushtrim

Nëse nuk hidratoni siç duhet pas një stërvitje, ajo gjithashtu mund të çojë në dehidrim dhe urinë më të errët. Ushtrimi ekstrem pa hidratim të duhur mund të shkaktojë një gjendje të rëndë që çon në prishje të muskujve.

Kjo mund të shkaktojë dhimbje të forta të muskujve së bashku me kola- ose urinë me ngjyrë çaji. Nëse kjo ndodh, duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor.

medikamente

Medikamentet pa recetë dhe receta gjithashtu mund ta bëjnë urinën tuaj të ndritshme ose më të gjallë. Kjo përfshin antibiotikë, laksativë, dhe ilaçe të caktuara kimioterapie që përdoren për trajtimin e kancerit.

Për shembull, ilaçi fenazopiridinë (Pyridium) përdoret zakonisht për të trajtuar shqetësimin që shoqërohet me infeksione të traktit urinar (UTI). Një efekt anësor i zakonshëm i përdorimit të tij është urina me ngjyrë portokalli.

Ilaçet e tjera të tilla si rifampina gjithashtu mund të njollosin padurimisht urinën një ngjyrë të ndritshme portokalli.

Kushtet mjekësore

Ndryshimet në ngjyrën e urinës tuaj mund të jenë një shenjë shqetësimesh me funksionin e veshkave, mëlçisë ose fshikëzës tuaj. Nëse urina juaj bëhet me re ose zhvillon një erë të fortë, mund të keni një infeksion të fshikëzës ose veshkave.

Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse keni ndonjë simptomë të këtyre infeksioneve, të tilla si dhimbje gjatë urinimit, ethe, të vjella ose dhimbje prapa.

barrë

Dëshmitë anekdotale sugjerojnë që urina me të verdhë të ndritshme mund të jetë një simptomë e hershme e shtatzënisë. Sidoqoftë, nuk ka studime për të mbështetur këto pretendime.

Cilët janë faktorët e rrezikut për ngjyrën anormale të urinës?

Mosha juaj dhe seksi juaj mund të rrisin rrezikun për kushte që mund të ndikojnë në ngjyrën e urinës tuaj. Për shembull, tumoret në veshka ose fshikëz janë të zakonshme tek të rriturit. Gjakderdhja e traktit urinar zakonisht shoqërohet me probleme të veshkave ose fshikëzës.

Kushtet më serioze si kanceri mund të shkaktojnë gjithashtu gjakderdhje dhe urinë rozë ose të kuqe. Tregoni mjekut tuaj menjëherë nëse vëreni gjak në urinën tuaj në mënyrë që ata të mund të përcaktojnë shkakun.

Deri në 60 përqind të grave do të provojnë një UTI të paktën një herë në jetën e tyre. Ky infeksion mund të shoqërohet me gjakderdhje të traktit urinar, i cili mund të ndryshojë ngjyrën e urinës. Burrat gjithashtu mund të pësojnë gjak urinar si rezultat i një gjëndre të zgjeruar të prostatës

Gjakderdhja e traktit urinar është shumë më pak e zakonshme tek fëmijët, megjithëse disa çrregullime të rralla mund të shkaktojnë gjak në urinë. Këto çrregullime përfshijnë purpura Henoch-Schonlein, sindromën uremike hemolitike dhe tumorin e Wilms

Ashtu si me të rriturit, çdo gjakderdhje e traktit urinar te fëmijët konsiderohet anormale dhe duhet të nxisë vëmendjen e menjëhershme mjekësore.

Si diagnostikohet ngjyra anormale e urinës?

Nëse vëreni ndonjë anomali në ngjyrën tuaj të urinës, duhet të shihni mjekun tuaj. Pas caktimit të takimit tuaj, shënoni çdo detaj që mund të ndihmojë mjekun tuaj të përcaktojë nëse ka ndonjë problem.

Konsideroni sa vijon:

• Kur filluat së pari të vini re ndryshimin?
• Nga çfarë konsiston dieta juaj kohët e fundit?
• Medfarë ilaçesh ose shtojcash keni marrë?
• A keni marrë ndonjë aktivitet të ashpër fizik?
• A ka pasur ndonjë ndryshim në modelet e gjumit tuaj?
• A kanë qenë lëvizjet tuaja të zorrëve normale?
• A keni një skuqje kudo në trupin tuaj?
• A keni pasur dhimbje koke kohët e fundit?
• A keni pasur ndonjë problem me vizionin tuaj?
• A keni pasur humbje peshe të pashpjegueshme?
• A keni një histori të pirjes së duhanit?
• A ka pasur ndonjë ndryshim në zakonet tuaja urinare?

Kur takoheni me mjekun tuaj, ata do të diskutojnë historinë tuaj të shëndetit dhe do të kryejnë një provim fizik. Në varësi të vlerësimit të tyre, mjeku juaj mund të kërkojë një urinalizë ose test të gjakut.

Një urinalizë mund të kontrollojë qelizat e kuqe të gjakut, të vlerësojë nivelin e proteinës tuaj në urinë dhe të përcaktojë se cilat materiale të sekretuara janë të pranishme. Urina juaj gjithashtu mund të kontrollohet për baktere që shkaktojnë infeksion. Nëse ka shenja të infeksionit, një kulturë e urinës mund të porosiset.

Një test gjaku mund të masë funksionin e veshkave dhe nivelin e enzimave të mëlçisë. Këto rezultate mund të japin një të dhënë për shkakun e ndryshimit të ngjyrave në urinën tuaj.

Si trajtohet ngjyra jonormale e urinës?

Mundësitë e trajtimit mund të ndryshojnë, në varësi të asaj që zbulon mjeku nga testet tuaja. Nëse mjeku juaj zbulon se ngjyra juaj e errët e urinës është për shkak të dehidrimit, ata do t'ju rekomandojnë të shtoni më shumë lëngje në dietën tuaj.

Ngjyra e urinës suaj duhet të kthehet në ngjyrën e saj normale të verdhë brenda ditëve. Nëse konstatohet një gjendje themelore mjekësore, mjeku juaj do të ndjekë trajtimin për atë gjendje.

Cila është pamja për ngjyrën anormale të urinës?

Nëse urina juaj merr një ngjyrë të verdhë të errët, mund të jetë mënyra e trupit tuaj për t'ju thënë të pini më shumë ujë. Ky ndryshim i ngjyrës mund të shkaktohet nga dehidratimi, kështu që pijeni.

Pavarësisht nëse jeni ulur në zyrë, duke punuar në palestër, ose duke qëndruar jashtë në plazh, është e rëndësishme të qëndroni të hidratuar.

Nëse jeni duke marrë ndonjë ilaç që shkakton këtë njollë, ka të ngjarë të padëmshme. Ju duhet të vazhdoni të merrni ilaçet nën mbikëqyrjen e mjekut tuaj, përveç nëse këshilloheni ndryshe.