Për çfarë shërbejnë flokët e misrit dhe si t’i përdorim ato

Përmbajtje

• Për çfarë shërben
• Karakteristikat kryesore
• Si të përdorni flokët e misrit
• Kush nuk duhet të përdorë

Flokët e misrit, të njohura gjithashtu si mjekra e misrit ose stigmat e misrit, janë një bimë medicinale e përdorur gjerësisht për të trajtuar problemet e veshkave dhe sistemit urinar, të tilla si cistiti, nefriti, prostatiti dhe uretriti, për shkak të vetive të tij diuretike dhe anti-inflamatore.

Kjo fabrikë ka emrin shkencor tëStigma maydis dhe në përbërjen e tij gjenden substanca të tilla si vitamina, proteina dhe karbohidrate që janë të rëndësishme për të mbajtur trupin të shëndetshëm. Flokët e misrit gjithashtu kanë flavonoide, të cilat janë përbërje që gjenden në fruta dhe perime dhe që kanë një efekt anti-inflamator dhe antioksidant, për shembull.

Në përgjithësi, flokët e misrit përdoren në formën e tyre të ekstraktit të thatë për të bërë çaj, dhe mund të blihen në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm dhe në disa farmaci.

Për çfarë shërben

Flokët e misrit janë pjesa që është brenda veshit të misrit dhe janë fijet e verdha që zhvillohen gjatë zhvillimit të kokrrave të këtij ushqimi. Kjo pjesë e misrit përdoret në rajone të ndryshme të botës si një bimë medicinale për të trajtuar sëmundje të ndryshme dhe probleme shëndetësore, të tilla si:

• Cystitis;
• Nefriti;
• Prostatiti;
• Gur në veshka;
• Rënie;
• Mosmbajtjeje urinare;
• Ënjtje.

Flokët e misrit janë një produkt natyral me efekt diuretik, kjo do të thotë se ndihmon në rritjen e frekuencës urinare dhe për pasojë ndihmon në uljen e presionit të gjakut. Disa studime tregojnë se kjo bimë medicinale gjithashtu mund të ulë nivelet e sheqerit në gjak dhe mund të ndihmojë në rivendosjen e ekuilibrit të florës së zorrëve, duke përmirësuar rregullimin e zorrëve. Kuptoni se çfarë është flora e zorrëve dhe për çfarë shërben.

Karakteristikat kryesore

Flokët e misrit përmbajnë substanca të tilla si proteina, vitamina, karbohidrate, kalcium, kalium, magnez, natrium dhe përbërje të tilla si flavonoide, të cilat janë të rëndësishme për të vonuar plakjen dhe kanë veprim anti-inflamator në trup. Për shkak të kësaj, kjo bimë gjithashtu ka veti hipoglikemike, pastruese dhe anti-lodhje.

Prona diuretike e flokëve të misrit është e njohur dhe ndodh sepse kjo bimë relakson rreshtimin e fshikëzës së urinës dhe tubat renalë, duke zvogëluar acarimin dhe duke rritur eliminimin e urinës. Përveç kësaj, flokët e misrit konsiderohen si një hipotension i butë, pasi ndihmon në uljen e niveleve të presionit të lartë të gjakut duke ulur rithithjen e natriumit.

Si të përdorni flokët e misrit

Flokët e misrit përdoren më shpesh në formën e çajit, nga ekstrakti i thatë i blerë nga dyqanet e ushqimeve të shëndetshme.

Përbërësit

• 1 lugë gjelle ekstrakt flokësh të thatë misri;
• 250 mL ujë;

Mënyra e përgatitjes

Zieni ujin me ekstraktin e thatë të flokëve të misrit, mbulojeni dhe lëreni të qëndrojë për 10 minuta. Pastaj prisni që ajo të ftohet pak dhe të kullojë, dhe mund ta pini këtë çaj deri në tri herë në ditë.

Përveç çajit, flokët e misrit mund të gjenden si një shtesë ushqimore, dhe doza e rekomanduar në studime është 400 deri 450 mg që duhet të merret 2 deri në 3 herë në ditë, megjithatë, para se të hani këtë lloj produkti është e rëndësishme të konsultoheni me një herbalist për të njohur dozën e duhur për t'u përdorur dhe nuk duhet të braktisni trajtimin konvencional të udhëhequr nga mjeku.

Kush nuk duhet të përdorë

Studimet tregojnë se flokët e misrit janë një bimë e sigurt medicinale me pak efekte anësore shoqëruese, megjithatë, duhet të përdoret me kujdes tek njerëzit me njerëz që kanë inflamacion në prostatë, sepse ndërsa rrit frekuencën e urinës mund të shkaktojë shqetësime gjatë urinimit.

Nuk duhet të përdoret nga gratë shtatzëna dhe gjidhënëse, pasi ndryshon nivelet e hormonit oksitocin, i cili është përgjegjës për kontraktimet e mitrës, për shembull. E megjithatë, njerëzit që tashmë përdorin ilaçe për uljen e presionit të gjakut, antikoagulantë, diuretikë dhe diabet duhet të pyesin mjekun para se të fillojnë të përdorin flokët e misrit.