Kanella ndihmon në kontrollin e diabetit

Përmbajtje

• Si të përdorni kanellën për diabetin
• Recetë e kanellës për diabetin

Konsumi i kanellës (Cinnamomum zeylanicum Nees) ndihmon në kontrollin e diabetit të tipit 2, e cila është një sëmundje që zhvillohet me kalimin e viteve dhe nuk varet nga insulina. Sugjerimi i trajtimit për diabetin është të konsumoni 6 g kanellë në ditë, e cila është ekuivalente me 1 lugë çaji.

Përdorimi i kanellës mund të ndihmojë në rregullimin e niveleve të sheqerit në gjak dhe madje edhe presionin e gjakut, por ilaçet për të kontrolluar sëmundjen nuk duhet të humbasin, dhe për këtë arsye plotësimi i kanellës është vetëm një mundësi shtesë për kontroll më të mirë të presionit dhe uljen e nevojës për insulinë.

Si të përdorni kanellën për diabetin

Për të përdorur kanellë për diabet rekomandohet të shtoni 1 lugë çaji kanellë të bluar në një gotë qumësht ose ta spërkatni atë mbi një qull me bollgur, për shembull.

Ju gjithashtu mund të pini çaj kanelle të pastër ose të përzier me një çaj tjetër. Sidoqoftë, kanella nuk duhet të konsumohet në shtatzëni, sepse mund të çojë në tkurrje të mitrës, dhe për këtë arsye nuk tregohet për të trajtuar diabetin gestacional. Mësoni se si të përgatisni një çaj kamomili për diabetin.

Mësoni për përfitimet e tjera të kanellës në videon e mëposhtme:

Recetë e kanellës për diabetin

Një recetë e shkëlqyeshme e ëmbëlsirave me kanellë për diabetin është molla e pjekur. Thjesht prisni një mollë në feta, spërkateni me kanellë dhe merrni atë për rreth 2 minuta në mikrovalë.

Shikoni gjithashtu se si të përgatisni një qull për diabetin.