Diarre kronike

Përmbajtje

•  
• Simptomat e diarresë kronike
• Shkaqet e diarresë kronike
• Mundësitë e trajtimit për diarre kronike
• Mënyra e jetesës dhe dieta
• mjekim
• Mjetet juridike shtëpiake dhe mjetet juridike natyrore
• Parandalimi i diarresë kronike
• Komplikimet e diarresë kronike
• Perspektiva për diarre kronike

Diarreja është një gjendje tretëse që shkakton jashtëqitje të lirshme ose të holluar me ujë. Shumë njerëz përjetojnë diarre në një pikë. Këto periudha janë shpesh akute dhe zgjidhen brenda dy ditësh pa komplikime. Njerëzit e tjerë, megjithatë, jetojnë me diarre që vazhdon për më shumë se dy deri në katër javë. Kjo quhet diarre kronike.

Diarreja akute ose afatshkurtër zakonisht nuk është serioze. Por jashtëqitjet kronike, të holluara me ujë mund të çojnë në probleme nëse nuk trajtohen. Prandaj është e rëndësishme të kuptoni shkakun e këtij lloj diarre dhe të trajtoni çdo gjendje themelore.

Simptomat e diarresë kronike

Simptoma kryesore e diarresë kronike janë jashtëqitjet e lirshme ose të holluara me ujë që vazhdojnë për javë të tëra. Këto jashtëqitje mund ose nuk mund të shoqërohen me një ndjenjë urgjence. Mund të keni edhe simptoma të tjera, siç janë:

• ngërçe barku
• bloating
• të përzier

Shkaqet e diarresë kronike

Diarreja kronike ndonjëherë shkaktohet nga një gjendje themelore mjekësore. Shikoni mjekun tuaj nëse diarreja nuk i përgjigjet kujdesit në shtëpi.

Gjatë takimit, mjeku juaj mund të kryejë një ekzaminim fizik dhe të pyesë për simptomat tuaja. Për shembull, sa shpesh keni jashtëqitje të lirshme? A keni ndonjë simptomë tjetër? A ka një histori personale ose familjare të problemeve të tretjes? Bazuar në ekzaminimin tuaj fizik dhe simptomat tuaja, mjeku juaj mund të urdhërojë një numërim të plotë të gjakut ose një mostër të stolit për të kontrolluar infeksionet ose inflamacionet.

Kushtet inflamatore që mund të shkaktojnë jashtëqitje të hollë, të holluar me ujë, përfshijnë kolitin ulcerativ dhe sëmundjen e Crohn. Këto kushte gjithashtu mund të shkaktojnë jashtëqitje të përgjakshme dhe dhimbje barku.

Një mostër e jashtëqitjes, e cila shqyrton feces, mund të zbulojë qelizat e bardha të ngritura të gjakut. Kjo mund të jetë një shenjë e inflamacionit në trupin tuaj ose baktereve ose parazitëve në jashtëqitje tuaj. Këto të fundit mund të shkaktojnë edhe jashtëqitje të lirshme. Ky mostër gjithashtu mund të zbulojë yndyrën në jashtëqitjen tuaj, e cila mund të tregojë pankreatitin kronik (dëmtimin e pankreasit nga inflamacioni i zgjatur) ose sëmundja celiac.

Dieta juaj gjithashtu mund të luajë një rol në diarre kronike. Disa përbërës shpejtojnë shpejtësinë e tretjes, duke bërë që ushqimi të kalojë me shpejtësi në zorrë të trashë. Fajtorët e zakonshëm përfshijnë qumështin dhe ëmbëltuesit artificial (sorbitol dhe fruktozë).

Shkaqe të tjera të diarresë kronike mund të përfshijnë:

• medikamente - NSAID, antibiotikë, antacide
• diabet
• pandjeshmëri ndaj glutenit
• abuzimi me alkoolin

Nëse një test gjaku ose një mostër e jashtëqitjes nuk mund të identifikojnë shkakun e diarresë, mjeku juaj mund të sugjerojë një ultratinguj ose një skanim CT të barkut tuaj, por vetëm nëse keni simptoma të tjera si dhimbje ose jashtëqitje të përgjakshme. Këto teste të imazhit do të kontrollojnë organet tuaja për probleme. Mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë një kolonoskopi për të ekzaminuar zorrët tuaja për anomalitë. Ky mjet mund të diagnostikojë probleme me shtrëngimin e zorrëve, pankreasit dhe zorrës së trashë.

Ndonjëherë, shkaku i diarresë kronike është i panjohur. Nëse testet diagnostike nuk zbulojnë një anomali, mjeku juaj mund t'i atribojë diarre kronike në sindromën e zorrës së irrituar (IBS).

Kjo gjendje prek zorrët e mëdha dhe shkakton një sërë simptomash si diarre, kapsllëk, bloating, nauze dhe dhimbje barku. IBS mund të jetë kronike, por nuk dëmton zorrët e mëdha.

Mundësitë e trajtimit për diarre kronike

Ilaçet kundër diarresë mund të lehtësojnë diarrenë, por këto ilaçe nuk rekomandohen si një terapi afatgjatë.

Trajtimi për diarre kronike varet nga shkaku themelor. Për shembull, nëse jeni diagnostikuar me një gjendje mjekësore si kolit ulcerativ, sëmundje Crohn, pankreatit ose sëmundje celiac, mjeku juaj do të diskutojë me ju opsionet e trajtimit dhe të rekomandojë kursin më të mirë të veprimit. Trajtimi mund të përfshijë ilaçe pa recetë si një imunosupresant ose një kortikosteroid.

Diarreja mund të përmirësohet ndërsa përmirësohet shëndeti juaj.

Mundësitë shtesë të trajtimit për diarre kronike përfshijnë:

Mënyra e jetesës dhe dieta

Mbani një ditar ushqimor për të ndihmuar në përcaktimin nëse dieta është një faktor themelor në diarre kronike. Regjistroni të gjitha ushqimet dhe ushqimet tuaja dhe shënoni çdo përkeqësim të simptomave.

Pas disa javësh, ju mund të jeni në gjendje të identifikoni ushqimet e mundshme të shkaktuara. Nëse po, eliminoni këto ushqime nga dieta juaj për të parë nëse simptomat tuaja përmirësohen. Për shembull, diarreja mund të ndalet ose përmirësohet ndjeshëm pasi të ndaloni marrjen tuaj të glutenit, ëmbëlsuesve artificialë ose produkteve të qumështit. Ose gjendja juaj mund të përmirësohet pasi të keni hequr disa perime, fruta dhe fasule nga dieta juaj.

Ndryshimet e stilit të jetës për të ndihmuar në zgjidhjen e diarresë kronike përfshijnë:

• shmangia e kafeinës dhe pijeve alkoolike
• hahet ushqime me fibra të ulët
• pirja e lëngjeve të qarta për të parandaluar dehidratimin
• kontrollimi i porcioneve ushqimore për të shmangur overeating

mjekim

Nëse bakteret ose një parazit shkaktojnë diarre kronike, mjeku juaj mund të përshkruajë një antibiotik. Ilaçet me recetë që përmbajnë kodeinë gjithashtu mund të ofrojnë lehtësim, sepse ato rrisin kohën e nevojshme për të kaluar jashtëqitjet në traktin e tretjes, duke rezultuar në jashtëqitje më të madhe. Sidoqoftë, ekziston rreziku i varësisë nga këto ilaçe, kështu që mjeku juaj mund të mos rekomandojë kodeinë si një terapi afatgjatë.

Ilaçet mbi-counter siç janë bismuth (Pepto-Bismol) dhe loperamide (Imodium) gjithashtu ngadalësojnë tranzitin e jashtëqitjes, por ato duhet të merren vetëm në baza afatshkurtra. Bisedoni me mjekun tuaj përpara se të përdorni këto ilaçe për të trajtuar diarre kronike.

Mjetet juridike shtëpiake dhe mjetet juridike natyrore

Diarreja kronike mund të zhvillohet pasi të keni marrë një ilaç pa recetë siç është një antibiotik. Bisedoni me mjekun tuaj për ilaçe alternative. Nëse dikush nuk është i disponueshëm, përfshini probiotikë në dietën tuaj për të rivendosur pjesën më të madhe të jashtëqitjes. Këto janë në dispozicion në formë kos dhe kapsulë.

Shtojcat e fibrave shoqërohen me lehtësimin e kapsllëkut.Por shtesa të caktuara të fibrave gjithashtu mund të lehtësojnë diarrenë kronike për shkak të efektit të tij të mbajtjes së ujit. Marrja e psyllium (Metamucil) në baza ditore mund të prodhojë jashtëqitje më të madhe dhe të zvogëlojë ose eliminojë diarre të shkaktuar nga IBS ose ilaçe.

Parandalimi i diarresë kronike

Diarreja kronike e shkaktuar nga një gjendje themelore mjekësore nuk është gjithmonë e parandalueshme. Por ju mund të parandaloni diarrenë kronike për shkak të infeksionit duke ndërmarrë hapa për ta mbajtur ushqimin dhe furnizimin me ujë të pastër. Për shembull:

• Pini nga një burim uji i pastër ose filtroni ujin tuaj.
• Pastroni plotësisht mishin para gatimit.
• Gatuaj mishin plotësisht.
• Lani duart pas trajtimit të ushqimit.
• Pastroni sipërfaqet e kuzhinës për të parandaluar ndotjen.
• Lani frutat dhe perimet para se t’i konsumoni.
• Lani duart pasi përdorni banjën, ndryshoni një pelenë ose ndiqni një person të sëmurë.

Komplikimet e diarresë kronike

Diarreja akute mund të jetë e padëmshme. Por me diarre kronike, ekziston rreziku i dehidrimit për shkak të humbjes së lëngut. Dehidratimi është kur trupi juaj nuk ka ujë të mjaftueshëm. Kjo mund të jetë e rrezikshme për jetën, kështu që pini shumë lëngje. Kjo përfshin ujë, supë dhe çaj të pangopur dhe pa dekafeinat. Shenjat e dehidrimit përfshijnë:

• urinë e errët
• etja e tepruar
• marramendje
• lodhje
• të vjella
• ethe

Shikoni një mjek nëse shfaqni shenja të dehidrimit.

Perspektiva për diarre kronike

Perspektiva për diarre kronike varet nga shkaku. Nëse jeni në gjendje të trajtoni një çrregullim inflamator të zorrëve, infeksion ose ndonjë problem tjetër të tretjes, stoolet tuaja gradualisht duhet të kthehen në normale. Nëse nuk keni një gjendje mjekësore, mbajtja e një ditar ushqimi, shikimi i dietës tuaj dhe bërja e ndryshimeve në stilin e jetës mund të sigurojë gjithashtu lehtësim. Gjëja e rëndësishme është që ju nuk e injoroni problemin. Sa më shpejt të flisni me mjekun, aq më shpejt mund të merrni lehtësim.