9 mënyra për të lehtësuar dhimbjet e bebes

Përmbajtje

• Si të lehtësoni dhimbjet e bebes
• Ilaç shtëpiak për dhimbje barku tek foshnja
• Shkaqet kryesore të dhimbjeve barku në foshnjën
• 1. Marrja e ajrit
• 2. Intolerancë ndaj laktozës
• 3. Alergji nga qumështi i lopës
• 4. Nxitja
• 5. Ushqimi i nënës

Dhimbjet e fëmijëve janë të zakonshme, por të pakëndshme, zakonisht shkaktojnë dhimbje barku dhe të qara të vazhdueshme. Dhimbja e barkut mund të jetë një shenjë e disa situatave, të tilla si marrja e ajrit në kohën e dhënies së gjirit ose marrja e qumështit nga një shishe, konsumimi i ushqimeve që prodhojnë shumë gazra ose intoleranca ndaj ndonjë ushqimi ose përbërësi, për shembull.

Për të lehtësuar ngërçet, mund të bëni një kompresë me ujë të ngrohtë në barkun e foshnjës, të masazhoni barkun me lëvizje rrethore dhe ta vendosni fëmijën të përtypet pas çdo ushqimi. Nëse ngërçet nuk zhduken, është e rëndësishme të konsultoheni me pediatrin në mënyrë që të tregohet ndonjë ilaç që lehtëson dhimbjen.

Si të lehtësoni dhimbjet e bebes

Për të lehtësuar ngërçet e foshnjës, të cilat janë shumë të zakonshme nga java e dytë e jetës, për shkak të papjekurisë së zorrëve, mund të ndiqni disa këshilla, të tilla si:

1. Masazhoni barkun e foshnjës me lëvizje rrethore, me ndihmën e vajit të foshnjës ose kremit hidratues.;
2. Ngroheni barkun me një shishe me ujë të nxehtë, duke pasur kujdes që të mos e bëni shumë të nxehtë, në mënyrë që të shmangni djegiet;
3. Me foshnjën të shtrirë në shpinë, shtyni këmbët drejt barkut, në mënyrë që të kompresoni pak barkun;
4. Bëni lëvizje biçikletash me këmbët e foshnjës;
5. Vendoseni foshnjën të gërvitet pas çdo ushqimi;
6. Jepini foshnjës një banjë të ngrohtë;
7. Vendoseni foshnjën në kontakt me lëkurën e një prindi;
8. Preferoni ta ushqeni foshnjën me gji në vend që t’i jepni shishen;
9. Përdorni barna që stimulojnë çlirimin e gazrave, të tilla si simethicone në pika, por vetëm nëse rekomandohet nga mjeku. Shikoni shembullin e një ilaçi për foshnje me simetikon dhe mësoni se si ta përdorni atë.

Këto teknika mund të përdoren në kombinim ose vetëm, derisa të gjeni atë që funksionon më mirë për të lehtësuar ngërçet e bebes tuaj. Kur foshnja ndjen dhimbje barku është normale që ai të qajë shumë. Pra, nëse është shumë i irrituar, është e rëndësishme që së pari ta qetësoni, duke i dhënë prehër dhe, vetëm atëherë, të bëni teknikat e treguara për të lëshuar gazrat në një mënyrë natyrale.

Nëse foshnja ushqehet me një qumësht të përshtatur, një alternativë e mirë është zëvendësimi i qumështit me një që nuk shkakton aq dhimbje barku, i cili mund të pasurohet me probiotikë. Sidoqoftë, para se të vendosni të zëvendësoni qumështin, së pari duhet të flisni me pediatrin, pasi ka shumë alternativa në treg. Mësoni si të zgjidhni qumështin më të mirë për fëmijën tuaj.

Ilaç shtëpiak për dhimbje barku tek foshnja

Një ilaç i shkëlqyeshëm në shtëpi për t'u kujdesur për dhimbjet e barkut të foshnjës që nuk ushqehen më me gji është të jepni doza të vogla çaji kamomili dhe kopër, pasi këto bimë medicinale kanë një efekt antispasmodik, i cili lehtëson dhimbjet e barkut dhe zvogëlon prodhimin e gazit.

Në rastin e foshnjave që ushqejnë gji ekskluzivisht, zgjidhja më e mirë mund të jetë që nëna të pijë këto çajra, pasi ato kalojnë përmes qumështit, gjë që mund të lehtësojë ngërçet e foshnjës.

Për të bërë çaj, thjesht vendosni 1 lugë çaji kamomil dhe një tjetër kopër në një filxhan me ujë të valë, lëreni të ftohet dhe më pas kullojeni dhe jepjani foshnjës. Këtu është një tjetër mundësi për ilaç në shtëpi që ndihmon në lehtësimin e ngërçeve të foshnjës tuaj.

Shkaqet kryesore të dhimbjeve barku në foshnjën

Shkaku kryesor i dhimbjeve barku tek foshnjat është fakti që trakti i tyre tretës është ende i papjekur, gjë që ndodh deri në rreth 6 muaj, megjithatë, dhimbje barku mund të lindë edhe për shkak të:

1. Marrja e ajrit

Normalisht, ndërsa foshnja është duke ushqyer me gji, veçanërisht kur nuk e mban si duhet gjirin ose shishen apo edhe kur qan shumë, rrit marrjen e ajrit, duke përkeqësuar mundësinë e ngërçeve dhe, kjo është për shkak se foshnja ende nuk koordinoni frymëmarrjen me Dallëndyshen.

Përveç kësaj, nëse foshnja ka një hundë të bllokuar, për shkak të kapjes së keqe ose gripit dhe ftohjes, është e natyrshme të rritet sasia e ajrit që ai merr, duke rritur rrezikun për të pasur ngërçe. Ja se si të bëni një dorezë të saktë.

2. Intolerancë ndaj laktozës

Intoleranca ndaj laktozës është një problem që shkakton simptoma të tilla si diarre, dhimbje dhe ënjtje në bark dhe gazra, të cilat zakonisht shfaqen midis 30 minutash deri në 2 orë pas pirjes së qumështit.

Në mënyrë tipike, intoleranca ndaj laktozës lind në fëmijë të moshuar, adoleshentë dhe të rritur, dhe nëse gruaja është duke ushqyer me gji ajo gjithashtu duhet të shmangë ushqimet që përmbajnë qumësht.

3. Alergji nga qumështi i lopës

Alergjia ndaj proteinave të qumështit të lopës mund të shkaktojë ngërçe, përveç dëmtimeve të lëkurës, kruajtje, të vjella dhe diarre, për shembull, dhe zakonisht diagnostikimi i rasteve të alergjisë së qumështit të lopës ndodh në vitin e parë të jetës së fëmijës. Ja se si të dini nëse fëmija juaj është alergjik ndaj qumështit.

Në këto raste, është e rëndësishme t'i jepni fëmijës formula hipoalergjike ose jo-alergjike për të shmangur alergjitë, dhe nëse nëna është duke ushqyer me gji, ajo duhet të përjashtojë marrjen e qumështit të lopës dhe derivateve të tij.

4. Nxitja

Bebet kur ekspozohen në ambiente të zhurmshme dhe të vrullshme mund të jenë të pakëndshëm dhe të frikësuar, gjë që mund të shkaktojë ngërçe.

5. Ushqimi i nënës

Ushqimi i nënës mund të shkaktojë dhimbje barku tek foshnja, prandaj është e rëndësishme të jesh i vëmendshëm të përpiqesh të identifikosh ushqimet që shkaktojnë gazra. Disa nga ushqimet më të njohura për shkaktimin e këtyre llojeve të efekteve janë:

• Brokoli, lakrat, lulelakra, lakrat e Brukselit dhe disa lloje të tjera perimesh nga familja kryqëzore;
• Speca, kastravec dhe rrepë;
• Fasule, fasule, fasule, thjerrëza dhe bizele;
• Cokollate.

Në përgjithësi, të njëjtat ushqime që shkaktojnë gaz në nënën janë gjithashtu ato që shkaktojnë foshnjën dhe, për këtë arsye, për të ditur se si po reagon foshnja, duhet të jeni të vetëdijshëm për disa shenja pas ushqyerjes me gji, të tilla si barku i fryrë, e qara, acarimi ose vështirësi për të fjetur. Nëse këto shenja janë të dukshme, nëna duhet të zvogëlojë sasinë dhe të ndajë konsumin e këtyre ushqimeve midis vakteve, për të lehtësuar dhimbjet e barkut të foshnjës.

Sidoqoftë, nëse foshnja ka akoma dhimbje barku, mund të jetë e nevojshme të ndërpritet konsumimi i këtyre ushqimeve të paktën 3 muajt e parë të ushqyerjes me gji, dhe më pas rivendosja e tyre më vonë në sasi të vogla, duke testuar reagimin e foshnjës.

Shihni të gjitha këto këshilla në videon e dietologut tonë: