Costochondritis: Shkaqet, komplikimet dhe trajtimi

Përmbajtje

• Farë është kostokondriti?
• Cilat janë simptomat e kostokondritit?
• Causesfarë e shkakton kostokondritin?
• Kush është në rrezik për kostokondritin?
• Cilat janë simptomat urgjente të kostokondritit?
• Si diagnostikohet kostokondriti?
• Si trajtohet kostokondriti?
• medikamente
• Ndryshimet e stilit të jetës
• Cilat janë komplikimet e kostokondritit?
• Cila është pamja afatgjatë për kostokondritin?

Farë është kostokondriti?

Costochondritis është një inflamacion i kërc në kafazin e brinjëve. Gjendja zakonisht prek kërcin, kur brinjët e sipërme ngjiten në palcën e gjirit, ose sternum, një zonë e njohur si nyja costosternal ose kryqëzimi costosternal.

Dhimbja në gjoks e shkaktuar nga kostokondriti mund të shkojë nga e butë në e rëndë. Rastet e butë mund të shkaktojnë që gjoksi juaj të ndihet i prekur ose të ketë dhimbje kur ju shtyni pjesën e kërcit të gjoksit.

Raste të rënda mund të shkaktojnë dhimbje të shtënave poshtë gjymtyrëve tuaja ose dhimbje të padurueshme të gjoksit që ndërhyjnë në jetën tuaj dhe nuk duket se do të ikin. Gjendja shpesh largohet brenda disa javësh, por disa raste mund të kërkojnë trajtim.

Cilat janë simptomat e kostokondritit?

Njerëzit me kostokondrit shpesh përjetojnë dhimbje në gjoks në zonën e sipërme dhe të mesme të brinjëve në të dyja anët e gjirit. Dhimbja mund të rrezatojë në shpinë ose në bark. Mund të përkeqësohet nëse lëvizni, shtrini ose merrni frymë thellë.

Këto simptoma mund të tregojnë kushte të tjera, përfshirë një sulm në zemër. Kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse përjetoni dhimbje të vazhdueshme në gjoks.

Causesfarë e shkakton kostokondritin?

Shkaku i saktë i kostokondritit në shumicën e njerëzve është i panjohur. Por kushtet që mund ta shkaktojnë atë përfshijnë:

• trauma në gjoks, të tilla si ndikimi i hapur nga një aksident automobilistik ose nga rënia
• tendosje fizike nga aktivitetet, të tilla si ngritje të rënda dhe stërvitje të ashpër
• disa viruse ose gjendje të frymëmarrjes, të tilla si tuberkulozi dhe sifilisi, që mund të shkaktojnë inflamacion të nyjeve
• lloje të caktuara të artritit
• tumoret në rajonin e përbashkët të kostosternit

Kush është në rrezik për kostokondritin?

Costochondritis ndodh më shpesh te gratë dhe njerëzit mbi 40 vjeç. Mund të jeni gjithashtu në një rrezik më të lartë për këtë gjendje nëse:

• marrin pjesë në aktivitete me ndikim të lartë
• kryejnë punë manuale
• kanë alergji dhe shpesh ekspozohen ndaj irrituesve

Rreziku juaj rritet nëse keni ndonjë nga kushtet e mëposhtme:

• artrit rheumatoid
• spondiliti ankilozues
• artrit reaktiv, i njohur më parë si sindromi Reiter

Trajtimi jo i duhur i ngarkesave të rënda mund të stresojë muskujt e gjoksit. Të rinjtë duhet të ngrenë çanta të rënda dhe çanta shpine me kujdes. Të rriturit duhet të kryejnë punë manuale me kujdes.

Cilat janë simptomat urgjente të kostokondritit?

Shikoni mjekun tuaj menjëherë nëse keni probleme me frymëmarrjen ose keni dhimbje të fortë në gjoks.

Kërkoni gjithmonë kujdes të menjëhershëm urgjent kur keni dhimbje anormale dhe të keqësuese në gjoks. Mund të tregojë diçka serioze, siç është sulmi në zemër. Kujdesi sa më shpejt të jetë e mundur kufizon mundësinë e komplikimeve, veçanërisht nëse një çështje themelore po shkakton kostokondritin tuaj.

Si diagnostikohet kostokondriti?

Mjeku juaj do të kryejë një provim fizik përpara se të bëni një diagnozë. Ata gjithashtu mund të pyesin për simptomat tuaja dhe historinë mjekësore të familjes tuaj. Gjatë ekzaminimit fizik, mjeku juaj vlerëson nivelet e dhimbjes duke manipuluar kafazin e brinjëve. Ata gjithashtu mund të kërkojnë shenja të infeksionit ose inflamacionit.

Mjeku juaj mund të urdhërojë teste, të tilla si rrezet X dhe testet e gjakut, për të përjashtuar kushte të tjera që mund të shkaktojnë simptomat tuaja. Ju mund të keni nevojë për një elektrokardiogram (EKG ose EKG) ose me rreze X për t'u siguruar që nuk keni sëmundje të arteries koronare ose gjendje tjetër të zemrës.

Si trajtohet kostokondriti?

Costochondritis mund të trajtohet në disa mënyra.

medikamente

Shumica e rasteve të kostokondritit trajtohen me ilaçe pa recetë. Nëse dhimbja juaj është e butë deri në mesatare, mjeku juaj ndoshta do t’ju ​​rekomandojë ilaçe anti-inflamatore jostoidale (NSAID) siç janë ibuprofen (Advil) ose naproxen (Aleve).

Mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruajë:

• NSAID-të të forcës së recetës
• qetësues të tjerë, të tilla si narkotikët
• medikamente antianxicion
• antidepresantë triciklik, duke përfshirë amitriptylin
• steroid oral ose injeksion i një steroide në zonën e përfshirë

Ndryshimet e stilit të jetës

Mjeku juaj mund t'ju thotë të bëni ndryshime të përhershme në stilin e jetës, nëse keni një kostokondrit të vazhdueshëm ose kronik. Disa lloje ushtrimesh mund ta përkeqësojnë këtë gjendje, përfshirë vrapimin dhe ngritjen e peshave. Puna manuale gjithashtu mund të ketë një efekt negativ.

Mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë:

• pushimi i shtratit
• Terapi fizike
• terapi e nxehtë ose e ftohtë duke përdorur një jastëk ngrohjeje dhe akulli

Mjeku juaj mund të përdorë nivelet e dhimbjes për të vlerësuar përgjigjen tuaj ndaj trajtimit. Pasi të keni mbaruar trajtimin, gradualisht mund të ndërtoni nivelet e mëparshme të aktivitetit tuaj. Shtrirja e përditshme mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve. Mjeku juaj gjithashtu mund të kryejë një procedurë të quajtur stimulim elektrik ndërlidhës nervor (TENS), i cili përdor sasi të vogla të energjisë elektrike për të ndaluar nervat tuaj të dërgojnë sinjale dhimbjeje ose dhimbjeje në trurin tuaj.

Cilat janë komplikimet e kostokondritit?

Dhimbja afatgjatë e shkaktuar nga kostokondriti mund të jetë dobësuese nëse nuk mjekohet. Normalisht, trajtimi i inflamacionit dhe dhimbjes bën që kostokondriti përfundimisht të largohet vetë.

Nëse keni një kostokondrit kronik, dhimbja mund të kthehet - edhe me trajtim - kur ushtroheni ose përfshiheni në aktivitete të caktuara. Në këto raste, ju mund të duhet të kërkoni kujdes afatgjatë për t'u siguruar që kostokondriti nuk ndikon në cilësinë e jetës tuaj dhe aftësinë për të marrë pjesë në aktivitete të përditshme.

Dhimbjet e lidhura me kostokondritin mund të tregojnë çështje të tjera. Dhimbjet e gjoksit shpesh mund të nënkuptojnë që keni probleme me zemrën, kështu që menjëherë shihni mjekun tuaj kur ndjen dhimbje në gjoks, për t'u siguruar që nuk keni sulm në zemër ose keni pneumoni.

Dhimbja e gjoksit e shoqëruar me kostokondritin është një simptomë e zakonshme e fibromialgjisë. Me fibromialgji, mund të pësoni dhimbje në gjoks, përveç:

• dhimbje në të gjithë trupin tuaj
• lodhje dhe paaftësi për të pushuar për shkak të dhimbjes
• vështirësi për tu përqendruar ose përqëndruar
• ndjenjat e depresionit
• dhimbje koke

Nëse pësoni dhimbje në gjoks së bashku me këto simptoma të tjera, bisedoni me mjekun tuaj për t'u testuar për fibromialgji. Të kuptuarit e kësaj gjendje mund t'ju ndihmojë të adresoni simptomat dhe të siguroni që nuk do të ndërpresë jetën tuaj të përditshme.

Cila është pamja afatgjatë për kostokondritin?

Kjo gjendje zakonisht nuk është e vazhdueshme. Në shumë raste, kostokondriti largohet vetë. Rastet e butë të kostokondritit mund të zhduken pas disa ditësh. Rastet kronike mund të zgjasin me javë ose më shumë, por shumica e rasteve nuk zgjasin më shumë se një vit.

Për të ulur mundësinë e kostokondritit këmbëngulës dhe kronik, mbajini dhe ngrini si duhet ngarkesa të rënda. Provoni të bëni më pak ushtrime me ndikim të lartë ose punë manuale. Thirrni menjëherë mjekun tuaj nëse keni dhimbje në gjoks gjatë kryerjes së ndonjë prej këtyre aktiviteteve.