9 përfitimet e pabesueshme të karafilit (dhe si t'i përdorim ato)

Përmbajtje

• 1. Luftoni infeksionet
• 2. Parandalon kancerin
• 3. Zvogëloni dhimbjen
• 4. Mbani larg mushkonjat dhe insektet e tjera
• 5. Stimulon dëshirën seksuale
• 6. Luftoni erën e keqe të gojës
• 7. Lehtëson tretjen
• 8. Përmirëson shërimin
• 9. Relaksoni muskujt dhe luftoni lodhjen
• Si të përdorni karafil
• Përkujdesje speciale

Karafili ose karafili, i quajtur shkencërisht Syzygium aromaticus, ka veprim medicinal duke qenë i dobishëm në luftimin e dhimbjeve, infeksioneve, madje ndihmon në rritjen e oreksit seksual, duke u gjetur lehtësisht në supermarkete dhe farmaci në pako të vogla, me çmime midis 4 dhe 20 reais. Përveç kësaj, vaji i tij thelbësor mund të gjendet akoma në dyqanet e ushqimeve të shëndetshme.

Karafilët, përveç që kanë veti medicinale, janë gjithashtu një burim i rëndësishëm i ushqyesve, të tilla si vitamina A, vitamina E dhe beta-karotina.Mund të përdoret në formën e tij natyrale për të pasuruar ushqimin, ose në formën e kremrave dhe vajrave, të cilët zgjedhin disa veti, për t'u përdorur në kozmetikë, për shembull.

Përfitimet kryesore shëndetësore të karafilit janë:

1. Luftoni infeksionet

Për shkak të veprimit të saj antimikrobik, karafili mund të përdoret për të luftuar infeksionet e shkaktuara nga disa lloje bakteresh, veçanërisht stafilokoket dhe E. coli, ose nga kërpudhat, për veprimin e saj antifungale. Ky veprim duket se lidhet me praninë e eugenolit, salicilatit metil, kafferolit, acidit galik dhe acidit oleanolik në përbërjen e tij.

Këto përbërës duket se denatyrojnë proteinat që reagojnë me membranën qelizore bakteriale, duke ndryshuar përshkueshmërinë e tyre dhe duke i parandaluar ato të vazhdojnë të zhvillohen dhe shumohen.

2. Parandalon kancerin

Karafili gjithashtu ka një përqendrim të lartë të përbërjeve fenolike, gjë që i jep asaj një veprim të fuqishëm antioksidant, duke mbrojtur trupin nga sëmundjet serioze kronike, të tilla si kanceri, pasi lufton radikalet e lira që shkaktojnë plakjen e indeve të trupit.

3. Zvogëloni dhimbjen

Eugenol është një nga përbërësit më të njohur të karafilit, i cili, për shkak se është studiuar mirë, është përdorur në stomatologji për disa vjet për të zvogëluar dhimbjen dhe inflamacionin e shkaktuar nga trajtimet dentare.

Sipas disa studimeve, ky efekt ndodh për shkak të shtypjes së prostaglandinave dhe ndërmjetësve të tjerë të inflamacionit, si dhe depresionit të receptorëve të ndjeshëm të përfshirë në ndjesinë e dhimbjes.

4. Mbani larg mushkonjat dhe insektet e tjera

Vaji i karafilit përmban një aromë që largon insektet, sepse aroma e tij karakteristike është e pakëndshme për ta. Thjesht shtypni disa karafil dhe lëreni në një pjatë në tryezë për të mbajtur larg mizat e frutave, për shembull. Ngjitja e disa karafilave në një portokall ose një limon është gjithashtu një mënyrë e mirë për të shmangur mizat dhe mushkonjat.

Një mënyrë tjetër e thjeshtë për të përdorur këtë energji natyrore është të blini produkte të bazuara në vaj karafili, si qirinjtë, për shembull.

5. Stimulon dëshirën seksuale

Ekstrakti i karafilit është një ilaç i shkëlqyeshëm në shtëpi kundër impotencës seksuale, sepse rrit epshin, për shkak të vetive të tij afrodiziake.

6. Luftoni erën e keqe të gojës

Për shkak se ka veti të mira natyrore antiseptike dhe aromatike, karafili mund të përdoret si një mundësi natyrore për të përmirësuar erën e keqe të gojës. Për ta bërë këtë, mjafton të përtypësh 1 karafil për të vërejtur efektet e saj aromatike në gojë. Shpëlarja e çajit të karafilit është gjithashtu një zgjidhje e mirë për të luftuar erën e keqe.

7. Lehtëson tretjen

Përmirëson gjithashtu tretjen dhe ndihmon në kontrollin e diarresë duke aktivizuar enzima që ndihmojnë stomakun dhe zorrët. Për më tepër, ai gjithashtu lufton gazrat, duke treguar veçanërisht që do të konsumohet në formën e çajit pas një vakt që përmban fasule të zeza, brokoli ose lulelakër, për shembull.

8. Përmirëson shërimin

Kur përdoret direkt në lëkurë, vaji i karafilit ose një produkt bimor me bazë karafili ende lehtëson shërimin, zvogëlon inflamacionin dhe acarimin, për shkak të veprimit të tij antiseptik. Ky është një mundësi e mirë për të luftuar çarjet e vogla anale, për shembull.

9. Relaksoni muskujt dhe luftoni lodhjen

Vaji i karafilit ndihmon në relaksimin e muskujve dhe mund të përdoret në vajrat e masazhit. Për shkak të aromës së saj karakteristike është gjithashtu një mundësi e mirë për të luftuar lodhjen dhe melankolinë, duke përmirësuar prirjen për aktivitetet e përditshme.

Një xhel bimor me bazë karafili është një qetësues i shkëlqyeshëm i dhimbjeve që duhet të përdoret në muskuj në rast të mavijosjeve, për shembull.

Si të përdorni karafil

Karafilët mund të konsumohen në ëmbëlsira, bukë, ëmbëlsira dhe supë, por vetitë e tyre përdoren më mirë në formën e çajrave, të cilat janë të shkëlqyera kur bëhen së bashku me kanellë, limon ose xhenxhefil.

• Për çaj: Vendosni 10g karafil në një tigan me 1 litër ujë dhe lëreni të ziejë për rreth 15 minuta. Pastaj lëreni të ftohet, kullojeni dhe merrni deri në 3 herë në ditë.
• Pluhuri: Merrni 200 deri 500 mg të holluar në ujë, 2 ose 3 herë në ditë;
• Vaj esencial: Vendosni 2 ose 3 pika në një pambuk dhe aplikojeni në zonat e dëshiruara.

Përgatitjet bimore të tilla si kremrat ose xhelët që përmbajnë karafil mund të gjenden në dyqanet e ushqimeve të shëndetshme dhe farmacitë e trajtimit.

Shikoni një recetë natyrore deodorante me karafil për trupin.

Përkujdesje speciale

Karafilët janë kundërindikuar në shtatzëni, gjidhënie dhe për fëmijët nën 6 vjeç, pasi nuk ka studime për efektet e tyre në këto grupe. Gjithashtu nuk rekomandohet në rast gastriti ose ulçerë.

Karafili mund të shkaktojë acarim të lëkurës dhe mukozës ndihmon tretjen e ushqimit të disa njerëzve më të ndjeshëm, prandaj duhet të përdoret, mundësisht, me shënimin e mjekut bimor.

Karafili ka një substancë të quajtur eugenol që ngadalëson mpiksjen e gjakut, kështu që çaji i karafilit dhe ekstrakti i tij i thatë nuk duhet të përdoren 2 javë para operacionit të planifikuar.