Itshtë zbokth apo kokë e thatë? Simptomat, Trajtimi dhe më shumë

Përmbajtje

• Shkaqet dhe simptomat
• Simptomat e zbokthit kundër kokës së thatë
• Duke parë një mjek
• Trajtimi
• Pikëpamje
• Parandalimi

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përmbledhje

Nëse keni një skalp të thatë, që lëkundet, mund të dyshoni për zbokth. Por mund të jetë një shenjë e kokës së thatë. Zbokthi dhe koka e thatë kanë të njëjtat simptoma kryesore, të cilat janë thekon e rënies dhe kruajtja e kokës, por ato janë dy gjendje të ndryshme.

Në lëkurën e kokës së thatë, lëkura irritohet dhe lëkundet. Me zbokthin, shkaku është shumë vaj në lëkurën e kokës. Ky vaj i tepërt bën që qelizat e lëkurës të grumbullohen dhe pastaj të derdhen. Të dini se cilën nga këto gjendje keni mund t'ju ndihmojë të merrni trajtimin e duhur dhe t'i dëboni ato thekon për të mirë.

Shkaqet dhe simptomat

Ju merrni lëkurën e kokës të thatë kur lëkura juaj ka shumë pak lagështi. Lëkura në lëkurën tuaj të kokës irritohet dhe lëkundet. Nëse lëkura juaj e kokës është e thatë, edhe lëkura në pjesët e tjera të trupit, si krahët dhe këmbët, mund të jetë e thatë.

Skalpi i thatë gjithashtu mund të shkaktohet nga faktorë si këta:

• ajër i ftohtë dhe i thatë
• dermatiti i kontaktit i shkaktuar nga një reagim ndaj produkteve që aplikoni në lëkurën tuaj të kokës, si shampo, xhel stilues dhe llak flokësh
• mosha më e vjetër

Qelizat e lëkurës në skalpin dhe trupin tuaj normalisht shumohen kur keni nevojë për më shumë prej tyre. Pastaj ata vdesin dhe u shembën. Kur keni zbokth, qelizat e lëkurës në lëkurën tuaj të kokës derdhen më shpejt se zakonisht.

Shkaku kryesor i zbokthit është dermatiti seborrheik, një gjendje që e kthen lëkurën me vaj, të kuqe dhe me luspa. Luspat e bardha ose të verdha hapen, duke krijuar zbokth. Ju mund të merrni dermatit seborrheik kudo që keni gjëndra vaji, duke përfshirë vetullat, ijët, sqetullat dhe përgjatë anëve të hundës. Në foshnjat quhet kapak djepi.

Shpesh, një kërpudhat e quajtur malassezia shkaktojnë zbokthin. Kjo kërpudhat normalisht jeton në lëkurën tuaj të kokës. Megjithatë, disa njerëz e kanë shumë atë dhe kjo bën që qelizat e lëkurës të shumohen më shpejt se zakonisht.

Faktorë të caktuar mund të shkaktojnë shumëzimin e malazesisë, duke përfshirë:

• mosha
• hormonet
• stresi

Flokët e ndyra nuk shkaktojnë zbokth, por nëse nuk i lani flokët mjaftueshëm shpesh, grumbullimi i vajit mund të kontribuojë në thekon.

Një mënyrë për të dalluar ndryshimin midis kokës së thatë dhe thekon nga zbokthi është nga pamja e tyre. Flokët e zbokthit janë më të mëdha dhe ato duken me vaj. Në foshnjat me kapak djepi, skalpi duket me luspa ose me kore. Si thatësia ashtu edhe zbokthi mund t’ju ​​kruajnë skalpin e kokës.

Simptomat e zbokthit kundër kokës së thatë

Më poshtë është një krahasim i simptomave kryesore të secilës gjendje:

Duke parë një mjek

Shumica e zbokthit mund ta trajtoni vetë me një shampo pa recetë. Nëse keni provuar një shampo zbokthi për të paktën një muaj dhe thekon nuk është përmirësuar, ato përkeqësohen ose lëkura në lëkurën tuaj të kokës duket e kuqe ose e fryrë, caktoni një takim me një dermatolog, i cili është një mjek që specializuar në trajtimin e lëkurës. Ju mund të keni një gjendje tjetër të lëkurës që duhet të trajtohet.

Mjeku juaj do të përcaktojë nëse keni zbokth duke parë kokën dhe flokët tuaj. Ato mund të përjashtojnë gjendje si ekzema dhe psoriaza, të cilat gjithashtu mund të shkaktojnë lëkurë të lëkundshme në lëkurën e kokës.

Trajtimi

Nëse keni kokë të thatë, lani me një shampo të butë dhe më pas përdorni një kondicioner hidratues. Një mënyrë për të kuptuar nëse keni kokë të thatë ose zbokth është të vendosni një krem ​​hidratues të lehtë në kokën tuaj para se të shkoni në shtrat. Nëse shkaku është koka e thatë, thekon duhet të zhduket sapo të bëni dush mëngjesin tjetër. Disa stilistë të flokëve mund të kryejnë një trajtim të kokës që përdor avull për të dhënë më shumë lagështi në lëkurën tuaj të kokës.

Për zbokth të butë, lani flokët çdo ditë me një shampo të butë për të zvogëluar sasinë e vajit në lëkurën tuaj të kokës. Nëse zbokthi juaj është më i rëndë ose një shampo e rregullt nuk funksionon, provoni një shampo për zbokthin.

Shumica e shampove të zbokthit përmbajnë ilaçe që vrasin kërpudhat në lëkurën tuaj të kokës ose heq lëkurën me lëkura. Ketu jane disa shembuj:

Zink Pyrithione (Head and Shoulders, Jason Dandruff Relief 2 në 1) është një ilaç antifungale. Vret kërpudhat në lëkurën e kokës tuaj që shkakton lëkura. Shampot e zinkut Pirithione janë mjaft të buta për t’u përdorur çdo ditë.

Sulfuri i selenit (Selsun Blue) zvogëlon kërpudhat dhe parandalon që shumë qeliza të lëkurës të vdesin. Nëse keni flokë flokëverdhë ose gri ose i lyeni flokët, pyesni mjekun para se të përdorni shampon që përmban sulfur selen. Mund të ndryshojë ngjyrën e flokëve tuaj.

Ketokonazol (Nizoral) vret kërpudhat që shkaktojnë zbokthin. Mund ta blini në recetë ose në fuqi.

Acid salicilik (Neutrogena T / Sal) heq shkallën shtesë nga skalpi juaj para se të mund të lëkundet. Në disa njerëz, acidi salicilik mund të thajë lëkurën dhe të shkaktojë më shumë lëkura.

Qymyr katran (Neutrogena T / Gel) ngadalëson rritjen dhe derdhjen e qelizave të lëkurës në lëkurën e kokës. Shampot me bazë tar mund të ndryshojnë gjithashtu ngjyrën e flokëve nëse keni flokë të verdhë ose gri.

Shampot që përmbajnë vaj të pemës së çajit janë një ilaç alternativ për zbokthin. Vaji i pemës së çajit është një përbërës natyral me veti antifungale. Një i moshuar nga 2012 tregoi se një shampo me vaj pemë çaji me 5 përqind zvogëloi shkallëzimin pa shkaktuar efekte anësore. Disa njerëz janë alergjikë ndaj vajit të pemës së çajit. Pyete mjekun përpara se ta provosh. Ndaloni përdorimin e produktit nëse keni ndonjë skuqje ose ënjtje.

Pavarësisht se cilin shampo zbokthi provoni, lexoni udhëzimet në shishe dhe ndiqni ato me kujdes. Nëse nuk jeni i sigurt se cilin shampo të përdorni ose sa shpesh ta përdorni, pyesni mjekun ose farmacistin tuaj për këshilla. Ju mund të duhet të provoni disa marka para se të gjeni një që lehtëson zbokthin tuaj.

Sapo zbokthi juaj të përmirësohet, mund të jeni në gjendje të shkurtoni numrin e ditëve që përdorni shampon. Për zbokth më kokëfortë, mjeku juaj mund të përshkruajë një shampo më të fortë ose një locion steroide.

Pikëpamje

Zbokthi nuk është i shërueshëm. Shumica e njerëzve do të duhet të menaxhojnë simptomat për një kohë të gjatë. Zakonisht, thekon do të vijë dhe shkojë. Trajtimi i zbokthit me një shampo të veçantë mund të menaxhojë gjendjen dhe të parandalojë kruajtjen dhe ndjeshmërinë.

Parandalimi

Këtu janë disa këshilla për të parandaluar zbokthin dhe tharjen e kokës:

Nëse keni zbokth, lani flokët shpesh me një shampo kundër zbokthit. Sigurohuni që të lani të gjithë shampon.

Shmangni përdorimin e produkteve për flokë që përmbajnë kimikate të ashpra, si zbardhues dhe alkool. Këta përbërës mund të thajnë lëkurën e kokës. Gjithashtu shmangni produktet me vaj të flokëve që mund të grumbullohen në lëkurën tuaj të kokës.

Kaloni disa minuta në diell çdo ditë. Ka disa prova që ekspozimi i dritës ultraviolet mund të ndihmojë në kontrollin e zbokthit. Megjithatë ju nuk doni të merrni shumë ekspozim në diell sepse mund të rrisë rrezikun tuaj për kancer të lëkurës.

Menaxhoni stresin tuaj me meditim, joga, frymëmarrje të thellë dhe teknika të tjera relaksimi.