Heqja e rrathëve të errët nën sy për burra

Përmbajtje
- Përmbledhje
- Si burrat mund të trajtojnë rrathët e errët nën sytë e tyre
- Flini më shumë
- Ndryshoni dietën tuaj
- Trajtoni alergjitë tuaja
- Ndaloni pirjen e duhanit
- Shtoni një jastëk shtesë
- Qetësoni ekzemën tuaj
- Ushtrohuni më shumë
- Ndalo fërkimin e syve
- Vish krem mbrojtës nga dielli
- Ilaçet shtëpiake për trajtimin e rrathëve të errët
- Tkurrni enët e gjakut
- Aloe vera
- Vaj kokosi
- Lëng domate
- Dy shkaqe të patrajtueshme të rrathëve të errët
- Trashëgimia
- Plakjes
- Udhëtim
Përmbledhje
Në shumicën e rasteve, rrathët e errët nën sytë tuaj janë më shumë një shqetësim kozmetik sesa një problem shëndetësor.
Disa burra mund të mendojnë se rrathët e errët nën sytë e tyre i bëjnë ata të duken më të moshuar, më pak rinorë dhe energjikë, ose që kanë nevojë për më shumë gjumë.
Shumë burra nuk janë të qetë të mbajnë grim për të fshehur rrathët e errët. Pra, cilat janë alternativat për burrat që duan të heqin qafe rrathët e errët nën sytë e tyre?
Si burrat mund të trajtojnë rrathët e errët nën sytë e tyre
Ka disa gjëra që mund të përpiqeni të heqni qafe rrathët tuaj të errët pa përdorimin e përbërjes:
Flini më shumë
Mungesa e gjumit zakonisht nuk do të shkaktojë qarqe të errëta, por mund t'ju bëjë të zbehtë, gjë që mund të bëjë që rrathët e errët ose hijet të duken më të dukshme.
Ndryshoni dietën tuaj
Së bashku me pirjen e mjaftueshëm të ujit për të qëndruar të hidratuar, hani ushqime që mbështesin kolagjenin. Sipas një, acidi hialuronik do të mbështesë prodhimin e kolagjenit.
Ushqimet e pasura me vitaminë C dhe aminoacide që mund të rrisin kolagjenin dhe acidin hialuronik përfshijnë:
- portokall
- brokoli
- luleshtrydhe
- Lakrat e Brukselit
- kivi
- lulelakër
Trajtoni alergjitë tuaja
Ethet e barit dhe alergjitë e tjera mund të shkaktojnë puffiness dhe ënjtje të lëkurës nën sytë tuaj. Kjo mund të rezultojë në errësim të lëkurës. Mjeku juaj mund të rekomandojë antihistaminë si cetirizina dhe loratadina.
Ndaloni pirjen e duhanit
Tymi i duhanit dëmton lëkurën në fytyrën tuaj. Ndër të tjera, mund të shpërbëjë kolagjenin.
Shtoni një jastëk shtesë
Kur qëndroni shtrirë, lëngu mund të grumbullohet në qepallat tuaja të poshtme dhe të bëjë që sytë tuaj të fryhen. Konsideroni ngritjen e kokës me një jastëk ose dy shtesë.
Qetësoni ekzemën tuaj
Ekzema mund të hollojë lëkurën tuaj. Flisni me mjekun tuaj për atë që shkakton ekzemën tuaj - pastrues shtëpiak, aromë, lesh - dhe nëse keni nevojë për ilaçe të recetë të ditës, të tilla si:
- kortikosteroide
- Frenuesit e PDE4
- frenuesit e kalsineurinës
Ushtrohuni më shumë
Ushtrimet më shpesh dhe për një periudhë më të gjatë kohore do të rrisin qarkullimin, duke çuar në përfitime për fytyrën tuaj.
Ndalo fërkimin e syve
Fërkimi i syve mund të dëmtojë enët e vogla të gjakut në kapakët e syve dhe lëkurën nën sytë tuaj. Ato enë gjaku të thyera mund të shfaqen si rrathë të errët.
Vish krem mbrojtës nga dielli
Rrezet UVA mund të depërtojnë thellë në lëkurën tuaj dhe të shkaktojnë dëmtime të elastinës dhe kolagjenit që e mbajnë lëkurën tuaj rinore.
Ilaçet shtëpiake për trajtimin e rrathëve të errët
Tkurrni enët e gjakut
Konsideroni përdorimin e një komprese të ftohtë në sytë tuaj për rreth 20 minuta. I ftohti mund të zvogëlojë fryrjen dhe të ndihmojë në tkurrjen e enëve të gjakut. Kjo mund të rezultojë në një zvogëlim të shfaqjes së rrathëve të errët.
Aloe vera
Aloe vera ka veti anti-inflamatore dhe efekte hidratuese dhe kundër plakjes në lëkurë. Para se të shkoni në shtrat, merrni parasysh të masazhoni xhel aloe vera nën sytë tuaj dhe ta lini të veprojë për rreth 10 minuta para se ta pastroni me një leckë të pastër ose pambuk. Mbrojtësit e shërimit natyror sugjerojnë që kjo mund të ndihmojë në zvogëlimin e shfaqjes së rrathëve të errët nën sytë tuaj.
Vaj kokosi
Karakteristikat hidratuese të vajit të kokosit nxisin shëndetin e lëkurës. Shëruesit natyrorë sugjerojnë të trajtoni qarqet e errëta nën sytë tuaj duke masazhuar disa pika vaj të kokosit të virgjër nën sytë tuaj para se të shkoni në shtrat dhe pastaj ta lini atje brenda natës.
Lëng domate
Sipas një, likopeni fitokimik që gjendet në domate është i dobishëm për lëkurën.
Ithtarët e shërimit natyror sugjerojnë përzierjen e pjesëve të barabarta me lëng domate dhe lëng limoni dhe më pas aplikimin e kësaj përzierjeje nën sytë tuaj për rreth 10 minuta para se ta lani me ujë të ftohtë. Mund ta aplikoni përzierjen dy herë në ditë për dy deri në tre javë.
Dy shkaqe të patrajtueshme të rrathëve të errët
Trashëgimia
Ju mund të jeni të predispozuar gjenetikisht për qarqe të errëta nën sytë tuaj pasi gjenet tuaja ndikojnë në nivelin e pigmentimit të lëkurës suaj.
Plakjes
Ndërsa plakeni, lëkura juaj tenton të bëhet më e hollë dhe të humbasë kolagjenin dhe yndyrën. Kur kjo ndodh nën sytë tuaj, enët e gjakut janë më të dukshme dhe mund të shkaktojnë që lëkura juaj të duket më e errët.
Udhëtim
Nëse qarqet e errëta nën sytë tuaj nuk janë të trashëgueshme ose rezultat i moshës së përparuar, ju keni një numër opsionesh të ndryshme për të zvogëluar - ose madje edhe të shpëtoni - pamjen e tyre.
Nëse ende shqetësoheni ose mjetet juridike në shtëpi nuk kanë funksionuar, flisni me mjekun tuaj për trajtimet mjekësore në dispozicion për të zvogëluar pigmentimin.