Çfarë është ajo dhe si të trajtohet disbioza e zorrëve

Përmbajtje

• Simptomat kryesore
• Si bëhet provimi Indican
• Shkaqet e disbiozës së zorrëve
• Si bëhet trajtimi

Disbioza e zorrëve është një çekuilibër i florës bakteriale të zorrëve që zvogëlon aftësinë thithëse të lëndëve ushqyese dhe shkakton mungesë të vitaminave. Kjo çekuilibër shkaktohet nga një rënie e numrit të baktereve të mira në zorrë dhe një rritje e baktereve të afta të shkaktojnë sëmundje.

Në përgjithësi, dysbiosis shkakton simptoma të tilla si të përziera, gazra, diarre ose kapsllëk dhe ka një kurë, e cila mund të arrihet përmes riedukimit dietik të udhëhequr nga një nutricionist. Sidoqoftë, kur dysbiosis nuk trajtohet, bakteret e këqija mund të migrojnë në gjak, duke shkaktuar një infeksion në të gjithë trupin që, në rastet më të rënda, mund të çojë në vdekje.

Simptomat kryesore

Simptomat kryesore të dysbiosis zorrëve janë:

• Të përzier;
• Gazrat dhe belçet;
• Rënia e flokëve;
• Thonjtë e dobët;
• Distension abdominal;
• Periudhat alternative të diarresë dhe kapsllëkut;
• Jashtëqitje të keqformuar;
• Dhimbje koke;
• Lodhja;
• Kandidiaza e përsëritur.

Nëse dyshohet për dysbiosis, gastroenterologu mund të urdhërojë një provë të jashtëqitjes ose një test specifik të urinës për të identifikuar dysbiosis, testin Indican.

Si bëhet provimi Indican

Testi Indican bëhet nga një mostër urine, e cila duhet të jetë urina e parë në mëngjes ose urina e përqendruar për 4 orë. Në këtë provë, vlerësohet sasia e Indikanit në urinë, e cila është një produkt i metabolizmit të triptofanit, një aminoacid i pranishëm në ushqime, të tilla si çokollata e zezë dhe arrat.

Në kushte normale, triptofani shndërrohet në indol dhe kjo në indikan nga veprimi i baktereve të zorrëve dhe prania e gjurmëve të kësaj përbërjeje në urinë është normale. Sidoqoftë, kur ka një çekuilibër në florën e zorrëve, mund të ketë shumë prodhim indikan, me përqendrimin e tij që është i lartë në urinë dhe konfirmon diagnozën e disbiozës së zorrëve.

Shkaqet e disbiozës së zorrëve

Shkaqet e disbiozës së zorrëve mund të lidhen me përdorimin e antibiotikëve, kortizonit ose laksativëve dhe gjithashtu për shkak të abuzimit me alkoolin. Stresi, një dietë e papërshtatshme me sheqer të tepërt, ushqime të rafinuara dhe të industrializuara dhe me pak fibra, si dhe disa sëmundje të zorrëve, të tilla si divertikuloza, inflamacioni i zorrëve dhe kapsllëku, gjithashtu favorizojnë çekuilibrin e florës së zorrëve dhe, rrjedhimisht, të disbiozës së instalimit .

Njerëzit me dysbiosis mund të zhvillojnë urtikari dhe puçrra, të cilat janë shkaktuar nga dehja e shkaktuar nga hyrja e baktereve të këqija në gjak, prandaj është e rëndësishme të kryeni trajtimin në mënyrë korrekte.

Si bëhet trajtimi

Për të trajtuar dysbiosis është e nevojshme të shoqërohet nga një nutricionist sepse trajtimi konsiston në rivendosjen e florës bakteriale me një dietë adekuate. Personi duhet të konsumojë ushqime të pasura me fibra dhe probiotikë, të cilat stimulojnë rritjen e baktereve të mira në zorrë, duke ndihmuar në krijimin e thithjes së lëndëve ushqyese dhe vitaminave. Gjeni se cilat janë probiotikët dhe për çfarë shërbejnë.