Dhimbja në gjoks: 9 shkaqet kryesore dhe kur mund të jetë sulmi në zemër

Përmbajtje

• 1. Gazrat e tepërta
• 2. Ankthi dhe stresi
• 3. Sulmi në zemër
• 4. Dhimbje muskulore
• 5. Refluksi gastroezofageal
• 6. Ulçera e stomakut
• 7. Probleme të fshikëzës së tëmthit
• 8. Problemet e mushkërive
• 9. Sëmundja e zemrës
• Kur të shkoni te mjeku

Dhimbja e kraharorit në shumicën e rasteve nuk është simptomë e një sulmi në zemër, pasi është më e zakonshme që lidhet me gazra të tepërta, probleme me frymëmarrjen, sulme ankthi ose lodhje të muskujve.

Sidoqoftë, kjo lloj dhimbje mund të jetë gjithashtu një shenjë e rëndësishme e një sulmi në zemër, veçanërisht në njerëzit me presion të lartë të gjakut të pakontrolluar dhe kolesterol të lartë të patrajtuar.Commonshtë e zakonshme që në këto raste dhimbja është në një ndjenjë të ngushtësisë shumë të fortë, e cila nuk përmirësohet me kalimin e kohës dhe rrezaton në qafë dhe krahë. Kuptoni se si të dalloni një sulm në zemër nga llojet e tjera të dhimbjes.

Meqenëse ka shumë mundësi për dhimbje gjoksi, është e rëndësishme të shkoni në spital sa herë që dhimbja zgjat më shumë se 20 minuta për tu qetësuar ose kur përkeqësohet me kalimin e kohës, veçanërisht kur simptoma të tjera si marrje mendsh, djersitje të ftohtë, vështirësi në frymëmarrje, ndjesi shpimi gjilpërash në krahë ose dhimbje koke të fortë.

Ne kemi renditur këtu shkaqet kryesore të dhimbjes në gjoks, në mënyrë që të jetë më e lehtë të identifikoheni dhe të dini se çfarë të bëni në secilën situatë:

1. Gazrat e tepërta

Gazi i tepërt është ndoshta shkaku më i zakonshëm i dhimbjes në gjoks dhe nuk ka të bëjë me probleme të zemrës, shpesh ndodhin tek njerëzit që vuajnë nga kapsllëku. Akumulimi i gazrave në zorrë mund të shtyjë disa organe të barkut, duke krijuar përfundimisht një dhimbje që rrezaton në gjoks.

Si të identifikoni: zakonisht është një dhimbje e mprehtë që zhduket, por që përsëritet në mënyrë të përsëritur, sidomos kur përkuleni mbi bark për të marrë diçka nga dyshemeja, për shembull.

Çfarë duhet të bëni: një strategji e mirë është masazhi i zorrëve për të ndihmuar në shtyrjen e gazrave, por gjithashtu mund të miratohet një pozicion që lehtëson eliminimin e gazrave. Përveç kësaj, ecja për disa minuta mund të ndihmojë gjithashtu. Në rastet më të komplikuara, mjeku mund të këshillojë përdorimin e ilaçeve të tilla si simetikon, për shembull.

Ja se si të bëni masazh të gazit në bark:

2. Ankthi dhe stresi

Ankthi, si dhe stresi i tepërt, shkakton një rritje të tensionit të muskujve në brinjë, përveç rritjes së rrahjeve të zemrës. Ky kombinim shkakton një ndjesi të dhimbjes në gjoks, e cila mund të lindë edhe kur personi nuk ndihet i stresuar, por kishte disa diskutime momente më parë, për shembull. Kjo ndodh më së shpeshti tek ata që janë shpesh të stresuar ose vuajnë nga paniku dhe sindroma e ankthit.

Si të identifikoni: zakonisht shoqërohet me simptoma të tjera si frymëmarrja e shpejtë, djersitja e tepërt, rrahjet e shpejta të zemrës, të përzierat madje edhe ndryshimet në funksionin e zorrëve.

Çfarë të bëjmë: përpiquni të pushoni në një vend të qetë, të pini një çaj qetësues, si valeriani, ose të bëni ndonjë aktivitet të kohës së lirë, si shikimi i një filmi, luajtja e lojërave, shkuarja në palestër ose kopshtari. Këtu janë disa këshilla më shumë për t'i dhënë fund ankthit dhe stresit.

3. Sulmi në zemër

Infarkti, megjithëse është shqetësimi i parë i atyre që vuajnë me dhimbje gjoksi, është zakonisht një shkak i rrallë, duke qenë më i zakonshëm tek njerëzit me presion të lartë të gjakut të pakontrolluar, kolesterol shumë të lartë, diabet, moshë mbi 45 vjeç ose duhanpirës.

Si të identifikoheni: është një dhimbje më e lokalizuar në anën e majtë të gjoksit, në formën e ngushtësisë, e cila nuk përmirësohet pas 20 minutash dhe mund të rrezatojë në njërën nga krahët, ose nofullën, duke shkaktuar ndjesi shpimi gjilpërash.

Çfarë të bëjmë: rekomandohet të kërkoni një dhomë urgjence për të bërë ekzaminime të zemrës, të tilla si elektrokardiograma, enzimat kardiake dhe rrezet X të kraharorit, për të identifikuar nëse ka një sulm në zemër dhe të filloni trajtimin sa më shpejt të jetë e mundur. Kuptoni mundësitë e trajtimit që mjeku mund të zgjedhë gjatë një sulmi në zemër.

4. Dhimbje muskulore

Lëndimet e muskujve janë shumë të zakonshme në jetën e përditshme, veçanërisht tek ata që shkojnë në palestër ose bëjnë ndonjë lloj sporti. Sidoqoftë, ato mund të ndodhin edhe pas aktiviteteve më të thjeshta si kollitja e madhe ose marrja e sendeve të rënda. Përveç kësaj, gjatë stresit ose frikës, muskujt mund të bëhen gjithashtu shumë të shtrënguar, duke rezultuar në inflamacion dhe dhimbje.

Si të identifikoheni: është një dhimbje që mund të përkeqësohet kur merr frymë, por gjithashtu përkeqësohet kur rrotullohet trungu, për të parë prapa, për shembull. Përveç që lindin pas situatave të tilla si ato të treguara më sipër.

Çfarë të bëjmë: një mënyrë e mirë për të lehtësuar dhimbjen e muskujve është të pushoni dhe të vendosni kompresa të ngrohta në zonën e dhimbshme. Mund të ndihmojë gjithashtu në shtrirjen e muskujve të gjoksit duke i vendosur të dy krahët drejt dhe duke kapur duart. Kuptoni se si ndodh një tendosje muskulore dhe çfarë të bëni për ta shmangur atë.

5. Refluksi gastroezofageal

Njerëzit që vuajnë nga refluksi gastroesophageal dhe nuk hanë një dietë adekuate ka më shumë të ngjarë të përjetojnë dhimbje të shpeshta në gjoks, pasi lidhet me inflamacionin e ezofagut që ndodh kur acidi i stomakut arrin në muret e organit. Kur kjo të ndodhë, përveç djegies intensive, është gjithashtu e mundur të përjetoni dhimbje gjoksi.

Si të identifikoni: në shumicën e rasteve është një dhimbje në mes të gjoksit (në sternum) që shfaqet shoqëruar me djegie dhe dhimbje stomaku, megjithatë, mund të shfaqet edhe me një ndjesi të lehtë të ngushtësisë në fyt, e cila ndodh për shkak të spazmave të ezofag, kështu personi mund të përjetojë dhimbje gjoksi kur gëlltitet.

Çfarë duhet të bëni: keni një çaj kamomili ose xhenxhefili, pasi ato përmirësojnë tretjen dhe ulin aciditetin e stomakut, duke zvogëluar inflamacionin e ezofagut. Përveç kësaj, ju mund të merrni një kripë antacid ose frutash. Nga kriza, duhet mbajtur një dietë e lehtë, pa ushqime të yndyrshme ose pikante, për shembull.

Kuptoni si duhet të jetë dieta për njerëzit që vuajnë nga refluksi.

6. Ulçera e stomakut

Dhimbja e shkaktuar nga prania e një ulçerë në stomak është për shkak të inflamacionit të mureve të organit dhe lehtë mund të gabohet si një dhimbje në zemër, për shkak të afërsisë së dy organeve.

Si të identifikoni: është një dhimbje e vendosur në mes të gjoksit, por mund të rrezatojë edhe në anën e djathtë, në varësi të vendndodhjes së ulçerës. Përveç kësaj, është më e zakonshme pas ngrënies dhe mund të shoqërohet nga një ndjenjë e stomakut të plotë, të përzier dhe të vjella.

Çfarë duhet të bëni: duhet të konsultohet një gastroenterolog kur një ulçerë në stomak dyshohet të fillojë trajtimin e duhur me mbrojtës të stomakut, të tilla si Omeprazol, dhe për të shmangur ndërlikime të tilla si vrima. Sidoqoftë, ndërsa jeni duke pritur për takimin, mund të lehtësoni simptomat me një lëng patate. Shikoni disa opsione të ilaçeve në shtëpi për ulçerën e stomakut.

7. Probleme të fshikëzës së tëmthit

Fshikëza e tëmthit është një organ i vogël që është në anën e djathtë të stomakut dhe mund të inflamohet për shkak të pranisë së gurëve ose konsumit të tepërt të yndyrës, për shembull. Kur kjo ndodh, dhimbja lind nga ana e djathtë e gjoksit që mund të rrezatojë në zemër, duke parë si një sulm në zemër.

Si të identifikoni: prek kryesisht anën e djathtë të gjoksit dhe përkeqësohet pas ngrënies, veçanërisht pasi keni ngrënë më shumë ushqime të yndyrshme, të tilla si skuqur ose sallam. Për më tepër mund të shfaqet edhe me të përziera dhe ndjenjë të stomakut të mbushur.

Çfarë duhet të bëni: duhet shmangur ngrënia e ushqimeve me yndyrë dhe pirja e shumë ujit. Shikoni disa këshilla të tjera ushqimore për t'i dhënë fund dhimbjes së shkaktuar nga fshikëza e tëmthit:

8. Problemet e mushkërive

Para se të jetë një simptomë e problemeve të zemrës, dhimbja në gjoks është më e zakonshme në ndryshimet që ndodhin në mushkëri, të tilla si bronkit, astmë ose infeksion, për shembull. Ndërsa një pjesë e mushkërive është e vendosur në gjoks dhe prapa zemrës, kjo dhimbje mund të ndihet si kardiake, megjithëse nuk është kështu.

Si të identifikoni: personi mund të përjetojë dhimbje gjoksi kur kollitet ose përkeqësohet kur merr frymë, veçanërisht kur merr frymë thellë. Ju gjithashtu mund të përjetoni gulçim, fishkëllimë ose kollitje të shpeshtë.

Çfarë duhet të bëni: duhet të konsultohet një mjek pulmonolog për të identifikuar shkakun specifik të dhimbjes dhe për të filluar trajtimin e duhur.

9. Sëmundja e zemrës

Sëmundje të ndryshme të zemrës mund të shkaktojnë dhimbje gjoksi, veçanërisht anginë, aritmi ose sulm në zemër, për shembull. Sidoqoftë, është gjithashtu e zakonshme që kjo simptomë të shoqërohet nga të tjera që e shtyjnë mjekun të dyshojë për një sëmundje të zemrës, të tilla si lodhja e tepërt, vështirësia e frymëmarrjes ose rrahjet e zemrës, për shembull. Shihni 8 shkaqet e mundshme të dhimbjes në zemër.

Si të identifikoni: është një dhimbje që nuk duket të jetë shkaktuar nga ndonjë prej arsyeve të treguara më parë dhe që shoqërohet me simptoma të tjera të tilla si ndryshime në rrahjet e zemrës, rrahjet e zemrës, ënjtje të përgjithësuar, lodhje të tepërt dhe frymëmarrje të shpejtë, për shembull. Kuptoni më shumë rreth simptomave të sëmundjes së zemrës.

Çfarë duhet të bëni: një kardiolog duhet të konsultohet për ekzaminime të zemrës dhe të identifikojë nëse ka ndonjë ndryshim që mund të shkaktojë dhimbjen, duke filluar trajtimin e duhur.

Kur të shkoni te mjeku

Shtë e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore kur dhimbja e gjoksit zgjat më shumë se 20 minuta për tu lehtësuar dhe sa herë që dhimbja shqetëson personin. Përveç kësaj, simptoma të tjera që mund të tregojnë se është e rëndësishme të vizitoni një mjek përfshijnë:

• Marramendje;
• Djersitje e ftohtë;
• Të vjella dhe të përzier;
• Vështirësi në frymëmarrje;
• Dhimbje koke e rëndë.

Gjëja e rëndësishme është që personi të kërkojë ndihmë mjekësore sa herë që dhimbja në gjoks shkakton shqetësim, për të shmangur probleme të mundshme serioze.