Të keni alkool para se të kuptoni se jeni shtatzënë: Sa e rrezikshme është me të vërtetë?

Përmbajtje

• Udhëzime zyrtare në lidhje me pirjen - madje edhe në shtatzëni shumë të hershme
• Doesfarë thotë studimi?
• Efektet anësore të mundshme të pirjes në 3 deri në 4 javë shtatzënë
• Tofarë të bëni nëse keni pirë alkool kur 3 deri në 4 javë shtatzënë

Ndodh. Ndoshta ju u larguat nga kontrolli i lindjes disa muaj më parë për të provuar një fëmijë, por nuk prisnit të mbetej kaq shpejt. Ju keni ulur përsëri alkoolin për të rritur shanset tuaja për ngjizje, por vazhdoni të keni një gotë verë këtu dhe atje.

Ose mbase nuk ishe përpjekur të mbetesh shtatzënë fare, dhe u befasua kur kuptove që periudha jote ishte mbi një javë me vonesë. Tani po shikoni dy linja rozë në një test shtatzënie në shtëpi dhe po frekuentoni natën me miqtë e miqve tuaj që ju pëlqyen disa ditë më parë.

Ndoshta ju keni ditur që edhe për dy javë që jeni shtatzënë, por keni shkuar përpara dhe e keni pjekur nusen dhe dhëndrin në një dasmë të kohëve të fundit sepse shoku juaj ju tha sasi të vogla të alkoolit, kështu që herët në shtatëzani

Sido që të jetë, ju tani jeni të shqetësuar dhe doni të dini se çfarë dëmi, nëse ka, pirja në shtatzëni shumë të hershme mund të bëjë.

Së pari, merrni frymë thellë dhe lëshoni çdo faj ose turp që ndjen për të kaluarën. Ju jeni në një zonë pa gjykim këtu. Tjetra, vazhdoni të lexoni për të mësuar se cilat mund të jenë efektet anësore - dhe më e rëndësishmja, çfarë mund të bëni për të siguruar një shëndet të mirë për ju dhe foshnjën tuaj që ecën përpara.

Udhëzime zyrtare në lidhje me pirjen - madje edhe në shtatzëni shumë të hershme

Në krye të fletës së informacionit për alkoolin dhe shtatzëninë - dhe në llojin e guximshëm, jo ​​më pak - Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) këshillojnë që gratë që janë duke u përpjekur për të mbetur shtatzënë ose mund të jetë shtatzënë nuk duhet të pijë.

Pse? Nuk është në të vërtetë për dëmin e bërë nga ajo që pini para se të jeni shtatzënë (megjithëse kjo mund të ndikojë në aftësinë tuaj për t'u ngjizur). Thatshtë se asnjë sasi alkooli në asnjë moment të shtatëzanisë nuk është provuar absolutisht e sigurt.

Meqenëse mund të mbeteni shtatzënë pa e ditur atë, CDC po mbulon mundësinë që të jeni në fazat më të hershme të shtatëzanisë - 3 ose 4 javë, shpesh edhe para periudhës tuaj të humbur. (Shumë njerëz nuk e dinë se janë shtatëzënë deri në 4 deri në 6 javë.)

Ashtu si CDC në Shtetet e Bashkuara, NHS në Mbretërinë e Bashkuar thotë që nëse jeni shtatzënë ose planifikoni të mbeteni shtatzënë, shmangni alkoolin.

Doesfarë thotë studimi?

Hulumtimet vërtet specifike rreth pirjes së alkoolit në shtatzëni shumë të hershme janë goxha të ndërlikuara. Kjo do të ishte joetike për të bërë një studim dhe në të vërtetë të kërkohet që çdo segment i popullatës shtatzënë të bëjë diçka (pi alkool) që dihet se shkakton dëm edhe disa kohë.

Ajo që ne kemi: hulumtim që shikon njerëzit që vetë-raportojnë përdorimin e alkoolit gjatë shtatëzanisë, si dhe disa studime mbi kafshët. Ne gjithashtu kemi shumë shkencë që mbështesin të kuptuarit tonë të zhvillimit njerëzor në barkun e nënës, duke përfshirë zhvillimin e trurit dhe sistemit nervor qendror duke filluar në javën e 3 të shtatëzanisë (menjëherë pas implantimit).

Në një studim të vitit 2015 të bërë në minj, studiuesit u dhanë kafshëve alkool në 8 ditë shtatëzanë - afërsisht ekuivalente me javën e katërt në fillim të një shtatëzënie njerëzore. Ata zbuluan se pasardhësit e këtyre minjve kishin ndryshime në strukturën e tyre të trurit.

Rezultatet sugjeruan që ekspozimi i hershëm i alkoolit mund të ndryshojë proceset kimike të ADN-së. Qelizat burimore embrionale që ndryshojnë si rezultat i konsumimit të alkoolit të nënës në fillim të shtatzënisë, madje mund të ndikojnë në indet e të rriturve më vonë.

Për të qenë pak kapiten i dukshëm këtu, njerëzit nuk janë minj. Nuk ka asnjë mënyrë të dihet në këtë kohë nëse ky efekt ndodh në të njëjtën mënyrë tek njerëzit. Padyshim se ia vlen të studiohet më tej, megjithëkëtë.

Nga ana tjetër, një studim i publikuar në 2013 shikoi 5,628 gra që vetë-raportuan sasi të ndryshme të konsumit të alkoolit gjatë shtatzënisë së hershme. (Për qëllimet e këtij studimi, megjithëkëtë, "herët" nënkuptonin gjithë rrugëtimin deri në 15 javë.)

Studiuesit kërkuan efekte të zakonshme të alkoolit në shtatzëni:

• pesha e ulët e lindjes
• tension i lartë i nënës
• preeclampsia
• madhësia më e vogël se sa pritej për moshën gestacionale
• lindja parakohshme

Ata nuk gjetën një lidhje të fortë midis pirjes në fillim të shtatëzanisë dhe një gjasat të rritur të këtyre komplikimeve, kështu që disa njerëz e marrin këtë për të nënkuptuar se është A-OK. Por ky studim shikoi vetëm rezultatet afatshkurtra (jo efektet afatgjata që mund të mos shfaqen deri në fëmijëri) dhe jo çrregullimet e sindromës së alkoolit fetal (FASD).

Këto studime paraqesin dy skaje të spektrit - njëra tregon disa mundësi të frikshme në lidhje me ADN-në e ndryshuar, dhe tjetra sugjeron asnjë efekt të sëmurë. Megjithatë, shumica e studimeve bien më shumë në mesin e errët.

Për shembull, ky studim i vitit 2014 shqyrtoi 1,303 gra shtatzëna në Mbretërinë e Bashkuar dhe konsumin e tyre të alkoolit para shtatzënisë dhe gjatë tre tremujorëve. Rezultatet sugjeruan që pirja - madje edhe më pak se dy pije në javë - në tremujorin e parë rriti rrezikun e komplikimeve, siç është pesha e ulët e lindjes dhe lindja parakohshme.

Dhe ky hulumtim i publikuar në 2012 sugjeroi që edhe pirja e lehtë në javët e para mund të rrisë rrezikun e abortit, megjithëse rreziku shkon me pirjen më të rëndë.

Mund të jetë e saktë të shikoni të gjitha informacionet atje dhe ta thoni atë shumë e lehtë pirja në shumë herët shtatzënia jo gjithmonë (ose shpesh) shkakton probleme - por mundet. Dhe njerëz të ndryshëm e përcaktojnë ndryshe "dritën" ndryshe, duke shtuar konfuzionin. Pra, ndjekja e udhëzimeve për CDC dhe NHS për asnjë alkool në asnjë moment është opsioni më i sigurt dhe ai që ju rekomandojmë.

Efektet anësore të mundshme të pirjes në 3 deri në 4 javë shtatzënë

Ekzistojnë disa shqetësime të mëdha për pirjen në fillim të shtatzënisë: keqtrajtimi dhe çrregullimet e sindromës së alkoolit fetal.

Shtë një realitet tepër i vështirë që abortet janë aq të zakonshme sa ato. Dhe edhe nëse ju bëni gjithçka nga libri, rreziku më i lartë i abortit është në tremujorin e parë - dhe shpesh ndodh për shkak të çështjeve jashtë kontrollit tuaj (si anomalitë kromozomale).

Burime dhe studime të shumta të besueshme (si ai që përmendëm më lart) përmendin që përdorimi i alkoolit në tremujorin e parë mund të rrisë rrezikun e abortit. Pse kjo ndodh nuk është plotësisht e qartë.

Rreziku tjetër i madh është FASD. Simptomat përfshijnë:

• lindja parakohshme
• pesha e ulët e lindjes
• problemet neurologjike
• problemet e sjelljes që shfaqen më vonë në fëmijëri
• disa tipare anormale të fytyrës (buza e sipërme e hollë, sytë e vegjël, që mungojnë rrudhat vertikale midis hundës dhe buzëve)
• vështirësitë njohëse

Tofarë të bëni nëse keni pirë alkool kur 3 deri në 4 javë shtatzënë

Këtu mund të mbani mend diçka: zhvillimi njerëzor në mitër nuk ndodh të gjitha menjëherë. Ndodh gjatë një periudhe 40 javore (pak a shumë, por ju e dini se çfarë duam të themi) dhe ka shumë faktorë kontribues.

Dhe ndërsa pini në ndonjë faza e shtatzanisë duhet të shmanget, si Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve dhe Kolegji Mbretëror i Obstetërve dhe Gjinekologëve thonë se dëmi nga të pasurit pak alkool para se të dinit se ishit shtatzënë vështirë se.

Pra, nëse pini alkool para se të kuptonit se ishit shtatzënë, gjëja e rëndësishme është që të ndaleni tani. Truri juaj i vogël i njeriut ka ende shumë zhvillim.

Merrni vitaminën tuaj të përditshme para lindjes, mbani një dietë të shëndetshme, shmangni mishin e zierë dhe peshkun e papjekur ose me mërkurë të lartë dhe mbani takimet tuaja para lindjes - këto janë të gjitha gjërat e mrekullueshme që mund të bëni për të promovuar shëndetin e foshnjës tuaj.

Dhe ndërsa ne jemi në temën e atyre emërimeve prenatale - bisedoni me mjekun tuaj sinqerisht për shqetësimet tuaja dhe njoftoni ata që keni pasur alkool herët.

Nëse ndiheni të pakëndshme duke biseduar me ta për gjëra që mund të ndikojnë në shtatzëninë tuaj, gjeni një mjek të ri. Të qenit i aftë të flasë me ndershmëri për shëndetin tuaj dhe shëndetin e foshnjës tuaj gjatë shtatëzanisë është thelbësore për të pasur një nëntë muaj të shëndetshëm dhe të lumtur.