Hapat e hershëm për të ndaluar rrudhat

Përmbajtje

• Rishikim për

Pyetje: Unë jam vetëm 27 vjeç, por a duhet të mendoj të filloj një regjim kundër plakjes? Unë dua të ruaj lëkurën time, por nuk dua të përdor asgjë të rëndë që do të më bëjë të shpërthej.

A: Duhet të mendoni absolutisht për marrjen e masave për të parandaluar rrudhat kur jeni në të 20-at, thotë Adrienne Denese, M.D., Ph.D., themeluese e Klinikës Anti-Aging Manhattan. “Kur je i ri, ti hedh themelet për çdo gjë – vija, çngjyrosje, enët e gjakut të thyera – që shfaqen në fytyrën tënde kur je më i rritur”, thotë ajo. "Ju mund të keni lëkurën që keni tani për dekadën e ardhshme nëse kujdeseni për të." Këtu, masat që mund të merrni për të siguruar një jetë të shëndetshme të lëkurës.

- Blini me kujdes. Meqenëse shumica e produkteve kundër plakjes janë formuluar për lëkurën e pjekur, e cila tenton të jetë më e thatë dhe më e hollë, ato shpesh mund të jenë shumë të rënda për gratë e reja me gjëndra yndyrore aktive. Në vend të kësaj, kërkoni hidratues pa vaj ose xhel dhe serume të lehta. Bastet e mira: Vesa hidratuese pa vaj DDF Ultra-Lite me aloe dhe glicerinë ($ 30; sephora.com) dhe Serumi hidratues bimor i kujdesit të lëkurës Mario Badescu ($ 30; mariobadescu.com) me xhensen, gingko dhe vitaminë C.

- Vishni në mënyrë fetare krem ​​mbrojtës nga dielli. Nëse nuk mbani krem ​​kundër diellit çdo ditë, ka pak gjëra që produktet kundër plakjes mund të bëjnë për lëkurën tuaj. Nëse përdorni një hidratues në mëngjes, është e rëndësishme të zgjidhni një me mbrojtje të integruar nga dielli; përndryshe, aplikimi i kremit kundër diellit mbi një krem ​​hidratues mund të hollojë SPF -në përgjysmë. Dy hidratues për tu provuar: Neutrogena Healthy Defense Daily Moisturizer SPF 30 (12 dollarë) me vitaminë E dhe pro-vitaminë B5, dhe locion i ditës për Dove Essential Nutrients SPF 15 (7.49 dollarë; të dyja në farmaci).

- Ushqeni lëkurën tuaj. Xhelat ose serumet e lehta të pasura me antioksidantë do t'i japin lëkurës tuaj një dozë të ushqyesve shumë të nevojshëm dhe do të ndihmojnë në mbrojtjen e saj nga stresi dhe faktorët mjedisorë. Zgjedhjet e redaktorit: Peter Thomas Roth Power C 20 Anti-Oxidant Serum Gel ($ 85; peterthomasroth.com) me 20 për qind vitaminë C, dhe Chanel Hydra Sérum Vitamin Moisture Boost (55 dollarë për 1 ons; gloss.com) me vitamina B5, E dhe F.

- Mbroni sytë. Një nga zonat e para që tregon shenja të plakjes, lëkura rreth syve ka nevojë për hidratim shtesë edhe nëse pjesa tjetër e fytyrës tuaj nuk e bën. Zgjedhjet e redaktorit: Clarins Eye Revive Beauty Flash ($ 42.50; clarins.com) me ekstrakt me gjethe ulliri, çaj të bardhë dhe proteina gruri, dhe NV Perricone, MD Cosmeceuticals Vitamin C Ester With Tocotrienols Eye Area Therapy ($ 45; sephora.com) . Për hidratim shtesë, ndiqni me Clinique Moisture Surge Eye Gel ($ 26; clinique.com), i cili është perfekt për llojet e lëkurës me vaj.

Rishikim për