Autor: Annie Hansen
Data E Krijimit: 5 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 20 Nëntor 2024
Anonim
Udhëtimi i pabesueshëm i kësaj gruaje drejt amësisë nuk është asgjë frymëzuese - Mënyrë Jetese
Udhëtimi i pabesueshëm i kësaj gruaje drejt amësisë nuk është asgjë frymëzuese - Mënyrë Jetese

Përmbajtje

Gjatë gjithë jetës sime e dija që do të bëhesha nënë. Unë jam gjithashtu i lidhur me qëllimet dhe gjithmonë e kam vënë karrierën time mbi gjithçka tjetër. Isha 12 vjeç kur e dija se doja të bëhesha një balerin profesionist në qytetin e Nju Jorkut, dhe në kohën kur shkova në kolegj, i kisha vënë sytë të bëhesha një Rockette Radio City. Pra, e bëra atë për disa vjet para se të tërhiqesha përfundimisht nga vallëzimi. Unë pata fatin të përqëndrohem në karrierën time në TV, dhe vazhdova të ndaj këshilla për stilin dhe bukurinë në shfaqje përfshirë Wendy Williams, Mjekët, QVC, Shenjë dalluese, E verteta, dhe Steve Harvey. E gjithë kjo do të thotë që, në mendjen time, të qenit nënë ishte vetëm qëllimi tjetër për t'u arritur. E vetmja gjë që më duhej ishte që ta përshtasja në jetën që kisha punuar aq shumë për ta ndërtuar.


Në nëntor 2016, isha 36 vjeç dhe unë dhe bashkëshorti im më në fund ishim në një vend ku ndiheshim se ishte koha për të filluar përpjekjet. Duke "provuar" dua të them që ne me të vërtetë thjesht po argëtoheshim dhe po shihnim se ku na çoi udhëtimi. Por gjashtë muaj më vonë, ne ende nuk ishim shtatzënë dhe vendosëm të konsultoheshim me një ob-xhinë. Mjeku shumë shpejt hodhi poshtë termin "shtatzëni geriatrike", e cila është në thelb një term (IMO, i vjetëruar) për njerëzit që mbesin shtatzënë mbi moshën 35 vjeç. Njerëzit me moshë të avancuar të nënës ndonjëherë mund të merren me fertilitetin dhe komplikimet e shtatzënisë, kështu që mjeku sugjeroi që të vazhdojmë përpjekjet.

Në gusht 2017, ne ende nuk ishim shtatzënë, kështu që shkuam në një klinikë fertiliteti. Pak e dinim, ky ishte fillimi i një udhëtimi shumë të gjatë dhe të dhimbshëm drejt prindërimit. Kushdo që më njeh e di që unë jam gjithmonë plot gëzim dhe lumturi, por ndonjëherë, ju duhet të flisni për gjërat e errëta për të arritur në dritë.

Fillimi i një lufte të gjatë me infertilitetin

Pas një raundi paraprak analizash, më thanë se kisha hipotiroidizëm, një gjendje në të cilën gjëndra tiroide nuk prodhon mjaftueshëm disa hormone të rëndësishme. Nivelet e ulëta të këtyre hormoneve mund të ndërhyjnë me ovulimin, gjë që ndikon negativisht në fertilitetin, sipas klinikës Mayo. Për ta korrigjuar këtë, unë u mora me ilaçe tiroide në shtator 2017. Ndërkohë, më pyetën nëse kisha ndonjë kusht tjetër themelor që mund të ndikonte në pjellorinë time. E vetmja gjë që mund të mendoja ishte menstruacioni.


Menstruacionet e mia kanë qenë jashtëzakonisht të dhimbshme për aq kohë sa mbaj mend. Unë gjithmonë supozoja se kisha endometriozë, por kurrë nuk e kontrollova atë. Çdo muaj, sapo hidhja një bandë Advil dhe ecja përpara së bashku. Për ta përjashtuar atë, mjekët e mi vendosën të kryenin një operacion laparoskopik, ku më vendosën një kamerë të gjatë dhe të hollë në bark përmes një prerjeje për të parë se çfarë po ndodhte brenda për të trajtuar më mirë çdo problem. Gjatë procedurës (ky ishte dhjetor 2017) ata gjetën lezione dhe polipe të panumërta në të gjithë zonën time të barkut dhe mitrën, një shenjë treguese e endometriozës, një gjendje që dihet se ndikon ndjeshëm në pjellorinë. Dëmi ishte aq i madh sa më duhej t'i nënshtrohesha një operacioni ku mjekët "fshinë" të gjitha rritjet në mitrën time. (E ngjashme: Si është të luftosh endometriozën, të ngrish vezët dhe të përballesh me infertilitetin në moshën 28 ​​vjeç dhe beqarë)

U desh shumë kohë që trupi im të shërohej pas operacionit. Ndërsa shtrihem në shtratin tim, në pamundësi për t'u ngritur vetë, më kujtohet se mendoja se kjo nuk ishte aspak ajo që imagjinoja se do të ishte rruga drejt shtatzënisë. Megjithatë, unë i besova trupit tim. E dija që nuk do të më zhgënjente.


Meqenëse kisha luftuar për të mbetur shtatzënë në mënyrë natyrale për më shumë se një vit, hapi tjetër për ne ishte fillimi i inseminimit intrauterin (IUI), një trajtim i fertilitetit që përfshin vendosjen e spermës brenda mitrës së një gruaje për të lehtësuar fekondimin. Ne iu nënshtruam dy procedurave, në qershor dhe shtator 2018, dhe të dy dështuan. Në këtë pikë, mjeku im më rekomandoi të hidhesha drejtpërdrejt në fekondimin in vitro (IVF) pasi më shumë IUI ka të ngjarë të mos funksiononin - por sigurimi im nuk do ta mbulonte atë. Bazuar në planin tonë, më duhej t’i nënshtrohesha të paktën tre procedurave të IUI para se të “diplomohesha” në IVF. Edhe pse doktori im ishte i bindur se një IUI tjetër nuk do të funksiononte, unë refuzova të hyja në të me një mentalitet negativ. Nëse do t'i kisha kushtuar ndonjëherë vëmendje statistikave dhe do t'i lejoja të më pengonin të bëja gjëra, nuk do të isha askund në jetën time. Unë e kam ditur gjithmonë se do të bëja përjashtim, kështu që e ruaja besimin. (I ngjashëm: Kostot e larta të infertilitetit: Gratë rrezikojnë falimentimin për një foshnjë)

Për të maksimizuar suksesin tonë, vendosëm të sigurohemi që endometrioza ime nuk do të ishte një problem - por, për fat të keq, ajo ishte rikthyer. Në nëntor 2018, iu nënshtrova një operacioni tjetër për të hequr më shumë polipe dhe inde mbresë që ishin grumbulluar në bark. Sapo u shërova nga kjo, iu nënshtrova procedurës sime të tretë dhe të fundit të IUI. Sa doja që të funksiononte, nuk funksionoi. Madje akoma, mbajta faktin se IVF ishte ende një opsion.

Fillimi i procesit të IVF

Ne hymë në vitin 2019 gati për t'u zhytur në IVF ... por unë do të gënjeja nëse do të thosha se nuk ndihesha i humbur. Doja të bëja gjithçka që mundesha për të rritur shanset e mia për të mbetur shtatzënë, por fluksi i informacionit për atë që duhet dhe nuk duhet të bëj ishte i madh. Unë kisha një listë të pafundme pyetjesh për mjekët e mi, por ka vetëm kaq shumë që mund të mbuloni në një takim 30-minutësh. Interneti gjithashtu nuk është një vend shumë i dobishëm sepse thjesht ju bën panik dhe të ndiheni edhe më të izoluar. Pra, i thashë lamtumirë Google-it të të gjitha gjërave që lidhen me infertilitetin dhe IVF-në vetëm për qetësi.

Në janar të atij viti, fillova procesin e IVF, që do të thotë se fillova të injektoj veten me hormone për të rritur prodhimin e vezës sime. Pastaj pata marrjen e vezëve në shkurt. Disi, kisha 17 vezë të shëndetshme - mjaftueshëm për të punuar, më siguruan mjekët. Java e ardhshme ishte një lojë pritjeje. Të gjitha vezët e mia u fekonduan dhe u vendosën në enë Petri për t'u vëzhguar. Një nga një, ata filluan të vdisnin. Çdo ditë më merrte një telefonatë që më thoshte: "Shanset tuaja për të pasur një fëmijë sapo shkuan nga 'x' përqind në 'x' përqind" - dhe ata numra vazhdonin të binin. Nuk e përballoja dot, kështu që telefonatat ia ktheva burrit. Gjëja më e mirë për mua ishte të isha i lumtur pa dijeni. (I lidhur: Studimi thotë se numri i vezëve në vezoret tuaja nuk ka të bëjë me shanset tuaja për të mbetur shtatzënë)

Disi, më në fund mësova se kisha tetë embrione. Pra, më pas erdhi procesi i implantimit. Normalisht, njerëzit kanë më pak vezë të shëndetshme dhe vetëm një ose dy embrione të qëndrueshme me shanse për implantim. Pra, e konsideroja veten jashtëzakonisht me fat dhe isha shumë krenare për trupin tim. Në fund të shkurtit, unë u implantova me vezën e parë dhe ajo lundroi pa probleme. Pas procedurës, mjekët ju thonë që të mos bëni një test shtatzënie, vetëm sepse është shumë herët për të treguar nëse shtatzënia do të qëndrojë. Pra, çfarë bëra? Bëra një test shtatzënie - dhe doli pozitiv. Mbaj mend që isha ulur në banjë vetëm duke qarë në mënyrë të pakontrolluar me macen time, duke fotografuar linjat e shumëpritura të dyfishta, duke planifikuar tashmë njoftimin e shtatzënisë. Më vonë atë natë, kur burri im erdhi në shtëpi, bëmë një test tjetër së bashku. Por këtë herë, ajo u kthye negative.

Të gjitha vezët e mia u fekonduan dhe u vendosën në enët Petri për tu vëzhguar. Një nga një, ata filluan të vdisnin.

Emily Loftiss

Mua më janë goditur nervat. Të nesërmen u kthyem përsëri në klinikën e fertilitetit dhe pas disa testeve ata konfirmuan I ishte shtatzënë, por ata donin që unë të kthehesha një javë më vonë për të qenë të sigurt. Ajo javë mund të ketë qenë më e gjata në jetën time. Çdo sekondë ndihej si një minutë dhe çdo ditë ndihej si vite. Por në zemrën time, besoja se gjithçka do të ishte në rregull. Unë mund ta bëja këtë. Kisha ardhur aq larg dhe trupi im kishte kaluar kaq shumë. Me siguri mund ta përballojë edhe këtë. Rreth asaj kohe, unë sapo kisha marrë një punë të ëndërruar në QVC dhe po kaloja trajnime. Më në fund, pas gjithë këtyre viteve, familja dhe karriera po përziheshin së bashku. Ishte gjithçka përtej ëndrrave të mia më të çmendura. Por kur u ktheva në zyrën e mjekut më vonë atë javë, mësuam se shtatzënia ime nuk ishte e zbatueshme dhe përfundoi me një abort. (I lidhur: Transferimi im i shumëpritur IVF u anulua për shkak të Coronavirus)

Unë kurrë nuk kam pasur vullnet të keq ndaj askujt që ka mbyllur sytë dhe ka mbetur shtatzënë. Por kur jeni duke luftuar me infertilitetin dhe e keni vënë trupin tuaj në kaq shumë dhimbje dhe mjerim me shpresën që një ditë ta mbani fëmijën tuaj, thjesht dëshironi të flisni me njerëzit që janë në llogore me ju. Ju dëshironi të flisni me njerëz që janë shtrirë në tokë dhe kanë qarë pa ngushëllim në krahët e partnerit të tyre. Për fat të mirë, unë kisha miq që kanë qenë në të njëjtën varkë, dhe ata i telefonova vonë natën kur nuk mund të flija. Ndonjëherë, më dukej sikur nuk mund të merrja frymë, sepse isha në një humbje të tillë. Gjatë kësaj kohe, unë largova shumë shpejt njerëzit në jetën time që ishin egoistë, toksikë dhe mendonin vetëm për veten e tyre, gjë që supozoj se ishte një bekim në maskim, por më bëri të ndihesha edhe më i izoluar.

Në prill, ne filluam raundin tonë të dytë të IVF. Përsëri, më vunë ilaçe hormonale për të stimuluar prodhimin e vezëve kur mjekët e mi vendosën të kontrollonin përsëri endometriozën time. Disa studime tregojnë se rritja e estrogjenit gjatë procesit të stimulimit të vezëve mund të bëjë që endometrioza të shpërthejë, gjë që ishte trishtuese e vërtetë për mua.

Edhe një herë, unë isha i mbushur me polipe, kështu që na u desh të ndalonim trajtimet e fertilitetit për të bërë një operacion të tretë. Ilaçet e fertilitetit ju bëjnë të ndiheni në të gjithë vendin emocionalisht. Ndihesh shumë jashtë kontrollit - dhe vetëm mendimi se duhej të ndaloje dhe ta kalosh sërish atë ishte turbullues. Por ne donim që trupi im të ishte sa më i përgatitur për të mbajtur një shtatzëni, kështu që operacioni ishte i nevojshëm. (I ngjashëm: Çfarë gjinekologët dëshirojnë të dinin gratë për fertilitetin e tyre)

Pasi polipet e mia u hoqën, dhe unë u shërova, filluam raundin e tretë të IVF. Në qershor, ata implantuan dy embrione dhe njëri prej tyre ishte i suksesshëm. Unë zyrtarisht isha përsëri shtatzënë. Unë u përpoqa të mos emocionohesha shumë këtë herë, por sa herë që shkonim në zyrën e mjekut, nivelet e mia të hCG (nivelet e hormoneve të shtatzënisë) dyfishoheshin dhe trefishoheshin. Gjashtë javë pas implantimit, fillova të ndihem shtatzënë. Trupi im po ndryshonte. U ndjeva i fryrë dhe isha i rraskapitur. Në këtë pikë, e dija se kjo po funksiononte.Pasi kaluam kufirin e 12 javëve, ishte si pesha e botës e hequr nga supet tona. Ne mund të thoshim me zë të lartë dhe me krenari: "Ne po bëjmë një fëmijë!"

Të kesh djalin tonë - dhe të përballosh më shumë sfida

E kam dashur çdo sekondë të shtatzënisë. Unë thjesht lundrova, e lumtur si një molusqe e vogël dhe isha zonja shtatzënë më e lumtur që keni parë ndonjëherë. Për më tepër, karriera ime po shkonte shkëlqyeshëm. Ndërsa po shkoja drejt datës sime të lindjes, po ndihesha aq mirë saqë kisha në plan të kthehesha në punë vetëm katër javë pas lindjes. Më caktuan për një punë që ishte një lloj "e drejte kalimi" në botën e televizionit dhe nuk mund ta kaloja. Burri im më paralajmëroi se ishte shumë shpejt dhe shumë gjëra mund të shkonin keq, por unë isha e vendosur.

E kisha ëndërruar momentin kur mund të thosha: "Po vjen foshnja!" nëse kjo do të thoshte se uji më prishi ose fillova të kem kontraktime. Por në vend të kësaj, më duhej të nxitesha sepse mjekët ishin të shqetësuar për sasinë e ënjtjes që po përjetoja. Unë nuk do të marr aha time! moment, por isha mirë me këtë. Së shpejti, unë do ta mbaja djalin në krahë dhe kjo ishte gjithçka që kishte rëndësi. Por pastaj, epidurale nuk funksionoi. Eshtë e panevojshme të thuhet, lindja e fëmijës nuk ishte e këndshme për mua dhe jo atë që prisja çfarëdo - por ia vlente. Më 22 shkurt 2020, lindi djali ynë Dalton, dhe ai ishte gjëja më e përsosur që kisha parë ndonjëherë.

Në kohën kur e sollëm në shtëpi, pandemia COVID-19 po rritej. Një javë më vonë, im shoq u largua me paqartësi për një udhëtim pune dyditor dhe unë qëndrova në shtëpi me fëmijën dhe nënën time. Më vonë atë ditë, ai më bëri FaceTim që të regjistrohesha dhe gjëja e parë që tha ishte: "Çfarë f **k nuk shkon me fytyrën tënde?". I hutuar, e vendosa foshnjën, shkova te pasqyra dhe e gjithë ana e majtë e fytyrës sime ishte krejtësisht e paralizuar dhe e varur. Unë bërtita për nënën time, ndërsa burri im më bërtiti të shkoja në ER përmes telefonit sepse mund të pësoja një goditje në tru.

Kështu, unë përshëndeta vetëm një Uber, duke lënë fëmijën tim shtatëditor me mamin, duke u shqetësuar për atë që po më ndodhte. Hyra në ER duke kërcyer dhe i thashë dikujt që nuk mund ta lëvizja fytyrën. Brenda disa sekondave, më nxituan në një dhomë, 15 njerëz ishin rreth meje, duke më hequr rrobat dhe duke më lidhur me makina. Mes lotëve mezi pata guximin të pyesja se çfarë po ndodhte. Pas asaj që duket si orë, infermierët më thanë se nuk po pësoja një goditje në tru, por se kisha paralizën e Bell -it, një gjendje ku përjetoni dobësi të papritur në muskujt e fytyrës tuaj për arsye të panjohura. Unë kurrë nuk kisha dëgjuar për të, por më thanë se ky lloj i paralizës së fytyrës ndonjëherë mund të ndodhë për shkak të shtatzënisë dhe shpesh shkaktohet nga stresi ose trauma. Duke pasur parasysh lindjen time traumatike dhe gjithçka që kishte kaluar trupi im gjatë tre viteve të fundit, kjo dukej e drejtë.

Pas katër orësh në spital, ata më dërguan në shtëpi me disa ilaçe dhe më thanë të mbyll syrin çdo natë kur shkoja për të fjetur pasi nuk do të mbyllej vetë. Në shumicën e rasteve, paraliza që vjen me paralizën e Bell është e përkohshme, duke marrë deri në gjashtë muaj për t'u rikuperuar plotësisht, por ndonjëherë dëmi është i përhershëm. Sido që të jetë, mjekët nuk mund të më thonin nëse kjo ishte diçka me të cilën do të jetoja përgjithmonë.

Isha shumë e lumtur që më në fund linda fëmijën tim të ëndërruar, por, në të njëjtën kohë, gjithashtu ndjeva se gëzimi i asaj po më hiqet nga duart.

Emily Loftiss

Këtu jam, krejtësisht e papërgatitur për të lënë të porsalindurin tim, me qumësht në të gjithë mua, dhe tani, gjysma e fytyrës sime është e paralizuar. Ndërkohë, burri im është jashtë qytetit, bota po trembet për një pandemi globale, dhe unë supozohet të kthehem në punë në TV në katër javë. Pse po më ndodhte kjo? A ishte ky kapitulli tjetër i jetës sime? A do të më dojë burri im akoma nëse unë dukem kështu përgjithmonë? Ka mbaruar karriera ime?

Isha shumë e lumtur që më në fund linda fëmijën tim të ëndërruar, por, në të njëjtën kohë, gjithashtu ndjeva se gëzimi i asaj po më hiqet nga duart. Unë kisha përfytyruar fillimin e mëmësisë për t'u ulur në shtëpi, duke fole, duke dashur për djalin tim dhe duke qenë një arush nënë. Në vend të kësaj, unë po kërkoja mënyra për të kuruar paralizën time të Bell-it. Kam dëgjuar përmes hardhisë se akupunktura mund të jetë e dobishme, kështu që e fillova atë. Një dietë mesdhetare ka treguar disa përfitime, kështu që e provova. Isha gjithashtu me Prednisone, një steroid që redukton inflamacionin e nervit të fytyrës te pacientët me paralizë të Bell-it. Megjithatë, rreth një javë pasi u diagnostikova, fytyra ime nuk ishte përmirësuar shumë. Nuk kishte se si do të isha në xhirime brenda disa javësh, kështu që u zëvendësova për shfaqjen që kisha ëndërruar të isha. (E lidhur: Pse është në rregull të pikëllosh gruan që ishe para amësisë)

Disi, megjithatë, më duhej ta lija dhe të ndryshoja përparësitë e mia. Karriera ime kishte qenë një pjesë e madhe e ekzistencës sime, por më duhej të mësoja të bëja kompromis. Më duhej të pyesja veten se çfarë kishte vërtet rëndësi për mua dhe pas shumë reflektimit të vetes, e dija që ishte të kesh një martesë të shëndetshme dhe të kesh një fëmijë të shëndetshëm e të lumtur.

Duke ecur përpara me një Outlook të Ri

Për fatin tim, me kalimin e çdo jave, fytyra ime ngadalë u kthye në normalitet. Në përgjithësi, më janë dashur më shumë se gjashtë muaj që të shërohem plotësisht nga paraliza e Bell -it, dhe mund të kthehet nëse nuk e kontrolloj ankthin dhe stresin tim. Nëse gjendja më ka mësuar diçka, është se shëndeti është gjëja më e rëndësishme në jetën tuaj. Nëse nuk keni shëndetin tuaj, nuk keni asgjë. Historia ime është dëshmi se gjithçka mund të ndryshojë menjëherë. Tani, duke qenë nënë, e di që kujdesi për veten fizikisht dhe emocionalisht është i panegociueshëm, jo ​​vetëm për mua, por edhe për djalin tim.

Duke parë atë që u desh për të pasur djalin tim, do t'i bëja të gjitha përsëri. Kam mësuar se ndërtimi i familjes suaj të ëndrrave mund të mos shkojë saktësisht ashtu siç dëshironi, por do të arrini në destinacionin tuaj përfundimtar. Thjesht duhet të jesh i gatshëm të shkosh me ulje-ngritjet dhe slitën. Për këdo që përjeton luftime të infertilitetit tani, gjëja numër një që dua të dini është se nuk jeni vetëm. Nëse jeni duke luftuar për të gjetur mënyra për të përballuar, gjëja më e mirë për mua ishte të ndaja pikëllimin tim me një fis grash që e kuptonin se çfarë po kaloja. Unë pata fatin të kem miq në rrethin tim personal që ishin atje për mua, por gjithashtu u lidha me qindra gra në mediat sociale pasi ndava udhëtimin tim me ta.

Gjithashtu, përpiquni të hiqni dorë nga frika se do të prishni diçka. E di që është më e lehtë të thuhet se sa të bëhet, por mbaj mend që shqetësohem për gjithçka në një shkallë dobësuese: A duhet të stërvitem? A do të më prishë shanset për të mbetur shtatzënë? A po i marr ilaçet e mia në mënyrë korrekte? A po bëj gjithçka që mund të bëj për ta bërë këtë punë? Pyetje të tilla si kjo rrotulloheshin gjithmonë në mendjen time, duke më mbajtur zgjuar natën. Këshilla ime do të ishte që ta trajtoni veten me njëfarë hiri, mos kini frikë të lëvizni trupin tuaj dhe të bëni gjëra që ju nevojiten për t'u kujdesur për shëndetin tuaj mendor. Gjëja që më bëri të kaloja ishte të mbaja vëmendjen te çmimi, dhe çmimi ishte djali im. (I ngjashëm: Si mund të ndikojë rutina juaj e ushtrimeve në fertilitetin tuaj)

Sot, motoja ime është të ndjekësh gëzimin. It’sshtë një vendim që duhet ta marr çdo ditë të jetës sime.

Emily Loftiss

Të kesh një fytyrë të paralizuar nga paraliza e Bell-it ndihmoi që gjërat të kontrolloheshin shumë shpejt dhe e njëjta gjë vlen edhe për t'u bërë nënë. Të gjitha gjërat për të cilat shqetësohesha dhe shqetësohesha, duken kaq të parëndësishme tani. Kujt i intereson nëse nuk kthehem në trupin tim para lindjes? Kujt i intereson nëse më është dashur të lë në pritje disa pjesë të karrierës sime? Jeta është shumë më tepër se kaq.

Po, ka raste kur jeta mund të jetë jashtëzakonisht sfiduese, dhe ju duhet të uleni me emocionet tuaja, por duhet të tërhiqeni nga ajo vrimë e errët. Sa më gjatë të qëndroni atje, aq më shumë do të duhet që të dilni jashtë. Prandaj sot, motoja ime është të ndjekësh gëzimin. It'sshtë një vendim që duhet ta marr çdo ditë të jetës sime. Gjithmonë mund të gjesh diçka për të cilën të murmuritësh ose mund të kërkosh gjëra që të bëjnë të lumtur. Mund të jetë diçka aq e vogël sa një gojëmjaltë e shijshme ose rrezet e diellit atë ditë, por të zgjedhësh të jesh i gëzueshëm çdo ditë është një ndryshim i lojës. Ndërsa ju nuk mund të vendosni se çfarë ju ndodh, ju mund të vendosni se si të silleni me të.

Rishikim për

Reklamimi

Duke Fituar Popullaritet

Udhëzuesi juaj për menaxhimin e regresionit të gjumit 4-mujor

Udhëzuesi juaj për menaxhimin e regresionit të gjumit 4-mujor

Jo, ju nuk po e imagjinoni atë, dhe qartë nuk po e ëndërroni atë. Regreioni i gjumit në 4 muaj ëhtë një gjë e vërtetë. Por ëhtë gj...
8 Përfitimet dhe Përdorimet e Hazel Magjistare

8 Përfitimet dhe Përdorimet e Hazel Magjistare

Lajthia e htrigave ëhtë një bimë me veti të fuqihme medicinale që mund të përdoren në mënyra të ndryhme.Ka humë lloje të lajthië &...