Pastrim shtëpiak për këmbë

Përmbajtje

• 1. Pastrim xhenxhefili dhe mjalti
• 2. Pastrim misri, tërshëre dhe bajame
• 3. Pastrim kripe dhe vajra esenciale

Pastrimet shtëpiake të këmbëve mund të bëhen në shtëpi, me përbërës të thjeshtë si sheqeri, kripa, bajamet, mjalti dhe xhenxhefili, për shembull. Grimcat e sheqerit ose kripës janë mjaft të mëdha saqë, kur shtypen në lëkurë, ato heqin shtresën e ashpër të lëkurës dhe qelizat e vdekura. Përveç kësaj, mjalti dhe vajrat kontribuojnë në hidratimin e lëkurës, duke i dhënë një prekje të butë këmbëve.

Lustrimi mund të bëhet deri në dy herë në javë, gjatë larjes, ose kur personi është pedikyr, për shembull.

1. Pastrim xhenxhefili dhe mjalti

Përbërësit

• 1 lugë sheqer të rafinuar ose kristal;
• 1 lugë xhenxhefil pluhur;
• 1 lugë mjaltë;
• 3 lugë vaj bajame të ëmbël.

Mënyra e përgatitjes

Përzieni shumë mirë të gjithë përbërësit dhe pasi të keni formuar një pastë, vendoseni në këmbë, duke fërkuar me lëvizje të shpejta dhe rrethore, duke këmbëngulur në rajonet më të ashpra, siç janë thembra dhe gropa. Pastaj, thjesht shpëlajeni me ujë të ngrohtë, thani me një peshqir dhe vendosni një krem ​​hidratues të përshtatshëm për këmbët.

2. Pastrim misri, tërshëre dhe bajame

Përveç nxitjes së rinovimit të qelizave, ky pastrim kontribuon gjithashtu në hidratimin dhe ushqimin e lëkurës.

Përbërësit

• 45 g miell misri të imët;
• 30 g thekon tërshërë të imët;
• 30 g bajame të bluara;
• 1 lugë gjelle vaj bajame;
• 10 pika vaj esencial livando.

Mënyra e përgatitjes

Përzieni të gjithë përbërësit në një enë dhe më pas kaloni këmbët e njomura më parë në ujë të nxehtë dhe masazhojeni me lëvizje rrethore. Në fund, duhet të shpëlani këmbët me ujë dhe të thaheni plotësisht.

3. Pastrim kripe dhe vajra esenciale

Vajrat thelbësorë të mentës, rozmarinës dhe livandës ofrojnë një shtresim revitalizues.

Përbërësit

• 110 g kripë deti;
• 2 pika vaj esencial mente;
• 3 pika vaj esencial rozmarine;
• 5 pika vaj esencial livando;
• 2 lugë vaj bajame.

Mënyra e përgatitjes

Shtoni vajrat esenciale dhe vajin e bajames në kripën e detit, përzieni mirë dhe masazhoni këmbët e lagura më parë, në lëvizje rrethore, dhe në fund shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe thajeni me një peshqir.

Shikoni gjithashtu se si të bëni një masazh gjallërues të këmbëve.

Shtresimi largon qelizat e vdekura nga rajoni, duke e lënë lëkurën më të hollë për shkak të heqjes së shtresës së jashtme të lëkurës, e pasur me keratin. Hidratues pas këtij procesi, është shumë e rëndësishme që të formohet një barrierë mbrojtëse dhe që pengesa e mbrojtjes së lëkurës të mos dëmtohet. Një këshillë e mirë është të bëni këtë shtresim natën dhe të vishni çorape për të fjetur.

Shikoni videon e mëposhtme dhe mësoni se çfarë tjetër mund të bëni për të trajtuar këmbët e thata dhe të çara: