A mund të trajtojnë vajrat thelbësore venat me variçe?

Përmbajtje

• A funksionon
• Çfarë thotë hulumtimi
• Si të përdorni vajra esencialë për venat me variçe
• Rreziqet dhe paralajmërimet
• Trajtime të tjera për venat me variçe
• Çfarë mund të bësh tani

A funksionon

Venat me variçe zgjerohen, venat e fryra. Ato mund të jenë gjenetike ose të shkaktohen nga venat e dobëta, grumbullimi i gjakut dhe qarkullimi i dobët. Mund të shfaqen dhembje, djegie, ënjtje dhe kruajtje. Disa vajra esencialë mund të përdoren si një ilaç holistik për venat me variçe.

Çfarë thotë hulumtimi

Siç është rasti me shumë ilaçe alternative, nuk ka asnjë hulumtim shkencor të botuar mbi efektivitetin e vajrave thelbësorë për venat me variçe. Në teori, vajrat esencialë që përdoren për të rritur qarkullimin, për të zvogëluar ënjtjen dhe për të lehtësuar dhimbjen mund të ndihmojnë.

Vaji esencial i livandos përdoret në aromaterapinë për të lehtësuar dhimbjen dhe për të zvogëluar inflamacionin. Një vaj i livandos tregoi që ndihmoi në uljen e kohëzgjatjes dhe madhësisë së ulçerës. Ulçera e lëkurës është një ndërlikim i zakonshëm i venave me variçe. gjithashtu tregoi se vaji i livandës ka aftësi analgjezike dhe qetësuese që mund t'ju ndihmojnë të përballoni dhimbjen e venave me variçe.

Vaji esencial i rozmarinës mendohet se përmirëson qarkullimin e gjakut. Rezultatet e një studimi in vitro të vitit 2009 sugjerojnë që vaji i rozmarinës përmirëson qarkullimin lokal të gjakut dhe lehtëson dhimbjen.

Sipas Institutit të Masazheve të Ann Arbor, vajra të tjerë thelbësorë që përdoren për të rritur qarkullimin janë:

• urtë clary
• selvi
• grejpfrut
• helikri
• limon
• limoni
• portokalli
• trëndafil
• i urtë
• mandarina

Disa vajra esencialë me aftësi anestetike ose anti-inflamatore janë:

• kamomil
• temjan
• xhenxhefil
• mirrë
• mente
• nenexhik
• vetiver

Si të përdorni vajra esencialë për venat me variçe

Instituti i Aromaterapisë në Bregun Perëndimor rekomandon disa mënyra për të përdorur vajra esencialë për venat me variçe:

• Krijoni një kompresë të ngrohtë ose të ftohtë duke lagur një leckë në një përzierje prej pesë pikash vajra esenciale dhe 1 litër ujë. Vendosni kompresën në zonën e prekur për 15 minuta. Mbani këmbët lart gjatë aplikimit.
• Kombinoni deri në 30 pika vaj esencial me afërsisht 3 lugë vaj bartës. Vajrat bartës të njohur përfshijnë vaj bajame të ëmbël, vaj ulliri, vaj kokosi ose vaj jojoba. Ju gjithashtu mund të shtoni vajra në gjalpë shea ose gjalpë kakao. Përdorni përzierjen për të masazhuar zonën e prekur në drejtim të zemrës suaj.
• Holloni deri në tetë pika vaj esencial në një sasi të vogël të vajit transportues. Shtoni përzierjen në ujin e ngrohtë të banjës.
• Për të lehtësuar hemorroidet (venat me variçe të anusit), shtoni deri në tetë pika vajra thelbësore të holluar në një banjë sitz.

Për të përdorur vajra thelbësorë për të shkaktuar qetësi dhe për të lehtësuar dhimbjen:

• Thithni direkt nga shishja ose nga një tub inhalues.
• Vendoseni në një shami ose jastëk pambuku dhe thithni.
• Shpërndaje duke përdorur një shpërndarës dhome.

Rreziqet dhe paralajmërimet

Vajrat thelbësorë të holluar zakonisht konsiderohen të sigurt për t’u përdorur nga jashtë. Nëse vendosni vaj esencial të paholluar në lëkurë, mund të përjetoni acarim ose inflamacion.

Të gjithë vajrat thelbësorë kanë potencialin të shkaktojnë një reaksion alergjik. Simptomat e reagimit alergjik mund të përfshijnë:

• skuqje
• koshere
• djegia e lëkurës
• acarim i lëkurës
• vështirësi në frymëmarrje
• rrahje të shpejtë të zemrës

Gjithmonë provoni përzierjen e holluar në një copë të vogël lëkure për të përcaktuar nëse do të keni një reagim. Nëse lëkura juaj nuk reagon dobët, duhet të jetë e sigurt të aplikoni përzierjen në një zonë më të madhe. Nëse përjetoni simptoma të reaksionit alergjik pas përdorimit të vajrave thelbësore, ndërpritni përdorimin dhe kontaktoni mjekun tuaj.

Nëse jeni shtatzënë ose ushqeni fëmijën me gji, nuk duhet të përdorni këto vajra pa mbikëqyrjen e mjekut tuaj ose një aromaterapist të trajnuar.

Për fëmijët dhe foshnjat, vajrat esencialë duhet të përdoren nën mbikëqyrjen e një profesionist të kujdesit shëndetësor. Disa vajra esencialë kanë efekte anësore të konsiderueshme tek fëmijët.

Mos supozoni se e gjithë dhimbja dhe ënjtja në këmbët tuaja është shkaktuar nga venat me variçe. Gjendje të tjera serioze, madje edhe kërcënuese për jetën, të tilla si mpiksja e gjakut mund të shkaktojnë të njëjtat simptoma dhe duhet të përjashtohen.

Trajtime të tjera për venat me variçe

Ju mund të merrni lehtësim nga venat me variçe duke bërë disa ndryshime në stilin e jetës. Kjo perfshin:

• duke shmangur uljen ose qëndrimin e zgjatur
• duke humbur peshë nëse jeni i trashë
• duke shmangur rrobat që janë të ngushta rreth belit dhe këmbëve tuaja
• ngritja e këmbëve më lart se koka kur është e mundur
• duke ushtruar rregullisht
• veshur me çorape ngjeshjeje

Kur vetë-kujdesi nuk është i mjaftueshëm, mjeku juaj mund të rekomandojë një trajtim më invaziv. Opsionet tuaja përfshijnë:

• Skleroterapi: Një tretësirë ​​injektohet në venat me variçe. Kjo vulos venat dhe i ndihmon ato të zbehen.
• Kirurgjia me lazer: Shpërthime të fuqishme të dritave transmetohen në venat. Kjo bën që vena të zbehet dhe përfundimisht të zhduket.
• Kirurgji e asistuar nga kateteri: Maja e kateterit nxehet duke përdorur radiofrekuencë ose energji lazer dhe futet në një venë të madhe. Ndërsa kateteri hiqet, ajo shemb venën.
• Zhveshja e venave: Venat e mëdha lidhen dhe hiqen përmes prerjeve të vogla.
• Flebektomi: Venat e vogla hiqen përmes bërjeve të vogla të lëkurës.
• Kirurgjia endoskopike: Nën drejtimin e një kamere video, venat e mëdha dhe të ulçeruara hiqen përmes prerjeve të vogla.

Disa ilaçe bimore gjithashtu mund të përmirësojnë venat me variçe:

• Gështenja e kalit: A tregoi se gështenja e kalit është e efektshme në trajtimin e simptomave të qarkullimit të dobët në këmbë si peshë, dhimbje dhe kruajtje.
• Fshesë kasapi: Kërkimet tregojnë se fshesa e kasapit ndihmon në uljen e ënjtjes së këmbëve të shkaktuar nga qarkullimi i dobët.
• Ekstrakti i farës së rrushit: Ky ekstrakt thuhet se përmban përbërës që rrisin elasticitetin në enët e gjakut. Kjo gjithashtu mund të ndihmojë në parandalimin e rrjedhjeve që çojnë në ënjtje të këmbëve.

Mjetet juridike bimore mund të shkaktojnë efekte anësore dhe të ndërveprojnë me ilaçet. Kontrolloni me mjekun tuaj para se ta përdorni.

Çfarë mund të bësh tani

Nëse jeni i ri me vajrat esencialë, mësoni gjithçka mundeni se si t'i përdorni para se t'i shtoni në arsenalin tuaj të trajtimit të venave me variçe. Një aromaterapist i trajnuar mund t'ju ndihmojë të kuptoni se cilat vajra mund të ndihmojnë situatën tuaj.

Në ndërkohë, ka gjëra të vogla që mund të bëni në shtëpi dhe në punë për të zvogëluar presionin në venat tuaja dhe për të përmirësuar rrjedhën e gjakut:

• Shtoni më shumë fibra në dietën tuaj për të parandaluar kapsllëkun.
• Ecni sa më shumë që të rritni qarkullimin në këmbë.
• Vendosni një kohëmatës që të fiket çdo orë për t'ju kujtuar që të ngriheni dhe të lëvizni. Ecni, bëni kërcime ose vraponi në vend për të paktën pesë minuta.
• Nëse puna juaj kërkon që të uleni ose të qëndroni në një vend për një kohë të gjatë, ndërroni pozicione shpesh. Bëni shtrirje viçi ndërsa rrini ulur dhe ecni në vend gjatë qëndrimit në këmbë.
• Mos u ulni me këmbë të kryqëzuara.
• Vishni taka të ulëta për të ndihmuar në tonifikimin e muskujve të viçit dhe për të ndihmuar në parandalimin e grumbullimit të gjakut.
• Hani një dietë me pak kripë për të parandaluar mbajtjen e ujit që mund të shkaktojë ënjtje.