Me sa duket, atletet femra kanë më pak gjasa të çahen nën presion

Përmbajtje

• Rishikim për

Nëse keni luajtur ndonjëherë një sport konkurrues në shkollë ose si i rritur, ju e dini që mund të ketë shumë presion dhe stres të lidhur me performancën. Disa njerëz madje nervozohen para se të përgatiten për një stërvitje të madhe CrossFit, klasë rrotullimi ekstra të ashpër ose stërvitje të gjatë. Sigurisht, është gjithashtu shumë e zakonshme të ndihesh i shqetësuar përpara një gare të madhe si një maratonë. (FYI, edhe olimpistët nervozohen për vrapimin e garave të mëdha!) Por është mënyra se si punoni nëpër situata të tensionuara që bëjnë të gjithë ndryshimin kur bëhet fjalë për rezultatin e atyre garave me aksione të larta. Dhe një studim thotë se kur loja është në fund dhe kërkesa për të fituar është në nivelin më të lartë të të gjitha kohërave, gratë mund t'i rezistojnë presionit shumë më mirë se burrat.

Në fakt, studimi, i kryer jashtë Universitetit Ben-Gurion, tregon se kur përballen me potencialin për të mbytur nën presionin atletik konkurrues, burrat janë mënyrë ka më shumë gjasa për të parë performancën e tyre të prekur-dhe për keq. Studiuesit vlerësuan rezultatet e turneut të tenisit Grand Slam për burra dhe gra, pasi ky lloj ngjarje sportive është një nga shembujt e paktë të një gare në të cilën marrin pjesë burra dhe gra për një çmim me vlerë të lartë. Studiuesit vlerësuan më shumë se 4,000 lojëra secila për burra dhe gra, duke i renditur aksionet nga i ulët në i lartë në varësi të distancës së atletëve në garë. Autorët e përkufizuan "mbytjen" si një ulje të performancës në përgjigje të aksioneve më të larta se normale-si një fitim i madh monetar (dhe të drejta të mëdha mburrjesh) nëse një atlet arrin vendin e parë.

Rezultatet ishin të qarta: "Hulumtimi ynë tregoi se burrat vazhdimisht mbyten nën presionin e konkurrencës, por në lidhje me gratë rezultatet janë të përziera," tha autori i studimit Mosi Rosenboim, Ph.D., në një deklaratë për shtyp. "Sidoqoftë, edhe nëse gratë tregojnë një rënie të performancës në fazat më vendimtare të ndeshjes, ajo është akoma rreth 50 përqind më pak se ajo e burrave." Me fjalë të tjera, burrat mbyten më shpesh se gratë, dhe kur gratë humbën pak kontroll, performanca e tyre nuk pësoi një rënie drastike. (P.S. Brining disa nga ato emocionet konkurruese në stërvitje tuaj mund t'ju japë një nxitje në palestër, gjithashtu.)

Pra, cila është arsyeja e këtij ndryshimi në reagimin midis grave dhe burrave? Autorët e studimit mendojnë se mund të jetë sepse burrat lëshojnë hormonin e stresit kortizolin më shpejt se gratë (por kjo është një temë për një studim tjetër kërkimor tërësisht).

Përtej performancës atletike, autorët e studimit shpjegojnë se një nga motivimet e tyre kryesore pas kryerjes së këtij hulumtimi ishte të eksploronin se si burrat dhe gratë reagojnë ndaj presionit konkurrues në punë. "Gjetjet tona nuk mbështesin hipotezën ekzistuese që burrat fitojnë më shumë se gratë në punë të ngjashme, sepse ata reagojnë më mirë se gratë ndaj presionit," tha autori kryesor i studimit Danny Cohen-Zada, Ph.D., i departamentit të ekonomisë të BGU. (Psh, sikur ta kishit blerë ndonjëherë atë ide, apo jo?)

Sigurisht, ka kufizime se sa ky studim mund të zbatohet në jetën reale. Për shembull, në një garë tenisi, gratë konkurrojnë vetëm kundër grave të tjera, por në vendin e punës, gratë duhet të konkurrojnë kundër burrave dhe grave në mënyrë që të fitojnë vende pune, promovime dhe ngritje. Megjithatë, autorët e studimit besojnë se këto rezultate ofrojnë dëshmi bindëse se gratë reagojnë më mirë në situata me presion të lartë dhe se më shumë kërkime në këtë temë janë të garantuara dhe të nevojshme. (Këtu, gjashtë atletet femra flasin me pagesë të barabartë për gratë.)

Përfundimi: Herën tjetër që ndiheni të stresuar dhe nën presion në punë ose para një gare të madhe, dijeni se si grua, jeni tepër e fortë dhe elastike. Plus e dini që e dini që keni edhe një avantazh konkurrues.

Rishikim për