Autor: Sharon Miller
Data E Krijimit: 21 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 18 Gusht 2025
Anonim
Truket e Fit-Fit nga Olimpistët: Lindsey Vonn - Mënyrë Jetese
Truket e Fit-Fit nga Olimpistët: Lindsey Vonn - Mënyrë Jetese

Përmbajtje

Vajza "ajo".

LINDSEY VONN, 25, RACER ALPINE SKI

Sezonin e kaluar Lindsey fitoi kampionatin e saj të dytë radhazi në Kupën e Botës dhe u bë skiatorja femër amerikane më fituese në histori. E preferuara e medaljes së artë në katër ngjarje Alpine, ajo i vlerëson miqtë e saj më të mirë me mbajtjen e saj të motivuar; "Ata veshin xhup "Vonntourage" në garat e mia dhe stërviten me mua për ta bërë stërvitjen argëtuese."

P ONR QAYNDRIMIN E FTOHJES NERN PRESION “Përpara një gare, unë luaj një lojë si Mosha e trurit në Nintendo DS tim."

KVSHILLA P FR FUNDIN "Unë e filloj ditën me një tas të madh me muesli. Më ndihmon të fuqizohem gjatë stërvitjes sime të mëngjesit."

KËSHILLA E SAJ MË TË MIRË PËR TRAJNIM "Betohem për këtë lëvizje thelbësore: Uluni në një top të qëndrueshmërisë me këmbët tuaja në dysheme dhe kërkoni një mik që t'ju hedhë një top të peshuar. Kapeni atë ndërsa mbështeteni prapa, pastaj hidheni asaj teksa përtypeni."

Lexo më shumë: Këshilla për Fitnesin nga Olimpikët Dimëror 2010


Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin | Julia Mancuso

Rishikim për

Reklamimi

Sigurohuni Të Lexoni

Alopecia areata

Alopecia areata

Alopecia areata ë htë një gjendje që hkakton copëza të rrumbullakëta të humbje ë flokëve. Mund të çojë në humbje totale të fl...
Uje kokosi

Uje kokosi

Uji i koko it ë htë lëngu i pa tër që gjendet brenda koko it të papjekur. Ndër a koko i piqet, uji zëvendë ohet me mi h koko i. Uji i koko it ndonjëhe...