Hiqni qafe celulitin-në mënyrë natyrale

Përmbajtje

• Rishikim për

Shumica e grave e kanë atë, asnjë grua nuk e dëshiron atë, dhe ne shpenzojmë mijëra para duke u përpjekur për ta hequr qafe atë. "Celuliti është si mbushja në një dyshek që del nga korniza," thotë Glynis Ablon, MD, një asistent profesor klinik i dermatologjisë në Universitetin e Kalifornisë, Los Angeles. "Qelizat tuaja yndyrore janë mbushja, dhe indi lidhës nën lëkurën tuaj është korniza." Armët tuaja kryesore për tkurrjen e atyre qelizave yndyrore janë një plan intensiv stërvitje- për të zvogëluar forcën dhe për të ndërtuar ushqim të fortë, muskulor dhe të shëndetshëm. Mbusheni me kremrat më të fundit zbutës dhe celuliti nuk ka asnjë shans.

Plani juaj i plotë i luftimit të celulitit

Luftoni rutinën e forcës së celulitit

Plani kardio i celulitit shpërthyes

Ushqimet që luftojnë celulitin

Trajtimet e lëkurës që luftojnë celulitin

Rishikim për