Si të hiqni plagët në këmbë

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Trajtimi i plagëve për të zvogëluar plagët në këmbë
• Shmangia e plagëve hipertrofike
• Llojet e plagëve
• Trajtimi i plagëve të djegies në këmbët tuaja
• Trajtimi i një djegie të shkallës së dytë
• Trajtimi i një djegie të shkallës së tretë
• Trajtimi i djegies së rroje në këmbët tuaja
• Trajtimi i plagëve atrofike në këmbët tuaja
• Trajtimi i plagëve të vjetra në këmbë
• Mjetet natyrore dhe shtëpiake për plagët e këmbëve
• Vajrat dhe vajrat esencialë
• Masazh
• exfoliating
• Produkte mbi-counter
• Ndërsa plaga shërohet
• Pas plagës shërohet
• Si mund të ndihmojë një mjek
• Këshilla për tu mbajtur në mend
• Gërmim

Përmbledhje

Skorjet në këmbët tuaja mund të jenë zhgënjyese nëse i keni, por plagët janë gjithashtu një pjesë e natyrshme e shërimit të plagëve. Shumica e plagëve kurrë nuk largohen plotësisht, por ekzistojnë disa opsione mjekësore dhe pa-counter (OTC) që mund të ndihmojnë në uljen e pamjes së tyre.

Trajtimi i plagëve për të zvogëluar plagët në këmbë

Mënyra më e mirë për të zvogëluar shfaqjen e plagëve në këmbët tuaja është t’i trajtoni siç duhet plagët. Bërja e kësaj mund të ndihmojë në parandalimin e formimit të indeve mbresë. Akademia Amerikane e Dermatologjisë rekomandon si më poshtë:

• Mbajeni pastër zonën e dëmtuar.
• Përdorni vazelinë për lagështi.
• Mbuloni lëkurën me një fashë.
• Ndryshoni fashën çdo ditë.
• Merrni qepje nëse është e nevojshme.
• Përdorni krem ​​dielli në zonën e plagës pasi të jetë shëruar.
• Kërkoni kujdes menjëherë nëse plaga juaj infektohet ose është e thellë ose e dhimbshme.

Shmangia e plagëve hipertrofike

Ju mund të jeni në gjendje të zvogëloni ose shmangni plagët hipertrofike (të ngritura) dhe plagët keloide ndërsa plaga juaj po shërohet. Dermatologu juaj mund të sugjerojë një trajtim specifik, siç është terapia me presion, terapia me lazer, kirurgjia, ose veshja poliuretani. Disa nga këto mundësi trajtimi (për të cilat diskutojmë më poshtë) gjithashtu mund të përdoren në plagët më të vjetra.

Nëse shqetësoheni për një mbresë, mund të jetë e rëndësishme që mjeku të marrë një vështrim. Ndonjëherë, një vend i kancerit mund të ngjasë me një mbresë. Kushtet e tjera gjithashtu mund të shkaktojnë shfaqjen e plagëve.

Llojet e plagëve

Trajtimi për një mbresë në këmbën tuaj varet nga lloji i mbresë që keni dhe çfarë e ka shkaktuar atë.

Skorjet mund të formohen në këmbë për një numër arsyesh. Ju mund të identifikoni llojin e mbresë që keni nga mënyra se si duket:

• Lustrat atrofike zakonisht janë të depresionuar ose të sheshtë në lëkurë. Ata janë shpesh më të errët se lëkura përreth. Dhimbjet e puçrrave dhe plagët e dhenve të dhenve janë nën këtë kategori.
• Lustrat hipertrofike shtrihen mbi lekuren e prekur. Zakonisht janë më të errët se lëkura përreth.
• Lustrat keloid janë ngritur, me gëzof dhe të trashë. Ato mund të rriten nga zona e prekur dhe lëkura zakonisht është më e errët.
• Lloje kontraktuale më shpesh rezultojnë nga djegiet. Ato ndodhin kur një zonë e madhe e lëkurës humbet ose dëmtohet. Lëkura e mbetur është më pas e ngushtë dhe me shkëlqim.

Trajtimi i plagëve të djegies në këmbët tuaja

Skorjet e djegies shfaqen nga kolagjeni shtesë që trupi prodhon për të ndihmuar në shërimin e djegies. Djegiet mund të shkaktojnë plagë hipertrofike, plagë të kontraktimeve dhe plagë keloidale në këmbë. Djegiet e shkallës së parë në përgjithësi nuk lënë mbresë. Djegiet e shkallës së dytë dhe të tretë janë më të rënda dhe shpesh kërkojnë kujdes mjekësor.

Trajtimi i një djegie të shkallës së dytë

1. Aplikoni vajin me antibiotikë në djegie.
2. Mbulojeni djegien me garzë sterile, jo ngjyruese.
3. Zakonisht shërohet brenda dy javësh dhe ndonjëherë lë një mbresë.

Trajtimi i një djegie të shkallës së tretë

• Vishni një rrobë kompresimi mbi djegien.
• Pyesni mjekun tuaj nëse keni nevojë për një shartim të lëkurës.
• Mjeku juaj mund të rekomandojë operacion për lirimin e një zone të shtrënguar.
• Shihni një terapist fizik për ushtrime varg lëvizjesh.
• Zakonisht shërohet në muaj ose vite dhe gjithmonë lë një mbresë.

Trajtimi i djegies së rroje në këmbët tuaja

Barqet e rroje, ose djegiet e rroje, ndonjëherë shfaqen në këmbët tuaja pas rruajtjes. Flokët e rrallë janë shpesh shkaku i gungave. Zona e prekur mund të jetë e kuqe dhe e përflakur së bashku me shfaqjen e gungave.

Për fat të mirë, është mjaft e thjeshtë për të trajtuar gunga. Këtu janë disa trajtime që mund të provoni:

• Lëreni zonën të shërohet para se të rruhet përsëri.
• Mundohuni të zvogëloni shpeshtësinë e rruajtjes, edhe vetëm me një ditë.
• Aplikoni hidratues pas rruajtjes.
• Aplikoni një leckë larëse me ujë të freskët.
• Zgjat lëkurën tuaj para se të rruani për të lëshuar qime të gjera. (Mos përdorni piskatore ose gjilpërë.)
• Aplikoni paste të aspirinës në zonën e prekur.
• Përdorni vaj kokosi, aloe vera, lajthi të shtrigave ose vaj peme çaji.
• Provoni një krem ​​hidrokortizon.

Nëse gunga juaj nuk mund të shërohet brenda dy deri në tre javë, kontaktoni mjekun tuaj. Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaç topikal ose oral.

Trajtimi i plagëve atrofike në këmbët tuaja

Lustrat atrofike depresohen në lëkurë sepse lëkura e dëmtuar nuk mund të rigjenerohet indet. Një dermatolog i licencuar mund të rekomandojë të aplikoni një nga trajtimet e mëposhtme në varësi të madhësisë, vendndodhjes dhe faktorëve të tjerë në lidhje me mbresë.

• Lëkura kimike. Ky trajtim shkatërron shtresën e dëmtuar të lëkurës me kimikate, duke zbuluar nën lëkurë më të shëndetshëm.
• Mbushëse. Kjo procedurë rrafshon ose ngrit plagë të theksuara që të përputhen me lëkurën përreth duke përdorur injeksione të indeve të buta ose mbushës të lëkurës, siç është acidi hialuronik.
• Gjilpërë e lëkurës. Kjo procedurë shpon lëkurën me një grup gjilpërash të vogla për të rigjeneruar një shtresë më të shëndetshme.
• Grisje dhe shartim. Një heqje grusht heq indin e mbresë me një gjilpërë madhësinë e mbresë tuaj, dhe mbyll zonën me qepje. Në një shartim grushti, zona është e mbushur me inde të shëndetshme para se të mbyllet për t'u shëruar. Këto opsione mund të kombinohen me sipërfaqen e resurseve me lazer për të përmirësuar pamjen e zonës.
• Subcision. Ky trajtim heq zonën e depresionuar rreth mbresë me një gjilpërë, dhe një plagë e re formohet në shtresën normale të lëkurës.

Trajtimi i plagëve të vjetra në këmbë

Lustrat e vjetra (plagët më të vjetra se disa vjet) shpesh janë aty për të qëndruar. Sidoqoftë, ka disa trajtime që mund të zbehin plagët. Një dermatolog mund të sugjerojë çdo mundësi të trajtimit profesional ose mund të provoni një nga mjetet juridike të mëposhtme në shtëpi.

Mjetet natyrore dhe shtëpiake për plagët e këmbëve

Disa plagë mund të trajtohen në shtëpi ose mjeku juaj mund të sugjerojë mjete shtëpiake së bashku me trajtime profesionale.

Vajrat dhe vajrat esencialë

Vajrat esencialë mund të ndihmojnë në përmirësimin e pamjes së një mbresë. Disa vajra esencialë mund të inkurajojnë qelizat e lëkurës në zonën e prekur të rriten. Vajrat esencialë të zakonshëm të përdorur për trajtimin e plagëve në këmbë janë:

• vaj farash trëndafili
• vaj esencial helichrysum
• vaj i butë
• vaj barbarozë
• vaj livande
• vaj farë karrote
• vaj druri kedri
• vaj histop
• vaj peme çaji
• vaj neroli

Vajrat e tjerë që janë të njohura për përdorim në menaxhimin e mbresë janë:

• vaj vitamine E
• vaj kokosi
• vaj bajame

Masazh

Masazhi mund të ndihmojë në shërimin e indeve mbresë duke e zbutur ose rrafshuar atë. Masazhi gjithashtu ndihmon indet e mbresë nga ngjitja në enët e gjakut, në tendonet, muskujt, nervat dhe kockat. Ju mund të merrni një masazh profesional, ose të flisni me një mjek për teknikat e mira dhe ta provoni vetë.

exfoliating

Exfoliating mbresë tuaj ndihmon në heqjen e tij duke hequr qafe qelizat e vdekura të lëkurës.

• Përdorni një pastrues exfoliating dhe një loofah.
• Pasi të keni shuar, thani zonën dhe aplikoni një hidratues.
• Mund të nxirreni aq shpesh sa çdo tre ditë.

Vazhdoni të lexoni për më shumë mjete juridike në shtëpi që përdorin produkte që mund të blini në dyqan (ose në internet).

Produkte mbi-counter

Disa produkte pa recetë mund të ndihmojnë në zvogëlimin e plagëve në këmbë.

Ndërsa plaga shërohet

Ndërsa një plagë si prerje ose gërvishtje është duke u shëruar, këtu janë disa produkte që mund të ndihmojnë në mbresën relativisht të vogël:

• Vendosni shiritin mjekësor ose një fashë ngjitëse mbi plagën ose zgjebën. Ndryshoni aq shpesh sa është e nevojshme për të mbajtur të pastër veshjen.
• Përdorni kremin e diellit në zgjebe për të parandaluar njollë të mëtejshme.
• Ju mund të blini ointments silikoni ose çarçafë mbi-counter, vendosini këto mbi plagë pasi të mbyllen për ta ndihmuar atë të shërohet.
• Veshjet poliuretani gjithashtu mund të përdoren për të ndihmuar plagët të shërohen shpejt; ato janë jastëkë me lagështi, fleksibël që do t’i vishni për gjashtë javë për të zvogëluar shfaqjen e mbresë.

Pas plagës shërohet

• Prisni që plaga të mbyllet dhe të shërohet para se të prekni zonën dhe të provoni strategji për zvogëlimin e mbresë, siç është masazhi.
• Pasi të keni rënë një plagë, vazhdoni të përdorni ekranin e diellit në këtë copë lëkure të re.
• Një rul masazhi mund të ndihmojë në prishjen e indeve mbresë.
• Moisturizuesit, përfshirë ato me vajra esencialë të infuzionuar, mund ta mbajnë lëkurën të përsosur.

Si mund të ndihmojë një mjek

Një dermatolog i licencuar duhet të kryejë të gjitha trajtimet mjekësore. Disa nga opsionet e trajtimit përfshijnë:

• Terapia e presionit. Ju mund të përdorni një salcë presioni deri në një vit; ato janë në dispozicion pa pagesë, por mjeku juaj ju mëson se si t'i zbatoni ato siç duhet.
• Terapia me lazer. Ky trajtim përdor rreze të përqendruara të dritës për të hequr lëkurën e dëmtuar.
• Injeksione kortikosteroide, 5-FU ose bleomicinë. Këto injeksione vendosen direkt në mbresë për të zvogëluar madhësinë e saj.
• Cryosurgery. Ky trajtim ngrin mbresën për të shkatërruar indin mbresë.
• Kirurgji mbresë. Trajtimi kirurgjik zakonisht përdoret si opsioni i fundit.

Trajtimet gjithashtu përfshijnë ato të shënuara nën plagë atrofike: gjilpëra e lëkurës, prerje grushti dhe nënndarje.

Këshilla për tu mbajtur në mend

• Mos ekspononi çdo ditë.
• Mos bëni masazh përpara se plaga juaj të shërohet.
• Mos prisni që mbresë të zhduket plotësisht.
• Mos u zgjidhni në zgjebe ose mbresë që zhvillohet.
• Mos përdorni trajtime që nuk mbështeten nga një profesionist i licencuar.

Nëse shqetësoheni për një mbresë, mund të jetë e rëndësishme që mjeku të marrë një vështrim. Ndonjëherë një vend i kancerit ose një gjendje tjetër mund të ngjajnë me një mbresë.

Trajtimi i plagëve keloid, indeve mbresë të ngritur që mund të rriten përtej zonës origjinale të plagës, përfiton më së shumti nga trajtimi profesional.

Gërmim

Shumica e plagëve nuk mund të hiqen, por shumë mund të zvogëlohen me mjete dermatologjike ose në shtëpi. Këtu duhet ta vendosni këmbën tuaj më të mirë përpara.