5 mënyra për të parandaluar dhe trajtuar gingivitin e shtatzënisë

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Isfarë është gingiviti i shtatzënisë?
• Si të parandaloni gingivitin e shtatzënisë
• 1. Praktikoni higjienë të mirë orale
• 2. Hani një dietë të shëndetshme
• 3. Gargarë me kripë deti
• 4. Vizitoni dentistin tuaj
• Trajtimet për gingivitin e shtatzënisë
• Komplikimet e gingivitit shtatëzënës
• Kur të shihni dentistin tuaj
• Hapat e ardhshëm

Përmbledhje

Ka kaq shumë për të menduar kur të merrni një test pozitiv të shtatzënisë. Kur duhet ta bëni takimin tuaj të parë para lindjes? A do të keni një djalë apo një vajzë? A po bën bebja në rregull atje?

Mbajtja e dhëmbëve dhe mishrave të shëndetshëm, nga ana tjetër, me siguri nuk është e lartë në listën tuaj të përparësive. Por ndryshimet hormonale gjatë shtatëzanisë mund të dëmtojnë shëndetin tuaj oral.

Këtu keni më shumë informacion për gingivit gjatë shtatëzënësisë, si ta parandaloni atë dhe cilat trajtime janë të disponueshme për ju.

Isfarë është gingiviti i shtatzënisë?

Nëse keni krehur ose fërkuar dhëmbët dhe keni vërejtur një sasi të konsiderueshme gjaku, dhimbje ose ënjtje, mund të keni gingivit.

Gjatë shtatëzënësisë, niveli juaj i hormonit të progesteronit është i lartë. Kjo rritje ju bën më të ndjeshëm ndaj zhvillimit të pllakës bakteriale që mund të sulmojë mishrat e dhëmbëve.

Simptomat e gingivitit përfshijnë:

• mishrat e fryrë
• mishrat e butë, të fryrë
• mishrat e gjakderdhjes
• mishrat e dhëmbëve
• mishrat e kuq
• Fryma e keqe

Gingiviti i shtatzënisë më së shpeshti zhvillohet midis muajve 2 dhe 8. Mund të arrijë një kulm gjatë tremujorit të tretë. Gratë shtatzëna gjithashtu përballen me një rrezik të shtuar si të prishjes së dhëmbëve ashtu edhe të dhëmbëve të lirshëm.

Dentisti juaj mund të rekomandojë që të caktoni një takim pastrimi diku në tremujorin e dytë ose të tretë për të vlerësuar shëndetin tuaj të përgjithshëm oral.

Si të parandaloni gingivitin e shtatzënisë

Ju mund të mos jeni në gjendje të kontrolloni hormonet tuaja, por ka shumë gjëra që mund të bëni për të mbrojtur dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve para dhe gjatë shtatëzanisë.

1. Praktikoni higjienë të mirë orale

Në mënyrë ideale, ju duhet të lani dhëmbët tuaj dy herë në ditë. Pasta e dhëmbëve që përmban fluor siguron një pengesë shtesë të mbrojtjes. A ndjehet e pakëndshme larja në këto ditë? Sigurohuni që përdorni një furçë dhëmbësh të butë. Kjo nuk do të irritojë mishrat e tenderit tuaj aq sa varietetet më të forta.

Ndërsa jeni në të, sigurohuni që po lyeni të paktën një herë në ditë. Flossing ndihmon në kapjen e çdo grimcash ushqimore të bllokuar dhe baktereve.

Të kapësh kohën shtesë ia vlen edhe përpjekja jote. Ju madje mund të jeni në gjendje të ktheni dëmin dhe inflamacionin e bërë në dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve duke vendosur zakone të vazhdueshme të larjes dhe fërkimit.

2. Hani një dietë të shëndetshme

Ju mund të mos ndjeheni më mirë gjatë shtatëzanisë, veçanërisht në tremujorin e parë. Por përpiquni të hani një dietë të pasur me ushqime të ekuilibruar, të tëra. Hani një shumëllojshmëri të:

• fruta
• perime
• kokrra të tëra
• produktet e qumështit

Zgjidhni ujin ose qumështin mbi lëngjet dhe sodën. Qëndroni larg ushqimeve që janë sheqerore ose niseshte, si karamele, biskota / ëmbëlsira dhe fruta të thata. Me kalimin e kohës, të gjitha ato sheqerna dhe niseshte mund të sulmojnë dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve.

Këto këshilla ushqyese nuk janë thjesht të mira për gojën tuaj, ato janë gjithashtu të shkëlqyera për t'u ndjekur nëse doni të mbani trupin dhe foshnjën tuaj të jenë të shëndetshëm.

3. Gargarë me kripë deti

Filloni të vini re pak ënjtje ose gjakderdhje kur lani? Shtoni një gargarë kripe në rutinën tuaj.

Kripa e detit mund të zvogëlojë inflamacionin nga gingiviti dhe të ndihmojë në shërimin e mishrave të dhëmbëve. Për ta provuar këtë në shtëpi, holloni 1 lugë çaji kripë në 1 gotë ujë të ngrohtë. Rrotulloni këtë përzierje në gojë disa herë dhe pështyni (mos gëlltisni) kur të keni mbaruar.

4. Vizitoni dentistin tuaj

Një nga mënyrat më të mira për të parandaluar gingivitin e shtatzënisë është të qëndroni në kontakt të ngushtë me dentistin tuaj. Ju duhet të keni vizita dentare dy herë në vit, edhe kur jeni shtatzënë. Mos harroni pastimet tuaja të planifikuara dhe pyetni për emërime shtesë për të ndihmuar monitorimin e shëndetit tuaj oral. Dentisti juaj mund të vërejë çështje të vogla para se të shndërrohet në probleme të mëdha.

Trajtimet për gingivitin e shtatzënisë

Nëse këto këshilla për parandalimin nuk po funksionojnë, ose ju keni zhvilluar tashmë një rast të keq të gingivitit, dentisti juaj mund të ndihmojë. Ju mund të përshkruhen antibiotikë oral që luftojnë infeksionin bakterial.

Ekzistojnë gjithashtu pastat e gojës me recetë që mund të trajtojnë sëmundjen e mishrave të dhëmbëve. Në raste të avancuara, operacioni është një mundësi.

Sigurohuni që dentisti juaj të dijë për ndonjë alergji ndaj ilaçeve që mund të keni. Ju duhet të siguroni një listë të të gjitha vitaminave, shtojcave dhe ilaçeve të tjera pa recetë ose receta që merrni gjatë shtatëzanisë për të shmangur ndërveprimet e mundshme të barnave.

Komplikimet e gingivitit shtatëzënës

Gingiviti mund të shkaktojë komplikime në gojën tuaj dhe madje edhe për shtatzëninë. Periodontiti është një fazë më e avancuar e sëmundjes së mishrave të dhëmbëve që mund të përhapet në kockë. Nëse zhvilloni periodontitin, foshnja juaj mund të jetë në një rrezik të rritur të lindjes së parakohshme ose të peshës së ulët të lindjes, midis kushteve të tjera shëndetësore.

Mos harroni, mishrat e dhëmbëve mbajnë dhëmbët tuaj në vend. Nëse nuk trajtohet, gingiviti përfundimisht mund të çojë në humbjen e dhëmbit.

Kur të shihni dentistin tuaj

Kontaktoni dentistin tuaj nëse keni vërejtur ndonjë ndryshim në dhëmbët ose mishrat tuaj që mendoni se duhet të adresohen menjëherë.

Ndonjëherë gratë shtatzëna zhvillojnë ato që quhen "tumore të shtatzënisë" në mishrat e dhëmbëve. Këto gunga janë dashamirës dhe zakonisht largohen pasi të keni dorëzuar. Prapëseprapë, ata mund të rrjedhin gjak dhe dentisti juaj mund t'i largojë nëse ju shqetësojnë.

Tregoni dentistit tuaj për shtatzëninë, edhe nëse nuk ua keni treguar miqve dhe familjeve tuaja. Ky informacion është i rëndësishëm për të marrë kujdesin më të mirë. Ju gjithashtu duhet të bëni kujdes gjatë pastrimit të planifikuar rregullisht dhe të pyesni dentistin tuaj nëse ju rekomandojnë vizita më të shpeshta.

Zakonisht mund të planifikoni rreze X pas shtatëzanisë nëse shqetësoheni nga rreziku i rrezatimit.

Nëse dentisti juaj ka nevojë të kryejë një rreze X, do t'ju jepet një platformë për të shtrirë barkun tuaj dhe një tjetër për të mbuluar tiroides tuaj për siguri.

Hapat e ardhshëm

Ju keni shumë për të menduar gjatë shtatzënisë. Por është e rëndësishme të shtoni disa artikuj në listën tuaj:

• furçë dhe fije rregullisht
• ha ushqim te shendetshem
• gargarë pak kripë
• vazhdoni me emërimet e rregullta të pastrimit të dhëmbëve
• kufizoni ushqimet dhe pijet me sheqer

Lajmi i mirë është që pasi të keni lindur fëmijën, mishrat e dhëmbëve duhet të kthehen përsëri në normale relativisht shpejt. Nëse vazhdoni të përjetoni dhimbje dhe siklet, njoftoni dentistin tuaj.