9 arsyet e përdorimit të vajit të lajthisë për lëkurën tuaj

Përmbajtje

• Farë është vaji i lajthisë?
• 1. safeshtë i sigurt për lëkurën e ndjeshme
• 2. hydshtë hidratues
• 3. sshtë hidratues
• 4. Mund të përdoret si një astringent
• 5. Ndihmon në prodhimin e kolagjenit
• 6. Ndihmon në zvogëlimin e shfaqjes së plagëve
• 7. Mund të ndihmojë në zvogëlimin e shfaqjes së linjave të imëta
• 8. Ndihmon në mbrojtjen nga dëmtimi i diellit
• 9. Ndihmon në uljen e hiperpigmentimit
• Si të përdorni vajin e lajthisë
• Efektet anësore të mundshme dhe rreziqet
• Në fund të fundit

Farë është vaji i lajthisë?

Vaji i lajthisë është i lëngshëm i nxjerrë nga një lajthi nga një makinë e quajtur shtyp. Zakonisht përdoret për gatime dhe në rrobat e sallatës. Përdoret gjithashtu për kujdesin e flokëve dhe si vaj bartës për aromaterapinë ose vajrat e masazhit.

Por vaji i lajthisë mund të përdoret gjithashtu si një produkt për kujdesin e lëkurës. Adedshtë i ngarkuar me vitamina ushqyes për lëkurën dhe acide yndyrore thelbësore që ndihmojnë në mbrojtjen e lëkurës kundër dëmtimit të diellit, forcojnë prodhimin e kolagjenit dhe më shumë.

Vazhdoni të lexoni për të mësuar më shumë rreth asaj se si lajthia mund të përfitojë nga lëkura juaj dhe si ta shtoni atë në rutinën tuaj për lëkurën.

1. safeshtë i sigurt për lëkurën e ndjeshme

Në shumicën e rasteve, vaji i lajthisë është i sigurt për njerëzit me lëkurë të ndjeshme. Edhe pse është një astringent (më shumë në atë më poshtë), është i ndryshëm nga astringentët e bazuar në alkool që shpesh i shihni në rreshtin e kujdesit për lëkurën.

Astringentët me bazë alkooli mund të jenë të ashpër dhe mund të thahen ose irritojnë lëkurën tuaj. Vaji i lajthisë është një astringent natyral pa alkool që zakonisht nuk shkakton acarim.

2. hydshtë hidratues

Përmbajtja e lartë e vitaminës E dhe acidit yndyror në vajin e lajthisë mund të ndihmojë në rritjen e hidratimit në shtresën më të jashtme të lëkurës. Duke e mbajtur të hidratuar lëkurën, vitamina E gjithashtu ndihmon në përmirësimin e elasticitetit të lëkurës, duke e bërë atë të duket e fortë dhe e butë.

3. sshtë hidratues

Acidet yndyrore të vajit të lajthisë dhe vitamina E gjithashtu e bëjnë atë një hidratues efektiv. Këto përbërës ndihmojnë në krijimin e një pengese natyrale të vajit që ndihmon lëkurën tuaj të mbajë ujin dhe të shmangë tharjen.

4. Mund të përdoret si një astringent

Vaji i lajthisë përmban tanina, të cilat janë antioksidantë të fuqishëm. Taninet në vajin e lajthisë e bëjnë atë një astringent që mund të ndihmojë në tharjen e lëkurës me vaj, pastrimin dhe tkurrjen e poreve dhe largimin e baktereve.

5. Ndihmon në prodhimin e kolagjenit

Kolagjeni është një proteinë thelbësore që mban kockat, organet dhe tendonët tuaj së bashku. I jep strukturën dhe elasticitetin e lëkurës tuaj. Lëkura jonë prodhon më pak kolagjen ndërsa plakemi, por vitamina E mund të ndihmojë. Mundëson prodhimin e kolagjenit duke zvogëluar një enzimë që shkatërron kolagjenin.

6. Ndihmon në zvogëlimin e shfaqjes së plagëve

Aplikimi i produkteve të pasura me vitaminë E në lëkurën tuaj mund të ndihmojë në zvogëlimin e shfaqjes së plagëve, por hulumtimi është jo-përfshirës.

Në një studim, fëmijët me plagë kirurgjikale që aplikuan vitaminë E në lëkurën e tyre tri herë në ditë nuk zhvilluan keloide (ind shtesë mbresë) mbi plagët e tyre.

Sidoqoftë, një studim tjetër zbuloi se vitamina E nuk dha rezultate më të mira sesa një vaj i bazuar në naftë. Një e treta e njerëzve që kishin përdorur vitaminë E gjithashtu zhvilluan një skuqje kruajtëse të quajtur dermatit kontakti.

7. Mund të ndihmojë në zvogëlimin e shfaqjes së linjave të imëta

Vitamina E në vajin e lajthisë mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e shfaqjes së linjave të imëta.

Vitamina E është një antioksidant i rëndësishëm për kujdesin e lëkurës sepse ndihmon në lëmimin e lëkurës tuaj si dhe ndihmon shtresën e jashtme të lëkurës të mbajë ujin dhe lagështinë.

Sidoqoftë, disa hulumtime sugjerojnë që produktet që kombinojnë vitaminën E dhe C janë më efektive në luftimin e shenjave të plakjes sesa produktet me vetëm vitaminë E. Vaji i lajthisë nuk përmban vitaminë C.

Por vetëm vaji i lajthisë mund të ndihmojë në fotografimin: hulumtimi sugjeron që acidet yndyrore, si ato të vajit të lajthisë, gjithashtu mund të ndihmojnë në zvogëlimin e shfaqjes së linjave të imëta ose rrudhave të shkaktuara nga ekspozimi i diellit.

8. Ndihmon në mbrojtjen nga dëmtimi i diellit

Drita e diellit krijon radikale të lira, të cilat dëmtojnë qelizat tuaja dhe çojnë në shenja të plakjes në lëkurën tuaj. Vitamina E ndihmon në mbrojtjen e trupit tuaj duke neutralizuar radikalet e lira dhe duke mbrojtur membranat qelizore nga dëmtimi i diellit.

9. Ndihmon në uljen e hiperpigmentimit

Hiperpigmentimi është një gjendje që shkakton errësimin e lëkurës. Mund të ndikojë në zona të vogla ose të mëdha të lëkurës tuaj.

Hiperpigmentimi mund të shkaktohet nga disa faktorë, përfshirë:

• puçrra fytyre
• dëmtimi i diellit
• barrë
• marrja e pilulave të caktuara të kontrollit të lindjes
• dëmtimet në lëkurë

Vaji i lajthisë është i pasur me vitaminë E, dhe provat eksperimentale sugjerojnë që vitamina E mund të zvogëlojë hiperpigmentimin. Sidoqoftë, nevojiten më shumë hulumtime për të përcaktuar me të vërtetë efektivitetin e tij.

Si të përdorni vajin e lajthisë

Mund ta aplikoni vajin e lajthisë në lëkurën tuaj më vete ose ta kombinoni atë me vajra të tjerë. Mund ta përdorni gjithashtu si bazë nëse bëni locione ose kremra tuaj.

Sigurohuni që të bëni një provë patch lëkure para se të bëni një aplikim të plotë. Për ta bërë këtë:

1. Fërkoni një sasi të naftës me madhësi monedhë në pjesën e brendshme të parakrahut tuaj.
2. Mbuloni zonën me një fashë dhe prisni 24 orë.
3. Nëse pësoni acarim, pije parakrahin tuaj plotësisht dhe mos përdorni përsëri vajin. Nëse acarimi është i rëndë, telefononi mjekun tuaj.

Nëse nuk vëreni ndonjë inflamacion ose acarim brenda 24 orëve, vaji i lajthisë duhet të jetë i sigurt për ju që të aplikoni diku tjetër.

Pasi vaji të ketë kaluar provën tuaj patch, mund ta aplikoni:

1. Mbuloni fytyrën tuaj ose zonën tjetër të lëkurës me një leckë larëse të lagur dhe të lagur për rreth 20 sekonda.
2. Hiqeni rrobën e larë dhe masazhoni rreth 1/2 lugë çaji vaj lajthi në lëkurën tuaj.Mund të përdorni pak a shumë nëse dëshironi.
3. Lërini vajin të ulet për 30 sekonda.
4. Përdorni një leckë larëse të nxehtë dhe të lagur për ta fshirë butësisht.

Ky proces pastron fytyrën tuaj dhe gjithashtu heq shumicën e llojeve të përbërjes. Ju mund të përdorni vajin e lajthisë ashtu si do të bëni çdo pastrues tjetër, qoftë në mëngjes ose gjatë natës, ose të dy. Nëse përdorni gjatë natës, përdorni vajin përpara se të vini kremra të natës.

Vajrat e lajthisë popullore të disponueshme në Amazon përfshijnë:

• Vaj i adorueshëm organik, i pastër, me ekspulsiv presion të lëngshëm
• Vaj i lëngshëm i artë, vaj organik i lajthisë
• Vaji i Terapisë së Lajthisë me Terapinë Bimore
• Vaji i lajthisë i bartësit të kopshtit të kopshtit Edens

Për shumicën e njerëzve, vaji i lajthisë është i sigurt për t’u përdorur çdo ditë. Sidoqoftë, vazhdoni të lexoni për të mësuar në lidhje me rreziqet e mundshme dhe efektet anësore.

Efektet anësore të mundshme dhe rreziqet

Hulumtimi është i kufizuar në efektet anësore të mundshme dhe rreziqet e përdorimit të vajit të lajthisë për kujdesin e lëkurës.

Kolegji Amerikan i Alergjisë, Astmës dhe Imunologjisë rekomandon që njerëzit që janë alergjikë ndaj arrave të pemëve (si lajthitë) shmangin vajrat e arrave të pemëve ose ndonjë produkt që i përmban ato.

Edhe nëse nuk jeni alergjik ndaj arrave të pemëve, është mirë të kontrolloni një reagim alergjik përpara se të përdorni vajin e lajthisë. Një mënyrë e thjeshtë për ta bërë këtë është me një provë patch në lëkurën tuaj, siç përshkruhet më lart.

Vaji i lajthisë është i pasur me vitaminë E, e cila konsiderohet e sigurt për shumicën e njerëzve. Sidoqoftë, marrja e tepërt e saj përmes dietës tuaj, shtojcave ose duke e përdorur atë në lëkurën tuaj mund të jetë e dëmshme për shëndetin tuaj.

Shumë shumë vitaminë E mund të shkaktojnë:

• lodhje
• dobësi
• të përzier
• shikim i turbullt
• gaz
• diarre

Nëse shqetësoheni për marrjen tuaj të vitaminës E, bisedoni me mjekun tuaj përpara se të filloni të përdorni vajin e lajthisë.

Ju gjithashtu duhet të bisedoni me mjekun tuaj para se të përdorni nëse merrni një ilaç për hollimin e gjakut me gojë. Shumë vitaminë E mund të rrisë efektet e ilaçeve, duke çuar në fund në gjakderdhje të rritur dhe kohë më të gjatë të mpiksjes.

Në fund të fundit

Përdorimi i vajit të lajthisë në lëkurën tuaj mund të sjellë shumë përfitime, nga zbutja dhe hidratimi i lëkurës tuaj deri te mbrojtja nga dëmtimi i diellit.

Vaji i lajthisë në përgjithësi konsiderohet i butë dhe i sigurt, por kontrolloni mjekun tuaj përpara se ta përdorni nëse jeni të shqetësuar për ndonjë rrezik për shëndetin.