A funksionojnë vërtet llambat e kripës Himalayan?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Jonizimi i ajrit
• Provoni këtë në vend
• Pastrimi i ajrit
• Provoni këtë në vend
• Në fund të fundit

Përmbledhje

Kripa e famshme rozë nuk është thjesht për të spërkatur gjatë darkës ose një banjë qetësuese. Llambat e kripës Himalayan kanë bërë rrugën e tyre nga apothecaries specialiteti në revista dekor. Llambat janë bërë nga kripë e fortë Himalayan nga Pakistani. Ata janë ndezur nga brenda me një llambë, dhe kombinimi jep një dritë relativisht të errët, qelibar.

Apeli nuk është thjesht vizual. Shumë besojnë se llambat e kripës kanë përfitime shëndetësore nga shërimi i astmës deri në detoksikimin e një dhome. Prodhuesit e llambave pretendojnë se lëshojnë jone të dobishme në dhomë dhe pastrojnë ajrin. Por a funksionojnë vërtet ato?

Jonizimi i ajrit

Përfitimet e jonizimit negativ të ajrit u zbuluan rastësisht në një studim të vitit 1998 mbi çrregullimin afektiv sezonal (SAD). Studimi tregoi se trajtimet me jon negativ me intensitet të lartë mund të zvogëlojnë depresionin kronik dhe SAD. Studime të tjera kanë treguar rezultate të ngjashme.

Në studime, jonizimi negativ i ajrit krijohet me një makinë që shton një elektron në molekulat e oksigjenit për të krijuar një jon negativ. Jonet negative krijohen gjithashtu në natyrë duke përplasur valët e oqeanit, rrezatimin dhe madje edhe rrezet e diellit. Këta jone besohet se rritin sasinë e oksigjenit në gjak, por studiuesit ende po shikojnë ndikimin e tyre të saktë në trup.

Deri më tani nuk ka studime shkencore mbi aftësinë e llambave të kripës Himalayan për të prodhuar jone negative. Sidoqoftë, disa jone, nëse ka, të emetuara nga llamba e kripës janë të ndryshme nga makinat jonike të ajrit negativ të përdorura në studimet klinike, sipas Qendrës Mjekësore të Universitetit Columbia. Qendra e Informacionit të Jonit negativ u përpoq të testonte sasinë e joneve të lëshuar nga një llambë kripe popullore dhe zbuloi se emetimet e joneve negative ishin aq të ulëta sa mezi mund të mateshin.

Nuk ka asnjë provë që llampat e kripës kanë të njëjtat efekte në SAD dhe depresion kronik.

Provoni këtë në vend

Ekzistojnë gjeneratorë jonikë negativë specifikë, si ato të përdorura në studime, që sigurojnë jonizimin me frekuencë të lartë. Sidoqoftë, sigurohuni që të shmangni makinat tregtare jonizuese të ajrit si pastruesit e ajrit jon që prodhojnë ozon të dëmshëm si një nënprodukt. EPA California ka një listë të gjeneratorëve potencialisht të rrezikshëm.

Pastrimi i ajrit

Ndotja e ajrit në shtëpi është një nga pesë rreziqet kryesore të shëndetit mjedisor, sipas EPA. Cilësia e dobët e ajrit të brendshëm mund të çojë në probleme shëndetësore, veçanërisht për fëmijët. Midis rritjes së vetëdijes për komponimet organike të paqëndrueshme në shtëpitë tona dhe grimcave në ajër, nuk është për t'u habitur që njerëzit duan të përmirësojnë cilësinë e ajrit të tyre në shtëpi.

Shumë kompani të llambave të kripës Himalayan pretendojnë se llambat e tyre do të ndihmojnë në heqjen e pluhurit dhe ndotjes nga ajri me jone negative. Këta jone janë treguar që vrasin marimangat e pluhurit dhe ngjiten me pluhurin për ta bërë më të lehtë filtrimin ose pastrimin, por duhet një gjenerues joni me fuqi shumë të lartë për ta bërë këtë.

Një llambë kripe kristal Himalayan ka të ngjarë të mos bëjë hile. Nuk i heq mjaftueshëm jonet negative për të ndihmuar në heqjen e grimcave të ajrit. Nuk ka asnjë provë që llamba mund të thithë toksinat. Nuk ka as prova që klorur natriumi, një përbërës i qëndrueshëm, mund të thithë toksinat përmes ajrit.

Provoni këtë në vend

Bimët e shtëpive janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të përmirësuar cilësinë e ajrit të brendshëm. Jo vetëm që ata shtojnë oksigjen, shumë bimë thithin përbërës organikë të paqëndrueshëm (VOC) dhe kimikate të tjera të dëmshme nga ajri. Pastruesit e ajrit komercial nuk i largojnë këto kimikate të gazta nga ajri, sipas EPA. Sidoqoftë, hapja e një dritare ose dy ndihmon në pastrimin e tyre nga shtëpia juaj.

Nëse luftoni me astmë ose alergji, mund të përfitoni gjithashtu nga një sistem ose aparat pastrimi i ajrit, sipas Komitetit të Alergjenit të Akademisë Amerikane të Alergjisë, Astmës dhe Imunologjisë. Pastruesit e ajrit me filtra të ajrit të grimcave me efikasitet të lartë (HEPA) mund të zvogëlojnë sasinë e grimcave në ajër dhe të përmirësojnë simptomat e astmës. Ju gjithashtu mund të instaloni një filtër me efikasitet të lartë në sistemin tuaj të ajrit të detyruar për të ndihmuar në heqjen e grimcave.

Karboni i aktivizuar mund të largojë aromat nga shtëpia juaj dhe të ndihmojë hapësirën tuaj të nuhasë të freskët. Ekzistojnë gjithashtu filtra ajri për sistemet e ajrit të detyruar që përfshijnë karbonin për të ndihmuar në filtrimin e aromave nga e gjithë shtëpia.

Në fund të fundit

Nuk ka asnjë provë që llambat e kripës Himalayan lëshojnë jone negative ose pastrojnë ajrin. Mënyra më e mirë për të shtuar joneve negative në shtëpinë tuaj është me një makinë tregtare jonizimi që mund të prodhojë jonizim me densitet të lartë.

Nëse jeni vërtet të shqetësuar për grimcat ose alergjenet në shtëpinë tuaj, një sistem i mirë i filtrimit të ajrit ose pastruesi i ajrit mund të jetë i dobishëm. Sidoqoftë, këto filtra dhe pajisje nuk janë të nevojshme për një person mesatar të shëndetshëm, sipas Qendrës Mjekësore të Universitetit të Rochester.

Sa për VOC, EPA rekomandon hapjen e dritareve dhe parandalimin e materialeve nga hyrja në hapësirën tuaj në radhë të parë duke përdorur produkte pastrimi, mobilje dhe materiale ndërtimi që janë pa VOC.

Por e gjithë shpresa nuk humbet për llambat e kripës Himalayan. Shumë si një qiri i ndezur, këto llamba mund të jenë relaksuese për t'u parë. Nëse e gjeni dritën qetësuese ose shijoni stilin e saj, nuk ka dëm nëse shtoni një në shtëpinë tuaj.