Lidhja e migrenës-Hormoni: Whatfarë duhet të dini

Përmbajtje

• Migrena dhe hormonet
• Estrogjeni mund të sensibilizojë qelizat tuaja
• Nivelet e estrogjenit mund të luhaten
• Migrena menstruale
• Migrena pas lindjes
• Migjeni gjatë perimenopauzës
• Kontrolli hormonal i lindjes mund të ndikojë në simptomat tuaja
• Terapia e zëvendësimit të hormoneve mund të ndihmojë
• Ilaçet kundër migrenës janë në dispozicion
• Gërmim

Migrena dhe hormonet

Instituti Kombëtar i ordersrregullimeve Neurologjike dhe Stroke raporton se migrena është rreth tre herë më e zakonshme tek gratë sesa burrat. Pjesërisht, hendeku mund të pasqyrojë ndryshimet në hormonet e seksit.

Luhatjet në estrogjen në mënyrë specifike duket se rritin rrezikun e simptomave të migrenës në shumë gra.

Nëse jeni femër, ndryshimet në nivelin e estrogjenit tuaj mund të sjellin që të përjetoni simptoma më të shpeshta ose më të rënda të migrenës para ose gjatë periudhës tuaj, pas lindjes së fëmijës, ose në vitet që çojnë deri në menopauzë.

Lexoni më tej për të mësuar rreth rolit që hormonet mund të luajnë në simptomat e migrenës, si dhe disa nga trajtimet që janë në dispozicion.

Estrogjeni mund të sensibilizojë qelizat tuaja

Ekspertët ende po studiojnë rolin që hormonet luajnë në migrenë.

Por sipas një studimi të vitit 2018, ndryshimet në nivelet e estrogjenit mund të sensibilizojnë qeliza të caktuara në trupin tuaj për shkaqet e migrenës. Kjo mund të rrisë shanset tuaja për të provuar simptoma të migrenës.

Studimi u mbështet në modelet in vitro dhe ato të kafshëve, sesa në hulumtimet njerëzore. Më shumë hulumtime tek njerëzit janë të nevojshme për të mësuar se si estrogjeni dhe hormonet e tjera ndikojnë në migrenë.

Nivelet e estrogjenit mund të luhaten

Shumica e grave në moshë riprodhuese kalojnë ciklet menstruale. Gjatë atyre cikleve, niveli i estrogjenit në trupin tuaj luhatet. Këto ndryshime në estrogjen mund të kontribuojnë në zhvillimin e simptomave të migrenës në pika të caktuara të jetës tuaj.

Migrena menstruale

Sipas Fondacionit Amerikan të Migrenës, më shumë se dy të tretat e grave me migrenë zhvillojnë simptoma para ose gjatë periudhave të tyre. Kjo mund të lidhet me rënien e niveleve të estrogjenit që ndodh përpara fillimit të menstruacioneve.

Një studim i vitit 2016 zbuloi se niveli i estrogjenit mund të bjerë më shpejt para menstruacioneve në gratë që kanë një histori të migrenës në krahasim me ato që nuk e bëjnë.

Migrena pas lindjes

Ndryshimet hormonale gjatë shtatëzanisë mund të ndikojnë gjithashtu në simptomat e migrenës.

Nëse mbeteni shtatzënë, niveli i estrogjenit në trupin tuaj do të rritet dhe do të mbetet i lartë përgjatë tremujorit të dytë dhe të tretë të shtatëzanisë. Kjo mund të zvogëlojë shpeshtësinë e simptomave të migrenës që përjetoni gjatë shtatëzanisë.

Pas lindjes, niveli i estrogjenit tuaj do të bjerë dhe ju mund të zhvilloni migrenë pas lindjes.

Migjeni gjatë perimenopauzës

Nivelet e hormoneve gjithashtu luhaten në vitet që çojnë deri në menopauzë, të cilat njihen si perimenopauzë.

Gjatë perimenopauzës, mund të shfaqni simptoma më të shpeshta ose më të rënda të migrenës sesa zakonisht. Pas menopauzës, simptomat e migrenës shpesh bëhen më pak të shpeshta dhe të rënda.

Kontrolli hormonal i lindjes mund të ndikojë në simptomat tuaja

Nëse keni një histori të migrenës, bisedoni me mjekun tuaj për efektet e mundshme që kontrolli hormonal i lindjes mund të ketë në simptomat tuaja.

Shumë lloje të kontrollit hormonal të lindjes, përfshirë pilulat e kombinimit të kontrollit të lindjes, përmbajnë estrogjen.

Disa gra fillojnë të përjetojnë simptoma të migrenës pasi të fillojnë të përdorin kontrollin hormonal të lindjes. Të tjerët përjetojnë simptoma më pak të shpeshta ose më të buta gjatë kontrollit hormonal të lindjes.

Nëse merrni pilula të kombinuara për kontrollin e lindjes, mund të ndihmojë për të ndjekur një regjim të ciklit të zgjatur ose të vazhdueshëm. Shumica e paketave të pilulave të kombinimit përmbajnë 21 pilula aktive dhe 7 pilula placebo.

Në një regjim të ciklit të zgjatur ose të vazhdueshëm, ju anashkaloni pilulat e placebo dhe merrni pilulat aktive pa pushim. Kjo do të ndihmojë në kufizimin e rënies së niveleve të estrogjenit tuaj dhe mund të parandalojë simptomat e migrenës.

Sipas Klinikës Mayo, mund të ndihmojë gjithashtu:

• shkurtoni intervalin tuaj të placebo-s
• vishni një copë lëkure të estrogjenit gjatë intervalit të placebo
• zgjidhni pilula për kontrollin e lindjes që përmbajnë doza më të ulëta të estrogjenit
• merrni një “minipill” që përmban vetëm progestin

Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të kuptoni përfitimet dhe rreziqet e mundshme të secilës qasje.

Terapia e zëvendësimit të hormoneve mund të ndihmojë

Nëse zhvilloni simptoma të migrenës gjatë perimenopauzës, mjeku juaj mund të rekomandojë terapi për zëvendësimin e hormoneve (HRT).

Gjatë HRT, mjeku juaj do të përshkruajë medikamente me gojë, copa lëkure ose xhel që përmbajnë një formë të estrogjenit të njohur si estradiol.

Ky trajtim mund të ndihmojë në stabilizimin e niveleve të estrogjenit tuaj, të cilat mund të lehtësojnë simptomat e migrenës. Sidoqoftë, HRT gjithashtu mund të shkaktojë efekte anësore të mundshme.

Bisedoni me mjekun tuaj për të mësuar më shumë rreth përfitimeve të mundshme dhe efekteve anësore të HRT.

Ilaçet kundër migrenës janë në dispozicion

Për të ndihmuar në trajtimin e migrenës në çdo pikë, mjeku juaj mund të përshkruajë një ose më shumë ilaçe anti-migrene. Shumë ilaçe të ndryshme janë në dispozicion për të parandaluar dhe lehtësuar simptomat e migrenës.

Nëse përjetoni migrenë menstruale, mjeku juaj mund t'ju inkurajojë të ndiqni ciklin tuaj menstrual dhe të merrni ilaçe anti-migrene para fillimit të çdo periudhe.

Në disa raste, ata mund t'ju këshillojnë të merrni ilaçe kundër migrenës gjatë secilës periudhë dhe për disa ditë më pas. Disa njerëz mund të përfitojnë nga marrja e këtyre ilaçeve çdo ditë.

Mjeku juaj mund të rekomandojë gjithashtu ndryshime në stilin e jetës, terapi njohëse të sjelljes ose trajtime të tjera për të parandaluar ose lehtësuar simptomat e migrenës.

Gërmim

Nëse dyshoni se ndryshimet në nivelin e hormonit tuaj mund të jenë duke kontribuar në simptomat e migrenës, bisedoni me mjekun tuaj.

Ata mund t'ju ndihmojnë të mësoni për rolin e mundshëm që hormonet mund të luajnë në simptomat tuaja. Ata gjithashtu mund t'ju ndihmojnë të kuptoni mundësitë tuaja të trajtimit.