Sa kohë duhet për tu rikuperuar nga gripi i stomakut? Plus ilaçe shtëpiake për foshnje, fëmijë, fëmijë dhe të rritur

Përmbajtje

• Cili është ndryshimi midis gripit të stomakut, helmimit nga ushqimi dhe gripit sezonal?
• Sa kohë jeni ngjitës?
• Ilaçet shtëpiake
• Për fëmijë të vegjël dhe foshnje
• Për të rriturit dhe fëmijët e moshuar
• Kur të kërkoni ndihmë
• Vështrimi

Sa zgjat gripi i stomakut?

Gripi i stomakut (enteriti viral) është një infeksion në zorrë. Ka një periudhë inkubacioni prej 1 deri në 3 ditë, gjatë së cilës nuk shfaqen simptoma. Sapo të shfaqen simptomat, ato zakonisht zgjasin për 1 deri në 2 ditë, megjithëse simptomat mund të zgjasin për aq kohë sa 10 ditë.

Kjo mund të jetë veçanërisht e vërtetë për njerëzit e moshuar.

Simptomat e gripit të stomakut përfshijnë:

• diarre
• të vjella
• dhimbje barku
• humbje e oreksit
• ethe e lehtë (në disa raste)

Në shumë raste, të vjellat e shkaktuara nga gripi i stomakut ndalen brenda një ose dy ditësh, por diarreja mund të zgjasë disa ditë më gjatë. Fëmijët e vegjël dhe fëmijët zakonisht ndalojnë të vjellat brenda 24 orëve nga shfaqja e simptomave, por kanë diarre të zgjatur për një ose dy ditë tjetër.

Në disa raste, këto simptoma mund të vazhdojnë deri në 10 ditë.

Gripi i stomakut nuk është një gjendje serioze për shumicën e njerëzve me sistem të shëndetshëm imunitar. Mund të bëhet i rrezikshëm për foshnjat, të vegjëlit, fëmijët dhe të moshuarit nëse çon në dehidrim dhe nuk trajtohet.

Cili është ndryshimi midis gripit të stomakut, helmimit nga ushqimi dhe gripit sezonal?

Gripi i stomakut nuk është e njëjta gjë si helmimi nga ushqimi, i cili shpesh ndodh brenda disa orësh nga marrja e një substance të kontaminuar. Helmimi nga ushqimi ka simptoma të ngjashme me gripin e stomakut. Simptomat e helmimit nga ushqimi zakonisht zgjasin një ose dy ditë.

Gripi i stomakut nuk është i njëjtë me gripin sezonal, i cili shkakton simptoma të ngjashme me të ftohtin që zakonisht zgjasin një ose dy javë.

Sa kohë jeni ngjitës?

Gripi i stomakut mund të jetë shumë ngjitës. Sasia e kohës që jeni ngjitës përcaktohet nga lloji i virusit që keni. Norovirusi është shkaku më i zakonshëm i gripit të stomakut. Njerëzit me grip stomaku të shkaktuar nga norovirus bëhen ngjitës sapo fillojnë të kenë simptoma dhe mbeten ngjitës për disa ditë më pas.

Norovirusi mund të qëndrojë në jashtëqitje për dy javë ose më gjatë. Kjo bën të mundur që kujdestarët që ndërrojnë pelenat të infektohen nëse nuk marrin masa paraprake të tilla si larja e menjëhershme e duarve.

Rotavirusi është shkaku kryesor i gripit të stomakut në foshnje, fëmijë të vegjël dhe fëmijë. Gripi i stomakut i shkaktuar nga rotavirusi është ngjitës gjatë periudhës së inkubacionit (një deri në tre ditë) që i paraprin simptomave.

Njerëzit e infektuar me këtë virus vazhdojnë të jenë ngjitës deri në dy javë pasi të jenë rikuperuar.

Ilaçet shtëpiake

Mjetet juridike më të mira në shtëpi për gripin e stomakut janë koha, pushimi dhe pirja e lëngjeve, pasi trupi juaj mund t’i mbajë ato poshtë.

Nëse nuk mund të pini lëngje, thithja e copave të akullit, popsikulave ose pirë sasi të vogla të lëngshme mund t'ju ndihmojë të shmangni dehidratimin. Sapo t’i toleroni, uji, lëngu i pastër dhe pijet energjike pa sheqer janë të gjitha mundësi të mira.

Për fëmijë të vegjël dhe foshnje

Për fëmijët e vegjël, përdorimi i një tretësire orale të rehidrimit (ORS) mund të ndihmojë në shmangien ose trajtimin e dehidrimit. Pije ORS, të tilla si Pedialyte dhe Enfalyte, janë në dispozicion pa recetë.

Ato mund të administrohen ngadalë, për një periudhë prej tre deri në katër orë, disa lugë çaji në të njëjtën kohë. Provoni t'i jepni fëmijës tuaj një ose dy lugë çaji, çdo pesë minuta. Foshnjave gjithashtu mund t'u jepen lëngje ORS përmes një shishe.

Nëse jeni duke ushqyer me gji, vazhdoni t'i ofroni gji fëmijës tuaj nëse nuk vjell vazhdimisht. Foshnjave që ushqehen me formulë mund t'u jepet formula nëse nuk janë të dehidratuar dhe janë në gjendje të mbajnë lëngjet poshtë.

Nëse foshnja juaj ka vjellur, pavarësisht nëse ata ushqehen me gji, ushqehen me shishe ose ushqehen me formulë, atyre duhet t'u ofrohen sasi të vogla të lëngjeve ORS përmes shishes, 15 deri në 20 minuta pas të vjellave.

Mos u jepni foshnjave ose fëmijëve ilaçe anti-diarre, përveç nëse mjeku i rekomandon ato. Këto ilaçe mund ta bëjnë më të vështirë për ta që të eliminojnë virusin nga sistemet e tyre.

Për të rriturit dhe fëmijët e moshuar

Të rriturit dhe fëmijët e moshuar zakonisht përjetojnë oreks të zvogëluar ndërsa janë të sëmurë me grip të stomakut.

Edhe nëse ndiheni të uritur, shmangni ngrënien shumë shpejt. Ju nuk duhet të hani fare ushqim të ngurtë, ndërsa aktivisht vjellni.

Sapo të filloni të ndiheni më mirë dhe të përzierat dhe të vjellat të ndalojnë, zgjidhni ushqime që treten lehtë. Kjo mund t'ju ndihmojë të shmangni acarimin shtesë të stomakut.

Një dietë e butë, siç është dieta BRAT është një e mirë për tu ndjekur gjatë rikuperimit. Ushqimet me niseshte, me pak fibra në dietën BRAT, të cilat përfshijnë bananas, rakull, applesauce, dhe toast, ndihmoni në forcimin e jashtëqitjes dhe zvogëlimin e diarresë.

Zgjidhni një bukë me pak fibra (të tilla si buka e bardhë, pa gjalpë) dhe mollë pa sheqer. Ndërsa filloni të ndiheni më mirë, mund të shtoni ushqime të tjera që treten lehtë, të tilla si patate të pjekura të thjeshta dhe krisur të thjeshtë.

Ndërsa jeni duke u rikuperuar, shmangni gjërat që mund të irritojnë stomakun tuaj ose që mund të shkaktojnë periudha të tjera të përzier ose diarre, duke përfshirë:

• ushqime të yndyrshme ose të yndyrshme
• ushqime pikante
• ushqime me shumë fibra
• pije me kafeinë
• ushqime të tretshme, siç është viçi
• produktet e qumështit
• ushqime me shumë sheqer

Kur të kërkoni ndihmë

Gripi i stomakut zakonisht pastrohet vetë brenda disa ditësh, por ndonjëherë kërkon kujdesin e mjekut.

Foshnjat dhe foshnjat me grip të stomakut duhet të vizitohen nga një mjek nëse kanë ethe ose vjellin për më shumë se disa orë. Nëse fëmija juaj duket i dehidratuar, telefononi menjëherë mjekun. Shenjat e dehidrimit te foshnjat përfshijnë:

• sytë e fundosur
• mungesa e një pelene të lagur në gjashtë orë
• pak ose aspak lotë ndërsa qan
• vend i butë i fundosur (fontanel) në majë të kokës
• lëkurë të thatë

Arsyet për të thirrur mjekun për të vegjëlit dhe fëmijët përfshijnë:

• stomaku i shtrirë
• dhimbje barku
• diarre e rëndë, shpërthyese
• të vjella të rënda
• ethe që nuk i përgjigjet trajtimit, zgjat më shumë se 24 orë ose është mbi 103 ° F (39.4 ° C)
• dehidrim ose urinim i rrallë
• gjak në të vjella ose jashtëqitje

Të rriturit dhe të moshuarit duhet të kërkojnë trajtim mjekësor nëse simptomat e tyre janë të forta dhe zgjasin më shumë se tre ditë. Gjaku në të vjella ose jashtëqitje gjithashtu garanton kujdesin e mjekut. Nëse nuk jeni në gjendje të rehidroheni, duhet gjithashtu të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.

Shenjat e dehidrimit te të rriturit përfshijnë:

• pa djersitje dhe lëkurë të thatë
• urinim pak ose aspak
• urinë e errët
• sytë e fundosur
• konfuzion
• rrahje të shpejta të zemrës ose frymëmarrje

Vështrimi

Gripi i stomakut zakonisht zgjidhet vetë brenda disa ditësh. Shqetësimi më serioz, veçanërisht për foshnjat, të vegjëlit, fëmijët dhe të moshuarit, është dehidrimi. Nëse nuk jeni në gjendje të rehidroheni në shtëpi, telefononi mjekun tuaj.