Si mund t'ju kursejë para dhe stres marrja e një pushimi spontan

Përmbajtje

• Filloni me një Quickie
• Kërceni në marrëveshjet e minutës së fundit
• Crowdsource Itinerari juaj
• Paketoni shpejt për një udhëtim në minutën e fundit
• Rishikim për

Truri ynë është krijuar për të dëshiruar dhe emocionuar nga e papritura, sipas hulumtimit nga Universiteti Emory. Kjo është arsyeja pse përvojat spontane dallohen nga ato të planifikuara-dhe pse marrja e një udhëtimi të improvizuar çfarëdo që të ndodhë është kaq shpërblyese. Harroni orët e lodhshme duke krahasuar dhomat e hoteleve, monitorimin e kostove të fluturimit dhe rregullimin e itinerarit tuaj. Do të fitoni një avantazh psikologjik dhe emocional duke mos planifikuar çdo lëvizje. "Sa më pak të përpiqemi të arrijmë qëllime specifike në një udhëtim, aq më shumë argëtohemi," thotë Sean O'Neill, redaktori i teknologjisë së udhëtimit për Skift, një kompani globale kërkimore në industrinë e udhëtimit. Dhe duke hequr shumicën e stresit nga udhëtimet, udhëtimet spontane mund të çojnë në një "efekt pushimi" më të qëndrueshëm-termi që studiuesit përdorin për të përshkruar përfitimet e mundshme fizike që marrim nga pushimi, si imuniteti më i fortë. Plus, ju mbeteni me gëzimet dhe kujtimet befasuese që thjesht nuk mund t'i orkestroni. Koha për të shkuar në një pushim të kënaqshëm të menjëhershëm. Përdorni këto tre strategji, hidhni disa gjëra në një thes dhe bëni një udhëtim të mbarë! (I lidhur: Unë i vë në provë këto këshilla të shëndetshme të udhëtimit ndërsa udhëtoj nëpër botë)

Filloni me një Quickie

Zgjedhni një arratisje në fundjavë që rezervoni vetëm një ditë (në rregull, ndoshta dy) përpara. Kjo është më pak frikësuese sesa zhytja në një aventurë spontane njëjavore nëse nuk keni udhëtuar kurrë më parë në atë mënyrë. “Unë e quaj metodën e vaskës së nxehtë”, thotë Elizabeth Lombardo, Ph.D., psikologe dhe autore e Më mirë se Perfekt. "Kur zhytni për herë të parë një këmbë në një vaskë të nxehtë, uji mund të ndihet shumë i ngrohtë. Por më pas ju përshtateni dhe ndiheni mirë." Pasi të keni jetuar ngazëllimin e udhëtimit në fluturim, do të dëshironi të kapni emocionet me një udhëtim më të gjatë. (Konsideroni këto tërheqje të mirëqenies për udhëtarin aventurier kulturor.)

Kërceni në marrëveshjet e minutës së fundit

Një përfitim tjetër i udhëtimeve spontane: Ata mund të kursejnë para, thotë Ruzwana Bashir, një bashkëthemeluese dhe CEO e Peek.com, e cila ofron një aplikacion që liston aktivitetet për destinacionet në SHBA dhe pika të zgjedhura në mbarë botën. Për të gjetur ofertat, përdorni një aplikacion si HotelTonight (falas), i cili liston dhomat e hoteleve të disponueshme menjëherë. Për zbritjet e fluturimeve, provoni GTFOflights.com. Ai mbledh fluturimet më të mira në dispozicion vajtje-ardhje. (Këshillë e brendshme: biletat e fluturimeve të brendshme kanë tendencë të ulen ndërsa koha e nisjes afrohet, ndërsa fluturimet me distanca më të gjata mund të bëhen më të shtrenjta, thotë Bashir.) Nëse keni në mendje një destinacion ëndrrash, vendosni sinjalizimet e fluturimeve me një shërbim falas si Airfarewatchdog.com. Do t'ju tregojë kur tarifat të ulen shumë ulët.

Crowdsource Itinerari juaj

Por si do t’i zbuloni aktivitetet? Aplikacioni Localeur (falas) është përgjigjja juaj. Ai mbledh të dhënat e udhëtimit nga banorët në dhjetëra qytete në mbarë botën. Ekziston edhe Peek i lartpërmendur (falas; vetëm iPhone), i cili ju lejon të shfletoni turne dhe punëtori sipas datës ose destinacionit. Dhe gjithmonë duhet të pyesni vendasit për vendet e tyre të preferuara, thotë O'Neill. Taksierët, stafi i kontrollit të hoteleve, mikpritësit e Airbnb - të gjithë kanë mendime se ku të hanë, çfarë të shohin dhe ku të ushtrohen. "Ata do të kenë informacionin më të përditësuar," thotë O'Neill. (I ngjashëm: Aplikacionet e udhëtimit aventurë që duhet të shkarkoni tani)

Paketoni shpejt për një udhëtim në minutën e fundit

Këto risi udhëtimi do t'ju ndihmojnë të dilni nga dera brenda pak minutash.

• Çanta e bukurisë: Kompleti Aesop Boston (75 dollarë; barneys.com) përmban të gjitha produktet e flokëve, trupit dhe fytyrës që ju nevojiten, plus shpëlarje goje të gjitha në madhësi të miratuara nga TSA. Mbajeni kompletin në shtëpi për ta hedhur në çantën tuaj herën tjetër që vendosni të largoheni.
• Paketimi i shesheve: Thjesht mbushni kubet e CalPak me gjërat tuaja të domosdoshme (48 dollarë; calpaktravel.com), futini ato në valixhen tuaj-ato janë krijuar për t'u përshtatur në mënyrë perfekte-dhe shkoni. Organizim i menjëhershëm.
• Lista kryesore: Vendosni destinacionin tuaj, sa kohë do të qëndroni dhe disa aktivitete të mundshme (ecje, punë, darkë të shijshme) në aplikacionin PackPoint (falas), dhe do të kontrollojë motin dhe do të krijojë një listë paketimi për ju.

Rishikim për