16 Mënyrat për të shpëtuar nga Sores canker
Përmbajtje
- Sa zgjasin plagët e kankerit?
- 1. Pluhur alumini
- 2. Shpëlarja e ujit të kripës
- 3. Shpëlarje sode buke
- 4. Kos
- 5. Mjalti
- 6. Vaj kokosi
- 7. Peroksidi i hidrogjenit
- 8. Qumështi i magnezisë
- 9. Kompresë kamomili
- 10. ekinacea
- 11. Shpëlarje në gojë
- 12. Goja e gojës DGL
- 13. Gargarë uthull molle molle
- 14. Gypat e zinkut
- 15. Shtojcë komplekse e vitaminës B
- 16. Frost shalqiri
- Kur të shihni mjekun tuaj
Sa zgjasin plagët e kankerit?
Dhimbje lëkure (ulçera aphth) ndodhin brenda gojës tuaj ose në mishrat e dhjamit tuaj. Megjithëse mund të jenë të dhimbshëm dhe e bëjnë të vështirë të flasim ose hani, ato zakonisht nuk shkaktojnë dëme të qëndrueshme. Shumica e plagëve të këqija shërohen vetë brenda disa javësh.
Disa ilaçe shtëpiake mund të ndihmojnë në shpejtimin e procesit të shërimit, por ato nuk janë asnjë plumb magjik. Nuk ka të ngjarë që ndonjë ilaç të shërojë një plagë të fortë gjatë natës. Shumë ilaçe shtëpiake për plagët e egra nuk janë studiuar mirë, prandaj përdorni me kujdes. Ju gjithashtu mund të telefononi zyrën e mjekut tuaj nëse keni pyetje.
Këtu janë 16 mjetet juridike shtëpiake për t'u marrë në konsideratë.
1. Pluhur alumini
Pluhuri i aluminit është bërë nga sulfat kaliumi i aluminit. Shpesh përdoret për të ruajtur ushqimin dhe për turshitë e perimeve. Alumi ka veti astringente që mund të ndihmojnë në tkurrjen e indeve dhe tharjen e plagëve të kanellës.
Per te perdorur:
- Krijoni një paste duke përzier një sasi të vogël të pluhur alum me një pikë uji.
- Dab paste mbi një plagë të fortë.
- Lini të paktën 1 minutë.
- Shpëlajeni gojën tërësisht.
- Përsëriteni çdo ditë derisa lëkura juaj të mos humbet.
2. Shpëlarja e ujit të kripës
Shpëlarja e gojës me ujë të kripur është një ilaç shtëpiak, edhe pse i dhimbshëm, për plagët në gojë të çdo lloji. Mund të ndihmojë në tharjen e plagëve të kanellës.
Per te perdorur:
- Shkrihet 1 lugë çaji kripë në 1/2 filxhan ujë të ngrohtë.
- Rrotulloni këtë zgjidhje në gojën tuaj për 15 deri në 30 sekonda, dhe më pas nxirrni jashtë.
- Përsëriteni çdo disa orë sipas nevojës.
3. Shpëlarje sode buke
Sodeja e pjekjes mendohet se rikthen ekuilibrin e pH dhe zvogëlon inflamacionin, i cili mund të shërojë plagët e kanellës.
Per te perdorur:
- Shkrihet 1 lugë çaji sode buke në 1/2 gotë ujë.
- Rrotulloni këtë zgjidhje në gojën tuaj për 15 deri në 30 sekonda, dhe më pas nxirrni jashtë.
- Përsëriteni çdo disa orë sipas nevojës.
Soda e bukës nuk do t'ju dëmtojë nëse gëlltisni, por është jashtëzakonisht e kripur, prandaj përpiquni të shmangni këtë.
4. Kos
Shkaku i saktë i plagëve të plasaritura është i panjohur. Disa mund të jenë shkaktuar nga Helicobacter pylori (H. pylori) bakteret ose sëmundjet inflamatore të zorrëve.
Studimet nga viti 2007 kanë treguar që kulturat e gjalla probiotike si laktobacili mund të ndihmojnë në zhdukjen H. pylori dhe trajtoni disa lloje të sëmundjes inflamatore të zorrëve. Në teori, nëse ndonjëra prej këtyre kushteve shkakton plagë të këqija, hahet jogurti që përmban kultura të gjalla probiotike mund të ndihmojë.
Për të ndihmuar në parandalimin ose trajtimin e një plagë të fortë, hani të paktën 1 gotë kos çdo ditë.
5. Mjalti
Mjalti është i njohur për aftësitë e tija antibakteriale dhe anti-inflamatore. Sipas një studimi të vitit 2014, mjalti është efektiv në zvogëlimin e dhimbjes, madhësisë dhe skuqjes së dhimbshme të kanellës. Mund të ndihmojë gjithashtu në parandalimin e një infeksioni sekondar.
Për ta përdorur, aplikoni mjaltin në lënduar katër herë në ditë.
E gjithë mjalti nuk është krijuar i barabartë. Shumica e mjaltit që gjendet në dyqanin tuaj ushqimor është i pasterizuar në nxehtësi të lartë, e cila shkatërron shumicën e lëndëve ushqyese. Mjalti i pas pastruar, i piltruar, si mjalti Manuka, është më pak i përpunuar dhe ruan vetitë e tij shëruese.
6. Vaj kokosi
Hulumtimet kanë treguar që vaji i arrës së arrës së arrës së arrës së kokosit ka aftësi antimikrobike. Mund të kurojë plagët e plasaritura të shkaktuara nga bakteret dhe të parandalojë përhapjen e tyre. Vaji i arrës së kokosit është gjithashtu një anti-inflamator natyral dhe mund të ndihmojë në uljen e skuqjes dhe dhimbjes. Shijon gjithashtu shumë!
Për ta përdorur, aplikoni me zjarr vajin e arrës së kokosit në lëndimin. Përsërisni disa herë në ditë derisa lëndimi juaj i keq të mos jetë zhdukur.
7. Peroksidi i hidrogjenit
Peroksidi i hidrogjenit promovon shërimin e një pluhuri të plagosur duke pastruar lëndimin dhe zvogëluar bakteret në gojën tuaj.
Per te perdorur:
- Hidhni një tretësirë prej 3 përqind të peroksidit të hidrogjenit me ujë të pjesëve të barabarta.
- Zhyt një top pambuku ose një shtupë pambuku në përzierje.
- Aplikoni përzierjen drejtpërdrejt në kanarin tuaj të lënduar disa herë në ditë.
Ju gjithashtu mund të përdorni peroksid hidrogjeni të holluar si një shpëlarje në gojë. Piqeni shpëlarjen rreth gojës tuaj për rreth një minutë, dhe më pas shpëlani.
8. Qumështi i magnezisë
Qumështi i magnezës përmban hidroksid magnezi. Anshtë një neutralizues acidi dhe një laksativ. Përdoret gojarisht, mund të ndryshojë pH në gojën tuaj, kështu që lëndimi nuk mund të lulëzojë. Gjithashtu vesh mërzitjet për të ndihmuar në parandalimin e acarimit dhe lehtësimin e dhimbjeve.
Per te perdorur:
- Aplikoni një sasi të vogël qumështi të magnezisë në lëndën tuaj të dëmtuar.
- Lëreni të ulet për disa sekonda, pastaj pije.
- Përsëriteni deri në tre herë në ditë.
9. Kompresë kamomili
Kamomili përdoret si një ilaç natyral për të shëruar plagët dhe për të lehtësuar dhimbjet. Kamomili gjerman përmban dy komponime me aftësi anti-inflamatore dhe antiseptike: azulene dhe levomenol. Një qese çaji kamomili mund të shërbejë si kompresë për të qetësuar plagët e kanellës.
Për ta përdorur, aplikoni një qese çaji të lagur me kamomil në pluhurin tuaj të lënduar dhe lëreni të qëndrojë për disa minuta. Ju gjithashtu mund ta shpëlani gojën me çaj kamomili të pjekur në fllad. Përsëriteni trajtimin tre deri në katër herë në ditë.
10. ekinacea
Fuqitë e shërimit të plagëve dhe forcimit të imunitetit të Echinacea mund të ndihmojnë në shërimin e plagëve të egra ose parandalimin e formimit të tyre.
Per te perdorur:
- Shtoni rreth 1 lugë çaji echinacea të lëngshme në pjesë të barabarta ujë të ngrohtë.
- Ziej tretësirën rreth gojës për rreth 2 minuta.
- Kalojeni ose gëlltisni përzierjen.
Shpëlarja e gojës me çaj të ekinaceas mund të jetë gjithashtu e dobishme. Përsëriteni ose trajtimin deri në tre herë në ditë.
11. Shpëlarje në gojë
Teaaji i urtë është përdorur tradicionalisht për të trajtuar inflamacionin e gojës. Larja e gojës së urtë funksionon si një shpëlarje e përgjithshme e gojës për shumë probleme oral. Ka veti antibakteriale, anti-inflamatore, antiseptike dhe astringente. Mund të ndihmojë gjithashtu në lehtësimin e dhimbjes.
Në shumicën e barnatoreve mund të gjeni larje të gojës me sherebel dhe përdorni si të drejtuara. Ose mund ta bëni vetë shpëlarjen e sherebelës:
- Shtoni ujë të valë në 1 deri në 2 lugë gjethe të freskëta të sherebelës.
- Pjerrët për të paktën 5 minuta.
- Tendosni dhe lëreni që zgjidhja të ftohet.
- Piqeni shpëlarjen rreth gojës tuaj për dy minuta.
- Gëlltisni shpëlarjen ose pështyjeni.
12. Goja e gojës DGL
Larja e gojës DGL është bërë nga licorice deglycyrrizizuese (DGL), një ekstrakt bimor me birre. Mendohet se ka aftësi anti-inflamatore dhe konsiderohet një ilaç natyral për ulcerat në stomak. DGL është në dispozicion në formën shtesë, të cilën mund ta përdorni për të bërë shpëlarje goje.
Per te perdorur:
- Përzieni pluhurin e një kapsulë DGL (200 miligram) me 1 gotë ujë të ngrohtë.
- Ziej tretësirën rreth gojës për rreth 3 minuta.
- Kalojeni.
DGL është gjithashtu e disponueshme si një copëz goje për të ndihmuar tkurrjen e plagëve të kanellës. E aplikoni copëzën në një lëndim të keq dhe e lini në vend të paktën 30 minuta. Nëse mendoni se copëza është një mundësi e mirë për ju, bisedoni me mjekun ose dentistin tuaj se ku mund ta blini atë.
13. Gargarë uthull molle molle
Uthulla e mushtit të mollës (ACV) është trajtuar si ilaç për pothuajse çdo gjë, përfshirë plagët e kanellës. Mendohet se acidi në ACV ndihmon në vrasjen e baktereve që irritojnë dhimbjen. Trajtimi është, sidoqoftë, i diskutueshëm sepse ushqimet acidike mund të shkaktojnë ose përkeqësojnë plagët e kanellës tek disa njerëz. Përdoreni me kujdes.
Per te perdorur:
- Kombinoni 1 lugë çaji ACV dhe 1 gotë ujë.
- Ziej këtë përzierje rreth gojës për 30 sekonda deri në 1 minutë.
- Kalojeni dhe shpëlani gojën tërësisht.
- Përsëriteni çdo ditë.
Shumë faqe në internet sugjerojnë të aplikoni ACV drejtpërdrejt në plagë të këqija me një shtupë pambuku. Kjo qasje mund të ulë kohën e shërimit në disa njerëz, por për të tjerët mund të shkaktojë dhimbje shtesë dhe acarim.
Sido që të jetë, është e rëndësishme të shpëlani gojën pasi të përdorni ACV për të parandaluar dëmtimin e smaltit të dhëmbit.
14. Gypat e zinkut
Nëse sistemi juaj imunitar është i dobët, plagët e kanellës mund të lulëzojnë. Zinku është një mineral që rrit imunitetin tuaj. Marrja e rregullt e zinkut mund të ndihmojë sistemin tuaj imunitar të luftojë bakteret që shkaktojnë plagë. Mund të ulë kohën e shërimit pasi të keni lënduar.
Luzhina e zinkut është në dispozicion në internet dhe në shumicën e barnatoreve. Ato mund të përmbajnë përbërës të tjerë si ekinacea. Zakonisht shpërndani një në gojën tuaj. Kontrolloni udhëzimet e prodhuesit për të parë se sa shpesh duhet ta bëni këtë.
15. Shtojcë komplekse e vitaminës B
Ju mund të merrni plagë kanerike më shpesh nëse dieta juaj është e ulët në vitaminë B-12. Shtë e paqartë saktësisht se si vitamina B-12 shëron plagët e egra.
Sipas një studimi për vitin 2017, pjesëmarrësit që marrin 1000 mikrogramë vitaminë B-12 në ditë kishin më pak shpërthime të dhimbshme nga kanaku, më pak plagë në përgjithësi dhe më pak dhimbje sesa ata që merrnin një placebo.
Vitamina të tjera B gjithashtu mund të ndihmojnë. Një shtesë komplekse e vitaminës B përmban të gjitha tetë vitaminat B, përfshirë B-12. Shtojcat komplekse të vitaminës B mund të shkaktojnë efekte anësore, kështu që këshillohuni me mjekun tuaj para përdorimit.
16. Frost shalqiri
Ngricat e shalqirit janë konsideruar si një kurë efektive për plagët e kanellës në mjekësinë tradicionale kineze, megjithëse nuk ka studime të tanishme shkencore për të mbështetur këtë pretendim. Shitet si pluhur, tablet dhe llak. Aplikohet drejtpërdrejt në dhemb për lehtësimin e dhimbjes dhe shërimin më të shpejtë.
Ju mund të blini ngricën e shalqirit nga një dyqan barishte aziatik ose në internet, ose të provoni ta bëni vetë.
Një fjalë e kujdes për blerjen e bimëve kineze: Chineseshtë raportuar se disa kanë nivele të larta të merkurit, prandaj sigurohuni që të blini një produkt cilësor.
Kur të shihni mjekun tuaj
Shumica e plagëve të panumërta nuk janë shkak për shqetësim. Ata rrallë lënë pas efekteve anësore të qëndrueshme. Megjithatë, disa plagë të egra justifikojnë një telefonatë te mjeku juaj.
Bisedoni me mjekun tuaj nëse keni ndonjë nga këto që vijojnë:
- Dhimbja është më e madhe se normale.
- Ju keni plagë të shumta.
- Lëkura të reja formohen para se të vjetrat të jenë shëruar.
- I lënduari nuk shërohet pas dy javësh.
- Dhimbja përhapet në buzët e tua.
- Dhimbja shkakton dhimbje ekstreme.
- I lënduari bën ngrënien ose pirjen e pijshme.
- Keni edhe ethe.
Ju gjithashtu duhet të kontaktoni mjekun ose dentistin tuaj nëse një dhëmb i ngathët ose i mprehtë ose një mjet i higjienës dentare është arsyeja për plagët e këqija.