A zbardh dhëmbët peroksid hidrogjeni?

Përmbajtje

• Çfarë thotë shkenca?
• Si e përdorni peroksidin e hidrogjenit si zbardhues të dhëmbëve?
• Përdorni peroksid hidrogjeni si shpëlarës:
• Përdorimi i peroksidit të hidrogjenit në një pastë:
• A ka ndonjë efekt anësor?
• A duhet të përdorni peroksid hidrogjeni në dhëmbët tuaj?

Zbardhimi i dhëmbëve është bërë më popullor vitet e fundit pasi më shumë produkte dalin në treg. Por shumë prej këtyre produkteve mund të jenë mjaft të shtrenjta, duke i bërë njerëzit të kërkojnë mjete shërimi më të lira.

Mënyra më e volitshme për të zbardhur dhëmbët në shtëpi (dhe ilaçi i mbështetur nga organi më i rëndësishëm i hulumtimeve) është përbërësi kryesor nga shumica e produkteve për zbardhjen e dhëmbëve: peroksid hidrogjeni.

Çfarë thotë shkenca?

Ja çfarë duhet të dini: Shumica e shisheve të peroksidit të hidrogjenit që mund të blini në një dyqan droge ose dyqan ushqimesh hollohen në rreth 3 përqind. Sasia e peroksidit të hidrogjenit në trajtimet komerciale të zbardhjes ndryshon dhe mund të jetë deri në 10 përqind në disa produkte.

Por studimet shkencore sugjerojnë që hollimi është një gjë e mirë kur bëhet fjalë për përdorimin e peroksidit të hidrogjenit për zbardhjen e dhëmbëve; përqendrimet që janë shumë të forta mund të dëmtojnë smaltin ose veshjen e jashtme të dhëmbëve tuaj.

Në një studim, shkencëtarët aplikuan solucione të holluar të peroksidit të hidrogjenit prej 10, 20 dhe 30 përqind në dhëmbët e njeriut që ishin nxjerrë për sasi të ndryshme kohe. Ata zbuluan se solucionet me përqendrim më të lartë shkaktonin më shumë dëmtime të dhëmbëve, ashtu si mbajtja e dhëmbëve në kontakt me peroksid hidrogjeni për një kohë më të gjatë. Kjo sugjeron që trajtimet me përqendrim të ulët të peroksidit të hidrogjenit, të aplikuara për periudha më të shkurtra kohore, kanë potencialin më të vogël për të dëmtuar dhëmbët tuaj.

Sipas një studimi tjetër, shkencëtarët zbuluan se një zgjidhje 5 për qind e peroksidit të hidrogjenit ishte po aq efektive sa një zgjidhje 25 për qind në zbardhjen e dhëmbëve. Por për të arritur të njëjtin nivel të bardhësisë, do të duhet të zbardhësh dhëmbët me solucionin 5 për qind 12 herë për të marrë të njëjtin nivel zbardhimi si një herë me tretësirën 25 për qind.

Kjo do të thotë nëse po përdorni trajtime të shkurtra, me përqendrim të ulët, do të duhet të kryeni më shumë trajtime në mënyrë që të arrini bardhësinë tuaj të dëshiruar.

Si e përdorni peroksidin e hidrogjenit si zbardhues të dhëmbëve?

Ekzistojnë dy mënyra: ta rrotulloni rreth gojës ose ta përzieni me sodë buke dhe ta vendosni në dhëmbë si pastë para shpëlarjes.

Përdorni peroksid hidrogjeni si shpëlarës:

1. Përzieni sasi të barabarta të peroksidit të hidrogjenit me ujë, siç është 1/2 filxhan deri 1/2 filxhan.
2. Dërgojeni këtë përzierje rreth gojës tuaj për rreth 30 sekonda deri në 1 minutë.
3. Ndaloni dhe pështyni tretësirën nëse ju dhemb goja dhe përpiquni të mos gëlltisni asnjë nga përzierjet.

Përdorimi i peroksidit të hidrogjenit në një pastë:

1. Përzieni disa lugë çaji sodë buke në një pjatë me një sasi të vogël të peroksidit.
2. Filloni të përzieni sodën dhe peroksidin së bashku me një lugë të pastër.
3. Vazhdoni të shtoni pak më shumë peroksid derisa të merrni një pastë të trashë - por jo me rërë.
4. Përdorni një furçë dhëmbësh për të aplikuar pastën në dhëmbët tuaj duke përdorur lëvizje të vogla rrethore për dy minuta.
5. Lëreni pastën në dhëmbët tuaj për disa minuta.
6. Pastaj, shpëlajeni tërësisht pastën duke hedhur ujë rreth gojës.

Sigurohuni që të hiqni të gjithë pastën përpara se të vazhdoni me ditën tuaj.

A ka ndonjë efekt anësor?

Disa studime sugjerojnë që përdorimi i peroksidit të hidrogjenit - qoftë në një produkt komercial apo në shtëpi - mund të shkaktojë dëmtime të dhëmbëve tuaj. Rreziku i dëmtimit rritet kur ju:

• përdorni një tretësirë ​​shumë të fortë të peroksidit të hidrogjenit
• lini peroksid hidrogjeni në kontakt me dhëmbët tuaj për një kohë të gjatë (më shumë se një minutë nëse dridheni ose dy minuta nëse lani si pastë)
• aplikoni peroksid hidrogjeni në dhëmbët tuaj shumë herë (më shumë se një herë në ditë)

Konsultohuni me dentistin tuaj përpara se të aplikoni ndonjë peroksid hidrogjeni në dhëmbët tuaj për të përcaktuar se cila strategji dhe orar i aplikimit ka më kuptim për situatën tuaj.

Ndjeshmëria e dhëmbëve është ndoshta efekti anësor më i zakonshëm i përdorimit të peroksidit të hidrogjenit. Ju mund të gjeni konsumimin e ushqimeve ose lëngjeve të nxehtë ose të ftohtë të pakëndshëm pas një trajtimi me peroksid. Shmangni veprimin kështu për sa kohë që përjetoni dhimbje.

Kjo ndodh sepse peroksidi mund të shkaktojë dëme të konsiderueshme në smaltin mbrojtës të dhëmbëve nëse përdoret shumë shpesh ose në përqendrime shumë të larta. Efektet anësore më serioze të zbardhjes së peroksidit të hidrogjenit përfshijnë inflamacion të rrënjëve të dhëmbëve në mishrat e dhëmbëve. Ky problem mund të çojë në çështje dytësore, të tilla si infeksioni, të cilat mund të kushtojnë shumë për t'u trajtuar.

A duhet të përdorni peroksid hidrogjeni në dhëmbët tuaj?

Peroksid hidrogjeni është një produkt shtëpiak i lirë që ndoshta keni në dorë tani.

Kur përdoret me kujdes, mund të jetë një mënyrë efektive për të zbardhur dhëmbët. Por nëse përdoret gabimisht - në përqendrime shumë të larta ose nëse përdoret shumë shpesh - mund të shkaktojë dëmtime serioze dhe nganjëherë të shtrenjta të dhëmbëve.

Nëse vendosni të zbardhni dhëmbët me peroksid hidrogjeni, bëjeni me kujdes. Nëse keni ndonjë shqetësim, vizitoni dentistin tuaj, i cili mund t'ju japë këshilla për mënyrën më të mirë për të zbardhur shëndetin tuaj të dhëmbëve.

Në ndërkohë, ju mund të ruani bardhësinë e dhëmbëve tuaj dhe të parandaloni njollosjen e mëtejshme duke shmangur ushqimet dhe pijet që mund të njollosin dhëmbët tuaj.

Kjo perfshin:

• pije energjike
• kafe
• çaj dhe verë të kuqe
• pije të gazuara, të cilat mund t’i bëjnë dhëmbët tuaj më të prirur për njollosje
• karamele
• manaferrat, përfshirë manaferrat
• boronicat
• luleshtrydhe dhe mjedra
• salca me bazë domate
• frutave agrume

Nëse vendosni të konsumoni këto ushqime dhe pije, shpëlarja ose larja e dhëmbëve më pas mund të parandalojë njollosjen.