Natriumi i ulët i gjakut (hiponatremia)

Përmbajtje

• Simptomat e natriumit të ulët në gjak
• Shkaqet e natriumit të ulët në gjak
• Kush rrezikon nga natriumi i ulët në gjak?
• Testet për natrium të ulët në gjak
• Trajtimi për natrium të ulët në gjak
• Parandalimi i natriumit të ulët të gjakut
• Çrregullime të tjera të elektroliteve: Hipernatremia

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Çfarë do të thotë të kesh natrium të ulët në gjak?

Natriumi është një elektrolit thelbësor që ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit të ujit brenda dhe rreth qelizave tuaja. Importantshtë e rëndësishme për funksionimin e duhur të muskujve dhe nervave. Ndihmon gjithashtu në ruajtjen e niveleve të qëndrueshme të presionit të gjakut.

Natriumi i pamjaftueshëm në gjakun tuaj njihet gjithashtu si hiponatremia. Ndodh kur uji dhe natriumi nuk janë në ekuilibër. Me fjalë të tjera, ka ose shumë ujë ose natrium nuk mjafton në gjakun tuaj.

Normalisht, niveli juaj i natriumit duhet të jetë ndërmjet 135 dhe 145 milieekivalentë për litër (mEq / L). Hiponatremia ndodh kur niveli i natriumit tuaj shkon nën 135 mEq / L.

Simptomat e natriumit të ulët në gjak

Simptomat e natriumit të ulët të gjakut mund të ndryshojnë nga personi në person. Nëse nivelet e natriumit tuaj bien gradualisht, mund të mos përjetoni ndonjë simptomë. Nëse ato bien shumë shpejt, simptomat tuaja mund të jenë më të rënda.

Humbja e natriumit shpejt është një urgjencë mjekësore. Mund të shkaktojë humbje të vetëdijes, kriza dhe gjendje kome.

Simptomat e zakonshme të natriumit të ulët të gjakut përfshijnë:

• dobësi
• lodhje ose energji të ulët
• dhimbje koke
• nauze
• të vjella
• ngërçet ose spazmat e muskujve
• konfuzion
• nervozizëm

Shkaqet e natriumit të ulët në gjak

Shumë faktorë mund të shkaktojnë natrium të ulët në gjak. Nivelet e natriumit tuaj mund të bëhen shumë të ulëta nëse trupi juaj humb shumë ujë dhe elektrolite. Hiponatremia mund të jetë gjithashtu një simptomë e disa gjendjeve mjekësore.

Shkaqet e natriumit të ulët përfshijnë:

• të vjella të rënda ose diarre
• marrja e disa ilaçeve, duke përfshirë ilaqet kundër depresionit dhe ilaçet për dhimbjen
• marrja e diuretikëve (pilula uji)
• duke pirë shumë ujë gjatë stërvitjes (kjo është shumë e rrallë)
• dehidrimi
• sëmundja e veshkave ose dështimi i veshkave
• sëmundje të mëlçisë
• probleme të zemrës, duke përfshirë dështimin e zemrës kongjestive
• çrregullime të gjëndrës mbiveshkore, të tilla si sëmundja Addison, e cila ndikon në aftësinë e gjëndrave tuaja veshkave për të rregulluar ekuilibrin e natriumit, kaliumit dhe ujit në trupin tuaj
• hipotiroidizëm (tiroide joaktive)
• polidipsia primare, një gjendje në të cilën etja e tepërt ju bën të pini shumë
• duke përdorur ekstazën
• sindroma e hormonit të papërshtatshëm antidiuretik (SIADH), i cili bën që trupi juaj të mbajë ujë
• diabet insipidus, një gjendje e rrallë në të cilën trupi nuk bën hormon antidiuretik
• Sindroma e Cushing, e cila shkakton nivele të larta të kortizolit (kjo është e rrallë)

Kush rrezikon nga natriumi i ulët në gjak?

Faktorë të caktuar rrisin rrezikun e natriumit në gjak të ulët, duke përfshirë:

• pleqëria
• përdorim diuretik
• përdorim antidepresiv
• duke qenë një atlet me performancë të lartë
• duke jetuar në një klimë më të ngrohtë
• duke ngrënë një dietë me pak natrium
• që ka dështim të zemrës, sëmundje të veshkave, sindromë të hormonit të papërshtatshëm anti-diuretik (SIADH), ose gjendje të tjera

Nëse jeni në rrezik për natrium të ulët, mund të duhet të jeni më të kujdesshëm në lidhje me marrjen e elektroliteve dhe ujit.

Testet për natrium të ulët në gjak

Një test gjaku mund të ndihmojë mjekun tuaj për të kontrolluar nivelet e ulëta të natriumit. Edhe nëse nuk keni simptoma të natriumit të ulët të gjakut, mjeku juaj mund të urdhërojë një panel bazë metabolik. Kjo teston sasitë e elektroliteve dhe mineraleve në gjakun tuaj. Një panel themelor metabolik shpesh është pjesë e një fizike rutinë. Mund të identifikojë natrium të ulët të gjakut tek dikush pa ndonjë simptomë.

Nëse nivelet tuaja janë anormale, mjeku juaj do të urdhërojë një test urine për të kontrolluar sasinë e natriumit në urinë tuaj. Rezultatet e këtij testi do të ndihmojnë mjekun tuaj të përcaktojë shkakun e natriumit tuaj të ulët të gjakut:

• Nëse nivelet e natriumit në gjak janë të ulëta por nivelet e natriumit në urinë janë të larta, trupi juaj po humbet shumë natrium.
• Nivelet e ulëta të natriumit si në gjak ashtu edhe në urinë do të thotë që trupi juaj nuk merr natrium të mjaftueshëm. Mund të ketë gjithashtu shumë ujë në trupin tuaj.

Trajtimi për natrium të ulët në gjak

Trajtimi për natriumin e ulët të gjakut ndryshon në varësi të shkakut. Mund të përfshijë:

• shkurtimi i marrjes së lëngjeve
• rregullimi i dozës së diuretikëve
• marrja e ilaçeve për simptoma të tilla si dhimbje koke, të përziera dhe kriza
• trajtimi i kushteve themelore
• futja e një tretësire natriumi (IV) natriumi

Parandalimi i natriumit të ulët të gjakut

Mbajtja e nivelit të ujit dhe elektrolitit në ekuilibër mund të ndihmojë në parandalimin e natriumit të ulët të gjakut.

Nëse jeni një atlet, është e rëndësishme të pini sasinë e duhur të ujit gjatë ushtrimeve. Ju gjithashtu duhet të konsideroni pirjen e një pije rehidrimi, të tilla si Gatorade ose Powerade. Këto pije përmbajnë elektrolite, përfshirë natriumin. Ato ndihmojnë në rimbushjen e natriumit të humbur gjatë djersitjes. Këto pije janë gjithashtu të dobishme nëse humbni shumë lëngje përmes të vjellave ose diarresë.

Gjatë një dite tipike, gratë duhet të synojnë të pinë 2.2 litra lëngje. Burrat duhet të synojnë për 3 litra. Kur të jeni të hidratuar në mënyrë adekuate, urina juaj do të jetë e verdhë e zbehtë ose e pastër dhe nuk do të ndjeheni të etur.

Importantshtë e rëndësishme të rritni marrjen e lëngjeve nëse:

• koha është e ngrohtë
• ju jeni në një lartësi të madhe
• ju jeni shtatzënë ose jeni duke ushqyer me gji
• ju jeni të vjella
• keni diarre
• keni ethe

Ju nuk duhet të pini më shumë se 1 litër ujë në orë. Mos harroni se është e mundur të pini shumë ujë shumë shpejt.

Çrregullime të tjera të elektroliteve: Hipernatremia

Hipernatremia është e rrallë. Ndodh kur një person nuk merr ujë të mjaftueshëm për shkak të qasjes së kufizuar në ujë ose një mekanizmi të etjes së dëmtuar. Shkaktohet më rrallë nga diabeti insipid. Ndodh kur niveli juaj i natriumit në serum tejkalon 145 mEq / L.

Hipernatremia mund të shkaktojë:

• konfuzion
• ngacmueshmëri neuromuskulare
• hiperrefleksia
• konfiskimet
• gjendje kome