A është mashtrimi i flirtit? Varet nga kush pyet

Përmbajtje

• A ka ndonjë përgjigje të lehtë?
• Gjërat e para së pari: Whatfarë nënkupton si flirtim?
• Ku futen në media media?
• Si e dini nëse e keni kapërcyer vijën?
• Marrëdhënia juaj po përjeton pasoja negative
• Ju po fshihni që keni një partner
• Ju po veproni ose po ndjeheni sikur keni diçka për të fshehur
• Po sikur me të vërtetë nuk keni ndërmend të shkoni përtej flirtit?
• Shouldfarë duhet të bëni nëse keni kapërcyer vijën?
• Po sikur të mos e dinit se do të fillonte një linjë?
• Si i vendosni kufijtë brenda një marrëdhënieje?
• Në fund të fundit

A ka ndonjë përgjigje të lehtë?

Përveçse ndoshta seksi në periudhë dhe kush është personazhi më i mirë “Miqtë”, asnjë subjekt nuk debatohet aq shumë sa flirtimi vlerëson apo mashtron.

Kjo është për shkak se çdo marrëdhënie ka rregulla të ndryshme, kështu që nuk ka një përcaktim të të gjitha madhësive të mashtrimit, thotë profesionisti i shëndetit mendor Jor-El Caraballo M.Ed, një ekspert i marrëdhënieve dhe bashkë-krijues i Viva Wellness.

"Mashtrimi është çdo sjellje që një person merr që kryqëzon dhe tradhton një kufi të asaj marrëdhënie specifike," thotë ai. Për disa folks që përfshin flirtim, për disa nuk bëhet kështu.

Gjërat e para së pari: Whatfarë nënkupton si flirtim?

Sytë e mbytur dhe kontakti i qëndrueshëm i syve. Kullotja e krahut dhe trupi rrotullohen. Të qeshurit e ditur dhe të nuhatjes sugjeruese. Shumica prej nesh e dinë një flirt kur shohim një (ose janë ata që fillojnë).

Whatfarë është e rëndësishme për të kuptuar, sipas Dr. Seth Meyers, psikolog i licencuar klinik dhe ekspert i marrëdhënieve të banorëve për eharmoni, është se jo të gjitha flirtet janë krijuar të barabarta.

"Të gjithë nuk ndajnë të njëjtin motivim dhe përgjigje emocionale ndaj asaj flirtimi," thotë ai. Do të thotë, disa flirtojnë me qëllimin e më shumë ndodh. Të tjerët e bëjnë atë thjesht për argëtim, ose si një formë të vetë-shprehjes.

Shtë gjithashtu e rëndësishme të kuptoni se çfarë nuk flirton.

Të jesh mirë për dikë, t’i japësh dikujt tjetër një kompliment, ose t’i heqësh dorë nga ato nuk është domosdoshmërisht flirtim.

Ku futen në media media?

"Down In DM" e Cue Yo Gotti sepse shpesh ajo vërtet nuk zbret në DM. "Media sociale na lejon të bëjmë një flirt ose marrëdhënie nga komoditeti i shtratit tuaj," thotë Caraballo.

Por DM-të e flirtuara nuk janë e vetmja shenjë e mashtrimit.

Sipas Caraballo, këto shembuj mund të kalojnë kufijtë e marrëdhënies tuaj, dhe për këtë arsye të cilësohen si mashtrime:

• duke ndjekur dikë që ju e shihni tërheqës
• duke komentuar postimet e atij personi
• duke komentuar ose përgjigjur me emojis të caktuar
• duke u përfshirë me frekuencën
• duke shikuar tregimet e Snaps ose Insta të dikujt
• duke dërguar selfie dikush

Si e dini nëse e keni kapërcyer vijën?

Disa shenja janë të dukshme, të tjera më pak.

Marrëdhënia juaj po përjeton pasoja negative

Qofshin ato online ose offline, nëse veprimet tuaja po ndikojnë në marrëdhënien tuaj, mund të jetë mashtrimi.

Mendoni: Partneri juaj po ndihet i pasigurt në marrëdhënie, ose po shkoni tek dikush tjetër për mbështetje emocionale në vend të partnerit tuaj.

Ju po fshihni që keni një partner

… Ose thjesht duke mos përmendur atë.

"Nëse personi me të cilin po flirtoni nuk e di se jeni në një lidhje, ai është territor i ndërlikuar," thotë Dr. Meyers. "Sugjeron që ju të jeni të hapur për diçka më thelbësore që po ndodh në të ardhmen."

E cila nuk është thjesht flirtim. Po flirton me qëllimin për të mashtruar.

Ju po veproni ose po ndjeheni sikur keni diçka për të fshehur

"Nëse veproni sikur keni diçka për të fshehur, ju ndoshta bëni," thotë Caraballo.

Të fshini tekste ose të gjallëroni mesazhet e dikujt, në mënyrë që partneri juaj të mos i shikojë ato? Me siguri keni kapërcyer vijën.

Ndjenjat e mëposhtme janë gjithashtu simptomatike të sjelljes së mashtrimit, Dr. Meyers thotë:

• fajtor
• i turpëruar
• i fshehtë
• i zemëruar me veten (ose palën e tretë)
• i frikësuar
• i shqetësuar
• i trishtuar

Po sikur me të vërtetë nuk keni ndërmend të shkoni përtej flirtit?

Nëse flirtimi është në mënyrë të qartë lejohet në marrëdhënien tënde për aq kohë sa qëndron i gjallë (dhe jo emocional ose fizik), është kosher.

Fjala kyçe: e lejuar. Dhe mënyra e vetme për të ditur nëse lejohet flirtimi, apo jo? Nje bisede.

"Nuk është aq e thjeshtë sa të pyesësh dikë nëse dëshiron të jenë monogam ose polimer," thotë Dr. Meyers. "Ju duhet të flisni për atë që ju konsideroni çdo mashtrim - dhe nëse flirtimi e bën atë listë."

Pra, nëse ju dhe partneri juaj vendosni se flirtimi është mashtrim, dhe ju flirtoni, kjo është mashtrim.

Po kështu, nëse jeni në një marrëdhënie polimerike dhe ju dhe partneri juaj jeni dakord që çdo flirtim ose sjellje fizike është në rregull për sa kohë që nuk është me askënd në grupin e miqve tuaj të ngushtë, dhe ju flirtoni me dikë në atë grup, kjo është edhe mashtrim.

Shouldfarë duhet të bëni nëse keni kapërcyer vijën?

Filloni duke qenë i sinqertë me veten tuaj për atë që ndodhi dhe pse.

Nëse flirtimi juaj ishte paramenduar ose është tregues i një pakënaqësie më të thellë në marrëdhënien tuaj, mund të jetë koha për të prerë lidhjet.

Nëse flirtimi juaj ishte thjesht "ju jeni" (AKA keni një personalitet flirty), mund të nënkuptojë që nuk jeni gati për llojin e angazhimit që partneri juaj pret.

Ose, ju mund të keni nevojë të krijoni kufij të rinj brenda marrëdhënies tuaj që lejon këtë sjellje.

Por nëse do të ishte thjesht një “ok” dhe partneri juaj do të ndjehej i tradhtuar nëse do të kishin qenë atje ose të kishin parë mesazhet tuaja flirtuese, është koha për të biseduar me ta.

Të thuash partnerin tënd që flirtove me dikë tjetër mund të jetë çarje nervore, thotë Jenni Skyler, PhD, LMFT, martesë e licencuar dhe terapist familjar për AdamEve.com.

"’Shtë testi i fundit i forcës së një marrëdhënieje dhe aftësisë suaj për të komunikuar dhe kompromentuar."

Theksoni që ju vjen keq, dhe shpjegoni sesi do të shmangni bërjen përsëri të këtij gabimi, thotë ajo.

Ju gjithashtu mund të keni një bisedë me personin me të cilin keni flirtuar, ose ta mbyllni atë herën tjetër kur të fillojë përsëri.

Disa mënyra për të biseduar me personin me të cilin keni flirtuar:

• “Dua të kërkoj falje sepse kalova një vijë gjatë bisedës sonë të fundit. Unë dua t'ju njoftoj se ndërsa gëzoj miqësinë tuaj, unë jam në një lidhje të përkushtuar me dikë për të cilin kujdesem dhe nuk do të flirtoj duke ecur përpara. "
• "Unë e di që flirty flirty ka qenë gjithmonë pjesë e dinamikës sonë, por kohët e fundit kam filluar të shoh dikë në mënyrë monogamike, kështu që ecja përpara nuk do të jem flirtuese."
• "Hi! Kam kaluar një kohë të mirë duke biseduar me ju të Premten, por thjesht dua t'ju njoftoj se jam në një lidhje dhe më vjen keq nëse sjellja ime flirte tregonte ndryshe. Nuk do të ndodhë më. "

Nëse flirtimi ka ndodhur në internet, një falje mund të duhet të shoqërohet duke goditur butonin bllokues ose memec. Thirrni - dhe partneri yt.

Po sikur të mos e dinit se do të fillonte një linjë?

Bëni një bisedë të ndershme. nuk domosdo në lidhje me flirtimet që ju mund të keni bërë ose nuk mund të keni thënë, thotë Caraballo, "por për cilat janë kufijtë e marrëdhënies tuaj".

Shmangia e kësaj bisede do të çojë vetëm në ndjenjat e ardhshme të fajit, konfuzionit, pasigurisë ose më keq.

Silleni atë në një mjedis asnjanës (AKA-në ndonjë vend jashtë dhomës së gjumit në njëfarë kohe) nuk është menjëherë pasi keni bërë seks).

Dhe kuptoni që partneri juaj mund të ketë ndonjë varg reagimesh - përfshirë të qenit në rregull me flirtim jashtë marrëdhënies dhe dëshironi të jeni në gjendje të flirtoni, duke dashur të përfundoni marrëdhënien.

Disa mënyra për ta sjellë atë:

• "Me të vërtetë më pëlqen të kaloj kohë së bashku dhe sepse ju respektoj dhe ku po shkon kjo marrëdhënie. Unë do të doja të flisja nëse flirtimi apo jo, të puthesh, të puthesh ose të shoh njerëz të tjerë është diçka që duam të bëjmë. "
• "Dje, një barista në kafene dhe shkëmbyem një banter flirty. Dhe unë jam ndjerë fajtor sepse nuk jam i sigurt nëse kjo lejohet në marrëdhëniet tona aktuale. A do të ishit i hapur për të biseduar për kufijtë? "
• "Ne jemi duke parë njëri-tjetrin për disa javë, dhe kurrë nuk kemi folur për ato që kërkojmë në një lidhje. A po kërkoni diçka ekskluzive? "

Në fund të fundit: Nëse nuk e dini cilat janë kufijtë e marrëdhënies tuaj dhe nuk jeni të sigurt se çfarë bën dhe nuk përbën mashtrim, është koha t'i vendosni ato.

Si i vendosni kufijtë brenda një marrëdhënieje?

Këtu janë disa hapa që mund të ndërmerrni për të vendosur kufij për atë që bën dhe nuk përbën mashtrim.

Bëni herët. Koha do të ndryshojë, por zakonisht diku midis tre dhe gjashtë muaj në marrëdhënie është ideale.

Merrni specifike. A është DM dikush me shoqëri që ju tërhiqet në rregull? Po sikur të bësh një kafe vetëm me një bashkëpunëtor? A është ndryshe nëse është darkë? A lejohet shkrimi i teksteve të mëparshme?

Përgatituni për kompromis. Njerëz të ndryshëm kanë personalitete të ndryshme. Nëse personaliteti i një partneri është flluskues ose simpatik, ata mund të duhet të akordojnë se ku po e drejtojnë atë energji. Nëse njëri partner është veçanërisht xheloz, mund t’ju ​​duhet të bëjnë disa vetë-punë për të korrigjuar atë xhelozi.

Plani për kontrollet e ardhshme. Një kolonë zakonisht nuk është e mjaftueshme, kështu që bëni kohë disa muaj poshtë vijës për tu pajtuar.

Në fund të fundit

Nëse flirtimi është duke mashtruar varet nga kufijtë e marrëdhënies suaj. Kjo është arsyeja pse vendosja e kufijve, më shpejt se më vonë, duhet të jetë një përparësi.

Nëse ju dhe partneri juaj vendosni që flirtimi është duke mashtruar, është e rëndësishme që zgjedhja të mos respektohet.

Në fund të fundit, ndërsa flirtimi mund të zërë një zonë gri në shkallën "mashtrim" kundrejt shkallës "mos mashtrimi", tradhtia kufitare nuk e bën.

Gabrielle Kassel është një shkruese e seksit dhe Wellness me bazë në Nju Jork dhe Trainer i Nivelit 1 të CrossFit. Ajo është bërë një person në mëngjes, ka testuar mbi 200 vibratorë, dhe hahet, pihet dhe krehet me qymyr - të gjitha në emër të gazetarisë. Në kohën e saj të lirë, ajo mund të gjendet duke lexuar libra të vetë-ndihmës dhe romane romancash, presione në stol ose vallëzime pole. Ndiqni atë në vazhdim Instagram.