A është Lupus ngjitës? Këshilla për identifikimin dhe parandalimin

Përmbajtje

• A është ngjitëse?
• Causesfarë shkakton lupus?
• Kush rrezikon të zhvillojë lupus?
• Simptomat për të parë
• Kur të shihni mjekun tuaj
• Farë mund të prisni nëse bëhet një diagnozë?
• A mund të parandaloni lupus?

A është ngjitëse?

Lupus nuk është ngjitës. Ju nuk mund ta kapni atë nga një person tjetër - madje edhe përmes kontaktit ose seksit shumë të ngushtë. Ekspertët mendojnë se kjo sëmundje autoimune fillon për shkak të një kombinimi të gjeneve dhe mjedisit.

Lupus prek gati 1.5 milion amerikanë. Ai zhvillohet kur sistemi juaj imunitar keqpërdor dhe sulmon indet si nyjet, lëkurën, veshkat, mushkëritë dhe zemrën tuaj. Ky sulm rezulton në inflamacion që mund të dëmtojë këto organe.

Vazhdoni të lexoni për të mësuar më shumë rreth pse ndodh kjo, simptoma për t'u kujdesur dhe si të zvogëloni rrezikun.

Causesfarë shkakton lupus?

Lupus është një sëmundje autoimune. Kjo do të thotë që sistemi juaj imunitar gabimisht kthehet kundër dhe sulmon indet tuaja.

Normalisht, sistemi juaj imunitar mbron trupin tuaj kundër pushtuesve të huaj si bakteret dhe viruset. Kur zbulon këto mikrobe, sulmon me një kombinim të qelizave imune dhe proteina specifike të quajtura antitrupa. Në një sëmundje autoimune, sistemi juaj imunitar gabon indet tuaja - të tilla si lëkurën tuaj, nyjet ose zemrën - si të huaj dhe i sulmon ata.

Ekspertët mendojnë se disa faktorë të ndryshëm shkaktojnë këtë sulm të sistemit imunitar, duke përfshirë:

• Gjenet tuaja. Lupus ndonjëherë vrapon në familje. Studiuesit kanë gjetur më shumë se 50 gjen që ata besojnë se janë të lidhur me gjendjen. Edhe pse shumica e këtyre gjeneve nuk ka gjasa të shkaktojnë vetëm lupus, ato mund të ju bëjnë më të prekshëm nga zhvillimi i lupus nëse jeni të ekspozuar ndaj faktorëve të tjerë të rrezikut.
• Mjedisi juaj.Nëse keni lupus, disa faktorë rreth jush mund të vendosin simptomat tuaja. Kjo përfshin dritën ultravjollcë nga dielli, infeksione të tilla si virusi Epstein-Barr dhe ekspozimi ndaj kimikateve ose ilaçeve të caktuara.
• Hormonet tuaja.Për shkak se lupusi është shumë më i zakonshëm tek gratë, studiuesit dyshojnë se hormonet femërore mund të kenë lidhje me sëmundjen. Gratë kanë tendencë të kenë simptoma më të këqija para periudhave të tyre menstruale, kur niveli i estrogjenit rritet. Megjithatë, lidhja midis estrogjenit dhe lupus nuk është provuar.

Kush rrezikon të zhvillojë lupus?

Ka më shumë të ngjarë të zhvilloni lupus nëse:

• Je femër. Nëntë herë më shumë gra se burra kanë lupus.
• Ju jeni midis moshave 15 dhe 44 vjeç. Kjo është diapazoni në të cilin fillon më së shpeshti lupus.
• Një nga të afërmit tuaj të ngushtë - si prind ose motër - ka lupus ose një sëmundje tjetër autoimune. Këto kushte priren të jenë në familje. Njerëzit të afërmit e të cilëve kanë lupus kanë një rrezik prej 5 deri në 13 përqind të zhvillimit të sëmundjes.
• Familja juaj është me origjinë afrikano-amerikane, aziatike, spanjolle, amtare, ose ishuj të Paqësorit. Lupus është më i zakonshëm në këto grupe.

Simptomat për të parë

Pothuajse për të gjithë përjetojnë lupus ndryshe. Një gjë që është në përputhje është modeli i simptomave.

Zakonisht do të keni periudha kur simptomat tuaja përkeqësohen (flakërimet), të pasuara nga periudha relativisht pa simptoma (remaksione).

Simptomat e zakonshme përfshijnë:

• lodhje ekstreme
• dhimbje në nyje, ngurtësi ose ënjtje
• ethe
• dhimbje koke
• një skuqje në formë fluture nëpër faqet dhe hundën
• ndjeshmëri në rritje ndaj dritës së diellit
• Renia e flokeve
• gishtërinjtë që kthehen në të bardhë ose blu kur janë të ekspozuar ndaj të ftohtit
• dhimbje gjoksi
• gulçim
• Renia e flokeve
• plagë në gojë ose hundë

Shtë e rëndësishme të theksohet se shumë nga këto simptoma shfaqen me sëmundje të tjera, duke përfshirë fibromyalgia, sëmundjen Lyme dhe artritin reumatoid. Kjo është arsyeja pse lupus nganjëherë quhet "imituesi i shkëlqyeshëm".

Kur të shihni mjekun tuaj

Nëse po përjetoni simptoma si lodhje ekstreme, dhimbje në nyje, skuqje apo ethe, shihni mjekun tuaj për një diagnozë.

Askush nuk mund ta tregojë me siguri nëse keni lupus. Sidoqoftë, ekziston një test që mund të identifikojë sëmundjet autoimune në përgjithësi. Quhet një provë antinukleare (ANA). Kërkon antitrupa të drejtuara kundër indeve të trupit tuaj që prodhohen në sëmundje të caktuara autoimune. Zbulimi i antitrupave të tjerë do të sugjerojë një diagnozë të lupusit.

Sapo mjeku juaj të dijë që keni një sëmundje autoimune, testet e gjakut dhe urinës mund të ndihmojnë në përcaktimin e gjendjes që keni. Këto teste kërkojnë shenja të lupusit si dëmtimi i veshkave dhe mëlçisë. Ndonjëherë, mjeku juaj do të rekomandojë një biopsi, ose një mostër indesh, për të diagnostikuar lupus.

Farë mund të prisni nëse bëhet një diagnozë?

Pasi të jetë bërë një diagnozë, mjeku juaj do të punojë me ju për të hartuar një plan trajtimi. Plani juaj individual do të varet nga cilat simptoma keni dhe sa të rënda janë ato.

Ilaçet zakonisht përshkruhen për të ndihmuar në zvogëlimin e inflamacionit dhe për të dobësuar reagimin e sistemit imunitar që nuk shkakton aktivitet që shkakton simptomat.

Mjeku juaj mund të përshkruajë:

• ilaçe jostoidale anti-inflamatore (NSAIDs), si ibuprofen (Advil) dhe naproxen (Aleve), për të trajtuar dhimbjen dhe ënjtjen e nyjeve
• ilaçe antimalariale, të tilla si hidroksilklorina (Plaquenil), për të ndihmuar në kontrollin e përgjigjes së sistemit imunitar
• kortikosteroidet, si prednizoni, për të ndihmuar në uljen e inflamacionit
• imunosupresantë, të tilla si azathioprine (Imuran) dhe metotrexate, për të ndihmuar në uljen e përgjigjes së sistemit tuaj imunitar

Mund të kërkojë provë dhe gabim për të gjetur trajtimin që lehtëson më mirë simptomat tuaja.

Për shkak se kjo sëmundje prek kaq shumë pjesë të trupit, një numër i mjekëve mund të përfshihen në kujdesin tuaj. Kjo përfshin një:

• reumatolog, një specialist që trajton sëmundjet e kyçeve dhe sëmundjet autoimune në përgjithësi
• dermatolog, një specialist që trajton sëmundjet e lëkurës
• kardiolog, specialist që trajton sëmundjet e zemrës
• nefrolog, një specialist që trajton sëmundjet e veshkave

Pikëpamja për lupus ndryshon nga personi në person. Sot, me trajtimin e duhur, shumica e njerëzve me lupus mund të jetojnë jetë të gjatë dhe të plotë. Ndjekja e planit tuaj të trajtimit dhe marrja e ilaçit tuaj siç është përshkruar mund të ndihmojë në parandalimin e rikthimit të simptomave tuaja.

A mund të parandaloni lupus?

Ju nuk mund të parandaloni domosdoshmërisht lupusin, por mund të shmangni faktorët që shkaktojnë simptomat tuaja. Për shembull, mund të:

• Kufizoni kohën tuaj në rrezet e diellit direkte nëse ekspozimi i diellit shkakton një skuqje. Gjithmonë duhet të vishni një krem ​​dielli me SPF 70 ose më të lartë që bllokon rrezet UVA dhe UVB.
• Mundohuni të shmangni ilaçet, nëse është e mundur, që ju bëjnë edhe më të ndjeshëm ndaj diellit. Kjo përfshin antibiotikët minociklin (Minocin) dhe trimethoprim-sulfamethoxazole (Bactrim), dhe diuretikë të tillë si furosemide (Lasix) ose hydrochlorothiazide.
• Zhvilloni teknika të menaxhimit të stresit. Medito, praktikoni yoga ose merrni masazhe - gjithçka që ju ndihmon për të qetësuar mendjen.
• Qëndroni larg njerëzve që janë të sëmurë nga ftohja dhe infeksione të tjera.
• Flini sa duhet. Shkoni në shtrat mjaft shpejt çdo natë për të garantuar vetes shtatë deri në nëntë orë pushim.